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Ponkotutuusinno24172024.4.23膨大な日常の累積日々味噌汁-147小かぶ、大根の皮、茄子、人参、葱、生椎茸入り味噌汁、刻み青葱添え魚、納豆、伴皿、漬物、海苔、ごはん、そして、ひと通りの和の朝ごはんに欠かせないのが、野菜たっぷりのお味噌汁。ゆったりの朝、少し早起きする価値はある。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
Ponkotutuusinno24212024.4.25膨大な日常の累積日々味噌汁-149小松菜、春菊、大根の皮、葱、茄子、ごぼう、里芋、人参、生椎茸入り味噌汁、刻み青葱、柚子皮添え細かに計算した味噌汁の原価、以前は50円前後だったが、昨今の野菜相場の高止まりで、100円が射程圏内に。有り難くない出世だ。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
Ponkotutuusinno23892024.4.10膨大な日常の累積日々味噌汁-134小松菜、春菊、大根の皮、葱、茄子、ごぼう、里芋、人参、生椎茸入り味噌汁、刻み青葱、柚子皮添え茄子とごぼうと里芋から、協力して味噌のコクと風味を後援する意志を感じた。んなわけ無いけど…。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
Ponkotutuusinno24192024.4.24膨大な日常の累積日々味噌汁-148葱、春菊、小松菜、茄子、里芋、ごぼう、人参、生椎茸入り味噌汁、茹でキヌサヤ、刻み青葱、柚子皮添え朝から外出予定なのに寝坊、なのに、旨いので味噌汁完食でバスに乗り遅れる。もちろん悪いのは寝坊で、上手い味噌汁に罪は無い。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
背が伸びそうなのはやっぱり牛乳牛乳のカルシウムは骨をつくる大事な栄養素ですがカルシウムを摂っただけでは背は伸びません胃腸から血管に吸収したカルシウムを血管から骨に沈着させるためにはビタミンDが必要そのビタミンDを摂りやすい食べ物が椎茸ただし椎茸のビタミンDは日光で干している間に作られるので天日乾燥の干し椎茸を買うもしくは生椎茸を買ったら少しでも日にあててから調理しましょうそして食べて吸収したビタミンDが元気に働けるには食べた人も日光を浴びる必要があります(日
SCCにて関ヶ原合戦杯春の陣に参戦ハーフコンペニアピンドラコン賞ありニアピンホールではワンオン賞ありOUT46(15p)ミス多発ながらもワンオン賞(マルちゃん正麺)とドラコン賞(山盛り生椎茸)ゲットIN42(16p)ボギー2ダブルパー1トータル88(31p)ニギリ1勝ハーフコンペの部ハンディ8.4ネット37.6飛び賞ソーセージ詰め合わせゲット1日ありがとうございました
Ponkotutuusinno24232024.4.26膨大な日常の累積日々味噌汁-150小松菜、菜の花、茄子、大根の皮、人参、葱、生椎茸入り味噌汁、刻み青葱、柚子皮添え味噌汁は毎食たべ切り、我が家では、めったに余分には作り置きしない。風味と色彩の鮮度は、ある意味で味噌汁の生命線。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ