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いつも訪問、ありがとうございます。今回の内容は、殆ど女性向けに近いのですが、男性でも最近は関係しているような内容なので、取り上げてみました。今回の内容は、私自身殆ど実体験がなく、あくまでも情報としての提供になります。もちろん、今回の後半に紹介するものの中で、やってみたい内容もあったので、実践してみたいと思います。まずはこちら。肌に何もしなければ、肌は勝手に綺麗に回復する。肌は”あまり強く擦らない”。これはためになりました。私は朝にシャボン玉石けんで洗顔しますが、ちょっと擦り
おはようございます昨日の真っ白フライングを見て、心の準備が出来ていたので、今朝月経予定日二日前から検査可能なラッキーテスト早期妊娠検査薬を使い、陰性を確認して今月の妊活はおわりです!実は第一子のときは1回目で授かったので、期待してしまったのですが、そんなに甘くはないですねまもなく産後初月経が訪れそうな予感です…!次の排卵日に向けて体づくり!妊娠の3ヶ月前から葉酸を摂取するといいそうなので(なにかで読みました!諸説あると思います…!)・葉酸を摂取・無添加生活意識・グルテンフリー意識
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています前回・前々回と、砂糖の恐ろしさについて書きました。そんなこと言われたら、食べるもの無くなる…食べれなくなる方がストレスじゃん…おっしゃるとおりです…そこで今回は、砂糖(人工甘味料)が入っていない無添加系のおやつを紹介します他にも見つけたら、随時紹介していきますね・有機栽培バナナ・有機栽培の干しいもスティック(ローソン)・ミーノ大豆しお味(カルビー)★有機栽培バナナ果物で
ブログを閲覧いただき、ありがとうございます子無しのパート主婦です旦那と楽しく生活しています家族の病死で情報をかき集めた結果、自分の生き方を見直すに至りました。健康法について試してみた結果や普段感じている事を感じたままに語るブログですとある情報から素晴らしい塩を知る事になり、その塩を使用した「目薬」を先日、初めて購入しました。その愛用してる塩も在庫が切れたタイミングなので追加で購入しました。ビーナスブル
ご覧いただきありがとうございますはこです♪夫(40代)会社員はこ(40代)会社員娘(2012年生まれ)息子(2014年生まれ)の4人家族です✨無理なくどっちかといえば無添加生活しています😊どっちかといえば無添加生活している我が家ですが調理器具もなるべく体に害がないものを選ぶようにしてます我が家のフライパンは4つあるんだけど、、、(多い?)※卵焼き器※26センチ鉄フライパン※中華鍋※29センチ鉄フライパン全て鉄フライパンです♡テフロンフライパン
いつもブログ訪問、ありがとうございます。この記事は、Youtubeで話せなかった詳しい内容の説明記事です。※以下は、投稿したYoutube動画です。この度、Youtubeからはじめてご覧になった方も、訪問ありがとうございます。初めての方には、ちょっときついかもしれない内容が数多く含まれています(笑)。しかし、本当のことを知るのは、”言論の自由”ができる媒体だけであり、テレビ・ネットニュース・Youtubeなどはスポンサーの意向で決まり、スポンサーの都合の悪いことは全て消
こんにちは。ゆるゆる無添加生活をしているたけママです。金曜夜に次男が突然嘔吐したあと、日曜朝に長男が嘔吐し、そして日曜昼にわたしも嘔吐。順番に胃腸炎が移りました😂(夫だけ嘔吐は免れたけど🤔)子どもたちは月曜日にはだいぶ良くなり、火曜日は元気に登園!そんな火曜日の朝ご飯はこちら↓商品名:さけキャロちゃん購入金額:税抜き333円購入場所:西松屋西松屋の株主優待で購入。ご飯にささっとかけるだけなので、朝に重宝!我が家の子どもたちは、なぜか市販
いつも訪問、ありがとうございます。先日、<”玄米甘酒”の勧め>という記事を投稿しました。『”玄米甘酒”の勧め。』いつも訪問、ありがとうございます。今回の話題は、”甘酒”です。正直いって私はこの甘酒、つい最近まで好きではありませんでした。飲んだことがあるのが。10…ameblo.jpその後、やっと、Youtube動画を投稿できたのですが、そのあいだ、複数の方へ飲んでもらいましたが、意外にも”おいしい!”・”甘い”という声は聞けず…。味覚は主観的なものであり、
おはようございます!ベットから起き上がり夫がバタバタ出勤するのを見送ってリビングに行くと私の身体を気遣ってかお白湯を準備してくれていた‥冷めないように、ポットカバーまでつけて。ポットカバーは義母のハンドメイド♡昨日から6wに入ったのですが食事の時間になるとムカムカするようになりました‥お腹は空かないし胃のあたりがずーっと硬くて違和感。年末年始食べすぎたか悪阻なのか分からずにいましたが食事の前のムカムカはつわりだろうなと。食事をすると治るこれは食べ悪阻というものか‥。
4月から無添加表示が変わった!?こんにちは^^ヘルスクリエイターAnyukiです。/無添加商品がなくなる!?無添加表示が禁止になる!?\などSNSで言われていたのでどう変わるのか調べてみました^^無添加商品、探しにくくなる…企業が商品を売りやすいために…なんて声もあるけどなんちゃって無添加商品がなくなるから、逆に消費者に優しいルールだなと思いますでもパッケージの「無添加」や「化学調味料不使用」などを目安に買っていた人は注
先日の月曜日に同じ無添加美容室の方と一緒に長時間、同じ場所に居ました。私と友人が使用している日用品を同じく愛用している集まりにもワクを打っている人がいたと実感しました。帰りの車を運転している時から、以前にワクを打って三カ月の方からもらった後の症状と同じでした。とにかく頭が割れそうな頭痛と胃の膨張感でハンドルも操作がやりにくくて大変でした。友人も体調が悪くなっていて仕事も大変だったそうです。それから倦怠感や頭痛は続いて2、3日でスッキリ回復しました。先日に地元で講演会がありました。私
わたしが使っているBPAフリーのプラスチック容器ですBPAビスフェノールAとは...アレルギー・不妊・癌・発達障害・体調不良との因果関係について究明されつつある環境ホルモンです。また、抗菌剤や殺菌剤などの練り込み、粘着付与剤、潤滑油、柔軟剤、安定剤の塗布もなく、安心です燃やしてもダイオキシンや塩素ガスが発生せず、効果が持続するため繰り返し使用できて、環境にも優しいですスプレーボトルに信頼できる水を入れて整髪料の代わりにしたり、EMを入れて掃除したり、健康的なお弁当を持ち運んだり、食品を
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりです『からだにいいこと』を取り入れるにあたり、まず考えたのが食べものでした食べものの、どこから手をつけようか…迷って始めたのが調味料選びでした。料理するには味つけが肝心。その味の肝にできるだけ健康に良いものをと思って選び、現在の調味料のレギュラーメンバーがこちらです↓↓すべて無添加・塩→株式会社青い海『沖縄の塩シママース』・みそ→ひかり味噌株式会社『円熟』・料理酒→タカラ『料理のための清酒』・醤油→フンドーキン『吉野杉樽天然醸造醤
最近太ってきてますがなんせ食欲が半端ないパネ〜のよいい事なのか?悪い事なのか?まあ、美味しく食べれる事はいい事〜無添加生活、正直めんどくさいんだけど、極力市販のソース等は使わず、出汁や醤油、塩、調味料もこだわって選んでますそばつゆも出汁とって手作りナポリタンにもベーコンやウインナーじゃなくて、鶏のひね肉使ってます。サラダのサウザンドレッシングも手作りピクルス、玉ねぎ、ケチャップマヨネーズ、砂糖、酢、塩コショウ、オリーブオイル🫒オクラを唐揚げきんぴら蓮根
おはようございます。ゆるゆる無添加生活をしているたけママです。お気に入りのお店のモーニングで食べて以来、我が家ではハッシュドポテトブームが来ています。(このモーニング、なんと400円!)家でも食べられるものがないか探したところ、業務スーパーに良さげな商品があったので購入しました♪商品名:丸形ハッシュドポテト購入金額:258円(税抜き)購入場所:業務スーパー(ターメリック色素のみ添加されてます💦)子どもの手のひらくらいのサイズの丸形ポテトが20個くらい
キシと言っても、ナイトの騎士ではありません(汗)wキシまないdoTERRAのシャンプーのお話先日購入した商品の正直レビュー。ふんわりとしたキメ細かい泡立ち、ペパーミント、ティーツリー、スペアミント、ユーカリプタス(がお好きなら)のさっぱり爽やかな香りに包まれます。夏になると街のヘアサロンでお勧めされるヒヤヒヤするぐらい涼しいシャンプーとも違う、さり氣ない爽やかさ。高品質のオイルを配合しているからでしょうね。仕上がりも少しもキシむことなくツヤが保たれます。毎日使う手や頭皮など肌で
孫の為にも添加物をお勉強しだした今日この頃おやつにもたくさんの添加物が入っていると考えるようになって子どもに『買ってはいけない』『買ってもいい』食品って本を購入しましたその中にのっていたエバラ焼き肉のたれ醤油味添加物不使用と初めて知りましただいたい増粘剤やカラメル色素が入ってます。これは/がないできるだけ調味料などは無添加のものに変えていってますそして買うときは必ず原材料のとこを見て/の後ろの添加物を確認しますできるだけ添加物が少な
ブログを閲覧いただき、ありがとうございますアラフォーのパート主婦です子無し夫婦ですが、旦那と楽しく生活しています家族の病死やコ□ナ騒ぎにより自分で様々な気付きがあり、これからは健康第一で生きていく事を決めました先日、ピザハットでピザを頼みました。頭をよぎったのはケン○ッキーで添加物により、体調が悪化した事でした。そのブログはこちら↓↓↓『久々のケン○ッキー』先日、久々にケン○ッキーを食べたのですが…確かに不味くは無く、美味しく感じたけど味付けが非
無添加食品を初体験中。今まで使っていた「だしの素(顆粒)」の変わりを探していたんですが、これ!という物がまだないネットの粉末の無添加だしは、少量で1000円くらいから。高い。お味噌汁のだしを、昆布や鰹節から取る気はサラサラない。人気の「だしパック」は、お鍋でだし汁を作らなくてはいけない。コスパも良くない。いつもの味噌汁。味噌+だし粉+具で➡お湯をかけるだけでウマイ!スーパーで唯一売っていた、粉のだしが「煮干しの粉」。それを買ったら。。。徐々に味噌汁を飲まなく
こんばんは。ゆるゆる無添加生活をしている、たけママです。木曜日は次男が発熱したため、仕事をお休みしました。そんな日の私の(←)おやつをご紹介します(母親だって、おやつくらい食べるのよ)商品名:おからだだいずに購入金額:税抜き145円くらい(うろ覚えです😂)購入場所:オーケーネーミングセンスが素敵なお菓子おからと豆乳を使った、ほんのり甘い、固めのクッキー(揚げてあるけど)って感じです。こういったお菓子はきらずあげ?というらしい。(きらずあげは食べたことないですが💦)私、
マルハバ最近、StarryCafeほしのゆか先生と色々とコラボ企画させていただいているせいか、完全にほしのゆかワールドに取り込まれている・・・気がしています。雑草・・・いや、野草の力ってなんというのでしょうか、本当にすごいんです。つい口にしてしまう「雑草」ですが、これすごくないですか???八百屋さんに並ぶ数々の綺麗なお野菜だって同じ植物です。でも、農薬を使ったり、毎日丹念に手入れされて甘く美味しく、そして虫に食べられないようにそれはそれは、我が
食養を広めた一人の若杉友子さん私は無添加生活を始めた途端に約一年肺炎や喘息の気があるという咳で苦しんだ生活から脱出できましたそして無農薬で更にパワーアップおかげで母の癌の看病も1年ちょっと続けられました本当に良い物を食べれば体調も全然違います若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理Amazon(アマゾン)1,148〜6,379円若杉友子の毒消し料理Amazon(アマゾン)940〜5,674円若杉ばあちゃんのよもぎの力Amazon(アマゾン)1,645〜4,9
うちの猫が通っている動物病院の隣りに「シャトレーゼ」があります。この病院は順番が来て名前を呼ばれるまでは自分の車で待機するシステムなのですが、待ち時間の間に「シャトレーゼ」からお菓子を焼く美味しそうな香りしてくるのがかな~り罪深く、毎回私を惑わせやがります。待ってる間はずーっと暇なわけだし、こんな香りがしてきたら店内を覗きにいっちゃうのは当然のこと・・・あ、もちろん「ごめんなさい、すぐ戻ります」ってちゃんと猫に断わってから行きますよ。「シャトレーゼ」の商
私はクレンジングフリーの日焼け止めやファンデを使うようになってほんとうに肌が変わりました。もう、毛穴汚れや黒ずみ、肌のザラザラ感で悩まなくなった。そして、朝起きるとつるんつるんの質感が蘇ってきました。もちろん、クレンジングフリーの化粧品を使うことで、化粧のりもよくなったし。>>クレンジングのいらない『VIRCHE』ミネラルリキッドファンデーション>>クレンジングのいらないナノ原料・石油系フリーのUV下地『ウェアルーUV』夜は泡洗顔でしっかりメイクを落とします。そして、
健康を意識し始めたのは今から9年前…潰瘍性大腸炎です!と診断されてから美容より健康を意識するようになりましたそして、とりあえず食生活では無添加生活に拘るようにしました食生活を見直した事で潰瘍性大腸炎は再燃する事なく寛解中です最近では食生活だけでなく全ての物の原材料や成分をチェックするようになりました例えばこのFrancfrancの入浴剤かわいい色もキレイでオシャレこのキレイな色はなんだ早速チェック赤2、赤102、赤218、黄4、青1合
無添加生活目指して、塩麴などの麹をつくったりしてます。基本、混ぜて、常温で1週間くらい放置でできるので、特に道具は必要なかったのですが、甘酒(甘麹)を作るには一定の温度で8時間くらい保温が必要。スープジャーを使う方法もありそうでしたが、うまくいく自信もなく、思い切って、ヨーグルトメーカー買いました!道具に頼って、簡単に美味しく楽しく購入したのは、ビタントニオVYG-20ガラス瓶が良かったので、20にしました。このガラス瓶の代わりにジャストフィットするのが「無印良品の耐熱ガラス
こんばんはゆっきーママです100均でも売っているアンパンマンカレー。我が子に食べさせた事、ありますか?永谷園それいけ!アンパンマンカレーミニパックポーク甘口50g2食入り楽天市場148円あれ、一見、すごいんですよね。▼注目は、ココ。我が子には、安全なものを食べさせたい。という親心に、見事にマッチしているな、と思います。でも、レトルトカレーとか、レトルト食品に偏見のある私は、初めて見たとき、「絶対ウソだ!」と思いました香料
無添加ママのきなりです。日本は添加物大国日本の添加物は世界一ってよく聞きますよね。日本は多くの添加物が使われていて、世界一だと。こんな画像もネットで出回っていますこの画像を見かけたある方は多いのではないでしょうか?でも情報元も引用も何も書かれていない。。。実際に調べてみました。イギリスの添加物の数最も少ないとされているイギリスですが、イギリス行政機関・食品基準庁のホームページでは、食品添加物の全てが公開されています。
本日、秋川牧園へ行ってきました。夕方に行ったので野菜はほとんど残っていませんでした。本日は野菜、卵、ちくわを購入しました。野菜は、化学合成農薬不使用、化学肥料不使用です。卵は、日光と自然の風が入る開放型鶏舎で肉骨粉、油脂、魚粉を使用しない植物性飼料を与え飼育されています。ちくわは、リン酸塩無添加、北海道産ばれいしょ澱粉(100%)使用、長崎県崎戸島の海水(100%)を結晶させた海水塩を使用、エソ・グチを分解させて精製した魚介エキス使用、種子島産さとうきび(100%)の荒糖を使用しています。ゆる
こんにちは!クリーンイーティングヘルスクリエイターのAnyukiです^^昨日は久しぶりに娘がお熱で保育園をおやすみしました🤒おうちDayの定番、お菓子作りを一緒にすることに♪今回はアップルパイとランチ用にミートパイ(2歳児はまぜませパート)我が家ではたまに冷凍のパイシートを使ってパイを焼くのですが、このパイシート、バターの味がしっかり感じられて本当に美味しくて✨おすすめです!↓↓しかも、このパイシートの原材料✨【小麦粉・バター・水・食塩】