熱中症に注意

今、まさに暑さが厳しいそんな中・・・夏疲れがおとなこどもにでてきてますなんだか、体がだるい体があついそんな時は、立ち止まりゆっくりと保冷剤などで体を冷やして横になろう自律神経の乱れがある時期でもある焦らなくてよいゆっくりゆっくり🐌💨💨

私が去年職場復帰したときにショックだったのが、前に職場で仲良くしてくれた先輩が２人亡くなっていたことだった。そのうちの一人は熱中症。もともと痩せていて、持病のある方だった。でも話すと元気で明るいイメージの方だった。その時に、熱中症なんかで亡くなるって、熱中症もバカに出来ないなとも思った。ただ、そのことを裏付けるような番組が、先日NHK「クローズアップ現代」で、放送されていました。私が思う熱中症といえば、「水分不足」「炎天下で倒れる」というイメージ。でも実は、それだけではないようで…（以下ク