災害食

昨日は快晴でした。気温は、26度位だったと思います。真夏日ではなかったけれど、夏日以上であったのは間違いない。朝は涼しかったし、昼間もかなり気温は下がったと思います。昨日で学校はいったん終わり、今日から夏休みとなった子供たち。朝6時に起きたら、弱い霧雨が降っていて、「だったら、ラジオ体操やってないね。」と、初日から行く気なしの弟くん。目覚ましを鳴らしても起きずに寝ていた姉さん。初日からいかんのかーい！・・・というわたしは、忘れ物がないか

兵庫県姫路市の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。一昨日、林先生の「日曜日の初耳学」で防災食の特集コーナーを観ていました。防災食や支援物資はご飯やパンなどの炭水化物が中心なので、不足しがちなタンパク質を補える肉や魚の食料を備蓄しておくべき、とのこと。それは私も以前から気になっていた点なので、在宅避難を想定してローリングストックとして買い置きしている缶詰やレトルトは栄養面を考えて揃えるように心がけています。『わが家の食料備蓄②～肉・魚編～』おはようございま

コメント、メッセージ、いいね、ありがとうございます実家暮らしから三人と一匹暮らしになり、引っ越しする前に準備したのは「防災食」です自分達で実際に食べてみて母も食べれそうな物を母にも贈りました先日「届いたよありがとう」と母からLINEと画像が届き早速弟と一食だけ味見したようであ！弟がまた実家に帰ってきてます「お湯入れて15分でできた！最近のは美味しくできてるんだね☺️」と尾西食品アルファ米12種類セット(非常食・保存食)Amazon（アマゾン）初めて買ったのは

車内では、基本調理しない事にしていますが、一応カセットコンロを載せています。数年前に、能越道にて、大雪で車が数日閉じ込められた事件がありました。私もあと1時間帰宅が遅かったら巻き込まれていました。この教訓から、カセットコンロを載せています。コンロの収納場所は、前席シートの下の空きスペースです。常に水も載せておき、最低限お湯を作る事が出来るようにしています。平常時では、釣りの合間にカップラーメンやコーヒーを楽しむ事が出来ます。家庭での併用を考え、あえてアウトドア用のコンロではなく、一

この記事では、サトウのごはんを備蓄することについて紹介します子育てしてると、ママのご飯は後回しになりがちですよね子どもにご飯を食べさせて、おむつを替えて、ミルクをあげて、泣いたら抱っこして…これを延々と繰り返して…気づいたら、ご飯すら炊いてなかった…なんてこともまた災害時、道路の大渋滞や物流の混乱から、スーパーに商品が届かなくなるおそれがあります日持ちのする食べ物を、家に備蓄しておきたいですよねそこで子育てで忙しいときに、サトウのご

僭越ですが・・・と書かせていただいたメール備蓄食食べるにもＴＰＯ時と場所の配慮が必要なのです。ある災害食を作っている会社さんへです。防災に携わってきて岡部が防災アドバイザーとして活動している身としてスルーできなかったのです。下記のメールお読みください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊貴社の商品提案書読んでいたら、カンパンは固いので食べづらく、乾いているので、水分が必要、もっとも災害食に不適です。と書かれていますが、

JA横浜たすけ愛の会様防災クッキング講座の講師を担当させていただきました。1日目は、南総合センターやまびこグループの皆さま。２日目は、クッキングサロンはまっ子ひまわりグループの皆さま。災害時に役立つ防災クッキング。・サバ缶のトマトカレー・大豆ミートのカレー・ポリ袋ごはん・だし巻き卵・黒豆の抹茶ケーキどのメニューも家にある普段の食材と長期保存食材を使って、食べ慣れたホッとする味の大切さをご紹介しました。「役立つ研修ありがとう」「早速作ります」と、嬉しいお言葉をたくさん

災害食の期限が来たので食べる開けると乾燥米お湯入れて15分冷めないように保冷バッグに入れて待つおいしいご飯出来上がり🍚梅干しとふりかけと一緒にいただきました地震多いですね、また買いたいと思う

おなかがぺこりんのブログへ来ていただきありがとうございます(´ω｀)おなぺこ穴場ブログ簡単、時短、節約、ダイエット、たまに釣った魚レシピブログに参加中♪押していただけるとレシピブログのランキングが上がるので嬉しいです水や麦茶などのペットボトルの運び方ですけど、ネットで注文したらラクだと思うのですが、スーパーで買った方が安いので、スーパーでずーっと買っています。家までの運び方は、前はカートを使ってペットボトル５本入れて運んでました。ペットボトル５本しか入らない布製の小さいカート

昨日は快晴でした。気持ち良い秋晴れでした。午前中は町内会の運動会に参加、午後は買い物したり、近所で子供たちを遊ばせたり。お店に行くと、ほぼ震災前と同じ品揃えとなりました。ただ、まだ道内では避難所生活を送っていらっしゃる方もいます。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆モニターもまだ頑張りたいですが、災害時に役立つレシピももう少し頑張りたいと思いました。今回の災害で、もう少し自分にも役に立てることがあるかもしれないと

災害に備えて少しでも知恵をつけてみようと思いはじめましたいざとなった時の為に‥という訳で、まずはいつも冷凍庫に常備している冷凍ご飯をアイラップで温めてみようと実践してみましたん冷凍ご飯をアイラップに入れて袋を結んで鍋に投入アイラップを使って加熱するのは初めてなので、一体どのくらいの時間で温かいご飯になるのか想像もつきません、、何故かケチってアイラップ一袋に200g×2個を入れてしまいました思っているよりなかなか温まりません、、10分経過してもカチコチです中火で上下ひっくり返したり

この記事では、長期保存（賞味期限3年）と通常（賞味期限1年）のカロリーメイトを食べ比べたことについて紹介します育児で忙しいと、時間が経つのが早いですよね気づいたら、食べ物の賞味期限が切れていた…なんてこともまた災害時、ライフライン（電気・ガス・水道）が止まったら、いつも通り料理できませんよねすぐに食べられるものを備蓄したいですよねそこで長期保存（賞味期限3年）のカロリーメイトを備蓄するのはおすすめですよ3年保存できるカロリーメイトロ