災害食

この記事では、パンの缶詰の新・食・缶ベーカリー（オレンジ）について紹介します子育てしてると、毎日ドタバタですよね特に朝買い物に行けず、朝食のパンがない…米はあるけど、子どもは「パンじゃなきゃいやだ」と騒いでいたり…また災害時、「固い乾パンよりも、柔らかいパンが食べたかった」という体験談を聞きましたしかし、パンはカビが生えやすいため、そのままでは長期保存できませんよね…そこでパンの缶詰の新・食・缶ベーカリー（オレンジ）はおすすめですよ

東京消防庁機関誌「東京消防」11月号のご紹介。2024年4月より「マユ子さんのぼうさいキッチン」連載させて頂いています。「東京消防」は発行部数22,000部。東京消防庁職員・OBの他、東京都（防災部局）、東京都議会、警視庁、その他消防関係機関に配布され、一般販売はありません。11月号はサバみそ煮缶レシピをご紹介。メーカーによって味付けや脂ののり、身の詰まりぐあいが違うので、自分のお気に入りを見つけておくのがおすすめです

先月末、防災キャンプで学校にお泊まりしてきました！３年目その事はゆっくり書きたくて‥年内に書けるかなぁ。今日は開校記念日で学校お休み。少し時間があったので、夏休みに道の駅で買ってみた、こちらのお粥を試してみました💁‍♀️５年保存出来るそうです。https://komachi-foods.ocnk.net/phone/【こまち食品】おいしいおかゆとあきたこまち秋田の銘品をお届けします。“こまちがゆ”は恵まれた秋田の自然に育まれたあきたこまちと、清冽な天然地下水だけで仕上げた、と

以前にもご紹介したレトルトパックごはん🍚今日はもう少し詳しくご紹介👐淡路島・育波地区で栽培されているお米🌾自然栽培(無施肥無農薬)で農家を営む‪🌱‬大樹Farmさん↓↓↓大樹farm☆InstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaround

農家が本気で作ったレトルトパックご飯🍚がついに完成しました🎉淡路島・育波地区で育った農薬や肥料を使わない完全自然栽培で育ったお米🌾を特許製法で無菌の状態でレトルトパックにしました！この特許製法により常温で長期保存が可能👌その為非常食・保存食・災害食としても備えて頂けます✨温め不要・水不要そのまま食べていただく事も可能です🙆‍♀️もちろん温めても美味しく頂けます♡五穀米・玄米は特に栄養価も高いのでスポーツをされている子供さんの捕食としても強い味方です❤

この記事では、イザメシのホタテと卵のチリソース（缶詰）を備蓄することについて紹介します子育てしてると、ママ自身のご飯って、後回しになりがちですよね子どもにミルクをあげて、おむつを替えて、泣いたら抱っこを繰り返して一日が終わる…子どもがお昼寝したら、ささっと何か食べて、一緒に寝たい…また大地震でライフライン（電気・ガス・水道）が止まると、料理できなくなります料理せずに食べられるものがほしいですよねそこでイザメシのホタテと卵のチリソース（缶詰）

ヒルズ防災DAY体験教室｢普段も災害時も役立つ防災クッキング｣お申し込みスタートしていました今後のイベント-ヒルズ防災DAY_今泉マユ子先生先生による体験教室｢普段も災害時も役立つ防災クッキング｣(事前申込・先着順）–サイエンスヒルズこまつ[ひととものづくり科学館・こまつビジネス創造プラザ]日時：2024年11月10日（日）13:30～15:00場所：サイエンスヒルズ小松ひととものづくり科学館ミラクルラボ定員：40名参加費：300円事前申込で先着順

この記事では、大塚製薬さまのSOYJOY（ソイジョイ）を備蓄することと、妊娠糖尿病患者の間食にすることについて紹介します今、妊娠糖尿病になる人が増えているそうですその割合は、なんと妊婦の10人に1人妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見・発症した糖代謝異常のことです妊娠糖尿病になると、食事療法やインスリン注射、管理入院をする場合もまた大規模な災害では、道路の寸断や物流の混乱により、店で食べ物が買える保証はありません避難所で支給されるお弁当は、食中毒にならないように揚げ物が多くなり

東京消防庁機関誌「東京消防」10月号のご紹介。2024年4月より「マユ子さんのぼうさいキッチン」連載させて頂いています。「東京消防」は発行部数22,000部。東京消防庁職員・OBの他、東京都（防災部局）、東京都議会、警視庁、その他消防関係機関に配布され、一般販売はありません。9月号はパックご飯の活用、停電した時の温め方などをご紹介。普段食べる時は、電子レンジで温めた後蓋をはがさずパックをそのままひっくりかえし、1分間放置してみてくだ

すっかりご報告が遅くなってしまいました。2024年10月9日～11日東京ビッグサイトで危機管理産業展(RISCON）が開催。私は10月９日（水）午前中、日本災害食学会のお手伝いにレッツゴー。今年の目玉は「防災カフェ」長期保存食、レトルト食品、缶詰、備蓄用飲料などの災害食・保存食の試食及び試飲ができるカフェスペースが設置されメーカーの方達と一緒に日本災害食学会災害食専門員の仲間がお手伝い。とても賑わっていました！やはり実際に

料理教室～パッククッキング～part2前回の続きになりますが、デザートに「ブルーベリー蒸しパン」も作りました。これはブルーベリージャムとホットケーキミックスを使って袋に入れてもみ込むだけで湯煎でできるので簡単です。ブルーベリー蒸しパン材料４人～卵１個※なければ水ホットケーキミックス150ｇブルーベリージャム大さじ３サラダ油大さじ1水８０ｇラム酒（あれば）大さじ１

2024年8月25日に新潟日報メディアで開催された日本災害食学会「第12回学術大会」。「ソーラークッキングは災害時に有効か」ポスター発表を行い、参加者投票で1位を頂きました。正式な表彰状が先日届きました。どうもありがとうございます！来年の学術大会は兵庫県で開催です。今度は何の研究を発表しようかしら。災害時の食事の研究はまだまだ続きます

料理教室～パッククッキング～１０月の教室は、防災食を行いました。いつどこで自然災害が起こり、ライフラインがとまるかわからないので、備えは必要です。パッククッキングは、ガスや電気が止まってもガスコンロとポリ袋があれば、簡単に作ることができます。一度作ってみると、要領がわかり、いざという時にきっと役立つと思います。パッククッキングの代表ともいえるカレーライス、具材を小さく切り、カレー粉、水を加えるだけで、鍋に入れて熱を通すとできるん

2024年10月9日(水)～11日(金)東京ビッグサイトで開催される「危機管理産業展(RISCONTOKYO)2024」今回私は仕事の関係で明日10月9日（水）10時～12時のみ日本災害食学会ブースのお手伝いをいたします。（写真は昨年のRICON）会場マップ(kikikanri.biz)日本災害食学会のブースは西ホールの左セミナー会場Bの前。（昨年のRISCON）今回初めて「防災カフェ」が作られ日本災害食学会災害食専門員の仲間がお手伝いをしてい

この記事では、はごろもフーズさまの健康パウチシリーズのさばの和風トマト味を備蓄することについて紹介します子育てしてると、ママ自身のご飯って、後回しになりがちですよね子どもにミルクをあげて、おむつを替えて、泣いたら抱っこを繰り返して一日が終わる…子どもがお昼寝したら、ささっと何か食べて、一緒に寝たい…また大地震でライフライン（電気・ガス・水道）が止まると、料理できなくなります料理せずに食べられるものがほしいですよねそこではごろもフーズさまの健康

こんにちはごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこです初めましての方はこちら『始めましてようこの自己紹介です』始めましてごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこといいます。現在フリーランスの管理栄養士として、高齢者サロン等で栄養講座をしたり、インスタグラム等で栄養や食…ameblo.jp暑かった夏もようやく終わり、だいぶ過ごしやすくなってきましたが、皆さん体調はいかがですか夏の疲れが出ている方や、季節の変わり目で体調を崩している方もいらっしゃるのではそんな時期なので栄養・食事の一

こんにちはごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこです初めましての方はこちら『始めましてようこの自己紹介です』始めましてごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこといいます。現在フリーランスの管理栄養士として、高齢者サロン等で栄養講座をしたり、インスタグラム等で栄養や食…ameblo.jp先日開催しました災害食講座当日リアル参加出来ない方向けに、アーカイブ配信を行いましたアーカイブ視聴の方からもたくさんのご感想をいただきました今回の講座では、リアル参加された方も、アーカイブ視聴の方

仕事が終わった帰り道寄り道大好き(笑)色んな場所へセミナーや作業に行く際に近くに何があるか事前に確認『帰りに寄ってみよう』って今回は久留米の道の駅で栗ゲットしかも大粒一晩お水につけて、コトコト煮ています。出来上がり楽しみー最近は食品もたくさん買わなくなりました。以前は献立を考えて買っていましたがお店で売っている新鮮なモノを買ってYouTubeやネットで材料検索して作ったりおかげで食品ロスも減ったかな～先日のDreamsFM76.5mhzでもそんなことをお喋りしています。

今日も訪れてくださり、ありがとうございます「山さん」と申しますこの地（九州の山の中）に越してきて３０年が経過デザイン・造形の仕事・農業で生活しています✨自然の中での生活は毎日がアウトドア❤DIY、ピザ、そして田舎暮らしの醍醐味を発信してまいります。どうぞよろしくお願いします！突然の地震、予想外の豪雨、猛暑による停電...。近年、私たちの生活を脅かす自然災害のニュースを耳にしない日はありません。「もしも」の時のために非常食を備蓄したいけれど、管理が面倒で続かな

読んでくださりありがとうございますめーと申します夫と３人の子供と三毛猫の５人と１匹暮らしをしています普段はフルタイムで工場勤務副業でお金を稼いで、今よりいい家を立てるのが目標です💪よろしくお願いしますこんばんはめーです。今日は、我が家の災害時の備えについて、とっても良いものを見つけたのでシェアするね実は私、最近まで災害への備えってちゃんとできてなくて5人家族の食事を毎日考えるだけでも大変なのに、災害時の食事まで…って感じでで

この夏は大地震予報やら米騒動やらで最低限のことはしておかなくちゃなと今更？ですが、、、笑わが家にとって米は大事たまたま車中のラジオでお勧めされていたアイリスのご飯8月の後半だったかなセールの案内がきたのでその時にポチッとしておきましたアイリスのごはんグラムが選べるのでお茶碗1杯分の150グラムにしましたわたしと彼女にはちょっと多いのですが残りふたりに合わせました1年持つみたいなのでお水と共にローリングストックしようと思います非常用トイレとかそういう方は

前回の続きです。『作文ネタ作り〜体験実績作り①』中学受検で出題される作文を書くには「体験・経験」が、とっても大事ですよね✨子供の添削された作文を、読者として読んでいました。（読む専門。母の口出し・注意は…ameblo.jpこちらKIBOTCHAは、仙台青陵の学校blogを読んでいた時、子供達が野外活動で利用していた様子を読み知りました。娘が憧れる学校の取組みに近付いてみようと、体験してきました防災・災害時の娘の引き出しが少しでも備わりますようにKIBOTCHAで体験した事模試後の

2024年9月18日発行「日刊ゲンダイ特別号」は1紙28ページまるまる防災特集。「最新目からウロコの防災術」先日取材をお受けして同じ年の記者さんがまとめてくださり、災害食、ローリングストックについてご紹介させて頂きました。どのページもとても良い情報ばかり。モリモリの内容で定価は400円。読みごたえあり

こんばんはごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこです初めましての方はこちら『始めましてようこの自己紹介です』始めましてごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこといいます。現在フリーランスの管理栄養士として、高齢者サロン等で栄養講座をしたり、インスタグラム等で栄養や食…ameblo.jp【災害食講座へご参加いただきありがとうございました】9月12日にZoomにて、災害食講座を開催しました講座中に皆さんと一緒に災害食を実際に作ったりしながら、災害時の食事の注意点や災害食の基本をお伝え

こんばんはごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこです初めましての方はこちら『始めましてようこの自己紹介です』始めましてごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこといいます。現在フリーランスの管理栄養士として、高齢者サロン等で栄養講座をしたり、インスタグラム等で栄養や食…ameblo.jpあれから20年が経ちました。なにから20年経ったのかと言うと、離婚してから20年が経ちました。娘がまだ3歳の頃です。そこから20年、シングルをしています。ここまで来る間には、本当に色々な事があ

東京消防庁機関誌「東京消防」9月号のご紹介。2024年4月より「マユ子さんのぼうさいキッチン」連載させて頂いています。「東京消防」は発行部数22,000部。東京消防庁職員・OBの他、東京都（防災部局）、東京都議会、警視庁、その他消防関係機関に配布され、一般販売はありません。9月号はアルファ化米の食べ方をご紹介。アルファ化米をしまいこむ人がとても多く賞味期限を切らす方も多いです。炊飯器や電子レンジで加熱すると手軽に食べられます。

夢うさぎです前の記事です『甘えん坊』夢うさぎです前の記事です『今日の収穫*焼きナス*』夢うさぎです前の記事です『今日の収穫*ナス減らない*』夢うさぎです前の記事です『そんなに食べるの？』夢…ameblo.jp今日のお昼は賞味期限が切れた非常食マジックライス中はこんな感じ今回は熱湯で調理少しパサパサしていたからもう少しお湯入れれば良かったかなそれぞれ１００ｇだけど出来上がりは２６０ｇ🍚なので2つを3人で食べました🍚初めて食べた時お

おはようございますごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこです初めましての方はこちら『始めましてようこの自己紹介です』始めましてごちそうさまの笑顔届ける管理栄養士ようこといいます。現在フリーランスの管理栄養士として、高齢者サロン等で栄養講座をしたり、インスタグラム等で栄養や食…ameblo.jp【災害食講座🥫本日申込み締切‼️】災害食講座がいよいよ明日となりましたお申込みは、本日9月11日(水)23:59までとなっています当日参加できない方にも後日アーカイブをお送りしますし、な

かーこですアラフォーのシングルマザーで、小学生の娘と2人で暮らしています広島県在住仕事も家事も子育ても、すべてを効率よくこなすためにコスパ重視の買い物術や節約術を日々実践中皆さんに役立つ情報をシェアしていきますので、ぜひ見てくださいねこばんは〜😊アラフォーシングルマザーのかーこです！今日は、私が最近買ったすっごく気に入っちゃった商品を紹介しちゃいます♪その名も「非常食7日間基本セット」！ちょっと固そうな名前だけど、これが想像以上

この記事では、尾西食品さまのライスクッキー（ココナッツ風味）を、子どものおやつにすることについて紹介します子どもって、好きだったものを、急に「いらない」と拒否することがありますよねベビーせんべいが好きと言っていたのに、急に飽きてしまったり…たくさん買い置きしたのにまた災害時は、大きなストレスを受けますおいしいものを食べて、安心したいですよね「子どもは、食べたくなければ食べないため、支援物資を食べなかった」「家には子どもの好きな食べ物の備蓄はな