熊本ヨガ

#RYT200熊本9期(水曜日コース)DAY31の様子🧘本日はひかるさんから35分のハタヨガクラスを実施してもらいました🧘前週のあやかさんに引き続き、しっかり練習してたくさん考えて苦手なことから目を背けずこの一週間しっかりと準備をして最後まで諦めずに披露して下さいました👏盛りだくさんな学びは残り8回、、、Day32へ続く…photoby@kentarouyoshimoto【9期メンバー】アヤカさん@pikarin0507ヒカルさん@hikaru_yoga1117

#RYT200熊本9期(水曜日コース)DAY28の様子🧘本日からクラス作成が始まりました✏️何となくアーサナを並べるのではなく、一つ一つに意図と目的を明確にしてアーサナを積み上げていきます。何もかも初めての経験なので簡単には進みませんが💦この本質的な考え方は卒業後に役に立ちます。考えることを諦めずに根気強く頑張ります✨後半のアーサナ練習はいよいよ『倒立』でした！盛りだくさんな学びはDay29へ続く…photoby@kentarouyoshimoto【9期メンバー】アヤカ

【２０２５年１１月スケジュール】急に季節が進みだしましたね🍁そして、乾燥のせいか眼がシュパシュパ目薬では追いつかないので、眼科受診してきましたドライアイだそうです👀皆様も御用心くださいね１１月も宜しく🤲クラス料金、詳細https://www.yoga-sagara.com/class🏵対面クラス・パーソナルレッスン『ヨガ空間Sagara』🌺ビーチヨガ鶴が浜海水浴場💠水俣もやい館クラス毎週火曜19:30〜💠石蕗の里クラス毎週水18:30〜.💠水俣