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愛媛県松山市発！オーラで輝く人で溢れる社会を創る！歩き方コーチの犬飼奈穂です。初出版の本が1/30発売になりました！重版になり３刷です！「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）Amazonでのご購入はこちらhttps://www.amazon.co.jp/dp/4833424738＝＝＝＝＝＝＝＝【メディア掲載情報】Webサイト掲載情報。＝＝＝＝＝＝＝＝オフィシャルブログになりました！！！ブロ
「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。今回、ご紹介する生徒様は歩き方を一度見直したいと参加してくださいました。嬉しい♡ご自分のクセにも気付き、ステキに変化しましたよ！では，一緒に変化を見てみましょう♪少し開いて歩いていた足を真っ直ぐに出すようにしたことでエレガントな印象に変化しています。お腹の力が抜けて反り腰気味でしたがお腹を引き上げたことでスッキリとした上半身になっています。膝が伸びるようになり、足がまっすぐ使えるようになっています。
「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。四谷四丁目に専用スタジオをオープンしました！臨機応変に対応できるようになりましたのでご希望の日時などあればぜひご相談ください。ウォーキングレッスンのご案内1day基本レッスン（1回）1回完結の基本レッスン初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ90分7700円＜スタジオレッスン＠四谷＞5/10日11:00～12:30（残１）5/10日14:30～16:00（満席）5/17日10:00～
本当は断りたかったのに、断れなかった。本当はやりたかったのに、動けなかった。本当は違うと思っていたのに、無難な方を選んでしまった。そんな経験はありませんか？もしかするとそれは、あなたの意志が弱いからではなく、“姿勢”が脳に送っているサインが関係しているかもしれません。こんにちは。外見と心の軸を整えるプロデューサーであり、InnerBeing研究所所長の桜美月です。姿勢は、見た目だけの問題ではありません多くの人は、姿勢を「印象をよくするもの」「マナーとして整える
（再アップ記事）育乳ヨガ®で心も体も整って、胸も育ち、自己受容も深まった♡夫婦仲も前よりずっと良くて、「私、幸せになれたな」って、そう思える日も増えてきた♡でも、そんな今だからこそ——ふとした瞬間に、こんな思いが顔を出すこともあるかも？！・夫婦仲はいいけれど、”夜の関係”が、まだちょっと…・愛されてるけれど、なぜか時々“試したく”なる・彼の態度ひとつで、不安や疑念がこみ上げてくる・「また夫が離れてしまうかも…」と不安で心がザワつく日がある
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。最近の記事では、私とAmebaのコラボで始まったブランドme&Re３周年記念限定でプレゼント中こちらの↓小さなボールを使う動画を、順次お届けしております。【ほぐしに使えるコルクストレッチボールの使い方動画シリーズ】→①足裏をほぐ
最近話題になっている「DEZIYUA（デジヤ）」の姿勢サポート椅子。腰痛改善や姿勢矯正に役立つこの製品ですが、「どこの国のブランドなんだろう？」と気になって調べている方も多いのではないでしょうか。結論から言うと、DEZIYUAは中国発のブランドです。この記事では、DEZIYUAの特徴や日本市場でのサポート体制、口コミの真実について詳しく解説します。ぜひ最後までお読みいただき、購入の参考にしてくださいね！Amazon直営店でセール開催中✨️【ドイツレッド•ドット賞受賞製品】
こんにちは。東京ハヌルです。長年”これだ！”というブラに出会えずブラ難民だった色々試したが帯に短し襷に長し。商品企画部がポンコツなのかモニター調査対象がヤング中心なのか....。多くの問題を抱えているオバにこそ調査をガッツリやるべきだ。とブラに全方向から不満があった私がやっと出会えた運命のブラが2人に1人が買っているという韓国の国民的ブラ韓国gamtan(カムタン）姿勢矯正シームレスブラ（楽天gam
アネズ姿勢ロック口コミを徹底チェック！新品姿勢矯正ベルト猫背矯正ベルト男性用女性用姿勢サポーター背中サポーター巻き肩背筋矯正腰背中腰椎腰痛コルセット猫背ベルト男女兼用金属ボーン背中伸ばし背筋補正ベルト薄型デスクワーク高齢者大きいサイズ姿勢ロック軽量送料無料楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}即納猫背矯正ベルト姿勢矯正背筋矯正ベルト姿勢サポーター男性女性子供インナー大きい
⬇️他の人気記事はこちら『天才的に可愛い体型カバー力抜群の春シャツ』162cm/骨格ナチュラルブルベ冬vivid/顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"に向けて発信中！365日、細見えを研究をしてい…ameblo.jp『服はシンプルに小物でオシャレ見えする方法』エントリーお忘れなく/こんにちは！ちゃんりーです！最近思ったのが私は服はシンプルが出番多いしゴテゴテに決めない日が８割以上なんですよね。例えばレースだらけの…ameblo.jp\本日ポイント4倍デー/☝️エ
今回は、**「猫背・巻き肩の本当の解消法」**についてお話しします。姿勢に悩んでいる方、「呼吸が浅い」「疲れやすい」「肩が凝る」「腰が痛い」といった悩みを抱えていませんか？その原因、実は猫背・巻き肩の姿勢が引き起こしているかもしれません。◆なぜ猫背・巻き肩が問題なのか？まず、自分で試してみましょう。椅子に座って、わざと猫背・巻き肩の姿勢をしてみてください。→呼吸が浅く、呼吸がきつい感じがしませんか？次に、胸を張って背筋を伸ばした姿勢をとってみてください。→呼吸が深くなり、
「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。月1回、女性経営者の皆様とボランティア活動している開運ゴミ拾いウォーキング。4月はお天気に恵まれまして、新宿御苑から四谷三丁目にある「出世稲荷・金宝稲荷」までゴミ拾いをします。普通に歩いて11分の道のりですが新宿御苑もやりがいがありそうです（笑）今回のメンバー頑張りま～す！住宅地ではないのでやはりゴミが結構落ちてます。一番多いのは、タバコの吸い殻。これはどの地
ウォーキング講師の高橋志保です。グリーンスプリングス立川でのウォーキングレッスン。7月は午前クラスを開催しました。我が家からは少し時間がかかるので早起きして用意するのですが、なぜだか1時間早くに勘違いして立川駅に着いた時に気づくという…これ、2回目なんですけど（汗）自分のポンコツ具合が嫌になります。ということで、急遽一人朝活の時間。やりたかった事務仕事などはかどったのでまぁヨシとしよう。今回も朝からめっちゃ暑い日で
