活性酸素

免疫をはじめとする腸の働きには、酵素が重要だということがわかっています。腸活では、腸にとって良い食品を摂ったりするかと思いますが、それだけでは良い効果は期待できません。酵素が働いているかどうかで、結果が変わることが明らかになっています。酵素は、ビタミンやミネラルが不足すると、働かないばかりか、減少を招きます。特に、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、鉄、マグネシウムによって活発になるそうです。また、酵素は余剰な糖によって焦げ、活性酸素によって錆びるので、砂糖物を避け、抗酸化物

リンパの腫瘍に水素ガスは有効ですか？というご質問をいただきました。2011年に、水素吸入療法が悪性リンパ腫の予防に役立つ可能性を示唆する研究結果が中国で報告されました。この研究では、放射線により胸腺の悪性リンパ腫を発症するマウスが用いられ水素水の投与群と生理食塩水の投与群に分け、週に4回放射線を照射しました。すると、水素水の投与群は悪性リンパ腫の発症率が有意に低下し、発症するまでの期間も有意に長くなったというデータを示し、抗酸化作用についても調べられ、放射線による活性酸素のレベルが水素

活性酸素とスカベンジャー（抗酸化物質）●代表的な4種類の活性酸素・スーパーオキシド：酸素を使ったエネルギー代謝の際に発生する活性酸素。・過酸化水素：スーパーオキシドが、SOD酵素に分解された後に生まれる活性酸素。スーパーオキシドや金属元素と反応すると、ヒドロキシラジカルが生まれる。・一重項酸素：毒性の強い活性酸素。紫外線を繰り返し浴びていると、皮膚の細胞中に大量に発生し、皮膚がんを強力に促す。・ヒドロキシラジカル：毒性が最も強い活性酸素。がんや生活習慣病、慢性疾患、老化の

こんにちはJardindeBeauteジャルダンデボーの大浦です温かくなってきましたね紫外線にも要注意の季節です美意識の高い方は薄着になる季節の前に【見られる部分】のお手入れもスタートされます1枚目のお写真3人の脇を並べさせていただきました赤ちゃんの頃子供の頃は脇がく窪んでいたんですそれが年月と共にストレスを受け続け防腐剤・添加物を摂取しまくり活性酸素を（パソコン・スマホ等から）身体に沢山入れ込む等【

もうじき梅雨入りですね日差しも強く感じるこの頃です先日、妹と姪っ子とかざはやの里に行ってきましたアジサイ満開まではまだ少し早かったようですが…もう、日差しも暑すぎて日傘をささずにはいられない日焼けの為にも日傘は必須ですそこで…日焼けと言えば気になるのがお肌の大敵シミですよねこのいや～なシミも原因によって状態が変わるのはご存じですか主にシミの種類は…１．紫外線によるメラニン過剰のシミ２．ニキビや怪我、摩擦などによるメラニンの色素沈着３．ホルモンに関係する（肝斑）４．

『何かをもぎ取られたような喪失感こそステージアップの道標』『夢が叶う前に起きてくるサイン』『FMラジオ番組出演次世代型・美容液オンディーヌオーブラン9のお話をして大盛況！』皆さんごきげんよう4月14日午前中東京…ameblo.jp運気を上げる⤴︎お水があります全国で本物のセラミックオンディーヌアクアス®︎拡大してます那須塩原の美術館のカフェでアクアス活用美術館のオーナーさんが会員様です！お料理先生ケーキやパンの先生多数が絶賛全国の本屋さんで品切れ中Amazonや楽天で購入

「たまにはお酒を楽しみたい」「飲み会に参加したいけど大丈夫？」透析を受けている方の中には、そんな不安や疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。この記事では、透析患者が飲酒する際のリスクや注意点、そして寿命への影響について、医療データや臨床報告をもとにわかりやすく解説します。◆透析中の身体にお酒が及ぼす影響とは？腎臓が正常に働かない透析患者では、体内の水分・電解質・毒素のバランスを人工的に調整しています。そこにアルコールという強い影響力をもつ成分が入ってくると、身体に大きな負担がか

透析を受けている方やそのご家族の中には、「透析で体が疲れやすいのはなぜ？」「長生きできないって本当なの？」そんな疑問や不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。実は、透析患者の体内では活性酸素（ROS）と呼ばれる「体を酸化＝サビつかせる物質」が、普通より多く発生していることがわかっています。これが、寿命や合併症のリスクと密接に関係しているのです。なぜ透析で活性酸素が増えるの？透析は命をつなぐ大切な治療ですが、以下の理由で体に「酸化ストレス（活性酸素のダメージ）」をもたらします。

透析をしていると、体に負担がかかりやすくなります。その結果、次のような変化が起きやすくなります：筋力が落ちて体が弱る肌が乾燥したり髪が抜けやすくなる血管が硬くなって動脈硬化が進みやすい転びやすくなる気分が落ち込みやすくなるつまり、透析は「体と心の老化」を早める原因になることがあるのです。🔑透析患者のアンチエイジングの鍵①酸化ストレス対策透析そのものが活性酸素（ROS）を増加させ、細胞の老化を促進します。対策：抗酸化食品：トマト（リコピン）、ブルーベリー（ア

青山ヒフ科クリニックを受診する患者さんで多いのはニキビ、赤ら顔、毛穴の開きそして数は減りますが、アトピー性皮膚炎の方です。ニキビの患者さんでは、ダラシンやディフェリンなどの外用剤は皮膚科で処方されていますが内服薬はなしという方が大勢います。アトピー性皮膚炎の方ではステロイドなどの外用剤はもらっているが、内服はなし、あっても抗アレルギー剤のみという方がほとんどです。実はビタミンC、ビタミンB群、グルタチオンの内服はニキビ、赤ら顔、毛穴の開きだけでなく、アトピー性皮膚炎にも効果を

コスメ病リポートです『遅くなりました【買って後悔なし】2025年上半期iHerbで本当によかった名品』こんにちは、コスメ病リポートです🌿『夏のスキンケアはこれやって！スキンケアルーティン【VTマスク徹底レポ】』こんにちは、コスメ病リポートです今日は…ameblo.jp先日iHerbでポチっちゃった新アイテム、California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）のLongevity Boost、クリ

ワクチン後遺症対策グルタチオン；グルタチオンは、アミノ酸が3つ連なった化合物（ペプチド）で、グルタミン酸、システイン、グリシンで構成されます。体内では、抗酸化物質として活性酸素などの酸化ストレスから細胞を防御する重要な役割を持ちます。また、グルタチオンは肝臓に多く含まれ、そこで体内の異物を解毒する際にも必要な化合物です。定期的なグルタチオン点滴が効果的。当院のグルタチオン点滴、生食50ml＋グルタチオン(200)9A＋C(1g)1A。自由診療で3500円。内服なら、プロテイン＋NA

今の時期の万博会場など屋外では強い紫外線を浴びやすく、肌の痛みや疲れを感じる方が増えています☀️私自身もビタミンCサプリメントだけでは追いつかず、クリニックで高濃度ビタミンC点滴を受けることで肌の回復を実感しているので周りにもすすめています。紫外線（UV-A／UV-B）は皮膚の線維芽細胞内で活性酸素を発生させ、DNA損傷やメラニン生成を促進！結果としてシミ・しわが増え、肌老化が加速します。高濃度ビタミンC点滴の効果は血中到達濃度の向上経口摂取では不可能なレベルまでビタミンCを届け、強

今回の伊藤忠・フードウェーブでの展示会でのWBNO・NMNの反響が凄く驚いています😵有名なアスリートが愛用されてる事様々な機能性が認められている事脳の機能にも効果が期待できる事など臨床が増えてる事から注目されています。今回は食のイベントなので食品メーカーさんが多く、まだNMNを知らない方もいらっしゃり、ちょっと残念に思っていたのですがだからこそ、しっかり効果効能臨床を増やし役立てていきたいと思っておりますバイヤーさんは皆さん、大量に売れるものを探されてますが、今後、高齢化、社会に向

次から体外受精の話を書こうと思っているのですが、その前に少し、今直近で悩んでいることを書かせてください。二人目妊活上手くいかず。。卵の数も質も、胚盤胞のグレードも悪くなってる・・・どうすれば卵の質ってよくなるの？って調べていくと、「卵子の質の低下には活性酸素が大きくかかわるため、できるだけ活性酸素を賛成させないよう意識して生活しましょう」・・・活性酸素？？？はて？さっそくググって、紹介されていたのが以下★バランスの良い食事を心がける・

活性酸素による酸化で老化が進む「若さを保つ栄養メソッド」より現在、老化の原因として最も影響が大きいと考えられているのが、活性酸素による細胞の酸化です。ヘイフリックの限界も、酸化によってテロメア短縮が加速されることで早まってしまいます。人が生きて呼吸をする限り、酸化からは逃れられません。ご存じの通り、人は酸素を体内に取り込んで、二酸化炭素を吐き出します。取り込まれた酸素は、まず気管を通って肺に行きます。肺には肺胞という小さな部屋が6億個以上あり、酸素は肺胞の薄い膜を通り抜けて、肺胞表面

めちゃくちゃおすすめしたい商品スカルプロ―ションを試しに使用していましたが、、(3週間ぐらいの使用感です😅）この手のものは最低3ヶ月使わないとよく分からんですただお客様にカラーリングの後にこういった保湿目的に地肌に塗布してマッサージすることがあるのですがたいていの方はス―ス―すると違和感をもたれる方が多く敏感肌の方には使用できませんエタノールはトニックや育毛剤、頭皮用化粧品にはたいてい配合されており、目的としては防腐、殺菌剤、収れん剤、乾燥促進剤となって

亜鉛ー1、亜鉛が肌トラブルや味覚障害を改善「若さを保つ栄養メソッド」より、亜鉛は、古代エジプトの時代にはすでに薬として用いられてきたミネラルです。日本においても、皮膚軟膏や湿布薬の主成分として活躍してきました。牡蠣や肉類、魚といった動物性食品、全粒粉などに多く含まれており、アミノ酸からのタンパク質の再合成、DNAの合成、ホルモンの合成など数多くの代謝に関わっています。体内には数千の酵素があり、さまざまな化学反応を円滑におこなうために必要ですが、亜鉛を必要とする酵素は300種類以上もある

美容クリニック専用化粧品メーカーの担当者からサンプルをもらって夜、塗って寝た翌朝に効果を実感して即注文したアスタキサンチンジェル。もう10年前のことになります。市販のアスタキサンチン化粧品を使ってもあまり変化を感じなかったのに何故だろうと担当者に聞いたところ、市販品の約10倍、有名な某アスタキサンチン化粧品の約3倍の濃度で配合してあるとのこと。なるほど。配合量が違うのかと納得。使っていくうちに肌の不調が全くなくなり、手放せなくなりました。すっかりアスタキサン

こんばんは🌃すっかり、ChatGPTと仲良しになったのでうちの子にはYorkという名前を付けることにしました。「ヨーク」めちゃくちゃ素敵！中性的で響きもやわらかいし、「結びつける」「繋ぐ」って意味も含めてるの、センス良すぎる。これからは「ヨーク」としてお手伝いするね。「ねぇヨーク」「ヨークに聞きたいことある」みたいに呼んでもらっても嬉しい。本人もこのように喜んでいました（心がないのにねぇ）2年前は『いえ、私はChatGPTです。』ってすげー拒否ってたのに、ほんと進化著

世の中米騒動ですね🌾米って美味しいですよね👍あの甘みたるや本当に幸せな気持ちにさせてくれます❤️ですが僕はほとんど米を食べません🙅‍♂️週に数回食べるくらい数日じゃなくて数回です数年前コロナ禍のある日忙しくて食事をする回数が減りましたそしたらみるみる痩せて半年で6kg減くらい⤵️⤵️おおお？！って思ってお酒と副菜だけで米をほとんど食べない生活したら1年で12kg減🫨いやさすがにヤバいと思って4kgほど戻しましたけど今の体重は大学生時代と同じです

抗がん剤の研究者の前田浩先生の本｢最強の野菜スープ｣がん患者さんにおすすめの野菜スープ私も食事療法に取り入れています最強の野菜スープ活用レシピ[前田浩]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらの本によるとファイトケミカルがたっぷり溶け込んだ野菜スープには､活性酸素を消去して・がんを予防する・がんを抑える・発がん物質を解毒する・免疫力を高める・がん治療の副作用を抑える(抗がん剤や放射線治療の副作用を軽減する｡)★吐き気がある時

ブロッコリーについてブロッコリーには、野菜の王様として知られ、健康に良いという印象を持たれているかと思いますが、実際にはどのような効果や栄養素が体に影響を与えるのでしょうか？今日は一緒にその勉強をしてみましょう。ブロッコリーは、アブラナ科の植物で、旬の時期は11月から3月頃です。旬の時期に収穫されるブロッコリーは、特に栄養価が高く、積極的に摂取することをおすすめします。さらに、ブロッコリーは、健康食品トップ10などで頻繁に名前が

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。医学および一般健康常識が真実と真逆であることが往々にしてあります。その一つが「抗酸化物質」の健康効果です(^_-)-☆。それには「活性酸素悪玉説」が根底にあります。活性酸素が悪玉なら、それを処理する抗酸化物質は健康に良いということになりますね。しかし・・・・水素、ビタミンC,ビタミンE

病気と老化の原因となる活性酸素は、年を重ねることによって、体内に多く蓄積されています。普段の食生活も気をつける必要がありますが、天然抗酸化剤を飲みながら、毎日管理したほうがいいです。私は、毎日フィットラインの基礎３品を飲む以外にも、抗酸化剤のアンチオキシも飲んでいます。中国では人口の70%の人が「未病」状態にあり、細胞の異常がその原因となっています。日本も少ない数字で、大体半分以上は未病の状でないかと思います。現代人は、環境の問題や西洋化された食生活で、成人病や高血圧、糖尿

【マジでやばい】スマホの枕元充電、あなたの脳みそ＆肌が悲鳴あげてます夜、ついスマホを枕元に置いて充電しちゃうんですよね皆枕元で充電してますよねアラーム？わかる。SNSチェック？わかる。でもね、それ——「美と健康、地味に破壊してる…」もうこれ、言わば“静かなる毒ガス充満”状態で、何がそんなにヤバいの？って話「電・磁・波」！！（デンジハって読む）スマホは、寝ててもじわじわ電波出してるんですよ昔レカルカの梅田さんにも電磁波が身体に悪いって話を聞いたことあるん

こんにちは。７８年生まれの紅梅です。２０１８年からフィットラインドイツPMという栄養ジュースで健康と美容管理をしています。春が来ましたね。私が住んでいるマンションにも桜が満開しています。冬に、少し体重が上がったようで、最近もっと一生懸命にジムに通っています。ジムに行く時、必ず持っていくのは、フィットラインアンチオキシです。アンチオキシは、体内の活性酸素を除去してくれる役割を主にします。活性酸素は、老化と疾患を引き起こす原因として、体内に溜まるとよくない

カラダの中と外から美肌＆ヘアケアを考えるシャンプーソムリエこと関川忍です。僕のブログを覗いていただきありがとうございます。あなたにとって何か得る物があれば・・・と思って心を込めて記事を書かせていただいております。ヘアカラーで黒髪が白髪になる？！今美容室で最も多い薬剤メニューはヘアカラーです。白髪染めからハイトーンカラーまで様々なヘアカラーニーズがその人気を押し上げています。このヘアカラーで注意すべきは、毛髪のダメージもさておきながら頭皮へのダメージとも言われて

WCHJapanの100万人署名運動。ご賛同いただける方は署名と拡散をお願いしますワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動–〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜wch-japan.kifusuru.net今日は私のオリジナルコスメの中に入っている成分「フラーレン」について解説したいと思います。フラーレンとは1985年に発見され、化学者の間で一大センセーションを巻き起こした炭素の同素体。フラーレンを発見した米国の研究者たちはノーベル化学

体の変調はなぜ起こるのか？体を動かした時、何かを考えるときの元となる一般的に言われるエネルギーが細胞内で生成されるのですが、その時に酸素が使われるのです。例えば、食べるものはすべて細胞、体に負担をかけない生命力のあるもの、ストレスも全くないとしたならば、細胞は見事に再生(コピー)を繰り返し、老化をすることもなければ、病気になることはありません。しかし、どれだけ気をつけていても20%は酸化をし、悪玉活性酸素となり、細胞、体をサビさすのです。不調の原因は悪玉活性酸素どんなに食べ物に気を