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みなさんは熱中症になったことありますか??私は数年前に熱中症になりました。それまで熱中症を軽くみていたんだけど・・・。熱中症ってめっちゃつらいのもう二度と熱中症にはなりたくありません。首や脇の下、太ももの付け根を冷やすといいと聞き、暑い日の外出時は首を冷やすようになりました。保冷剤を綿や麻のストールに包んで首を冷やすようにしていたんだけど・・・。ストールが湿るので色落ちが心配でした。実は去年の夏、買うかどうかずっーと悩んでいたモノがあるんです。悩み続けていた
突っ張りはあるが、我慢ができないほどでは無い。他の人より軽い。ふと何故だろうと思った。実は飲む点滴と思い、スポーツ・ドリンクをよく飲む。ナースが「電解質を取ると、こむら返りが少ない」と言うのを聞いた。スポーツ・ドリンクには、電解質が入っている。もしかして突っ張りが軽い理由なのではと、思った。ペットボトルで何を飲もうか迷ったら、試しに、スポーツ・ドリンクを選んでみては、ポカリ、アクエリアスを飲むと、もしかして、突っ張りの回数が減るかも。よくわからないことを書いている。でも