理想の自分

元彼と別れてから、ずっと考えていたことをここに吐き出します。人って最初は表面を見て好きになるものだと思う。けれど、その“表面”って、多くの場合は作られた姿なんじゃないかな。遠慮したり、好かれたくて猫を被ったりして、みんな少しずつ理想の自分を見せている。最初から完全に素のままでいる人なんて、きっと少ない。だからこそ、付き合った後に“素の自分”を出すことが怖くなる。私は「ありのままの自分を好きになってほしい」とはあまり思わないし、むしろ恋愛では、ある程度理想の自分を演じ続けたいと思っている。で

「最近、周りに流されて自分を見失いそう…」「もっと自分を好きになりたいのに、難しい」そんなふうに感じることはありませんか？😢🌀「自分を愛するための、本当の自己理解」についてお届けします！これを意識するだけで、心の重荷が少し軽くなるかもしれません☀️✨1.自分の「軸」は、点ではなく「線」！📏自分自身の「軸」を持つことは、ストレスに強くなるために不可欠です。では、その軸はどうやって作るのか？それは、「今の自分」と「目標とする理想の自分」を結ぶ１本の線を意識することです。向

自分嫌い×ネガティブ女でも次々と理想を現実化☘️元教員のはるかです🌸⭐️インスタはこちら⭐️☁️公式ライン登録限定☁️理想に一歩近づくプレゼント配布中🎁『プレゼント』ってラインしてね🩵一緒に理想へするする近づいちゃう？こんにちは、元教員はるかです🌸\\マイペース愛され複業//をお伝えしています❣️昨日はジャーナリング会開催しました🥰みなさんにご参加いただけるからシェアしあえて新しい気づきが得られる❣️当日ご参加の方もコミュニティに参加され

こんにちは。升田朋子です。先月末に広島に帰省してきました。同じタイミングで旦那さんの同僚ご夫婦が広島旅行中だったので夜ごはんをご一緒したんですね。その時に我が家の衝撃すぎる真実が発覚！！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。結婚12年、愛され続けている私が幸せ美人の在り方・マインドで生涯愛される女性へ導きます♡【自己紹介はこちら】。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。私も旦那さんも「結婚12年で喧嘩は２回」と一致していたんですね。ただ！！話を聞くと

自分の資質を活かしていこう♡女性起業家さまの事務サポーターみちよです▷プロフィール私らしい世界観を作れます♡ご登録者限定プレゼント配布中詳細は画像をタップ♡公式LINEhttps://lin.ee/80UIHtd誰から学びたいのかを決める時に見るべきところは講師の人柄！！人生どん底期に好きなこと→嫌いなことに変わり手放しをしました...自分と向き合い好きなことを見つけるようになりました「好きなことを仕事にしたい♡」

ココロを整えるチャクラヒーリング＃73こんばんは。『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整えるマインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。一日の終わり、静かな夜がやってきました。今は少しだけ、外側の喧騒から離れて、あなた自身を優しく労わってあげる時間です。✨週末の夜、土星と黒龍の静かな守護土曜日の守護星「土星」は、私たちが人生で積み重ねてきた確かな「土台」を見守っています。そして第１チャクラに宿る「黒龍エナジー」は、深く根を張る

おはこんにちは。どうも僕です。今日は、少し考察寄りの話を。ガンダムシリーズを観ていると、毎回のように出てくる存在がある。そう。👉“仮面キャラ”■代表格で言えば・シャア・アズナブル・ゼクス・マーキス・フル・フロンタル・鉄仮面など。なぜかみんな、顔を隠している。しかも。👉大体強い。笑今回は、・なぜ仮面を被るのか・なぜ魅力的なのか・シャアが特別な理由・“素顔を隠す意味”このあたりを考察していこうと思います。それではいってみましょう。■そもそも、なぜ仮

誰かの言葉で自己理解を深める。自分では当たり前すぎてなんとも思わないことを褒めてもらえたり自分のことって、自分だけでは分からない。知っているようで知らない自分に気づくのはなかなかどうしてやっぱりおもしろい。褒められることになんて慣れてないから、褒められてもどう反応したらいいのか困ってしまうとか。褒められたけど、自分には当たり前のこと過ぎてピンとこないとか。そんな受け取り下手な自分の要領の悪さすら、一周回って悪くない←毎日頑張っているんだから、少しくらいは褒めて

はじまり「この人、本物だな。」そう感じる人には、ある共通点がある。それは話し方でも、肩書きでも、年収でもない。**“一貫性”**だ。見ている人がいても、いなくても変わらない。得になるかどうかに関係なく、誠実でいられる。立場の弱い人にも、態度を変えない。人は言葉を飾れる。SNSではいくらでも“理想の自分”を演出できる。でも──生き方はごまかせない。2026年現在、心理学・行動科学・神経科学の研究でも、「人が本物か偽物かを見抜く鍵」は“言葉”より“行動の一貫性”にあることが

ジャーナリングを書くことが好きになった。朝のジャーナリングで書くことはこちら。1.自分の状態を書き出す。気持ち、感覚。2.理想の自分を書く。理想の自分のあり方、マインドセット、理想の自分はこういう自分。→その自分で過ごす。理想の自分であるためにフォーカスしたい言葉を書く。3.理想の自分だったら今日何をするか書く4.理想が叶った時の感情を書く。ストーリーや五感の感覚。詳しくはこの動画👇これらの項目でジャーナリングを書くと、清々しいような、落ち着いた気持ちになる。わたしの理

スピリチュアルアドバイザー川下かずよ先生の今日のエネルギーより☘️理想の自分で過ごす。イメージしてください。・・・冥王星逆行のスタートにすると良いこと🍀２日目の今日は、「理想の自分」で過ごすこと🍀・理想の自分は、どんな思考か。・理想の自分は、どんな感情か。・理想の自分は、どんな行動を取っているか。悩みや迷い、不安や心配、恐れや怒り…ネガティブな思考や感情を理想の自分は持っているのか…お金や時間、人の目や評価を理想の自分は、氣にしていたいか…人間関係や愛情関係で理想の自分は、

人生を、自分の問いで選び直す伴走者、かなっぺです。今日もかなっぺのブログを読んでくれてありがとうございます。自信がなくても7桁は叶う。自覚のない魅力を「売れる価値」に変える設計図当たり前すぎて気づけない“あなたの価値”昨日のセッションで、改めて感じたこと。人は、自分の価値にいちばん気づけない。できてしまうから。当たり前すぎるから。でもそれ、外から見ると「え、それどうやってるの？」って聞きたくなるくらいの価値だったりする。楽しむ才能

こんにちは。眠っている才能を発見する才能覚醒ブランディングで理想の人生を叶える自立ブランディングプロデューサーの松原理恵です。私のプロフィールはこちらです。パーソナルブランディングの4つのステップの中の4つ目、「発信する」についてお伝えしています。前回のブログでは世界観を伝えるブログバナーの作り方をお伝えするためのベースとなるアメブロのマーケット傾向についてお伝えしました。『あなたのブログバ

真実の引き寄せコーチ小島有加里こと♡ゆかりん♡です。真面目に頑張って生きているのに落ち込みやすく悩みが多い繊細な方でも自分を好きになって周りからも愛されて恋愛・お金・仕事・人間関係など全ての理想を手に入れるサポートがしたい！という想いから理想を叶えるヒントをお伝えしています。本気で人生を変えたいなら、聞いてください。「いつか変わりたいと言っているいつか」は一生来ません。なぜならあなたの脳が、全力で変化を拒否しているからです。

夏の外出や屋外作業での「耐え難い暑さ」に悩んでいませんか？本記事では、水に濡らして振るだけで冷たさが復活する「アイスノン極冷えタオル」の口コミや評判を徹底解説します。この記事を読めば、製品の強みや注意点が明確になり、自分にぴったりの暑さ対策が見つかります。「首元のベタつきを解消して快適に動きたい」「保冷剤を持ち運ぶのは重くて面倒」「子供の部活動や外遊びで安心して使えるグッズが欲しい」結論を先にお伝えすると、良い口コミでは「振るだけで何度も冷たさが戻る機動力」が絶賛される一方、気

冥王星逆行から２日目の今日は、「理想の自分」で過ごすこと・理想の自分は、どんな思考か。・理想の自分は、どんな感情か。・理想の自分は、どんな行動を取っているか。詳しくはこちらをご覧くださいスピリチュアルアドバイザー川下かずよ先生の今日のエネルギー4月26日天王星双子座期スタートしました。これからは情報の時代大切なのは、どう自分の人生に活かしていくか。そして、自分に必要な情報をベストなタイミングでキャッチすることがこれからの鍵になります。4月26日に天王星が星座を移動し、

おはようございます。今日は、冥王星逆行開始から2日目。今日やること良いことは……スピリチュアルアドバイザー川下かずよ先生のメッセージ冥王星逆行のスタートにすると良いこと🍀２日目の今日は、「理想の自分」で過ごすこと🍀・理想の自分は、どんな思考か。・理想の自分は、どんな感情か。・理想の自分は、どんな行動を取っているか。悩みや迷い、不安や心配、恐れや怒り…ネガティブな思考や感情を理想の自分は持っているのか…お金や時間、人の目や評価を理想の自分は、氣にしていたいか…人間関係や愛情

最近購入した、『ちょっと贅沢な珈琲店』瀬戸内まろやかブレンドこちらのコーヒードリップ。ご当地バージョンが６種類。北海道・東北・北関東・東海・関西・瀬戸内いつも行くスーパーにあり、迷いに迷って、瀬戸内バージョンを購入（瀬戸内地方に住むブロ友さんたちを思い出して）【1種類を選べる】ちょっと贅沢な珈琲店ご当地ブレンドドリップコーヒー(14袋入)[ドリップバッグ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホントにまろやかで、美味しいこのコーヒーのおすすめポイントに、

おはようございます冥王星逆行のスタートにすると良いこと🍀『今日のエネルギー』おはようございます昨日から冥王星が逆行しました🍀『今日のエネルギー』おはようございます今日から冥王星が逆行します。冥王星のテーマ「破壊と再生」「深い変容」🍀…ameblo.jp２日目の今日は、「理想の自分」で過ごすこと🍀・理想の自分は、どんな思考か。・理想の自分は、どんな感情か。・理想の自分は、どんな行動を取っているか。悩みや迷い、不安や心配、恐れや怒り…ネガティブな思考や感情を理想の自分は持っているの

こんにちは。ふりーちあかおりです。「あの人、また誰かの悪口を言ってる……」「この場にいない人の噂話ばかりで、疲れるな」そんなふうに、周りのネガティブな言葉にエネルギーを吸い取られてしまっていませんか？実は、噂話や陰口が止まらない人の心の奥底には、本人も気づいていない「強烈な不安」が隠されています。◆噂話をせずにはいられない「3つの心理」心理学の視点で見ると、彼らはこんな「心の叫び」を抱えているのかもしれません。1.共通の敵を作って安心したい特定

毎日魔法の質問❣️196/366Part5マツダミヒロさんの書籍「1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問」の本より5/9の質問「エネルギーを循環させるためにどんなことをしますか？」エネルギーを循環させるために☆心と身体を整えること空間を整えること丁寧な暮らし推し活などなどスムーズに☆5/9の質問「エネルギーを循環させるためにどんなことをしますか？」ということで、私の答えはヒュッゲタイム素敵な方々との

龍神を味方につけてリフレッシュ＃65おはようございます。『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整えるマインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。清々しい土曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか？今日は、私たちが一歩ずつ着実に進むための「土台」を整えるエネルギーが満ちています。☀️土曜日の守護：土台を固める「土星」と「黒龍」の共鳴土曜日の守護星は、忍耐と安定を司る「土星」です。そして、私たちの第１チャクラには大地の波動を持つ「黒

特に悩みや困っていることはないけれど職場でのストレスはあって愚痴りたい話しを聞いてほしいとのご相談でした✨職場の上司がむかつく見た目が嫌いいつも怒鳴っている上司がいると雰囲気が悪くなるわざと大きな音をたてたりするのでビクっとしてしまうみんなから嫌われていてめちゃくちゃ態度が悪いのに若くて可愛い女子には態度が違うその子には怒鳴らないし優しいめっちゃ笑顔で嬉しそう人によって態度を変えるところが本当にむかつ

自分の資質を活かしていこう♡女性起業家さまの事務サポーターみちよです▷プロフィール私らしい世界観を作れます♡ご登録者限定プレゼント配布中詳細は画像をタップ♡公式LINEhttps://lin.ee/80UIHtd得意なことを活かすことで誰かの助けになる理由とは！？子供の頃からどんな事でも1人で出来てしまい困ったことでも助けを求めることもできず...大人になっても弱音は吐かずに、コツコツとしていることが多かったです！まさ

私とあなたに向けて書く。私はずっと長きに渡り「理想の自分」を追い求めてきたし、そこへ向けて妥協せずに努力を積み重ねてきた。立派な親になる事。良い夫になる事。仕事でスペシャリストになる事。立派な経営者になる事。優しい人になる事。信頼される人になる事。稼げる人になる事。いつも笑っている人になる事。弱くない人。よく今まで頑張ってこれたものだ。我ながらそう思う。しかし私は気づいてしまった。「それらが私の本当の望みなのか？」と。私は無理をしながら生きてきたのだ。私は感情や本

『数秘と色の力で心がほぐれる９０分！パステルアート１dayセラピー』【こんなお悩みありませんか？】◯いつも心がモヤモヤしている。◯何かに急かされている感がある。◯自分の思いよりも周りにとっての正解を優先してしまう。◯自分に自信がない。◯自分の気持ちを話そうとするとなぜか涙が出てくる。この１ｄａｙセラピーはそんなあなたのお悩みに寄り添い、数秘を活用しながら、新しい自分を見つけていけるようサポートいたします。【Yoshinoの自

運命の輪を回し、真の望みを形にする「今」の創造力こんにちは。今日は、私たちの人生において非常に重要な「運命の輪」を、いかにして滞りなく回し、理想の現実にパラダイムシフトさせていくかについてお話しします。私たちは今、地球規模で大きな変容の時を迎えています。宇宙のサイクルは加速し、これまで当たり前だった価値観が崩れ、より本来の自分（ハイヤーセルフ）と一致して生きるステージへと移行しています。しかし、その流れの中で「なぜか現実が動かない」「望んでいる方向に進まない」と感じている方も少なくありません

理想の自分や、あるべき姿の自分ばかり思い描いて邁進していると、今の自分とつながらなくなってしまうことがあります。今の自分とつながらなくなると、今の自分を生きられなくなるため、段々自分が苦しくなっていきます。今の自分が苦しい状態であればあるほど、段々理想の未来に向かおうとする自分も力を失い、心はやたらとイライラするようになるかもしれません。イライラした心は、自分自身にその状態を気付いてもらえないと、そのイライラを他者にぶつけるようになったり、自分自身をやたらと責め立てるように

愛で満たしてインナービューティーな毎日をインナービューティーカウンセラー兼フラワーエッセンスセラピストのkumiです今日も、潜在意識の力を説いたジョセフ・マーフィー明言をご紹介したいと思いますそれは「あなたの人生はあなたの思考の産物である」という言葉ですこれはどういう意味かと言いますと思考が人生を創っているということ思考とはその名の通り、思い・考えるということですが目の前に起きたことだけで判断すると

アラフォーからの海外移住オーストラリア(シドニー)在住。村田みちこです自己紹介はこちら英語力なし、彼氏なし、仕事なし。36歳で単身オーストラリア留学！39歳で結婚→永住。アラフォーからでも遅くない。自分の人生を変えられるのは自分だけみなさん、こんにちはみちこです私は35歳の時に「自分らしく生きるって何？」という疑問にぶち当たりました。そもそも、自分らしさがわからない…そこから長い時間をかけて自分自身と向き合ってきました。自分らしいって何？自分を大切