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こんにちは!サロンアーリア講師のYukiです😊サロンアーリアでは、インストラクター養成講座を開催しております❗️ヨガインストラクターになりたい方、ヨガのポーズをもっと深めたい方、指導法を勉強したい方などヨガ初心者の方でも受けたい気持ちが強ければ、どなたでもご参加可能です😃ヨガ歴、身体が硬い、柔らかいなども気にされなくて大丈夫です♪マンツーマンでも少人数での受講も可能。又、赤ちゃん連れでもご参加可能です😊おひとり、おひとりの個性や、スキル、目標に合わせてご指導させて
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・ヨガ講師福田麻衣ですプロフィールはコチラ「a」という文字を見た時、イメージする"音"の響きは人によって違うはず。英語の「A」という音かもしれないし、日本語(平仮名)の「あ」という音かもしれない。そして私自身は、別の音の響きをこの文字から思い浮かべます。aというのは、種の音。はじまりの音。それは、純粋でピュアな音余計な力が入っていない
☀️太陽礼拝マスター講座最終日☀️『ヨガが好きだから』『今までの勉強を深掘りしたい』『点の理解を線にしたい』『確固たる自分軸を作りたい』『ヨガをもっと知りたい』『伝える自信に繋げたい』『ヨガで繋がることを楽しみたい』etc、、それぞれの想いからスタートした講座の最終日でした。最終日は太陽礼拝の中でもメインとなる『ダウンドック』。すでにヨガの先生として活動されてる方も、自分の練習として参加した方も、他の人のアーサナを見たりアジャストをしながら身体に触れることで、より深く理解
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダのチューニングコーディネーター福田麻衣ですプロフィールはコチラClickすると、各ページへご案内致します♪ヨガのレッスンで(今回のお話は、動くスタイルのヨガですね!)大体出会うのが太陽礼拝というものです。太陽礼拝というのがなんぞや?というと、感謝とともに太陽に祈る動作です。また、ポーズを連続して流れるような動作を行うことで、一日の