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こんにちは^^こそだち虹色ラボの小林由莉です。早速ですが、皆さんこんなお悩みありませんか?・なんとなく大切なのは知ってるけど、食育って何から手をつければ良いのかわからない!!・家庭菜園は知識がなくて、なかなか重い腰が上がらない…・野菜嫌いで困っちゃう…何とかならないかな・食について相談できる場が欲しい!!大丈夫です!!!そのお悩みは当教室が解決します!!!まず、食育の目標とは?食育は最近とても注目されていますよね。保育園でも幼稚園でも、小学校、中学校でもよく耳にします。
こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママです。骨盤ケア/べびぃケア/キッズケア嗅覚反応分析/天城流湯治法/毛髪ミネラル検査ミネラルファスティング/各種講座・お話会マミィケアひだまり式健康相談メニュー・料金について/4月上旬、中川仁さんの混ぜないぬか漬けワークショップ(WS)に参加してきました✨冬の時期に、友人が参加していて、めちゃくちゃ興味あったんだよね✨。AGURIさんで、春休み中の娘と参加してきました。(
今日は半年に1度の都会の病院での健康診断に行って来ました。暑いと聞いていたので心配だったのですが、風がちょうど良い感じに吹いていて湿気もなかったので幸いでした。行きので寝たり、生野菜食べたり、網をホリホリしたり周りに気づかれるのでは?とヒヤヒヤしちゃいましたババがずっと色々話しかけながらあやしていましたよ。ホント孫みたいですも空いていてすぐに診てもらえました。お久しぶり~~の先生と水族館の話とかして盛り上がっていましたりおんは眠い時間だったのでとてもお利口でしたよ行きで生野菜
気功師や気のエネルギーを使う人が長生きしない理由は、〇ネ〇ル不足!秦の始皇帝(徐福)が求めていた不老不死の○○。簡単に言うとそれはミネラル!ミネラルが秘伝中の秘伝。「金」が溶けた水など多種類のミネラル。歴代の土御門家は平均年齢100歳全員超えてる。100歳で早い!?直前までピンピンして生きられる!祖父が100歳で亡くなった時、周りの人たちは早死にしたと言った。。あと20年は生きていられたのにねって言ったを覚えてます。私のひいおばあさんは123歳ま生きていた。ミネラルが切れた
食糧難の時代が来るんだって!?世界のコロナパンデミック(茶番)が始まったあたりから、食糧難の危機を感じて家庭菜園を始めました。プロじゃなくて、初心者なので家庭菜園でどこまでできるかわかりませんが、日々試行錯誤で野菜を作り、食事を楽しんでいます。今日のブランチ農作業をしていたら10時過ぎてしまったので、朝と昼ごはんが一緒になりました。1時間ぐらいかけて、ゆっくり食べました。(上の皿2種は家族とりわけ分昨日のヒレカツ、自家製全粒粉パン)ブランチのメインプレートアスパラ、キ
術後1年6か月のCT・血液検査2024年2月28日、昨年と同日に術後1年半経過のCT検査と採血を行い、3月5日に結果を聞きに診察を受けてきました。・明らかな再発・転移初見は指摘できません・両側肺に小結節が出現しています。⇒んっ?・少量の腹水(+)、前回より減少しています。血液検査の方は、γ‐GTPが正常値から△1、あとはマーカー含めて全て正常範囲内、無事に術後1年半を経過することができました。(・。・)毎回結果診察の直前は本当に足が地についていません。気にな
5月生活費予算¥60,0005/1〜5/10支出内訳食費¥8,421雑費¥5,730医療費¥0支出計¥14,151残高¥45,84910日やのでお財布の中見ときました。食費はGW中にちょこちょこ買いした分と、6日の最終日に少しまとめ買いした分です↓。雑費はちくわさんのねちょねちょごはんと、日用消耗品、ダーチャで使うピンチやタネ、ネット、ハーブ苗🌱です。あとドンキでタイチュンの買いもん分を出してやったのも含んで
家庭菜園をしていてトマトを失敗する人なんてほとんどいないと思うけど、昨年の私はトマトを大失敗しました。そんな苦い思い出のトマトが実になりました~!かわいい♡ついでにきゅうりの写真も。お花いっぱいです♪たくさん実るといいなぁ~庭の隅にはあやめ畑ができました!このあやめは秋に引越した時点ではただの枯草で荒地状態だったので雑草を引っこ抜く勢いで片づけました。あんなに引っこ抜いたのに春になるとピンピンした草が伸びて来てせっかく抜いても生えてくるのかと雑草って
●無農薬のそら豆を収穫~!旬の野菜はイイことづくめこんにちは。野崎朝美です。父の無農薬ファームで、そら豆の収穫、開始です。大好物の、そら豆がたくさんで、しあわせ~!^^<矢印の先あたりに、そら豆は、育っていきます>ちなみに、旬の野菜を食べるのはイイことづくめ。なぜなら、たとえば、・春の野菜には、デトックス効果があるものが多く・夏の野菜には、夏バテの防止に効くものが、多いなど、その季節に合わせた栄養が豊富だからです。ちなみに、そら豆は、カラダのバランスを整えて、・疲れの快
〜モグモグ備忘録メモ〜2019年11月上旬の奈良パワースポット巡りレポ・その③でゴザイマス〜〜(-ω-)大神神社を参拝した後は奈良へ移動〜かまどご飯が美味しいお店がならまちにあるんで、前から行ってみたかったんよね〜奈良の1つ手前、JR京終駅からのほうが近かったんで下車してテクテク歩き〜約10分くらいで到着〜〜\(^O^)/昔懐かしの古建築が目印鹿の舟奈良で有名な大人気店くるみの木プロデュースの複合施設なんデスゾ(・ω・)/本店は大人気故にランチはムリっぽやし〜めっちゃ
久しぶりに勤務の午前と午後の間が空いて中抜けして、一旦家に帰ろうと思いまして運転中にふと…ちょうどお昼だしちんまいさんその辺にいたら一緒にどうかな?連絡してみるとタイミングよくコンビニでカレーでも買って家で食べようとしていたらしくじゃ、ラーメン屋さん行こうか!年に一度くらいの貴重な平日ランチはい💦日曜日のカツラーメンからのラーメンでこざいます🍜🍥きくまさんへ小さなおむすび🍙がかわいい🎀なんだか少ししょっぱく感じて体調かしらね?ちんまいさんに前も同じこと言ってた
ブログにご訪問頂き有難うございます。愛知県春日井市で美容師してます。hairsalonVifage(ヴィフアージュ)のほづみです。■ヴィフアージュは■スタッフは私ひとり。マンツーマンのプライベートサロンです。ほぼ貸し切り。周りのお客様に気を使うこと無くスタイルの相談ができて、お寛ぎ頂けます♪成人式振袖・袴・その他、着付けご予約承ります♪🌟着物レンタル(マルイチ)ご紹介致します。無農薬・化学肥料不使用の野菜を栽培中🥬育ってきた~🙌ガンバレ\(*⌒0⌒)♪こち
こんにちはけーこです✨5/10(木)は19回目の「ゆるっとランチin府中」でした✨会場はこちら✨↓府中は四ッ谷、田園風景の中にある素敵な古民家カフェ☕【428cafe】💕/ヨツヤカフェ実はこちらの428cafe,道路挟んで向かい側にある神社がかなりのパワースポットだそうで👀こちらのカフェも気が良いのはそんな影響もあるのかも✨お庭には可愛い花やバラの木、、中もレトロでとっても素敵なカフェです💕カラーの先生でもあり神社ご神仏に詳しい美紗喜さん✨Login•
最初にお邪魔したのは2018年11月16日個人的に不思議なお店だな~と思ってドアを開けました。↓『★シャレトンネ(ShalleTonne)in岐阜市』今日のカフェは・・珍しく今日のお話し以前、カフェ検索で私の網に引っかかったお店でしたがスルーいつも目の先は遠くを見てる(笑)偶然、また私の網に…ameblo.jpそして・・前回、お邪魔したのが・・2021年3月26日それから2年ぶり、今回で7度目です。2年も空白だったんですね~
見つけてくださってありがとうございますダイエット初心者のライト健康オタクです20年ぶりに宝塚を生観劇してタカラジェンヌのような筋肉がほしい!と、ゆるゆるダイエット始めました星組&雪組が特に好き推しは星組の暁千星さん!ゆる無添加生活日本の発酵食品で痩せようと2023年12月から実践中16時間断食トライ中ですこんばんは〜なんだかやっぱり気持ちがモヤりつつな日々を送っておりました。そんななか2度目の星組観劇の機会をいただきまして…!近日、行ってまいりま
今回は動物搾取をやめようと思っている人や、やめた人向けの記事。以下の投稿をご覧ください。この投稿をInstagramで見るのぞみーる(@nozomi__iii)がシェアした投稿****************引用****************【もう、謝らないでください。】良くコメントやDMで「私は完璧なヴィーガンではなくて、申し訳ないけどシェアさせていただきます。」「私は
うれしいことに我家にも、2匹のアシナガバチが巣作りを始めていました。一匹は私の家庭菜園の道具置き場の軒下。キアシナガバチで、毎年必ず作ります。今年も私の畑を守ってもらいます。そして、物干し竿にはコアシナガバチ。きっと昨年秋、庭の葉っぱが落ちて見つけた群れの姫蜂ですね。まだ巣穴が一つか二つしかありません。しかし、ここに作られては洗濯物が干せません。もう少し巣が丈夫になったら10km以上離れている工房の窓に観察用に移住させようと思っています。※移住させる場合は最低200m離れた場所
今日の朝活は畑の様子見に♪朝日と朝露を浴びていろんな花たちが咲いていましたエンサイもようやく芽を出しました🌱✨そして家の前の花壇の人参の葉が通路まで伸びてきたので収穫してみました🥕人参も数種類の種を蒔いていたので何が育ったかは収穫してのお楽しみです🎵この子はカラフルニンジンでした収穫した絹さやの筋取りは終始ポリポリ食べながら楽しくお手伝いしてくれます♥収穫を終えた玉ねぎ畑のマルチの片付けをしているとあちこちからネギだけとられた玉ねぎが(笑)❗子どもたちの仕業だなぁ〜🎵
(昨日の作業です)4/4ポット播種、4/25定植の蕪「耐病ひかり」3回目1株2本で定植しているので、1本を間引きしました。生育は順調ですが、1回目・2回目よりも葉に付く虫が増えてきました。防虫ネットをしていても、不耕起草生ではトンネルのスソを完全に閉じることはできない(土に埋める等)ので、スソから虫が入って来るんです。まあ、虫🐛よりもヌートリア🐭の方が大敵なんで。虫は、数が減ればいいかな、と思っています↓1月上旬までに収穫を終了したキャベツ「味星」(ヌ
昨日は新潟県柏崎市にあるKitchen105さんに…伺いました。建物ハコニワ内にあるイタリアン・フレンチのお店〒945-1101新潟県柏崎市横山440-1ハコニワ内9軒のお店がハコニワ内にありました。その中にあるKitchen105さんのランチコースを頂いてきました!お料理はこんな感じです。前菜前菜の野菜の美味しさに感動です。新潟県は雪下人参が本当に美味しくて、それをポタージュで頂きました✨ズッキーニのソテーも完全に火を入れてなくて中がサクッと歯ごたえがいい。野菜そのも
一昨年の十月から始めた「有機、無農薬野菜」の食事を始めて、ゴリゴリに凝っている背中が柔らかく成りました。もうそろそろ寿命かな?と思う位に草臥れていたのですが、身体が軽く成って、動ける様に成りました。60年以上、ずっと農薬漬けの食事で溜まった「毒」が、抜けて行った様です。20年近く通っている整体の先生が、先日私の背中が柔らかくなっているのに、驚いていました。今までは、指が背中に入らないくらいの硬さで、どんなに強く押されても、痛みも何も感じませんでした。ところが、今
今朝は冷え込みました。最低気温5.6℃。もちろん、ナス科野菜の苗は、夜間は電気カーペット保温です。もう5月中旬なので、勘弁してほしいですね。最低気温10℃以下は困ります。(昨日の作業)ここ数日は「最低気温10℃以下」の予報なので、まだトレイのままにしておきたい気もするのですが。シシトウ、パプリカ苗に、ちょっと老化の気配が感じられたので...仕方なく。↑いつもの、カニスプーンで。200穴トレイ苗の根鉢サイズにピッタリ。ところで、移植作業中に気づいたので
チャオーーーーー!!!半分カット、やっぱり「知らない!」「初めて見た!」って言う人もそこそこの数いたぁぁぁ~~!!誰かの当たり前が誰かにとっては初めて知ることってまさにこれよね。「半分カット余裕でするよ!」という人もたくさんいて心強かったですw『【まさか】子供たちが知らなかった「半分カット」』チャオーーーーーー!!!!わああ~~ん!!もう泣いちゃう気ぃしかしない!!嗚咽してとんでもないことなったらどうしよう!!とりあえずみんなから教えて…ameblo.jp
お客さまからミントをいただきましたたくさんいただいたので半分は冷凍しました。モスコミュールとモヒートに使おうと思います!モヒートはメニューに載ってないけど。nijiにはBARをやりたいとおっしゃるお客さまが多く来店されます。ホント多いです。男性ばかりですがみなさんお酒をよくご存知でわたしより断然BARが似合うなので必ず「ぜひとなりに入ってください」とお伝えするんです。nijiのとなり(両隣)が空いてるからもしとなりにBARができたら最高です本格的なバーとババア
昨日のわたしのコロナ疑いに関して、優しいメッセージを下さった方々、ありがとうございますお陰様で、のどの痛みはありますが、筋トレできるくらいまで回復しましたさて、今日は夫のCT画像の結果を聞きに行く日でしたが、夫一人で行ってもらいました。ココからは夫の回想を基に先生との対話を載せます。夫「先生、CTの画像を見る限り良い感じになっていますよね」先生「いえ、横ばいですね。」「でも、肝臓の方はだいぶ薄くなっていますよね?」
日本は年々晩婚化・晩産化が進んでます。40代で妊活を始めるのは当たり前の時代です。不妊になってしまう理由の一つとして、身体にあらゆる負担がかかっていることもあります。日常生活のストレス、添加物などが多い食事、不規則な睡眠など。女性の身体に負担がかかっているんです。出生率が高かった昔の時代とは生活環境が大幅に違います。私は最後の子供を40歳で出産してますが、振り返ると妊活をしてるかのような生活をしていました。添加物は避けていましたし、規則正しい生活をしていました。サプリメントも何種
夫がガンになるまで野菜に抗酸化力があるなんて知りませんでした。そして、野菜は生で食べた方が絶対に体に良いと思っていました。でも違ったんですよね。野菜スープにしていただいた方が、抗酸化力が強くなる。野菜は温野菜に限る!その理由は加熱によって細胞壁を壊し、5分以上煮込むとスープの中にガンやウィルス予防に大切な成分が溶け込むそうです。前田先生の著書によると、ガンやウィルスの予防に効果がある野菜として、ホウレンソウ、小松
先日大阪府枚方市にある蔬菜屋sosaiyaへランチに行きました。無農薬野菜や麹調味料を使って「毎日の自分のための整う料理」をコンセプトに発酵定食を頂けるお店です。店内はシックな内装で、2階にも席があります。発酵のお店なので酵素ドリンクも沢山ありました。素材にこだわったお店で安心してお食事ができます。今回はせいろ蒸し発酵ディップ定食にしました。せいろ蒸しのお野菜は甘くて普通に食べても美味しかったですが、お塩をかけるとはっきりした味、バーニャカウダにつけるとまろやかな味に変わり
.脇芽がどんどん出るミニトマト、今年は支柱にネットを張り、脇芽を伸ばし放題の放任栽培です。長雨にも負けず、枝はジャングル状態、たくさんの実を付けて、だいたい3日おきに1キロくらい赤い実を収穫しています。このやり方、農家さんいわく、ソバージュ栽培というそうで、露地トマトの省力栽培法として、日本で考案されたもの。ふつうはアーチ型支柱の両側外に誘引するらしいです。こんな感じ。(写真は、マイナビ農業ソバージュ栽培から)おいしいトマトを省力化&低コストで作るには、品種選定と栽培方法に秘策があ
通勤時間がやたら長いので今日は2時間時間休をもらって早めに帰ってきた。上司は「有給とっても良いよ」と言ってくれるけど、やっぱりいい顔はしない。でも、いいの。今は家族の一大事だから。今食事を変えなければ夫は死んでしまうのだ。10種類の無農薬野菜を洗って刻むのは時間がかかる。21時に帰宅して、料理を始めると、どんなに早くても食べ始めるのが22時を回る。それって健康的じゃないよな、と思い勇気を出して帰って来た。(通勤時間を短縮するために、引っ越せばいい話なのだ