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キャベツをざく切り、ごぼうを斜め切り、玉ねぎは薄くスライス、油揚げを少し太めに切る鍋にオリーブオイルを薄く引き、ごぼうを炒めるごぼうの香りが立ってきたら油揚げを加える少し焼き目が付いてきたらキャベツを入れて木べらで丁寧に混ぜながらキャベツをしんなりさせていく焦げないように火加減に注意（油揚げとごぼうは多少焼き目が付いてもいいけど、キャベツは焦げると苦味が強いので注意です）キャベツがしんなりしたら具がしっかり浸るぐらい水を入れて、丁寧に混ぜながら沸騰するのを待ち沸いたらムソー野菜
前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『秋晴れ』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『コストコでお得なハロウィンドーナツ』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『長男リクエスト弁当』前…ameblo.jpおじいちゃんの畑でたくさん採れた無農薬野菜たち昨夜もカレーに素揚げ野菜のトッピングをたっぷり今日も次男とちびちゃんのお友達が遊びにきていたので🏠里芋フライをだしてあげたら大喜びしていたよシャカシャカポテトの粉をかけて召し上がれートッピングを選ぶのも
山形県・天童温泉の中心地に佇む「ほほえみの宿滝の湯」は、将棋の街として知られる天童で、創業以来あたたかな和のおもてなしと至高の山形グルメで絶大な人気を誇る温泉旅館です。豊富な湯量を誇る自家源泉の温泉で身体を温め、名物の絶品手打ちそばや極上の山形牛を心ゆくまで堪能したい……。そんな「山形の味覚と湯巡りを満喫する贅沢旅」をお探しの方に向けて、当ホテルの本当の魅力と「予約前に知っておきたいポイント」を独自の視点で徹底レポートしていきます！■「ほほえみの宿滝の湯」の4つの大きな魅力①
豚肉（カレー用）を茹でてアクを洗い落とし、大きい物は食べやすい大きさに切る（中まで火が通っていなくても大丈夫）しめじは冷凍保存しているので自然解凍（調理する段階でまだ凍っていても大丈夫）人参、じゃがいもを乱切り、玉ねぎを厚めにスライスして塩揉み生姜をみじん切りピーマンの種を取り除き乱切りして…油をひかずにフライパンで軽く焼き目が付く程度素焼き鍋に少量のバターと生姜を温めバターが溶けたら人参、水洗いした玉ねぎを炒める玉ねぎがしんなりしてきたら豚肉を加え豚肉の赤みが消えたら
シニアライフ満喫中のうめです。歌舞伎役者「坂東彌光（ばんどうやこう）」さんの茶話会にいってまいりました。同郷の「尾上音海（おのえおとみ）」さんとのコラボ企画です。彌光さんは、彌十郎さんのお弟子さん。音海さんは、尾上右近さんの一番弟子さんです。場所は、八丁堀の「エノテカ眞」にて。コース料理を食べながらの茶話会、￥12000です。HOME｜【公式】Enoteca眞｜予約｜八丁堀イタリアン総勢15名で、かんぱ～い！食事しながらお二人のトークを楽し
今日は、、、午前は雨予報で昨夕に畳は積み込んでおいて朝一に出発しました、、、知多市なので渋滞する前の早朝ですまだ雨は降ってない時でラッキーでしたもちろん帰りは出勤ラッシュと重なりますので渋滞しますが、、、まずまずの予定通りの8時に戻って来れました子供達の通学の時間帯ですが、土砂降りで可哀想でした次はご近所のマンションのお客様の引き上げ、、、約束の9時には雨も上がり、ま
もとはと言えば・・・イランがホルムズ海峡封鎖したため封鎖させたのはだ～れ？石油から新しいエネルギーへの移行の伏線？石油から…①太陽光発電システム②風力発電システム③波力発電システム④潮力発電システム⑤地熱発電システム⑥原子力発電システム…危ないのはどれﾄﾞﾚﾄﾞﾚ~?(∂∀∂)①太陽光発電システム家庭で使用する分はいいけど、山を切り開いて、大量の太陽光パネルは如何なものでしょう？⑥原子力発電システム👆人間が扱ってはいけない領域①👈中国製パネ
冷凍保存してある椎茸をスライス研いだ米と同量より少し少な目の出汁に塩、酒、醤油…それぞれ少々と一緒に炊飯器に入れて通常通り炊く炊けたご飯をよく混ぜおにぎりに
ブロッコリー🥦、大きくなったけどムシ食われがひどい💦仕方ない、ビニールハウスに避難してもらうかー。さてこれで少しはマシになるかなー。葉っぱの裏を見てもムシいないし、土の中もかき混ぜたりしてもいないし。。。どうやって食べに来てるんだろ。新しく入ってきた白菜くんたちは不織布の中。まったく無傷でスクスクと育ってます。🌱時々めくって水やりしてます。無事に成長して下さい♪白菜の苗15本Amazon（アマゾン）てしまの苗ハクサイ苗無双4株入りパック白菜葉菜苗Amazon
2026.10.12（火）🌤️あぶない！アブナイ！今朝張り切ってプールへ行く準備をして、荷物を玄関に置くまでしたふと窓からゴミ集積所を見ると、、たくさんのゴミが入っているあれれ？今日は水曜日で一般ゴミの日じゃないのに、、そこでハタと気づいたもしや今日は水曜じゃない？？ピンポーン‼️じゃないのよ😆火曜日で瓶と缶の日だった！ってか、プールは第二火曜日お休み！危なく行くところだったわー💦毎日が休日の年金生活者は時として日時がわからなくなる😆ちゃんと把握しなくちゃだわボ
シニアライフ満喫中のうめです。新そばのおいしい季節になりました(^^♪お蕎麦大好きです。先日お蕎麦屋さんに行ったときに、隣のご夫婦が質問されていました。「もり」と「ざる」の違いってなんですか？「え？」っと思ったわたし...いい年したご夫婦でしたよ。そんなこともしらんのかい？「おかめそばって、なんですか？」とも聞いていた。蕎麦屋で食事したことないのかな？そう思いました。もりそばとざるそばの違いは、歴史的には「つゆと盛り方」、現在は主に海苔の有
【PR】牡蠣と肉が大好き。これからの季節、ますます牡蠣がおいしくなる時期。そんな時に、両方が楽しめる店が大阪福島エリアにあると知り行ってきました。牡蠣と肉たらしビストロKAI@oyster_and_firegrillJR新福島駅から徒歩2分の場所にあります。阪神福島駅やJR福島駅からも徒歩５分ぐらいの場所になります。福島エリアはグルメで評判の良い店が多く、食べ歩きの満足度が高いのでいろいろ最近開拓したい気持ちが復活しています。「牡蠣と肉」をコンセプトに、全国各地から
姉家族が、次々とインフルエンザにかかったと連絡をもらいました。姉は、数日発熱しましたが、その後解熱しているにも関わらず、体調が改善されないということでした気持ち悪さや倦怠感、体のあちこちが痛くて、思うように動けないと話していました姉の旦那さんと、今回のインフルエンザはいつもと違う！と話していたそうです。その話を聞き、私は、浄化作用がキツくなってきているのだと感じました。神社で、これから益々浄化作用が強くなると学んだからです例えば、風邪をひいた場合。今までは発熱＋咳＋鼻水など症状
我が家の家庭菜園で育てているナス。なんと、75円の苗からこれまでに7本も収穫できました！『75円の苗が7本のナスに！5ヶ月かけて育てた我が家の無農薬野菜』ナスが夏の厳しさに負けず生き延びてくれましたそして、このたび収穫❣️７本も‼️（手のひらサイズ）実はこのナスも甥っ子たちに収穫をと思っていたのですがナスは不…ameblo.jpそんなナス。その後もすくすく成長しまして……今では、ずいぶん立派な大木に！となりのカボチャと重なっててわかりにくいですが、とにかく大きく成
10月11日さんぽday🦌奈良公園へ行くことにした近奈良で降りたら大阪グリコ前よりすごい人近鉄奈良駅まで歩いてきた鹿🦌お弁当🍱に顔つっこんでたこの人手だと視覚障害者のぴぃにはキツい神戸三宮直通に乗って移動三宮センタービル肉のエサカイオンあびこや住道にもありますキャベツ＆キムチ食べ放題キャベツ４００円台ですからねムシャムシャたべましたミックスランチ１０００円と(いろんな部位が入った鉄板焼肉)ハンバーグ９００円精肉加工センター直営美味しかったさんちか(三宮地下)
こんにちは、まめ君です。今日は早朝ウォーキング🚶➡️ちょっと早歩きを意識して今日は、検査通院の為休暇(^^)午前中に検査に行って、（異常無しでした）楽しみにしていたランチへ本家BORNGA山梨県富士吉田市富士見７丁目３−１２ママのおすすめ韓国料理屋さん本家ボンガBORNGA富士吉田市の本格韓国料理専門店bornga.jp伝統的な韓屋風の外観や顔はめパネルが目を引く素敵なお店店内も広くてとても綺麗で雰囲気が良いメニューはたくさんあるので動画に載せてます。ラ
今回は石附付きのなめこを買ってきましたその石附部分を切りおとし、しっかり茹でるうどんの汁は丼（２人前）２杯分弱の出汁に砂糖…小さじ1/2、みりん…大さじ２、酒…大さじ１、醤油…大さじ３、塩…小さじ１うどんを茹でて器に盛り、汁を注ぎしっかり茹でたなめこと水気を絞った大根おろしをのせる
当別町で今お薦めの店見つけました・・・珍しくカミさんと休日ドライブです向かったのは当別町、何故？ってそこに未登録店があるから＾＾当別町金沢の「カフェメギ」が「HIARTASTE」と店名を変えリニューアル当別町の町外れ国道から少し入った戸建て店舗は季節的にとんぼが多く雪虫も時々舞うのどかな風景店舗前の駐車スペースは４～５台分ほどホール担当の中年男性に予約名を告げると「お待ちしておりました、お好きな席へ」と出迎えられる窓から山林へ向いたカウンター7席、2人掛け3卓、4人掛
しゅんたと申しますしゅんたとおく時々、孫ふたりとその親の混ぜ家族毎朝の具沢山味噌汁と盛りだくさんの野菜長距離ウォーキングで健康夫婦を制作中！整理整頓とミニマムライフらしきを発信しま〜すヨロシクお願いしま〜す！息子の嫁さんが「孫たちも野菜が足りてないんじゃ？？」と思ってるようです！というので、うちで配達してもらってる「無農薬野菜ミレー」を紹介しました！家族の食事で「野菜が足りてない」と感じることはありませんか？
かみなりすなわちこえをおさむ何処までも続く青い青い空が眩しく輝き心地良い風が優しい麻生の里ギュギュとファーム第一圃場“大地の恵み/堆肥ミルフィーユ仕立て！高畝&マルチ張り仕上げ“じゃがいも・トマト・なす・きゅうり・ピーマン(春夏)↔︎ブロッコリー・大根・白菜・水菜他アブラナ科野菜(秋冬)の連作リレー栽培畝！🥦ブロッコリーは🍅トマトとの連作リレー栽培です久しぶりに雲ひとつ無い空がこんなにも“気持ちいー”季節になりました🍅トマトの残渣を切り刻んでもみ殻を加えてすき込んだ畝に🥦ブロッ
私の主人はアトピーだ。だから、結婚して間もない頃の私は、主人の為にアトピーについて詳しく調べた。何を改善したらいいのか。気をつける項目は多様にある。その中の１つに「食べ物」がある。何を身体に取り入れるのか。私は、身体に悪い物を排除し、身体に良い物を取り入れようと決めた。買い物する時は必ず裏に表記されている「原材料」をチェックする。添加物は入っていないか、どこで製造されているかチェックする。その行動自体はいい。でもいき過ぎると、執着に変わり他人までコントロールしようとしてしまう
━━━━━━━━━━━━━━━━━「考えてみれば、当たり前ですね！知らないって、本当に怖いですね」━━━━━━━━━━━━━━━━━そんなご感想が続々届いており、とても深い想いになるのですが、あなたは、どう感じられるでしょうか？・健康の為に、無農薬野菜を食べているのに、その野菜を育てている水が、有機フッ素化合物・PFAS汚染水だとしたら・健康の為に、漢方薬を煎じているのに、それらが育てられた大地に、工場排水や汚染物質が流入していたら・健康の為に、経費毒に気を付
シニアライフ満喫中のうめです。三越デパートの「友の会」に入会しています。一年間積み立てをすると、積み立てした金額分をポイントで使えるというシステムです。詳細は↓[エムアイ友の会]三越・伊勢丹グループのボーナス付お積立て式カード｜エムアイ友の会これ、へそくりになるんですよ。毎月1万円積み立てて、一年間で12万円になり、プラス1万円もらえます。13万円のへそくりになるのです。お使い物や、化粧品、ブランド品、おいしい食品を買ったり、レストランで食事をしたり、楽しんでい
ふじみ野で楽しむ人気の「MONTHLYCONCERT」第40回を開催♪「秋なのに勝手に紅白歌合戦」と題し、バリトン・オーボエ・ピアノの素敵なアンサンブルで『秋桜』『恋のバカンス』『闘牛士の歌』『抱きしめてトゥナイト』などバラエティ豊かな名曲をお届けします10:15からはカフェ＆マルシェもオープン（☕️コンサート来場者はコーヒー無料🆓）■出演・内田雅人（バリトン）・佐藤友洋（オーボエ）・中窪由香里（ピアノ）■プログラム・秋桜・恋のバカンス・闘牛士の歌・抱きし
皆さんこんばんはいつも...にお越し下さりありがとうございます１０月１１日（月曜日）超～お楽しみだった３連休．．．．．の最終日趣味の野菜作りが楽しくてついつい時間いっぱいまで頑張っちゃうから．．．日暮れ間際に今日の夕飯は何にしようかな～って考えていたら天使がお魚ぶら下げて車から降りて来たＧＧのお友達アジ＆イサキ生きが良いぞーーーーーアジは当然アジ刺しイサキちゃんは～あら塩振ってイ
前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『休日だけど』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『早くよくなーれ！』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『ボリュームたっぷり弁当』前回の記事もお読…ameblo.jp昨夜から、おばあちゃんが遊びにきてくれてみんなでお出かけです🚗その前にごはんおじいちゃんの畑の採れたてお野菜⭐︎焼きなす⭐︎万願寺とうがらしの揚げ浸し⭐︎揚げ里芋⭐︎さつまいもごはん⭐︎焼きサバ＆冷凍シュウマイお風呂も入って、夜のうちに
人参、ズッキーニ、白菜をたっぷり使ったスープフライパンにオリーブオイルを熱し、人参を炒めるズッキーニも加えて焼き目が付いて少し柔らかくなるまで炒めたら、鍋に移す次に同じフライパンで白菜も炒める焼き目が付いてきたら塩を軽く振り火を消して蓋をして、余熱で蒸す蒸されて白菜の甘味が出ます蒸気を飛ばして鍋に移し出汁…１ℓ（野菜が浸かる程度）、酒…大さじ２、みりん…大さじ１、塩…小さじ1/2、醤油…大さじ２で味を付け一度沸騰させたら溶き玉子を回し入れる
「無農薬野菜を栽培すると、野菜毒が増える」という話には、科学的に根拠のある部分と、誤解されやすい部分があります。大切なのは、農薬を使わないことと、野菜が自らつくる天然の防御物質が増えることは、同じ意味ではないという点です。野菜毒とは何か野菜には、虫や病原菌から身を守るために、自らつくる天然の化学物質があります。これらは「植物性防御物質」などと呼ばれます。無農薬だと野菜毒は増えるのか植物は害虫に食べられたり、病原菌などのストレスを受けたりすると、防御物質の生産を増やすこと
昨日の朝ご飯を食べて公民館卓球ダブルスの試合までに順番にずれて練習するんだけど強い人と当たると面白いダブルスになるとまあきゃあきゃあ言いながら遊び半分お昼ご飯は生協のパスタを食べて昼からは大好きな新しく役員になったチームの名簿作りしていると…夫が「今日役員会があるんじゃなかった」「うひゃーーーーーーー」すぐに車で出かけたけれどもう会議は終わった後でした…3回もさぼった（わけじゃない）人が言うのもなんだけど…はっ
おはようございますお元気ですか？最近秋の花が増えてきたせいか蝶🦋をよくみかけるようになりました(近所の神社さんの手水舎も秋っぽくなってます)先日のブログで一物全体という魚をまるごと食べるといいということをお伝えしました最近、植物療法の講座を受けたのですがそこで、丸ごと食べるのがいいということが腑に落ちる学びがあったので、今日はそのお話です植物療法なので、今回のお話は魚ではなく植物のお話です私達動物も植物
