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毒親育ちの生きづらさ解決専門カウンセラーの金子ひかるです。💡カウンセリング依頼は公式LINEより受付中！【🆕公式LINEが新しくなりました✨】↓↓↓支配される人生から抜け出したい1人で頑張ってきた人ほど誰かに全て任せてしまいたい欲求が強いので支配的な人にコントロールされがちです特に子供の頃から頑張ってきた人ほど本当は誰かに頼りたい持ちを抑圧してきてるのでこれだという人にはど
繊細で病弱な上に、どこか風変わりな自分をまだ、完全には受け止めきれていない私…こんなに面倒くさい私に、自分でさえ嫌気がさす日も数知れず…それでも、この社会で生きていかなければいけない…履けるようになったヒールで前を向いてカツカツと歩く…自信は持てないけれど、姿勢は正しておこう…そんな私を、たくさんの人を見抜いてきた人は簡単に見抜いてしまう…全てを語らずとも、あなた、苦労されてきたのね…と言う。とはいえ、メンバーとして仲間入りできるかを考えたら、話は変わってくる…
『無題』私の生きづらさは解決しない-FC2動画メンタル弱くてキャパも狭くて何かを続けるのに向いてないのに親は私が普通だと思ってる毒兄に育てられて自己肯定感…ameblo.jp
みなさんこんにちは。占い専門店ほしよみ堂の占い師、レナート皐月です。クリスマスの夜に見つけた、とある女性の信仰にまつわる配信動画のお話しを少しだけ。アメリカの調査機関によると、日本人の約半数が無宗教となっており、この値は世界的に見ても高水準だと報告されています。私自身の身の回りを見渡しても、仏教徒の家系とは言え意識せず過ごしている方がほとんどの様に感じますし、私自信も同様です。そんな日本で生活するこの女性は「生きるのに疲れてしまった」ことをきっかけに教会へ所属したの
1月より、こんぼ亭本編再開です！テーマは「ポリヴェーガル理論」。人間の自律神経系の働きとこころや体の状態の関係を説明する新しい理論で、トラウマやPTSD、発達障害などの発現メカニズムとの関連を示し、治療への新しいアプローチとして、今注目されています。お客様には日本での第一人者、花丘ちぐささんをお迎えします！オンライン開催（見逃し配信あり）となります。みなさまぜひご参加ください。━━━━━━━━━◎第97回こんぼ亭月例会◎『ポリヴェーガル理論入門：「その生きづらさ」の正体～心
おはようございます。年末のあわただしい時期に失礼いたします。おかげさまで、１２月８日（日）の第２６回フリーランス杉並家族会講演会を無事に開催することができました。４２名の方に参加いただきました井利由利氏の講演会は、当事者や経験者の方の参加も多く、家族ともにいろいろな気づきをいただけた有意義な勉強会になりました。井利先生のお話は、実践されてきた事例が多く、またひきこもり当事者の「感情」に注目していたので、共感していた当事者や子どもの気持ちがわらかないでいた家族が、子どもの気持ちが少し知れて
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第151回目は、ストレスで自律神経が乱れやすい人の考え方のクセ日常的にストレスが多い人や、ストレスの影響を強く受けている人は、自律神経が乱れがちになります。日常生活での様々なストレスへの対処が上手くいかないと、自律神経のバランスが乱れて、慢性的な倦怠感や長引く不安、原因不明の体調不良
こんにちは！アカシックレコードリーダーのきょんです。魂が望む生き方に一致して、本当の自分で生きていきたい！そんなご自分の人生に前向きに取り組もうとする方に向けてブログを書いています。ブログトップ|プロフィール|サービスのご案内|Instagram|お客様の声|お問い合わせアカシックレコードリーディングの期間限定クリスマス特価キャンペーンは本日12/26（木）お申し込み分までです！現在たくさんのお申し込みをいただいておりまし
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第168回目は、人との距離感がわからなくて人間関係につまずいてしまう人の対処法人間関係において人と仲良くなるためには、物理的にも精神的にもある程度の距離感を、近づけることは必要な要素です。だけど中には距離感が近すぎて、息苦しくなるような関わり方をしてくる人に困った経験はありませんか？とても親
悩みというのは不思議なもので、悩みたくない・減らしたいと思えば思うほど増大します。悩みは蟻地獄に似ています。「蟻地獄にはまってしまって抜け出したい」ともがけばもがくほど底へ埋もれてしまうのです。結局どうやったら蟻地獄から抜け出せるかというと、底にいる本体を倒すしかないのです。悩みの本体を倒す他に、蟻地獄の砂の動きは止まらないということです。それと同じで、悩みの本題を先送りせず、今すぐにやっつけましょう！お金が足りないとか、体が治らないとか、そういった問題はぜ
明日を思い通りに生きたい！！であれば…そのためにあなたはどうしますか？私なら…予定通りに行動しようとはしない思い通りの中身を…一つにするそれ以外の欲望は…捨てればいいhttps://words.gifts/u/xyz虹色の窓の占いはこちら｜WORDS虹色の窓が直接鑑定！占いアイテム、プロフィール、レビューはこちら。オリジナルタロット占いによりあなたの心のモヤモヤを晴らし光り輝く本来のあなたの姿に戻します！！words.gifts
超寝不足になりました。夜にスキマバイト。次の日の朝はいつものお仕事で早くに起きるの生活。さらに昨日は仕事から帰って疲れて寝不足なところにスキマバイトの来月の予定が上がっていて。早く寝なきゃだけど、早く応募もしないとで。慌てて手帳を見ながらポチポチしていたら。何を思ったのか、間違えた！と慌ててキャンセルしたら。なんと明後日に入れていた問題ないお仕事で。えーっ、もう疲れてるとしかいいようがない。どうしよう。迷惑かけるし、ペナルティもついちゃった。また申し込みしたいけど。すぐに
冬至が過ぎ、もうクリスマス。あとちょっとで今年が終わり。今年はこれまでの人生のどん底を経験しました。この歳になって『生きづらさ』が噴出、涙も出ないほどのショックを受けなくなったことがなかった食欲がなくなり時間経過とともに今度は涙しか出なくなり。そう考えると、これまでは随分と順調で恵まれた境遇にいたものです。浪人も留年もせず大学進学、超就職氷河期での就職も、その後の社会人生活も、それなりに評価されて昇進もして部下にも恵まれコロナ禍も無関係かつ必要不可欠なエ
12月24日事故記録通院2回終えて、連絡したところ納得していないと言っていたにも関わらずしれっと電話終わらせようとしてきてすでにイラってしてしまい笑通院できないんですか？納得できるように説明してくださいと言っても同じ話しかしないし、同じことしか言えません納得できないなら第三者にご相談くださいとか本当事務的にしか動いてないのがさらにイラつかす。笑言ってることが、強引すぎて感覚がおかしいって言ってしまったよね。打
あがり症を治すと歌が上手くなる理由あがり症を治すと歌が上手くなる…単純に考えれば、当たり前じゃないの？と思うことでしょう。確かに、あがり症が酷かった時のかすれ声やガラガラ声は解消されました。あがり症の治し方https://note.com/focaldystonia/n/n9bad922b9297でも、「歌の上手さ」は、それだけの問題では無いような気がするのです。プロの歌手が聞いたら、「ど素人が何言ってるの？」と、失笑されるかも知れません。あくまで、「あがり症を治した後の実感とし
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。あの時、ああしていれば、もっと、こうすれば良かった･･･そんな風に考えたことは、誰にでも１度や２度あるのではないでしょうか。いや、もっと、そんなのしょちゅうあるよ～という人もいるかもしれませんね。人は死ぬ間際に、してきたことより、しなかったことを後悔すると言われます。私自身も、もしもあの時、こうしていれば、今頃は違う人生だったのかなぁ･
今日のつぶやき比較は意味がない！｜ひまわり世の中にこれだけ人がいるから比較対象って沢山あって・・・さらにSNSなどの情報発信も多くて暇つぶしで見ても自分の視界に入る投稿は大勢であつまってはじけてる！だったりどこかに行って記念写真撮ってるだったりイベント時期は余計多くなったりするそんなのを見て「あっ、私何もしてない」「なんか仲間はずれみたい」なんてふと思うこともあるでも「自分が…note.com
私たちって地球に冒険しにきたんだよね。
2024/12/24休日の朝。過食スイッチが入りそうになったけど、木綿豆腐と炭酸水で乗り切ることができた✧˚朝？か昨日？飲んだ下剤が効き過ぎて気分悪いぐらいお腹痛くて、夜は結局吐いてしまった過食はしてないから、体は重だるくならなくて良かった…。✤朝食✤味噌汁2杯酢昆布1箱木綿豆腐300gコーヒー炭酸水✤間食✤ノンシュガー飴酢昆布1袋炭酸水他にも食べた気がする…✤夕食✤木綿豆腐600g納豆1パックうどん1玉ホットワイン100cc
毒親育ちの生きづらさ解決専門カウンセラーの金子ひかるです。💡カウンセリング依頼は公式LINEより受付中！【🆕公式LINEが新しくなりました✨】↓↓↓親の過保護、過干渉で育つとどうなる？親が過度に子どもに口を出したり手を出したりすると子どもが大人になってからの生きづらさに繋がることが多いです親が過保護または過干渉の特徴は・友人関係や恋人に口出しをする・子どもの気持ちを聞かない・ルールが厳しすぎる・大人にな
いつもお読みいただきありがとうございます！ランキングに参加していますポチッとしていただけると嬉しいです！夫のモラハラに堪えきれず子連れで家出。その後自分が軽度ADHDだと知った派遣で働くちょい子です！現在夫とは離婚裁判中👊娘ハチ子も軽度ADHDで睡眠障害で不登校7年目で受験生。ポンコツだっていいじゃないか自分がたどりついた考え方働き方、暮らしの知恵などをお伝えしています私の自己紹介はこちら♪ADHD(かもしれない)ご当人、またはご家族、または職場の人をお持
私たちの心ってすごいんですよ～ご覧いただき、ありがとうございますトラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら『【自己紹介】自己紹介と私が伝えたいこと』こんにちは、ご覧いただき、ありがとうございます。トラウマ解放セラピストmiwakoです。プロフィールをかれこれ２年近く更新していなかったので、書き直…ameblo.jpつらい出来事や悲しい出来事があった時、私たちの心はすごい仕事をします。つらい体験をした時のイヤな感覚をこ
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第149回目は、ゴミ屋敷・お部屋知らず知らずのうちに陥ってしまう心の病セルフネグレクト（自己放任）子どものお世話や養育を、親が放棄することをネグレクトと言いますが、大人が自らの心や身体のケアを放棄してしまうことをセルフネグレクトと言います。セルフネグレクトと言われる自己放任は、面倒くさいの延長線上にあ
学校に行けなかったあの頃の私へ。この個展、私にとっての『待ち合わせ』は、過去の私と未来の私の待ち合わせでした。インスタの動画にしました。kotonoonInstagram:"学校行けなくて、お外出られなくて、情けなくて、悲しくて、辛くて、自分を責めて、泣いてばかりだったあの頃の私へ。大きな夢が、ひとつ叶ったよ。嬉しいよ。楽しかったよ。たくさん愛をもらったよ。生きててよかったぁ。大丈夫だったよ。だから、大丈夫だよ。これから、たくさん笑って、たくさん嬉し泣きしよ♪私、未来で待って
本当の望みが叶う"愛とゆるしのメソッド”💎長年のモヤモヤと我慢の人生から大逆転！💎カウンセリング・講座実績５００人💎幼少期のトラウマから４０年後に脱出💎2回のうつ病を克服💎３児の子育て修了自己愛カウンセラー太田ともよ自己紹介はこちらマイストーリー（１）マイストーリー（２）メリークリスマス🎄🎁✨三人の子供たちも成人して大人なクリスマスを過ごしている我が家です✨いつもご覧いただきありがとうございます自己愛カウンセ
次女クリスマスイブで２０歳になりました！！生まれてきてくれてありがとう。だけど、本人はめちゃくちゃしんどかった。小6で学校に行けなくなりそれでも毎日大泣きして引きずられながら保健室に行かされていた。中学も本人は行く気でやり直そうと思っていたけど、入学式に行けず別室登校高校は楽しんでいたが高1の終わり頃から痩せ始め高2で摂食障害。体重はどんどん減り高3夏休み地獄の入院。専門学校に行き環境が変わると治るかと思いきや人に気を使いすぎストレスが増し、もっと食べるのが怖
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。大阪府富田林市喜志駅メゾンドノエルさん@maison_de_noel_10月の話しですが･･･色んなハロウィンスイーツがある中で、これが一番可愛いと思ったハロウィンの５種盛りプレートをいただきました＾＾・グラスデザート(ブドウと柿のパフェ)-----全粒粉サブレ(かぼちゃ･コウモリ(竹炭))ブドウ柿バニラアイスメレ
🌈オリジナルソング「おかえりなさい魂の故郷へ」誕生のプロセス↓みなさん、おはようございます🌞光のメッセンジャーkiyomiです今日も穏やかな朝が迎えられ、感謝です【サバイバル能力は私の誇り】人はそれぞれ才能を持って生れてきました。才能を表すと本来の自分に戻ると知りつつも、なかなか芽が出ない方もおられるかもしれません。私もそうでした。芽を出す度につ
昨日は早く寝る予定が。小田さんのクリスマスの約束を観たらまた寝不足。大好きな番組で、もう最後ということで。録画もしていたけど。その日に観たくなって。最後まで観ました。寝不足。今日から土曜日まで毎日夜にスキマバイト。日中のお仕事もあるから朝早いし。寝不足になってしまいます。それでも仕事から帰ったらすぐに寝るようにして。なんとか風邪をひかずにお正月を迎えたい。娘達も帰ってくるし。母と妹のところにも行くし。昨日もひとりで寂しくなかったのは。みんながいるからだと思います。
