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子育てや人間関係に悩み不安と自己嫌悪の毎日から自分も家族もご機嫌な人生にあなたの人生はあなたのもの生きづらさを手放して自分らしさを手に入れるしあわせになるこころの仕組み[神奈川/全国]けづかゆうこ(自己紹介はこちら)♦︎こころエデュケーショナルサポート所属♦︎心理カウンセラーイライラから解放され自分も子どもも笑顔に変わる『ディープマスター講座』講師前回は母との幼少期のことをお話しました。悲しそうな母がどこかへ行ってしまう気がして不安でい
こんにちは!親子で学べる性共育&親子関係改善カウンセラー、人生開花コーチの木村芽久美です。本日のタイトルはちょっと前までのまんまわたしのことです。自分に厳しいから他人にも厳しくて、弱みを見せられないから人に頼れない。そのくせ、自分で全部抱え込んでいっぱいいっぱいになってそんなわたしを周りは誰も助けてくれないと拗ね散らかす。はい、もうめんどくさ
生きづらさが天職に変わる!四柱推命で私らしい生き方×働き方を叶える♡四柱推命ナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィール【News】四柱推命鑑定師養成講座♡7月下旬頃~『プチ鑑定付き講座説明会』募集開始LINE@でプレゼント中あなたらしく輝く為のヒント☆『四柱推命セルフ鑑定書』🔽お受け取りはこちら🔽https://lin.ee/1m80khXキーワード『セルフ』とお送り下さいね💗✨
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。本日のテーマは、人生が上手くいく魔法の言葉ということで、これを使えば自己否定感も、罪悪感も、自己嫌悪も、全てスルリと手放せる、私がいつも使ってる超便利な魔法の言葉を3つご紹介します^^それは…①「人間だもの」②「なるようにしかならない」③「ま、いっか」の3つです。お会いしたことある方は、私がこれを使っているのを、聴いたことがあるかもですね。特に「人間
この生きづらさから脱却したい!!私の人生このまま終わらせたくない!!幸せに豊かに満たされて生きていきたいあなたへあなたが「魂の声」に目醒め第二の人生を歩めるようサポートをいたしますTheSoul-Leader(目醒めるスピリチュアリスト)みずえですはじめましての方はコチラ2024年おめでとうございますー!!!よく見えないだろけど雪降ってますw防寒第一の合宿スタイルw節分祭に感謝何ヶ月ぶり??の投稿だけど
※再掲載になります。このブログは過去のことを綴っています。現在のことではありません。今日は次男のことを少し書きたいと思います。次男は長男が4歳のときに生まれました。次男が授かるまで、本当に長い期間悩みました。主人と兄弟のことについても何度も何度も話し合い。長男はすでに診断済みでしたので、もしかした次子もそうなのかもしれないと。もしそうなら育てられるのか。まず金銭面のこと。本当はわたし長男はを妊娠中は、子供を3人授かりたいとも思っていたんです。でも長男があまりにも育てにくく大変
メディア掲載個人セッション│著書リンク集1食体重運動│リンク集2心回復↑初めての方は「リンク集」から読んでねおはようございます☆彡ステップあやです。⇧⇧このように、個人セッションで「私がこれ大事!」と気合入れて説明することよりも、なんとなく発した言葉の方に、ハッとした、目から鱗だったなど言われることが多いので、(人によってどう感じるかは違うと思うけど)今日はそういう言葉をいくつか紹介しようと思います上記
私という人間は一言でいうなら『ザ.繊細さん』かな?と思う今で言うとこのHSP(ハイリーセンシティブパーソン)にめちゃくちゃあてはまってるかなり小さいことが気になってしまうのだたとえば、LINEの返事がちょっと遅かったり、普通の会話の中でも私の発言のあとに一瞬でも間ができたりすると「やばい…私なんかおかしいこと言ったかな…」と気にしてしまう忘れ物をしたり、遅刻をするのが怖いから明日着る服も持っていくものも、必ず前日に決めて用意しておくガヤガヤしている環境が疲れやすいから、集団生活が
こんにちはnagisa(なぎさ)です!暑い日が続きますが、こんな暑い日は無理せず日々を過ごしていきましょうね。前回までに、INFPの方の仕事探しの困難さについて書きました。『INFPの適職さがし①INFPの職探しが困難な理由』おはようございます。nagisa(なぎさ)です。今回は、特にINFPの方の「適職さがし」について考えてみたいと思いますが、HSPの方や、自分に合った仕事につ…ameblo.jp『INFPの職さがし②お金を稼ぐ手段としての「仕事」
ご訪問いただきありがとうございます♡アダルトチルドレンサバイバーは、ここまで生き延びてくるのも地獄でしたが、じつは回復するのも地獄です。なぜなら、偽りの愛に酔ったファンタジーの世界から、どんどん正気に戻っていくから。だからこそ、囚われているこの幻想の世界から、目を覚ますことができるんですけどね。自分と向き合えば向き合うほど、なぜか苦しくなっていく…余計に悪化した!?そのように感じられたら回復が進んでいる証拠です。私の場
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第247回目は、集団無視・仲間外れ小学生女子のいじめの特徴~親ができるサポート小学生の女の子によく見られるいじめの特徴として、みんなでひとりの子を無視したり、仲間外れにするというものがあります。自分の子どもがどうやら学校でクラスの子に意地悪をされている。無視や仲間外れにされているとわかったら
メルマガ登録はこちら。私はこんな人です。思考の達人インタビューこれ、かなり強力です…。不思議なほどお金をどんどん引き寄せ続ける魔法の思考!【潜在意識】思考の達人インタビュー4なんと宮増侑嬉(大石洋子)先生があなたのお悩みを直接カウンセリング!この超貴重な機会をお見逃しなく!!宮増侑嬉(大石洋子)先生の『100%願望実現!公開カウンセリング』https://ws.formzu.net/fgen/S14210398/------------------------------------...
私が「自分の感じ方って、人と違うのかな?」と気になりだしたころ心理学はまだまだマイナーな分野で、本屋さんでも専門的な本しかなくよく読んでいたのは、臨床心理学者の河合隼雄さんのエッセイでした。そのころはまだ、カウンセリングは特別な人のためのものという風潮でしたし自分がカウンセリングを受けるなんて思ってもみなかったけれどこんな本も読んだりしていました。「カウンセリングを語る(上下巻)」(河合隼雄・著)カウンセリングを語る(上)(講談社+α文庫)Amazo
こんにちは♪^^いつもブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはどんな人?はこちらから)☆☆☆・あの時、あんなこと言わなきゃよかった。・あの時、もっとこうすればよかった。・どうしてあんなことしたんだろう。・私の選択は間違いだったかも知れない...。こんなふうに、悔やんでも悔やみきれない過去への後悔から抜け出せずクヨクヨ悩んだり心がどんより重たく
こんにちはnagisa(なぎさ)です。前回まで、3回にわたり「INFPの職さがし」について書いてきました。(INFPだけでなく、HSPの方や、自分の適職探しに悩んでらっしゃる方に読んでいただければ嬉しいです。)INFPの適職さがし①INFPの職探しが困難な理由『INFPの適職さがし①INFPの職探しが困難な理由』おはようございます。nagisa(なぎさ)です。今回は、特にINFPの方の「適職さがし」について考えてみたいと思いますが、HSPの方や、自分に合った仕事につ…
数年前、中学生で痩せ姫になり、その後、表舞台を去った子が最近、ネットの一部で再注目された。今回の反応はもとより、当時の反応なども再確認するうち、痩せ姫の生きづらさに改めて思いをめぐらせてしまう。体力的につらくなるのはもちろんだけど、その姿やあり方をよしとしない反応によって、気力を削がれる、そういうところもあるのかな、と。桜と同じで、痩せ姫の盛りは長くないとはいえ、否定的な反応が逆風となって、散るのをますます早めてしまう、そんな印象だ。それにしても、当時の彼女ほど、桜に近
先日4/29はオンライン【動物さんとわたしのそのまんま】お話会でした。あなたと動物をつないで癒す獣医☆しのちゃんです身近な動物さんのこと、生活でのことをここでいっしょに話していくとこれまでは意識もしなかった「わたしの内側」に光が当たっていきます。「この子は好きだけど、隣りの猫ちゃんはかわいく思えないって、私って冷たいのかな?」「うちの子を所有物のように思っていたのかな?」「かわいそう、って見えていたのは私の罪悪感だったのかな?」関わり方も「うちの犬さん中心」だったり、「犬
去年の10月に年に一度の健康診断で、主治医から降圧剤を勧められた話を書きました。『塩分取りすぎだった私』保険でカバーされる、年に一度の定期健康診断がありました。カバーされる(無料)といっても、ここで医者にどこか具合が悪いとか言うとCo-payが発生しますが。…ameblo.jpでもどうしても薬を増やしたくなくて(甲状腺の薬を処方されています)、半年間の猶予を与えられました。私が半年間どんな努力をしたかというと、半年前に書いた通り、*ジムで運動(週3回、筋トレと30分の
身近な人に統合ワークのことを伝えたい、してあげたいと思っても上手く説明できないこともあり引っかかってしまう怪しいこれについて幸子さんが書いてくれていた記事怪しいと思っていないのに、怪しいと思われたくない心理が働きやすい反射の統合ワーク。ㅤㅤ怪しいって何だ!?(中略)たとえば、●変わらないと言われている【IQ】が上がる●脳の機能障害で一生治らないと言われていた【発達障害】が変わる●【運動神経】がよくなる●【性格】が変わる
生きづらさが天職に変わる!四柱推命で私らしい生き方×働き方を叶える♡このブログは職場で感じる生きづらさを抱えている女性が四柱推命を通して自分を認め、自分に自信を持って生きられるようになる方法をお伝えしています四柱推命ナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィールLINE@でプレゼント中あなたらしく輝く為のヒント☆『四柱推命セルフ鑑定書』🔽お受け取りはこちら🔽https://lin.ee/1m80k
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第124回目は、マウンティングする人される人の特徴と心理&回避法会話の中で遠回しにうっすらと、自分の方が凄いんですアピールをするのがマウンティングです。一見ごく普通の会話をしているように見えてあれ?これってバカにされてる?と感じるのがマウンティングの大きな特徴です。自分の生き方や考え方をし
セッションの流れ人生の流れに乗るにはいくつかのコツがあります。あなたにピッタリなコツをお伝えしながら望む未来にシフトし現実を変えていくサポートします☆彡こんな人におススメ今の人生を変えたいもっと自由になりたいもっと幸せになりたい頑張っているのにうまくいかないもっと人生楽しみたいママだけど自由に生きたいモヤモヤが晴れないいつもグルグル思考になるもっと笑って軽やかに生きたい周
長男は3歳前に中度の知的を伴う自閉症スペクトラムと診断されました。今の長男は幼少期に比べると別人のように成長してます。診断名も中度~軽度に変わりました。しかしいまも続くのは大きく分けると「不安感」と「睡眠障害」「拘り」「聴覚過敏」この4つは今の根強く長男の特性として残ってます。この4つが長男の生きづらさを増長させているのだと思います。たまに子供たちのことを見た第三者から宗教的なことを誘われることがあります。不快でしかないので止めていただきたいです。お祈りをして治る位なら端から「障
(1)三浦瑠璃さんは発達凸凹か?三浦瑠璃さんのインタビュー記事を読んで、「彼女は発達に多少の偏りがあるのでは?」と私は感じました。以下彼女のインタビュー記事から引用したいと思います。「ぼっち」でいじめられていた少女が“三浦瑠麗”になるまで|文春オンライン(bunshun.jp)三浦瑠麗が語る「感動の涙を醜いと思ってた」中学時代|文春オンライン(bunshun.jp)論壇の“異分子”三浦瑠麗が告白「私は人間失格だ」と思ったとき|文春オンライン(bun
●読むセラピー「性被害を卒業する方法」こんにちは。八木ゆかです。あなたが今、不安で心細くても、安心して心強さを感じられるようになります。今の自分の状態を理解して、受け入れて、ねぎらってあげられるようになります。自分責めや自己犠牲による、心の苦しみを手放せます。自分で自分の味方をして、守れるようになります。また、自分を許して、愛して、喜ばせてあげられるようになります。自分の本音を否定して押し殺していたことに気づけるようになります。感覚や感情を麻痺させていた仕組みを納得して、本当
爽やかなお天気で作業も進みました☺️トマトもぐん!と伸びて支柱を立てて、今日はオクラやおおまさり(落花生)の種まきもしましたよ🍀花壇の手入れや、通路の整備などもして、今日は参加者さんが多かったので、いろいろな作業が出来ました✨イチゴも色付き始めています🍓#不登校#引きこもり#発達障害#生きづらさ#農業体験#野菜栽培#畑#居場所#ガーデニング#おおまさり
10/11の投稿に加筆して再掲載昨日はマスターナンバーの集まりへ。「この記事を読んで来ましたー」って何名からも言ってもらえたの、めっちゃ嬉しかったよーーーーーー。■マスターナンバーとはマスターナンバーとは、数秘のメインナンバーがぞろ目のことです。計算式は、西暦で記した数字をひとつずつ、全部足します。1973年11月16日生まれだと、1+9+7+3+1+1+1+6=29で、2桁になったら、またばらして足します。2+9=11
どうも、僕です。心の問題で悩んでる人は。まず、『母親と自分の関係』について整理すると、やるべきことが見えてきますんで。そのために自分に二つの質問をしてみましょう。質問1.「お母さんに愛されてましたか?」に即答できますか?質問2.「お母さんはダイヤモンドですか?」に即答できますか?(「お母さんは可
長女が東京へ行って1年が経ちました。家にいる時は家事なんてほぼしなくて自分時間で動いてました。ご飯も、これはあまり好きじゃないとかたまにお昼買ってきても、今はこの気分じゃない…と食べない時もありました。ハッキリ気持ちを言います。親に対して我慢しないのはいい事なんですけどね。次女から見ると、せっかくママが買ってきたのになんでそんな事言えるの?ママがかわいそう。全く逆の性格の次女にとってはめちゃくちゃ気を使う性格なので長女が理解できなくてイライラしたり気を遣って我
こんにちは、ななみです。今日はわたしの住む地域はとても暑くなっています💦💦外に出てるけどマスクしてるとかなり暑さがこもりますね。マスクやめようかなぁ…悩み中ですところで前回のブログを書いてから少し補足しなければいけないかなぁと感じていることがありました。前回ブログには昔を振り返って今思えばあれは解離の症状だったなぁと思うことについて書いたんですが自分もそういう症状があったというコメントをいただきまして読んでいる方にもしかしたら自分も解離しているんじゃないか?