油かす

お疲れ様です今日は、ご飯炊いただけで、イカ天と、イカの唐揚げを、レンチンしました😙✌️プチトマトを洗ってあったので、野菜は、それだけ。キャベツが、ストックがないから、買ってきてもらわないとです😅木曜日のお食事です。朝ご飯セブンの粗挽きハンバーグ。美味しそうって、食べたら、臭かった…昼ご飯みかん🍊3個里芋コロッケ🧆？？丸越漬物里芋コロッケは、全部食べた（笑）少ないし、小さいんですけどね。？？は、そんなカロリーないものです。少し頭痛くて、何を食べようかと、

旨み凝縮！絶品「油かす焼きそば」【はじめに】「油かす」とは、牛のホルモン（腸）をじっくりと揚げて、余分な脂を抜き、旨みを凝縮させた大阪・南河内地方発祥の伝統食材です。この油かすをいつもの焼きそばに加えるだけで、その豊かな牛の旨みと香ばしい脂がソースと麺に絡みつき、家庭ではなかなか出せない、専門店のようなどこまでも深いコクが生まれます。【材料】(2人分)*中華蒸し麺（焼きそば用）…2玉*豚バラ薄切り肉…100g*冷凍油かす…30g～40g*キャベツ…