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トウモロコシ。美味しいですよね〜。薄皮を残して電子レンジでチンすると旨味が閉じ込められて美味しいです⸜(•⌄•)⸝❤️去年はトウモロコシご飯にハマって作りすぎてしまったので、今年は計画的に🤣さてさて、関東甲信地方も梅雨入りしましたね。今日もジメジメと蒸し暑い。梅雨明け後は、厳しい暑さになります。今年もマスクと共に過ごす夏...熱中症に注意しなければ🥲梅雨時期の癒し、紫陽花✨街中で色々な紫陽花を見つけるのが楽しみです。衣装が花柄だと気分が上がります😊
皆様、こんにちは。板橋区議会議長の元山よしゆきです。熱中症に注意しましょう。マスク着用時の注意点新型コロナウィルス対策として、マスクの着用時間が長くなっておりますが、マスクの着用により、体内に熱がこもりやすくなります。また、マスク内の湿度が上がり、喉の渇きに気付きにくくなります。そのため、人が少ない場所で一時的にマスクを外して休憩する。いつもより多めに水分を取るなどの工夫が必要になります。救急車を呼ぶか迷ったときは東京消防庁救急相談センター(#7119)へつながらない場合は、電話