猫背改善

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。月に一度のコースレッスン。その受講生さまから、とても嬉しい近況報告をいただきました。ご本人のご了承を得て、ご紹介させていただきます。お陰様で、日常生活でも姿勢を正して、後美人になるように努力しています😊こんな事、今まで気を配ることはありませんでした！小さなことからコツコツと！先生にご指導いただいた事を、実践していきたいです♥この言葉を読んだとき、胸がじんわりと温かくなりました。「後美人」と

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前、こんなメッセージをいただいたことがあります。ありがとうございますずいぶん昔にいただいたご感想ですが、「そうそう！それを伝えたかったのよ！」と、私自身、自信を持てた瞬間でした。こういうお声をいただくと、必要な人に届く発信を続けようと思えるんです

先日提供いただいた、gamtan姿勢矯正シームレスブラ。前回は、開封〜すぐわかる着心地を中心に書きました。『快適なノンワイヤー&シームレスブラに感動出産後、授乳しやすくて柔らかい授乳ブラをずっと着けていたら、、↑こんな感じの妊娠前まで着けていたようなワイヤーブラは、到底使えないカラダになってしまいました(…ameblo.jp今回は、1週間着けてみての感想を記録しておきたいと思います⊂(ᴖ̫ᴖ)⊃【韓国No.1美姿勢矯正ブラgamtan】猫背矯正脱巻き肩背筋贅肉補正下着

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。「ローエナジー•ドレッシング」ってご存知ですか？サラダにかけるドレッシングじゃないですよ。ドレス=dressファッションのことでLowEnergyDressing（無理をしないファッション）という考え方が、心身の健康と深く関係して

アネズ姿勢ロック口コミを徹底チェック！新品姿勢矯正ベルト猫背矯正ベルト男性用女性用姿勢サポーター背中サポーター巻き肩背筋矯正腰背中腰椎腰痛コルセット猫背ベルト男女兼用金属ボーン背中伸ばし背筋補正ベルト薄型デスクワーク高齢者大きいサイズ姿勢ロック軽量送料無料楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}即納猫背矯正ベルト姿勢矯正背筋矯正ベルト姿勢サポーター男性女性子供インナー大きい

オンラインレッスンのご紹介胸を開く、背中をほぐす・鍛えるいつもお伝えしていることですオンラインレッスンでは週二、三回一緒に動いて頂けるので効果を実感しやすいと思います中高年以降は特にたまに激しく運動するよりも少なめでもこまめに行うのが大事なんです背中を鍛えるメリット⭐️姿勢が良くなり疲れにくくなる⭐️見た目が若々しくなる姿勢、特に後ろ姿や背中は生活習慣があらわれるところ水曜と日曜のオンラインで毎回時間をとっています『【オンライン】3月のスケジュール』ヨガインスト

⬇️エントリーお忘れなく⬇️他の人気記事はこちら『【1万円以下】30代の秋、絶対買うべき靴4選』162cm/骨格ナチュラルブルベ冬vivid/顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"に向けて発信中！365日、細見えを研究をしてい…ameblo.jp『【ふるさと納税】30代フリーランスが選んで良かったもの』⬇️エントリーお忘れなく『楽天マラソン中に欲しい秋服&小物リスト33選』⬇️今夜20時〜スタート！こんにちは！服で着痩せを食でヘルシーを発信しているちゃんりー…ame

私はナイトブラには、ちょっとうるさい一般平均よりもふくよかなので🐷１０年前から寝る前にはナイトブラが必須です。睡眠中の揺れでクーパー靭帯に負担がかかると、伸びたり切れたりすることでバストが垂れる、形が崩れるのは周知の事実。しかも、怖いことに一度切れてしまうと元の状態には戻りにくくなるんですよねこの現象は加齢でも加速するので、思い立った日から始めるのがおすすめ。「寝苦しくない？」とよく聞かれますが、バストが固定されていると意外と寝やすいんです。素材も柔らかでフィットするので、わずらわし

こんにちは！「グーポの安全な履き方と活用法」を伝えている体感ガイドhiroです。もしあなたが――✅反り腰や猫背を直したい✅肩こり・腰痛がつらい✅姿勢を整えたいけど方法が分からない✅ヨガやダンスに活かせる体幹を育てたい✅自分のバランスを知り、カラダから整えたいそんなお悩みがあるなら、このページを読んでみてください。「私の脚は一生太いまま」――そう思っていました。7歳からバレエを始めた私は、反り腰と太ももの張りに悩み、伸び

コルセットダイエットはドンキで買える？販売状況とおすすめ商品を徹底調査結論から言うと、ダイエット用コルセットはドンキで買える店舗もあります。ただし、在庫やサイズ展開は店舗差が大きく、確実に選びたい人は通販の方が安心です。この記事では、ドンキの販売状況とあわせて、「失敗しにくいコルセットの選び方」や「通販で人気の商品」までまとめました。「ドンキに行ったけどサイズが合わなかった」「種類が少なくて、どれを選べばいいか迷った」そんな人に今選ばれているのが、

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。ゆるゆると続けていた長女の「留学レポ」前回は約半年前、なかなか下りないビザのせいで半年間入学が延びたレポでした（涙）詳しくはこちら＞＞＞【大学までの道レポ】ビザの行方あれから半年…やっとやっとこの日が来ました！！今、長女がDUTYFREEで物色している横でこのブログを書いてます（笑）真剣にチェックしている長女皆様がこれを読む頃は長女と私はメルボル

●ヘルシーマインド美姿勢ウォーキング〈10か月継続プログラム〉「歩き方を変えるだけ」で、見た目がどんどん若返る！神戸ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。年齢とともに、「姿勢が気になる」「歩くと疲れやすい」そんな変化を感じていませんか？ヘルシーマインド美姿勢ウォーキングは、心と体を整えながら、これからの人生を軽やかに歩くための10か月プログラムです。かんばらなくても、姿勢は整い、歩き方は変わります。必要なのは、自分の体と心

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。月1回、グリーンスプリングス立川で担当しているウォーキングレッスン。2月は大好評のランチ付きウォーキングレッスンでした。しっかりレッスンした後にグリーンスプリングスにあるステキなレストランで特別ランチコースがいただけるのです♡私のテンションも上がるレッスン♡おほほほほ〜♪先ずは歩き方レッスン。靴の履き方から始めます。美しく歩くには、靴をちゃんと履くことも大事なのです。

小顔美容整体サロンシエルブルーの佐野です。「『このまま老けていくのは嫌！』そんな思いでスタートされたお客さま。体から整えるアプローチで、フェイスラインや姿勢、呼吸まで変わった驚きの変化とは…？先日、小顔集中ケア6回を終えられたお客様から、とても嬉しいご感想をいただきました✨ありがとうございます‼︎顔だけでなく、首や骨盤、内臓の状態までトータルでケアすることで✔️顎周りがシャープに✔️姿勢が整った✔️表情全体が引き締まって若々しい印象に「顔が

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。お申込みは、以下のレッスン枠の中にある「詳細・お申込みはこちら」ボタンをクリックしてください。公式LINEのメッセージでも受付しております。＜高橋志保の公式LINEはこちら＞公式LINEウォーキングレッスンのご案内1day基本レッスン（1回）1回完結の基本レッスン初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ90分7700円＜スタジオレッスン＠渋谷＞3/6金13:15～1