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ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月19日野菜天蕎麦(冷し)美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-897__________________________________________5,05,22テーマⅡ:日々味噌汁39242026年5月19日膨大な日常の累積日々味噌
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月18日焼きラーメン(塩)美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-896__________________________________________5,05,14テーマⅡ:日々味噌汁39222026年5月18日膨大な日常の累積日々味噌
5,05,1639202026年5月17日膨大な日常の累積日々味噌汁-895小松菜、小かぶ、茄子、葱、人参、ごぼう、シメジ、エノキ、生椎茸、ワカメ入り味噌汁、茹でキヌサヤ、刻み青葱添え名古屋、午後3時気温31℃。とうとう真夏日、唯一の救いは湿度のドライサマー。紫外線対策と水分補給で何とかしのぐ。普段からの野菜生活が、ここぞと物を言う。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
晴れどきどき🐷？いやブログ時々更新です…笑む～と暑い…笑スーパー今日も…混んでいた…笑生椎茸98円だったから2個かって…カットして冷凍保存…何時でも使えて便利だな…なめこを足して…おネギを足して…具だくさんお味噌汁に…何時ものお出し…年期が入った何時ものお鍋…笑何時ものお味噌2種類…で…また何時もの惣菜煮物…笑何時も？ばっかりやないか🤣串カツ…笑それと…野菜炒め作ります…あぁ～吉野家の牛丼食べたい…笑お願いしますキモい…笑？誰に言っているの…笑
5,05,1539182026年5月16日膨大な日常の累積日々味噌汁-894小松菜、小かぶ、大根の皮、葱、茄子、人参、ごぼう、シメジ、エノキ、生椎茸、ワカメ入り味噌汁、茹でインゲン、刻み青葱添え味覚の塩分志向、大量の水分摂取と発汗、夏の体液事情は、かなり緊急事態だ。味噌の塩分調節機能と、野菜のミネラルが威力を発揮する。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月15日棒かつのぶっ掛け蕎麦美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-893__________________________________________5,05,14テーマⅡ:日々味噌汁39162026年5月15日膨大な日常の累積日々味
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月14日山盛り味モヤシ冷やし中華美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-892__________________________________________5,05,13テーマⅡ:日々味噌汁39142026年5月14日膨大な日常の累積日
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月13日焼き厚揚げうどんぶっ掛け冷し美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-891__________________________________________5,05,12テーマⅡ:日々味噌汁39122026年5月13日膨大な日常の累積
流石に今日はシンドクて座ったまま、居眠りしていた。お天気が良かったので朝から洗濯機を廻して・・夕方取り入れるのを忘れかけていて急いで取り入れた。洗濯を干すのと同時に昨日買った生シイタケの大量のSSをザルに入れて日に当てていた。それもアワヤ取り入れるの忘れるところだった。お天気が良いと、もう一度干すけど・・生椎茸は日に当てると・・生椎茸は天日干し（日光に30分〜数時間）にすることで、ビタミンD2が約10倍に増え、旨味と香りが凝縮されます。傘の裏（
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月12日ONTKG=おろし納豆卵掛ごはん美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-890__________________________________________5,05,10テーマⅡ:日々味噌汁39102026年5月12日膨大な日常の
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月11日オムライスプラス美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-889__________________________________________5,05,10テーマⅡ:日々味噌汁39082026年5月11日膨大な日常の累積日々味噌汁
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月10日タンメン美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-888__________________________________________5,05,08テーマⅡ:日々味噌汁39062026年5月10日膨大な日常の累積日々味噌汁-888
ひゃあ〜もうこんな時間になってる朝食です間欠的ファスティング14.5hパパいつものです☆サラダ☆地蒟蒻のヌタ☆原木生椎茸と人参ニラのオイスターソース炒め☆切り干し大根煮これは平飼い卵ではありません平飼い卵黄身の色が薄くこちらは鮮やかな卵色→食べる物の違い黄色いとうもろこしや魚粉パプリカ色素やマリーゴールドを混ぜると色が濃くなるみたいです→平飼い卵は自然食草虫米麦色の濃い物を食べれば濃くなったり食べなければクリーム色になったり平飼い卵を
5,05,1039042026年5月9日膨大な日常の累積日々味噌汁-887小松菜、小かぶ、葱、茄子、人参、ごぼう、里芋、エノキ、生椎茸の味噌汁、茹でキヌサヤ、刻み青葱添えとうとう扇風機が我が家の食卓でも動き出した。昼もツルっと冷たい蕎麦なんかが良い。それでも朝は熱い味噌汁、ここからでないと何も始まらない。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
北海道では売られてるのあんまり見かけないカジキ。片栗粉つけてたーっぷりのバターで揚げ焼き。なんか私にしてはこじゃれてなーい？ついでにアスパラも。カジキはバター焼きより片栗粉とごま油の方が合うのかなー。分厚いから中までバターが染みない！骨なくて食べやすいしあっさりしてるね。ザンギとかにしても良さそう。それにしてもなんでも片栗粉つけてバターで焼くと美味しくなるからデブになる。今日は椎茸食べたいなー。ほんとはいかがいい。近場でないか探す旅に出てみるか。もう歯止めが効かない。私のブログ
ぽつう簡易版ランチ報告2026年5月8日コロッケカレープラス美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-886__________________________________________5,05,08テーマⅡ:日々味噌汁39022026年5月8日膨大な日常の累積日々味噌汁
清茸のバター焼き！スーパーの安い椎茸と違ってぷりぷりでおーいーしー！バターと塩胡椒だよー！生椎茸清茸Sサイズ(約400g)×2パック産地直送有明の名水椎茸シイタケしいたけ贈り物名水肉厚札幌清田産高級生シイタケ生しいたけ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}生椎茸肉厚な清茸業務用A・B級Sサイズ〜Lサイズ1kg無選別段ボール産地直送有明の名水椎茸シイタケしいたけ名水肉厚札幌清田産高級生シイタケ生しい
5,05,0438942026年5月4日膨大な日常の累積日々味噌汁-882小松菜、茄子、葱、大根の皮、人参、里芋、金時芋、ごぼう、エノキ、生椎茸、ワカメ入り味噌汁、茹でキヌサヤ、刻み青葱添え｢これは何というお料理ですか?｣、と、お尋ねなので、｢ただの味噌汁ですが｣、と、答えたら、｢うそっ｣、ときた。私はうそは申しません。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
5,05,0338922026年5月3日膨大な日常の累積日々味噌汁-881小松菜、大根、葱、茄子、人参、ごぼう、里芋、金時芋、エノキ、生椎茸、ワカメ入り味噌汁、茹でインゲン、刻み青葱添えん？旨い!、味噌汁の出来が良いと、本人自覚の猫舌なくせに、熱い椀に箸が集中し、結果、口の中をヤケドする。手の付けられない食い意地老人。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ
土曜日にBBQだったんですがその前夜、一人でカシワの水炊きを食いました😊◆国内産手羽元◆白菜◆生芋糸こんにゃく◆絹ごし豆腐◆青ねぎ◆生椎茸◆ワカメ◆ぽん酢＋もみじおろし＋青ねぎいつも通りシンプルに昆布出汁で、やっぱり美味いです✌️BBQでは思いっきり食ったので、夜は何も食わずに寝ました。そして翌朝（26日）は、ラーメン定食でスタートです😁★納豆（たまご醤油ダレ）★自作の椎茸昆布★塩ラーメン★玄米ごはん200g夕飯はまた鍋🍲で、この日はちゃんこ鍋です😁◆メキシコ
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月27日野菜天かけうどん小めし付美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-875__________________________________________4,06,20テーマⅡ:日々味噌汁38802026年4月27日膨大な日常の累積日
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月25日やきそば美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-873__________________________________________4,06,17テーマⅡ:日々味噌汁38762026年4月25日膨大な日常の累積日々味噌汁-873
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月24日大根葉炒飯とスープ餃子美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-872__________________________________________4,06,16テーマⅡ:日々味噌汁38742026年4月24日膨大な日常の累積日々
朝は空気が冷えていたのでおじやにしました。朝ごはん生椎茸キャベツなど食物繊維を入れ味噌仕立てに。七味胡椒を入れてフーフーしながら頂きました。日本は生椎茸がお得に🉐🉐🉐に手に入りますがハワイ島はきのこ類がとにかく高いです。買うことができる時に買って食べています。さてBarkerはエアフライヤーで焼いたチキンです。いつもの如く美味しそうに食べていました。いつまでも長生きして元気でいてほしいです。私の守り神です。
＜燃えるごみ＞市指定有料袋に入れ地区指定場所へ＜移動スーパー＞いつもながらの食材の買い物小松菜､大根､えのき､生椎茸､ミニトマト､玉ねぎ､バナナ､カレイ､お肉､牛乳､玉子､蒲鉾､なま麺､野菜ジュース､ミックスサラダ､お菓子など30品＜宅配弁当＞夕食の高齢者向け宅配弁当(半額市負担)塩分調整食(食塩相当量1.8g)
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月23日挽肉ピラフプラス美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-871__________________________________________4,06,15テーマⅡ:日々味噌汁38722026年4月23日膨大な日常の累積日々味噌汁
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月22日ソーセージトマトロザ美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-870__________________________________________4,06,12テーマⅡ:日々味噌汁38702026年4月22日膨大な日常の累積日々味
ぽつう簡易版ランチ報告2026年4月21日餡掛け炒麵美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-869__________________________________________4,06,12テーマⅡ:日々味噌汁38682026年4月21日膨大な日常の累積日々味噌汁-86
滋賀に行く前に友だちのナエちゃんから電話があり、「ワラビをいつ採りに来るの？早くしないとタケてしまうよ(伸びすぎてシダになってしまう)」と言うので、「１３日まで留守にするから帰ってから行く」と返事しておいたのに、１５日から雨が続いたり曇ったりしていて、今日になったのでした。別府のTちゃんと杵築の〇ショクで待ち合わせ、皆のお弁当を買ってからナエちゃんの家まで行くことにしていたのだけど、私は途中の三つの駅「たのうらら」や「日出シーガーデン」に寄ってタケノコを買ったので、予定より１５分遅れで到着
