玉川上水

１０月１日（水）天気雨一時曇り1日の朝日新聞朝刊に写真入りで大きく取り上げられてましたノジトラノオ自生地玉川上水で発見都内では１０数年ぶりか東京都小金井市内を流れる玉川上水沿いの緑道で、絶滅の恐れがあるサクラソウ科の植物ノジトラノオの群生が見つかった。絶滅危惧種を記載した都のレッドデータブックによると2000年以降、都内で生育が確認されたのは6カ所だけ。新たな自生地として名を連ねることになりそうだ。植物の多様性を研究する東京都立大牧野標本館の内野秀重特任研究員が6月上

前回のお話②『おりたたぶ集合！ブロンプトンでグループライド～その2～』前回のお話①『おりたたぶ集合！ブロンプトンでグループライド～その１～』今回は、おりたたみ自転車仲間と一緒に、漫画『おりたたぶ』に登場したルートをたどる…ameblo.jp心地よい春の陽気に包まれながら、おりたたぶ多摩湖グループは玉川上水沿いをすいすいと走り続けます。木々の間からこぼれる日差しが、水面にキラキラと反射して、まるで光の粒が舞っている感じです。小鳥のさえずりをBGMに、木陰のトンネルのような道を抜ける

■立ち喰いそばうどん松石☆2月下旬の某日のAM高田馬場駅で下車(寄り道)目的は朝そばです。立ち喰いそばうどん松石初訪問なので、そば＆ゲソかけそば+松ゲソ80円×3個つゆに浸して柔らかくして頂きます。甘めのつゆも珍しい粗挽きそばも美味しかった。また行こう！●玉川上水散歩へ三鷹へ電車で移動所用後に玉川上水へ足と目のリハビリ野鳥の観察場所先を急ぐので移動ほたるばし歴史を感じます。気持ちがいいのも今月までかな？

●レッスン回数はどうやって決める？こんにちは。小野敬子です。ボイトレは、月に何回レッスンを受ければ良いのでしょうか。迷ってしまうこともあるかと思います。レッスン回数は、レッスンの受け方、自主練習がどのくらいできるかで変わって来ます。まず、基本的に、声の訓練は毎日するのが良いです。毎日が無理なら、２日に１回数分でもいいので生活の中でトレーニングを組み込む工夫ができると良いですね。月に１度、２度、たくさん歌っても、気分転換にはなるかもしれませんが、目に見えた上達にはつながりにくいかもし

【埼玉タンメン山田太郎】休日のお昼ごはん山田うどんが展開するタンメン屋があると知り、行ってきました私が選んだメニューはタンメン屋さんだから看板メニューである「濃厚タンメン」せっかく無料なので野菜増しから揚げ１個を付けています麺は、中太ストレート麺と細ちぢれ麺の２種類から選ぶことができ、細ちぢれ麺にしましたタンメンの野菜は１００g無理の野菜増し分も１００gだから、２００ｇの野菜が食べられます【山田太郎の店内】【タンメンのメニュー】メニューを見ると、国産野菜、国産黒豚と書いて