猫背解消

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。春の足音が聞こえてきました。3月以降の最新の、レッスンメニューです。スタジオ・グループレッスン■ベーシックレッスン90分￥7,400ポスチャーウォーキングって何？どんなものか、体験してみたい。というかたに、ぴったりの一回完結型少人数グループレッスンです。(最大6名様まで)レッスン詳細は》》》こちら最新スタジオレッスン◆スタジオ・グループレッスン6名様までの、少人数制レッ

［PR］40代後半になってから股関節がどんどん固くなったそらんちゅです。実は床に座るのもツラい・・・。ストレッチやった方がいいのは分かってるんですけど、痛いし面倒だし続かない(涙)そんな時に見つけたのが、GACKTさんがプロデュースした【エクストラクッション】。テレビで紹介されてて気になったので、口コミとか色々調べてみました！同じような悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです。⇒今すぐ詳細を楽天リーベイツtbsショッピング店で見るエクストラ

みなさま、こんにちは。古谷維久子です。私のレッスンをご受講される方の目的は、本当にさまざまです。こんな想いで、レッスンに来られています■肩こりは姿勢のせいかも？と思った■歩き方が変だと言われて気になっている■良い姿勢になりたい■ダイエットしたい■眠っているあの服を素敵に着こなしたい■大事な面接がある■コンテストに挑戦する目的はバラバラでも、皆さんに共通しているのは、「今より、理想の自分に近づきたい」という気持ちです。レッスンで学ぶのは、

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。寒波が続いた大阪。今日は少しましかな？？きっと、寒さも和らいで春の足音が聞こえだすのが3月。普段着でできる、ウォーキングレッスン2026年3月の体験レッスンのご案内です。これだけ寒いと、なかなかお散歩にも出にくいですが、だんだん春に近づくと、歩くチャンスも増えます。ダラダラ歩くのではなく、日常を、丁寧に歩くそれだけで、運動になるのがポスチャーウォーキングです。よい姿勢で立

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。「女性らしい」「美しい」椅子の座り方は動作に品があり、姿勢が整っていて、全体に落ち着きと優雅さを感じさせること二つ記事をアップしています。座る前から、その動作は始まっています。『昔ながらの【ココロ美人仕草】座り方前編』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。所作が美しい人って、魅力的ですよね？美しさや心を感じさせる動きだからです。AIが進んでも、ロ…ameblo.jp

こんにちは！東京都目白にあります、美癒整体RELIVEの田中です！先日お餅を口いっぱいにしていたのに、もう１月の半ばです、、私がお正月気分なので、レイアウトはいたって変えてません('ω')さて、前回話に出てきた、【翼状肩甲】ですが、一見すると肩甲骨が出て綺麗だな、なんて思われる事もあるかもしれません。いわゆるブライダルでイメージする新婦さんの背中。ですが、これが【良い】肩甲骨の浮き上がり方と【悪い】肩甲骨の浮き上がり方と、ざっくり分ける

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3月の体験レッスンは、あと1席となりました。4月分よりレッスン料が変更となります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊寒波が続いた大阪。今日は少しましかな？？きっと、寒さも和らいで春の足音が聞こえだすのが3月。普段着でできる、ウォーキングレッスン2026年3月の体験レッスンのご案内です。これだけ寒いと、なかなかお散歩にも出にくいですが、だんだん春に近づくと、歩くチャンスも増えます。