炒め物

ソン・シギョン特製万能ソースで豚肉炒めレポを書かなきゃと思いつつ、簡単に書けそうな記事に逃げてしまいますねぇでも、これも気になってる方多いと思いますので書いていこうと思います実は大阪のコンサートの翌日には作ってインスタにはアップしてましたナスも入ってますこれが万能ソースそして、こちらがシギョンくんがインスタのコメントのところにアップしてくれてるレシピですシギョンくん、砂糖類は１種類じゃなくて何種類か混ぜることが結構あるんですよね。私は今回

高菜のピリ辛炒め生の高菜をゲットしたので、ピリ辛炒めにしましたごはんのお供やお酒のあてにピッタリですさっと作れて簡単で、とても美味しいです作り方高菜は半分の長さに切り、水を張ったフライパンに入れたら、蓋をして蒸し茹でにします。葉が柔らくなったら火を止めます。ザルにあけたら水気をしぼり、細かく刻みます。ごま油をひいたフライパンに入れて炒めます。醤油、みりん、きび砂糖、いりごま、刻んだ鷹の爪を入れて味付けします。できあがり＜3人分＞

暖かです。どんよりな空模様。生ぬるい空気です。地面が濡れているので雨が降ったようです。オリンピックで寝坊助が増し増しの私ゆっくりスタートの朝！午前中があっという間に終わります。早起きは三文の徳！三文どころかかなり損をしている気がします。それでも寝坊助は・・・やめられない（笑）＜２月１２日の私朝食＞・ホットサンド（ベーコンエッグ、レタス）・ヨーグルト（日向夏ジャム）・ホットサンドレタスの量が多過ぎマヨネーズが少な過ぎ

ターサイのにんにくオイスターソース炒めターサイのシンプルな炒めものですにんにくを加え、オイスターソースと塩で味付けしました。酒もうまみのもとなので入れます。何回食べても飽きない美味しさです～ターサイ大好き作り方ターサイは根元の白い部分と緑の葉の部分に切り分けます。油を入れたフライパンにターサイの根元の白い部分と刻みにんにくを入れて炒めます。時間差で葉の部分も入れて炒め合わせます。酒、オイスターソース、塩、ブラックペッパーで味を整えます。

こんばんは。やっと1週間が終わった〜今週はとにかく睡眠の質が悪く、夜眠れないから朝起きられない…昼間ダラダラ…という生活を繰り返していました。頭が働かないので晩ご飯の献立が決まらない…。こういう時の救世主はお鍋よおおおお〜何も考えずに具材を切って煮る！簡単なのに栄養バランスもいいなんて最高です！で、今日はお鍋におすすめの野菜を紹介します。水蓮（ㄕㄨㄟˇㄌㄧㄢˊ/shuǐlián）です。「水蓮」というとお花を想像してしまいますがスイレンやハスとは全く別の水草だそうで

鶏もも肉とキャベツの生姜味噌炒め鶏もも肉とキャベツを炒め、味噌ベースのたれで味付けしましたかさましでヘルシーにしようと思い、肉と野菜を同量に味噌だれが鶏肉にもキャベツにもしっかりからみ、めちゃめちゃ美味しくできました肉も美味しいし、キャベツもお箸が止まらん作り方鶏もも肉は一口大に切り、塩と胡椒で下味をつけておきます。さらに片栗粉をまぶします。キャベツはちぎりますが、太い葉脈は薄いそぎ切りにします。フライパンに油をひき、鶏もも肉を並べて中火で焼きます

＊misacoro＊のブログに来て下さりありがとうございます(・∀・)「豚肉」と「トマト」を炒めた驚くほど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな炒め物のレシピをUPしました！騙されたと思って一度作ってみて欲しいおすすめレシピです！これ1品で栄養満点なのも嬉しいポイントですよ～！レシピはURLまたは画像をクリック↓↓↓https://misacoro.com/butatotomatonotamagoitame/↗こちらのレシピは、宮崎市のふるさと

おはようございます我が家はお豆腐消費の日が多いですご近所さんに週3程度いただきます富士宮では美味しいと評判のお豆腐屋さん、ご主人様のお友達の娘さんの嫁ぎ先との事で我が家にもお裾分けで届きます昨日はもめん豆腐・・どうして食べようかしら、炒め物にしてみましたお豆腐は節約レシピにもってこい、残り物野菜と合わせるとボリュームの有る一品になりましたもめん豆腐腐と野菜のオイスターソース炒め材料（２人分）もめん豆腐・・・１丁しめじ・

鶏かしわとちぎりピーマンのポン酢炒め鶏のかしわ肉をゲットしたので、野菜とキノコと炒めましたアメリカの白いニワトリであるブロイラーが主流になる前は、日本の茶色いニワトリが一般的に使われていました。それはかしわと呼ばれていました。かしわというのは、西日本で呼ばれることが多いようですね。かしわは食感がしっかりしていて、うま味が豊かなのが特徴です。噛みしめるほどうま味がじゅわっ～っと広がりますそのため、スーパーなどの店頭では薄切りにして売られていることが多いです。今回は薄

おはようございますご近所さんから新種の野菜アレッタをいただきましたブロッコリーとケールを掛け合わせた野菜で、見た目は茎ブロッコリーにそっくり、でも葉も茎もつぼみも全て食べられます。ケールの遺伝子を受け継ぐ野菜と聞くと苦いかな？いやいやアレッタは生で食べても苦みが少なく、茎の部分には甘みがあります。また、つぼみにはブロッコリーの約３倍のカロテンやビタミンＫが含まれており、体にもうれしい野菜です私も初めて食べますとりあえず炒め物にしましたアレッタ

キャベツと豆腐のオイつゆ炒めキャベツと豆腐と椎茸を炒めました椎茸が入るだけで、肉なしでも満足な炒めものにきのこのうま味成分がきいているんですね味つけはめんつゆとオイスターソースこの組み合わせ、オススメです作り方キャベツは葉脈の太いところはそぎ切りにし、そのほかはざく切りにします。椎茸は軸は細くほぐし、カサは薄切りにします。豆腐は水切りし、ひと口大に切ります。油をひいたフライパンにキャベツの葉脈、葉、椎茸を入れて炒めます。野菜に火が通りしん

蒲田駅近くの中華料理店「酔香園」にあるのが“1軒目にぴったり”なちょい飲みセット、内容はドリンクと前菜とメインを選べるもの。今回は生ビールに焼き餃子にピーマンと豚肉炒めの3点で¥980というお得さ！しっかり食べられて飲みも進むバランスの良い構成ですまずは生ビールで乾杯グラスではなく中ジョッキなのが嬉しいポイント、程よく冷えたビールが疲れを一気に癒してくれます。餃子は羽根つきで羽のサクサク感も楽しい、王道ながら丁寧に焼かれた一皿です。もう一品の「ピーマンと豚肉炒め」はいわゆる青椒