理想の自分

上品美人研究家平田美香（ひらたみか）です。💎長いプロフィールはこちら「ファッション誌を真似して、頑張ってオシャレしてみても…なぜか、垢抜けない🌀」そんなお悩みはありませんか？40代になった頃の私がまさにそうでした。ファッション誌やスタイリストさんの本を熟読してみたり、お店で飾られているコーディネートを丸ごと真似してみたり…でも、鏡に映る自分は、なんだかいつもパッとしない。自分の見た目に自信が持てないと、気持ちまで

ALOHA日々セッションをさせていただいて時折、クライアント様の現在のお仕事についてであったり、これからつきたいお仕事についてであったりそんなご相談はたくさんいただきます。そして、『自分の仕事に誇りを持ちたい』というのは、ほぼ皆様、共通して持たれている願望かなと感じています。それから、割とその時にセットで聞かれるのは「あんさんは、ご自分の仕事のどんなところに誇りを持っていますか？」

こんにちは。升田朋子です。結婚12年、愛され続けている私が幸せ美人の在り方・マインドで生涯愛される女性へ導きます♡【自己紹介はこちら】🌀彼が思いやりがない🌀体調が悪くても彼は気付いてくれない🌀我慢してても察してくれない🌀私がどうしてほしいのか気付いてくれない🌀彼が気付いてもらえなくて、こっそり泣いてるそんな風に悩んでいませんか？実は彼、気付いていたとしても「どうしたらいいか分からなくて」動けなくなってるだけかもしれません！あなたどんなことでご機嫌ナナメになりますか？

リファのミルクプロテインシャンプーシリーズにおける、白のボトルとピンクのボトルの決定的な違いを詳しく解説します。自分の髪質や理想の仕上がりに合わせて、どちらの色を選ぶべきか迷っている方のためのガイド記事です。「白とピンクで成分や洗い上がりの質感はどう違うの？」「髪の広がりを抑えたいけれど、どっちの色が正解？」「香りの好みで選びたいけれど、それぞれの特徴を知りたい」結論を先にお伝えしますと、しっとりまとまる質感を求めるなら白のモイスト、さらさらと軽やかな指通りを好むならピンクの

おはようございます！人にもお金にも愛されて豊かになるラグジュアリーマインド®︎レッスン主宰青木香緒里です。GWって・・・いつまでをGWと呼ぶんでしょうか？私的には昨日が最終日ってイメージなのですが・・・今週末までなのかしら？さて、ただいま98名で配信中〜♪昨日の配信はDay14ネガディブな感情を嫌わない！なんですけど私が絶賛ネガティブな感情をたくさん感じていて、味わっています。やっぱり・・・ネガティブな感情ってできるだけ感

こんにちは思わず自分を好きになる！毎日をしあわせに過ごすためのbrushメイクレッスンをしています、みさきです！過去の人気記事はコチラメイクしたのに変わらない！すっぴん見えするメイクの原因3選brushメニューご案内すぐ目の下が黒くなる...手持ちアイテムでできるパンダ目回避するテクニックアイシャドウで目が痛くなる人必見！ヘアメイクサロンbrush10月オンライン、体験レッスン募集中brushホームページはこちら

まぁ〜✨なんて素敵なエピソード👓💓好きにならずにおれん❣️え❓もう好きですけど⁉️🙄⁉️とっくの昔から大好きですけど⁉️🤭藤井風んち、みんな大好き💕しかもなんなん、この笑顔😍😍😍可愛すぎる❣️風君、メガネ似合っとるよ〜🤗❣️藤井風といえば律儀な男常に誠実で有言実行(￣^￣)ゞ社交辞令は言わない記憶に新しいことで言えば徹子の部屋ん時も徹子さんと「じゃ、ご飯行く？」「❗️行きたい❗️」とゆーてすぐに徹子さんとお食事🥦🥕🥔🍅実際、お食事に行ったお写真に私たちがよ

💫お知らせ💫エネルギー論＆一元論ベース♡潜在意識×結婚パートナーシップ講座🌹（マリアージュ講座💍）講座通算4期目開講✨【講座概要】■募集期間:2025年5月1日（木祝）20時〜24日（土）20時※定員になり次第募集終了■講義グルコン期間:2025年5月25日（日）〜8月30日（土）アーカイブ受講期間〜11月30日（日）詳細は特設ページよりご確認ください😊即満席🈵になりました💫次回募集未定です『【満席】（新講座）潜在意識×結婚パートナーシップ講座』5/1募集

昨日は、私の執刀医の播磨先生と骨切りで有名な山本先生のインスタライブまさかの2人で一瞬にやまちゃん先生の自宅からサンドイッチ食べながらのライブ♡ちょっと、リラックス感あってよかった。骨切りについての質問でコメント欄が、いっぱいになってた。ちょっと気になったことをメモしたので載せてみる。骨切り後のプレート除去は、特に必要ない。私のお友達で、🇰🇷で骨切りしたこは、みんなプレート除去してるから、基本は、やったほうがよいのかと思ったけど逆に、顎の後退や前突が、強い場合には

おはようございます😃徹子の部屋の途中ですが、今回はアルバムやなくてシングル曲の感想を少しだけ書かせてもらいました。いろいろ記事が上がりだして最初に感じた事を言葉とか引用してしまい気持ちが流されそうなんで先に投稿…そう、だけんMUSICAもまだ読まんと🖐️ゆーてもリリースからかれこれ1週間経つね😅やばw以前の私やったら間違えたら恥ずかしいとかみんな一緒、同じやないといけんという思いが強かったんやけど風君と出会って変わった〜😆堂々と書きますwMVの感想は後日、書かせ

私とあなたに向けて書く。私はずっと長きに渡り「理想の自分」を追い求めてきたし、そこへ向けて妥協せずに努力を積み重ねてきた。立派な親になる事。良い夫になる事。仕事でスペシャリストになる事。立派な経営者になる事。優しい人になる事。信頼される人になる事。稼げる人になる事。いつも笑っている人になる事。弱くない人。よく今まで頑張ってこれたものだ。我ながらそう思う。しかし私は気づいてしまった。「それらが私の本当の望みなのか？」と。私は無理をしながら生きてきたのだ。私は感情や本

消防筋肉タフで優しい心・体をつくる実践的トレーニング（イカロスmook）[鎌田修広]楽天市場トレーニング、始めてもなかなか続かない…ただ体を鍛えるだけじゃなく、心も強く、優しくありたい…そんな風に感じているあなたに、ぜひ手に取っていただきたい一冊があります。それが今回ご紹介する「消防筋肉タフで優しい心・体をつくる実践的トレーニング（イカロスmook）[鎌田修広]」です。この本は、まさに「消防筋肉」という言葉が表すように、ただ強いだけでなく、いざとい

僕たちは、毎日同じ時間に起き、同じ時間に仕事や食事をする。生活をループさせている。同じ事を繰り返している。変えてみようか。もっと上に…どうしたら理想に近づけるか。理想を現実に変えるにはどうしたら良いか…そう、大見得を切る。ハッタリをかます。こうなりたいという理想の自分を公言してしまう。みんなの前で、自分の心の中で。ハッタリをか

ヒップアップして美尻を手に入れたい！産後の体型をなんとかしたい！そんな時に即効でヒップアップできて、下半身をキュッと引き締めてくれるのが補正下着やガードルですよねでも、「補正下着って痛い？苦しい？」「ガードルって本当に効果あるのかな…？」そんな不安を抱えていませんか？体型の悩みを抱えつつ、快適で効果的なガードルを求めている方に、おすすめなのがSNSでも話題のVEIMIAガードル。▶楽天でVEIMIAガードルをチェックしてみる▶AmazonでVEI

藤井風の『死ぬのがいいわ』の歌詞の意味。藤井風にとってこのあなたとは自分の中にいる愛しい人。自分の中にいる最強の人のことで、心の中にいる理想の自分のことだそう。『それを忘れてしまっては死んだも同然みたいな。（自分との対話みたいに）なってると思うんですけど』と言っています。続けて藤井風は『誰もそんな解釈をほとんどしてないと思うんで。それがまた興味深いところでもありますよね』とそれぞれの立場で捉え方が異なる『死ぬのがいいわ』についてコメントしています。ネットでは同楽曲のあなたがもう1人の

上品美人研究家平田美香（ひらたみか）です。自然体のまま💎品よく可愛く美しくなる「上品美人メイク」をお伝えしています。💎長いプロフィールはこちら先日夫が、娘二人と私との写真をたまたま見せた（見られた）仕事の同僚が​​「奥さんが一番可愛いですね😍」と褒めてくださったのだそうです🙌​実際、社会人と大学生になった娘たちにも、​「ママ、可愛い！最近どんどん若返ってる！」と褒めてもらえる今日この頃。​娘たちって、母親には一番厳しい評価をし

以前からず〜っとず〜っと手に入れたいと思っているエルメスのカレジェアン。『【2026年にしたいこと】コーディネートにきれい色を取り入れたい！』明けましておめでとうございます。今年も旅にファッションに毎日を全力で過ごしていきます！私のこと50代主婦のりかです。歳を重ねることは怖くない、50…ameblo.jp『【2026年にしたいこと】バゲットリストの作成』2026年したいことシリーズ２日目。死ぬまでに行きたいところリストの作成。『【2026年にしたいこと

あなたに癒しと勇気をお届けスピリチュアルコーディネーターmiinaですいきなりですが…このたび、活動名をmiinaから合掌（がっしょう）みなえに変えることにしました🤣どうしてそう思ったのか？なぜ本名を出すことにしたのか？そこには、私自身が「壁＝ブロック」と向き合ってきたプロセスがあります😭今日はそのお話をシェアしたいと思います✨―――――――――――――「やりたいけど、怖くて動けない」そんなふうに感じたこと、ありませんか？

アメブロ読者のみなさまこんにちは✨株式会社ThirdTime代表一般社団法人日本スケジューリング協会代表「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者浅野夏悠です。すっかり、気持ちの良い春の陽気ですね🌸今日はそんな春から「頑張りたい！」という皆さんへよくあるお悩みにお答えします🙆‍♀️「目標を書く時に、「幸せになる！」「ワクワク心地よいことをする」といった言葉しか浮かばず、具体的な行動に結びつかないことが多いです...目標を立てるポイント

上品美人研究家平田美香（ひらたみか）です。自然体のまま💎品よく可愛く美しくなる「上品美人メイク」をお伝えしています。💎長いプロフィールはこちら夫が、私が期待するような言葉をかけてくれない！感謝されていない！そんな風に思うことはありませんか？過去の私がそうだったのですが…自分の内面と向き合うことを後回しにしていると、そんなストレスに心を持っていかれて疲弊することになるかもしれません。先日、子供達が誰も家でご飯を食べないとい

今回のテーマは、わたしの人生を変えたマイノートについてですすぐ心のタンクがいっぱいになってしまう私。理想が高くて、理想と現実のギャップに苦しむ私。いつのまにか頑張りすぎて、疲れ切ってしまう私。Twitterを見た夜は眠れなくなってしまう私。ストレスが溜まると食べすぎて自己嫌悪に陥る私。いい子を演じてしまう私。話したい事が話せなくてモヤモヤする私。ノートを始めたきっかけそんな生きづらさを抱えていた私は、感情と向き合う心の拠り所になるような、脳内の中にあるものを好きなように吐

誰かのために、自分を隠していませんか？鏡の中の自分と、目が合わない時「本当の自分はもっと不器用なのに、無理して笑ってしまった」そんな経験、ありませんか💭誰かと一緒にいる時の自分が、本来の自分とかけ離れていくような、あの感覚。相手に良く思われたくて、綺麗なところだけを見せようとして、結局、心が酸欠状態になってしまう。そんな「言葉にならない息苦しさ」を抱えるあなたに、今、真っ先に届いてほしい一曲があるんです。心の輪郭を優しくぼかす『Blur』の魔力嘘をつけないギターの音色が

逆引き寄せの真実⑤全ての問題が消え去る■全ての問題が消え去る人生の視点今回で『逆引き寄せの真実』シリーズ最後です。前回は逆引き寄せの真実④ハイヤーセルフの臨場感ここまでワークをやってきたあなたは、すでに未来の自分と波動的に繋がり始めています。つまり、あなたの現実はもう動き出しているということです。僕自身もかつては、お金が欲しい、自由な時間が欲しいと願っていました。でもある時気づいたんです。本当に欲しかったのは、誇らしく生きることだった。子供の頃から体が弱く

こんにちは。升田朋子です。我が家、YouTubeの浮気・不倫突撃系を夫婦で一緒に見ています。このこと自体にもよく驚かれるんですが。笑最初はただ普通に見ていたけど今では分析したり意見交換したりしながら見ているのね。「この時の男性の心理は？」とか「こういう時、何を考えてるんだろ？」とか。でね、今日の本題。“不倫する女性”の理由の８割が「寂しかったから」なんです！！！我が家では、「はい、出たー！！！」ってなる理由。「仕事仕事で構ってくれなかった」「忙しいってばっかりで

完璧主義を卒業！「頑張りすぎない私」でも愛される魔法の法則いつも完璧でいようとする心は、時に重い鎧のように感じませんか。その鎧を脱いだ時、本当の美しさが輝き始めます。何でも完璧にこなそうとして、いつの間にか疲れ果ててしまう。少しでもできないことがあると、自分を責めてしまう。恋愛でも理想の自分を演じ続けて、本当の自分を見せるのが怖くなってしまう。そんな完璧主義に疲れた女性がたくさんいらっしゃいます。「もう少し肩の力を抜いて生きたい」「ありのままの自分でも愛されたい」という切実な想いを聞か

アメブロ読者のみなさまこんにちは✨株式会社ThirdTime代表一般社団法人日本スケジューリング協会代表「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者浅野夏悠です。ありがたいことに9月から発売したFORCEスケジュールブック2026、完売続出です💕全国の文具店やロフトなどでも売られていますので、まだの方はぜひチェックしてみてくださいね👌特別な手帳なので、「使い方が分かるかな...？！」というお問合せをいただくこともありますが今年初めてF

ホエイプロテイン100【instant】1kg×3袋【送料無料】プレーン味rBST(牛成長ホルモン剤不使用)WPC溶けやすい造粒品NICHIGA(ニチガ)TK2楽天市場プロテインを飲み始めても、なかなか続かないとお悩みではありませんか？その理由の一つに、「プロテインがうまく溶けない」「ダマになる」というストレスがあるかもしれませんね。私も以前はそうでした。でも、そんな悩みをスッキリと解消してくれるプロテインに出会いました。それが今回ご紹介する「NICH

最近よく聞くようになってきたのが、「ブラインドマッチング」っていう新しい婚活スタイル今日はその魅力と、なんと無料で体験できるチャンスについてご紹介しますブラインドマッチングってなに？その名の通り、「ブラインド（＝見えない）」な状態で行うマッチング。つまり…✅写真ナシ！✅プロフィール非公開！✅条件を知らないまま“会って話してみる”！今までのマッチングアプリや結婚相談所とはまったく違う、直感とフィーリング重視の出会いなんですどんな人に

上品美人研究家平田美香（ひらたみか）です。自然体のまま💎品よく可愛く美しくなる「上品美人メイク」を教えるスクールをしています。💎長いプロフィールはこちら「子どもが大きくなっても、いつまでも若々しくキレイなママでいたい！」そう願うママは多いのではないでしょうか？先日、上品美人メイクアカデミー体験講座に来てくださったKさんも、まさにそうおっしゃっていました。まだ先が長いので、いかに若々しくキレイなママでいられるかは最重要課題です！なんとKさん、

みなさん、こんにちは現在大学四年生のほのかです。今日は、私が長年悩んできた人見知りは治せるのか問題に関して、私の人生をちょっと振り返って考えてみました。個人的見解すぎるので、当てはまらない人も多いかもしれませんがこういう意見もあるんだな程度できいてもらえると幸いです。私は小学生の頃、先生や大人の方、そして男子と話すことが苦手で話しかけられたときは、顔を真っ赤にして首を縦に振るか、横に振るかしかできませんでした。もちろん授業で手を挙げて発表するなんてするはずもなく先生にあて