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朝起きて1時間程度ゆっくりとヨガして今これを書いています。ここまで読んで「意識高い系かよ！！」と想像された方、安心して下さい。寝癖バキバキで朝日に照らされて壁に映る自分は頭が半分欠けてしまったかのようなシルエットに。。顔も洗わずそのままなので顔中パサついて、口を開けると唇がひび割れしそうで。。。ヨガウェアに着替えることもなく、首元が伸びまくった20年近く前からきてるTシャツの寝衣のまま。どこかで見るようなキラキラした情景ではなく、46歳の年相応の姿です。今回は『SNSお休みを定期的に
子どもの成長を応援しながら、頑張る自分もケアしたいママたちへこんにちは！2人のサッカー少年を育てながら、成長期のジュニアアスリートをサポートするためのボディケアプログラムをお届けしています小林ゆかりです。そして、忙しい毎日を送るママや女性向けのヨガレッスンも開講中です。お子さんの頑張りを支えるのも、ママの笑顔を守るのも、健康な身体があってこそ。だからこそ、身体を整えることは、未来のパフォーマンスを
ヨガフェスタ沖縄2024講師として参加させていただきました。沖縄で多方面でご活躍されてる甘奈@kannasueyoshi先生と一緒に「繋ぐ、結ぶ」をテーマにお伝えさせていただきました。甘奈先生と僕がペアを組ませていただいたことにはとても大きな意味があったんだと感じまいた。ご参加いただいた皆様の笑顔や声に触れカンちゃんの優しさに触れ僕自身が元気と生きる喜びを頂きました。カンちゃん、ご参加下さった皆様、ippei先生@tabiyogaチームの皆様、熊本チームの皆様、初めまして
こんにちは、いつもJoyヨガをご愛顧いただきありがとうございます😊今日は大切なお知らせです。ぜひ最後までご覧くださいね！これまで、心から大切だと思えるお客様にレッスンへご参加いただき、素敵な時間を共有してきました。そのなかで、やむを得ない事情などにより、急なキャンセルであってもお客様の事情を最大限配慮することを優先してまいりました。私自身も子どもがいる母親として、急な予定変更や体調不良などがどれだけ大変なことか、よ
『SNSお休みチャレンジ』シリーズvol.３今回は「SNSお休み期間中はどのように過ごしているのか」について書きたいと思います。今回の取り組み期間中の２日間は大好きなサーフィンとキャンプに行きました。以前からもサーフィンやキャンプ、登山など外に出ることも多いのですが、道中の車の中で停車時間が出来たら手元のスマートフォンを理由なく触ったり、現地に着いたら、誰にも報告する必要のない『今海です』という謎のSNS投稿の為に特に感動もしていない適当な動画や写真を撮ってみたり、キャンプ中に手持ち
一度諦めたけど、再び目覚めたことはありますか？私は釣り🎣への熱量が増し増しですイカのお刺身が食べたい、あの美味しさをお友達に味わってもらいたい一心で、、、その為に、キャスティングの練習に励んでいます。以前諦めた理由は、その思いを果たす為の努力をしていなかったから、面白さが感じれなかった。どんな場合でも、目的があってそれに向かう努力があったら面白さに気づけるんだなと再発見した今日この頃。近いうちに釣果に繋がることを願いつつ、今日も竿を振り続けます。今月もよろしく🤲クラス料金、詳細
🍁11月のスケジュールです一緒にヨガ出来ることを楽しみにお待ちしています！《お問合せ・お申込み》DMまたはLINE@:https://lin.ee/bNP8Ycjメール:info@with-the-clear-yoga.jpHP:https://with-the-clear-yoga.jp=========================📣RYT200®︎熊本8.9期募集開始📣🎓全米ヨガアライアンスRYT200®︎=============
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day20最終日の様子🧘『ついに』なのか『やっと』なのかこの日がきました。とにかくこれまでよりもさらに、皆んなの言葉や表情に集中して大切に過ごしました。本当に素晴らしいヨガを伝えてくれました。始めましてで出逢った頃のことを思い返しながら一人ひとりのヨガを見ていたら感動し過ぎて視界が滲みまくってました。心が喜んでました。全員合格.卒業おめでとうございます！様々な感動をありがとうございました！！..withTHECLEARYOGA
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day19の様子🧘この日は緊張の筆記テスト✏️朝からドンヨリな空気感からスタートでしたが😅見事に全員高得点で合格でした💮👏頑張ったご褒美にゆかさん@yukamam2003からリラックスクラスのプレゼントをもらい皆んな仕上がりました✨ゆかさんありがとうございました。午後からはついに卒業後のイベント企画が始動しました！！来年2月開催に向けてここから準備を進めていきますので、ぜひ今後の情報をチェックお願いします♪Day20ラストへ続く。。【7
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day18の様子🧘今日も楽しい学びの一日でした🤣朝は受講生が考えたクラス発表からスタート🧘アウトプットを重ねる度に皆の成長に驚かされます🥹チャレンジしてみて出来ないこともあるけれど、それも仲間の存在があれば勇気と笑いで乗り越えられます😁この日は卒業生の先輩方も激励に来てくれてパワーを分けて頂きました♪ななみ@xo.nanamin.xo先生、ケンタ先生@chan_kenmしずか先生@shizuka.sssssありがとうございました☺️
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・ヨガ講師福田麻衣ですプロフィールはコチラ私はたま〜に、山へ向かいます。一応、、山グッズも揃えてます。これは先日、初めましての山に向き合った時の気づきエピソード。天候が不安定になる予報だから、登りたかったけど、安全も含めて山に登ることは諦めよう、、それが私が出した決断でした。そして、その言葉を受け止められるように、山は登れないけどや
【１０月スケジュール】ふと空を見上げると、秋の雲。道端には彼岸花。秋の気配で体内のトーンが静まり出した感じ。昨日は夏の太陽でダメージを受けたお肌を整えるコスメを手に入れたので、この秋は表面も内側もキメを整えと事に努めようと思ってます。皆さんも一緒にキメを整える強化月間にしましょう☺️ビーチヨガが心地よい季節となりました。個人、グループでの受付。ご都合良い日時でLINEメッセージからお問い合わせください。LINE:https://lin.ee/jL3NZVw今月もよろしく🤲
🍁10月のスケジュールです一緒にヨガ出来ることを楽しみにお待ちしています！《お問合せ・お申込み》DMまたはLINE@:https://lin.ee/bNP8Ycjメール:info@with-the-clear-yoga.jpHP:https://with-the-clear-yoga.jp========================📣RYT200®︎熊本8.9期募集開始📣🎓全米ヨガアライアンスRYT200®︎◉2025年2月2日開講
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・ヨガ講師福田麻衣ですプロフィールはコチラ私の世界とは？その世界はどこにある？こんな質問を唐突に言われたらなんと答えますか？私はこのような抽象的な質問をされた時、以前は正直苦しかったですね。なぜならば、正解を答えたい！と思っていたから自分が変な答えを言って、間違っていると言われたくなかったからです。
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day17の様子🧘ジャンケン✊✌️✋でこんなに笑う？？🤣🤣🤣笑笑っていうくらい今日も楽しい一日でした🤣もちろんヨガの勉強は真面目に一生懸命やってます！本気のメンバーが集まると楽しいことも真面目なことも全力エネルギーなんです😉こんな仲間に出会えて幸せです！残り3回！！！Day18へ続く。。【7期メンバー】@yoga_minami_@i_rena2003v@zero__aya@lavender_no_kaori@yukamam2003
【10/14🗼LIFETUNINGDAYSYOGA】出演のお知らせ📣10/14東急プラザ渋谷で開催される、【LIFETUNINGDAYSYOGA】にてヨガをお伝えさせていただきます。シンプルなポーズを中心にクラスを進めていきます。呼吸に応じながら流れに身を任せ、大切な今を感じていきましょう。初心者の方も大歓迎です！素敵な参加者特典も多数ございます✨🎁ぜひご予約お待ちしてます🙏◆日時10/14(月祝)14:00-15:00◆参加費①ヨガのみ:3,300円
【11/10世界遺産京都二条城ヨガ】のお知らせ🍁世界遺産二条城で開催される、「世界遺産二条城ヨガ」にてヨガをお伝えさせていただきます。爽やかな秋の空気の下、青々とした芝生が広がる桜の園で自然豊かな二条城を満喫いただける「世界遺産二条城ヨガ」とても楽しみです!初心者の方でも楽しくヨガを体験することができますので、ぜひ御参加ください。===============【世界遺産京都二条城ヨガ】日程：11/10(日)時間：13:15-14:30場所：京都二条城桜の園参加
【11/10世界遺産京都二条城ヨガ】のお知らせ🍁世界遺産二条城で開催される、「世界遺産二条城ヨガ」に11/10出演致します。爽やかな秋の空気の下、青々とした芝生が広がる桜の園で自然豊かな二条城を満喫いただける「世界遺産二条城ヨガ」とても楽しみです!初心者の方でも楽しくヨガを体験することができますので、ぜひ御参加ください。===============【世界遺産京都二条城ヨガ】日程：11/10(日)時間：13:15-14:30場所：京都二条城桜の園参加費：2,0
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・ヨガ講師福田麻衣ですプロフィールはコチラ当たり前にできるというのは、とてもありがたいことです♡・ご飯を食べることができる・洋服を着ることができる・自分の足で出かけることができる・働くことができる・眠ることができる例を出したら、キリがないな、、、笑そんな当たり前。当たり前すぎて、そのありがたみを感じる
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day16の様子🧘今日はとにかく笑顔の一日でした😊😊それぞれの夢を仲間全員で共有して全力で応援する時間は優しさや思いやりや希望や、、この世界の良いと言われるエネルギーが全てここに集まったかのような最高の時間でした✨✨僕が最も大切だと思っているのは、卒業後なんです。卒業後は道に迷ったり、不安になったり、寂しさを感じたり、卑屈になったり、諦めかけたり、大風呂敷を広げたり、恥をかいたり、泣いたり、するものなんです。僕がそうだったから。でもそんな時は
8/25佐賀にてヨガWSを開催致しました🧘今回オーガナイズして下さったしおり先生@shiori_na11.yogaしおり先生と一緒にヨガを深めておられる皆様、熊本や関東など県外からからご参加下さった皆様、佐賀でご活躍されてる先生方、旧古賀家という歴史ある場所をお貸し下さった関係者の皆様、皆様に心より感謝申し上げます。WSの内容としては、『何か知識的な事を学びアップデートする』的な事ではなくて、すでに存在する自分自身と深く繋がり、細かく分解し、丁寧に観察し、その時間に没頭する
こんにちは熊本では、江津湖花火大会も終わり夏の終わりを感じますね。（県外の方、ローカルネタですみません）さて、７月から開催している「子ども姿勢ヨガ」おかげさまで毎回満席しかも子どもたちみんな「また行きたい！」「楽しい！もう一回！」そう言ってキラキラな笑顔を見せてくれたり「がっちゃん先生に会いたい！」とリピートしてくださるお子さまも「この間のあれ、やりたい！」と、リクエストしてくれて盛り上がったり本当にありがたくて嬉しくて✶･･━✩━･･✶･･━✩━･･✶･･━✩
📣RYT200®︎熊本8.9期募集開始📣全米ヨガアライアンスRYT200®︎オムヨガライセンス熊本校◉2025年2月2日開講日曜コース→毎週日曜9:00-18:00(全20回)→定員：8名→最低開講人数：4名※休講日あり◉2025年2月5日開講水曜コース→毎週水曜9:00-13:00(全40回)→定員：8名→最低開講人数：4名※休講日あり【講師】吉本憲太郎【場所】..withTHECLEARYOGA（熊本市中央区大江6-28-13）【お申込
【5分瞑想】〜風に揺られる向日葵瞑想熊本萌の里〜［空歩KARAPPO］⏳5minmeditation一日五分、瞑想する習慣を作りませんか？目を閉じて自然の音に耳を傾けるもよし、目を閉じるのが不安な方は映像をボーッと眺めるもよし、1日の始めに心を整えるもよし、1日の終わりに疲れた心と身体を休めるもよし、自然の映像から穏やかさを取り戻していただければ幸いです。今回は熊本の萌の里からひまわり畑の景色をお届けします。蝉の鳴き声を聞ける夏も残り僅かと思うと寂しい気もします
🌾9月のスケジュールです🌕一緒にヨガ出来ることを楽しみにお待ちしています！《お問合せ・お申込み》DMまたはLINE@:https://lin.ee/bNP8Ycjメール:info@with-the-clear-yoga.jpHP:https://with-the-clear-yoga.jp========================📣RYT200®︎熊本8.9期募集開始📣🎓全米ヨガアライアンスRYT200®︎◉2025年2月2日開講日曜コース→毎週
🗼9/23（月祝）東京のStudio+Lotus8さまにて、WSを開催致します🧘ヨガを始めた当初から自分自身が継続してきたことをお伝えさせて頂きます。ぜひ、ご参加お待ちしてます🙏・以下本文・・・＼初開催！吉本憲太郎先生による「心をみるヨガ–意識瞑想–」／ココロの重さを言語化して解放させる、幸せマシマシ人生の作り方このワークショップでは日々の満足度を高め幸せな人生の作り方についてお伝えします。吉本先生がヨガに出会い継続してきて自分自身効果を感じている日常のヨガを共有し
8/12〜8/19の期間中のうち6日間【夏ヨガ2024】と題しまして、RYT200熊本を卒業した先生方の特別レッスンを開催しました🧘卒業後ヨガスタジオに所属して活動されてる先生、他のお仕事をしながらヨガをお伝えしている先生、今回初めてヨガを伝える先生、などなど様々な環境下の先生が集まって下さりレッスン内容もそれぞれの先生方の個性溢れるヨガとなりました。卒業後の先生方がこうやって帰ってきて下さり、成長を見させてくれたこたがとても嬉しくて🥹これからも精一杯応援していこう！と強く感じた6日間で
#RYT200熊本7期(日曜日コース)Day15の様子🧘今朝はクラス発表からスタートヨガれなさん@i_rena2003vゆかさん@yukamam2003チームのヴィンヤサクラスは、とにかく沢山練習してきたことがわかる、素晴らしいティーチングでした🥹クラス構成はもちろんの事、時間配分もバッチリで👍生徒役の受講生もしっかりと動けて滝汗大満足のクラス内容でした🤣クラス後は各アーサナのアライメント確認を実施し、改めて受講生のアーサナの進化と成長を実感しました。そしてこの日は沢山の差し入
こんばんは😌熊本県宇城市にあるトータルビューティースタジオbodycreateroomLaughの裕美です。2024年9月の集団レッスンのスケジュールです。会場はラポート和室で行います。レッスンは60分。レッスン開始時間の15分前からご入室可能です。全クラス完全予約制のため、ご参加希望のかたは公式ラインよりお問合せくださいね☺️こちらからご登録いただけます😉ラフ公式LINE登録🫶LINEAddFriendlin.eeよく『どんな服装がいいですか？』とお
ご訪問頂き、ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・ヨガ講師福田麻衣ですプロフィールはコチラなぜ、人は苦しみを感じるのか？その理由の一つに、無知ということがあります！頭が良い悪いではなく、成績が優秀かそうでないかではなく、知識が豊富という意味でもなく、自分が自分を知らないという無知私の例えばエピソード「真面目」真面目ってどんなイメー
