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おはようございます先日の『夜寝られない』の投稿にご心配いただきありがとうございました金曜日は休みだったオットと午前中から買い物行ってランチして無事CT撮ってきました金曜日の夜はグッスリ寝られたので土曜日の朝は早起きして小仏バス停から小仏峠経由で城山へ景信山から降りたことはあるけど小仏バス停から小仏峠の道は初めてかも小仏峠と言えばタヌキさんたち🦝あら、ウサギさんもいたわ🐇朝早くて気温は27〜8度だったけど湿度が高かった〜なんと小仏峠への登りで脚になんか違和感感じて見
『「サ活」してみようかな』今日は日差しがないので通勤が少しは楽かな😃ランチはタリーズで帰りにワンモアドリンクして帰ろうかと思ってたけど…忘れて電車乗っちゃいました💦スタバは他の店舗でも…ameblo.jpジムのサウナに入ろう入ろうと思いながら約一ヶ月。毎日暑いし、運動して汗たくさんかいてるしサウナ入ると疲れそうな気がしてなかなか入れず…最近、だるい日が続いてるのでサウナだけ入りに行ってみようとやっとサウナ入りました正直気持ちいい〜何でもっと早く始めれば良かったと後悔
【アクセス】新京成線みのり台駅から徒歩1分の道順はこちら。【駐車場】お車でお越しのお客様はこちら。※現在、平日及び土曜の8時~17時は工事のため駐車場をご利用頂けません。【お問合せ先】047-366-2467昭和40年創業みのり台の銭湯『松戸ヘルスランド(みなもと湯)』です。昨年から始まったエネルギー費の大高騰。当浴場の電気代は前年に比べて2.5倍ガス代は前年に比べて2倍相当かなり厳しい状況が続いています。営業を続けていくために、昨
湯疲れしている鹿吉です。こんばんは!身体が芯から冷えている気がして家族で日帰り温泉弾丸ツアーを楽しんでまいりました。ほどよく車で走った先にある天然温泉かけ流しのスーパー銭湯でして、加温、加水、ろ過なしの濃厚な温泉を堪能しました。アルカリ単純泉、とのことでしたが、硫黄の香りも微かにしてぬるま湯より少し暖かいお湯でいつまでも浸かっていたくなる温泉でございました。そういう方が多いらしく、温泉施設のあちらこちらに「5分以上入らないように気を付けてください。倒れる方が急増してお
作業している端からチョコレートが固まっていく状況に、さすがに室温が低すぎるのではないか?と疑問に思う鹿吉です。こんばんは!ガタガタ震えるほど寒さは感じなかったので、あまり何も考えずにおりましたが、チョコレートの固まりっぷりを見ていると、低過ぎるのかもしれない、と反省しました。ただバターの状態を見れば、このくらいの室温のほうが適温な気もして、現在悩んでおります。さて本日は父にとってのメインがちょっと理解できなくなった話をひとつ。先日、所用にて東北に行った際、温泉宿に宿泊しまし
今、日本列島に寒気が来てますね。本当に冷える。こんな時は、銭湯に行ってサウナに入りたくなる😃♨️🎶俺は銭湯に行くと、サウナと水風呂を数回繰り返して入ります。汗が噴き出してくるくらいまでサウナに入って体をあっためてから、水風呂で冷やす。これの繰り返しが最高。水風呂に入ると体が刺激を受けるからなのか、代謝が上がるからなのか、水風呂後のサウナはいっきにぽかぽかしてくるのが感じられる。さらに、サウナに入った後は、帰り道までも暖かく感じる。そとは寒い夜道なのに不思議。ということで、これか
こんばんは少し久しぶりになりました。ブログを更新しない間、2度ほど近場で車中泊を楽しんでいました一昨年12月、大きめのワンボックスカーを手に入れたので、時々車中泊をしています車中泊をする時は、必ずサ活もしています🧖♀️🧖源泉かけ流しの温泉が好きですが、都市部では難しいので、ふだんはスーパー銭湯で、定期的にサ活をしています。サウナ歴は長くなく、昔は日帰り入浴に行った際、1、2度サウナに入る程度でしたが、約15年前に岩盤浴にハマったのがきっかけです。サウナ本は、幾つか読んでいますが、
老健ブログをよく拝見しますが、みなさんが普段どんなことをしているのかとても楽しく拝見させていただいていました。そして当施設へ順番が回り、はらはらドキドキの投稿となります。まずお題は何にしようかとしばらく職場で考え、休日も運転しながら考えたりしていましたね。みなさんのブログを何度か繰り返し見たりもしていました。普段、職員や利用者様のことばかり考えていると自分をついつい見失いがちになります。「そうだ、自分自身のストレスケアを投稿しよう」「見ている人が1人でも目にしてくれてストレスケアに関心を
、、、ということで、、、出張ついでに行ってきちゃったよ福岡は博多、WELLBEです危険なぐらい整いました気持ち良すぎて休憩中気を失いましたwまずはフィンランドサウナ雰囲気が最高で音楽が気持ちいいサウナパンツは初めて履きましたこの強冷水、半端じゃなく冷たい一気に仕上がるけど、長く入れないので弱冷水に行きます弱冷水は森のサウナの中にあります首から上あったか、クビから下冷たいという何とも言い難い気持ちいい感覚になります森のサウナはセルフロウリュウがついてて雰囲気が良く最高です
アムステルダムには公衆お風呂&サウナがあります。日本の銭湯みたいなところです。昔はあちこちにたくさんあったそうですが、時代と共に自宅にシャワーがあるのが当たり前になり公衆浴場はどんどん減っていき、今ではオランダで唯一の残った公衆浴場がここBadhuisenSaunaDaCostaだそうです。始まりはなんと1903年だそうです。オランダのサウナは通常混浴です。水着もなしです。以前、裸で女性と男性が一緒にサウナに入るのは、私はなんだかイヤだといっ
2024.06.01Vol.061今日は久しぶりの家族旅行で岐阜にやってきたよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜たくまこと石崎琢磨です外国人インターンシップをとおして人材の不安や懸念を取り除く企業さんの人材サポーターをしとるよ!〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜最近は旅行っぽい旅行ってあんまりしてなくてGWの時は、わざわざってパン屋さんも行ったけどメインは古民家のメンテナンスやったし(わざわざに行った話は
八尾市立共同浴場錦温泉|サウナ温浴施設2015.12.5「八尾市立共同浴場錦温泉」大阪府八尾市に行ってきました。冷水風呂9度!知る人ぞ知る超水風呂好きの銭湯。熱さ自由自在のセルフスチームサウナ。300円!創業長いが、水も湯も浴場も常に衛生面二重丸清潔です。つづく(1/8)公開します。何十年も夏も冬も常に水風呂9度!のコダワリ痺れます。たまに8度。キマル。八尾市立共同浴場錦温泉。(2/8)スチームサウナ。通常低温モク無しだが入り方に秘密があって、9度の水を持って入り正面側石
【アクセス】新京成線みのり台駅から徒歩1分の道順はこちら。【駐車場】お車でお越しのお客様はこちら。【お問合せ先】047-366-2467みのり台の銭湯『松戸ヘルスランド(みなもと湯)』です。今年も残り3日ですね。当浴場は、年中無休ですので、年末年始も通常通り営業いたします。年末も年始も、大きな湯船でゆったりお過ごしくださーい。当浴場自慢のサウナで、ととのっちゃってくださーい。お待ちしております♨当浴場は、感染対策をしっか
ふ今回のご飯は左上のゼリーかめちゃくちゃ美味かった!いや、どれも全部美味しいんだけどね。ごちそうさまでした。いつもありがとうございます。お昼あまり食べてきてなかったので早めにお腹が空いてしまいまして17時頃に食べてしまいました。熱波イベントが終わってからまたすごくお腹が空いたので、帰りにラーメンを食べてしまいました。こちらは阪神西宮駅北側にある「ラーメン夢屋台」で初めていただきました。豚骨系と魚介系を選べるので今回は魚介系肉ラーメンを選択。すっとした風味とお肉のこってり感
今日はおいらせ町の秘湯である「下田温泉ゆーらくえん」に来ましたーここ、、、凄く広くて中々素晴らしい温泉でしたこの辺だとモリランドに匹敵する広さです中に入ると、、、中々広大な大浴場が広がってますラドン浴槽、中温、低温があるのですが、正直全部ぬるいですwww薬草の湯というヒバの浴槽があるのですが、そこだけ高温となってますそこに常連がたまってます隣になんかありそーだと思ったら、またもう一部屋大浴場がありましたどんだけ広いんだよwwwそこには流れる超音波風呂と、、、電気風呂があり
サウナの入り方上級者編「キマル」今から話す内容は、上級者向けです。初級、中級者はサウナの入り方を見て下さい。http://ameblo.jp/saunamaster/entry-12050725987.h始めに、サウナトランス状態は麻薬に近い、体が常温に戻るボーっとした健康リラクゼーションです。サウナーでは「整う/ととのう」と言いますね。私は若い頃から「キマル」、「キマッテル」、「キマッタ」と言うので、同じ意味で捉えて下さい。間違った入り方は危険です。私は2度ほど目の前が真っ暗
という事で冬の北海道サウナ遠征で3つの施設に行きましたがサウナ新ネタは頻度が低いので小出しに、でも内容は細かく毒舌で正直感想を書きたいと思います。第一弾は今回の最大の目的である「吹上温泉保養センター白銀荘」のレポと感想、批評などをズバリ🧖♀️今回大変参考にさせて頂いたのは↓の動画今まで白銀荘自体の魅力を伝える動画はあっても旭川からの移動手段や時間、町営バスの時間、札幌までの帰る手段や時間など丁寧に紹介して頂いたので本当に有難かったです。まず朝は6:40旭川発、7:3
昨日は暑かったです。それでも畑は風があったから10時過ぎまで草取りしました。扇風機買ってきて今組み立てたけど涼しくなるはずなのに逆に汗ダクダクです。6月下旬ホテルモナーク鳥取さんに宿泊しました。鳥取市永楽温泉町403ホテルモナーク鳥取は、ヨーロピアンルネッサンス調の外観が印象的な都市型ホテルです。鳥取温泉大浴場でのんびり!ビジネスや観光、フォーマルからカジュアルまで、あらゆるニーズに対応しています。建物の外観前
こんばんは。今日はジムでの運動はせず、サウナだけ利用しました。サウナ内のテレビで、職場でのため息によるハラスメントが取り上げられていました。↓このニュースの1コーナーでした。「上司のため息が怖い」と相談も不機嫌に見える“ため息”がハラスメントに?“無意識”どうすれば…|日テレNEWSNNN無意識につく「ため息」が不機嫌に見えていないでしょうか?企業のハラスメント対策を支援する協会には、職場の上司の「ため息」が怖いなどといった相談が寄せられているといいます。news.ntv.co.
こんばんは、営業キャリアコンサルタントの中嶋英樹です。本日は、三ノ輪、改栄湯で蒸されてきました!ここは昔の銭湯のよさを残しつつ、モダンさもあり素敵な温浴施設です。サウナ室は、遠赤外線ストーブとオートロウリュストーブを組み合わせたタイプです。高温でかつ、湿度が高いのが特徴です。ここのサウナ室の場合は、室温が90℃と熱すぎずに心地いい熱さです。水風呂は、ばいぶらが効いているので、とても気持ちいいです。クールダウンできます。外気浴もでき、銭湯サウナなので、こじんまりとしていますが、とても
こんにちは😃お久しぶりの投稿です。今日は北海道帯広にある「コンナサウナ」を紹介します♨️2023年4月openこちらでは、内装の異なるいろんな種類のコンテナサウナに入れます✨予約不要水着着用、男女共用の施設です。2月に訪れたのでそこら一面雪です❄️水風呂は湧き水を使用しており最深部はなんと190cm‼️サウナ室から出るだけでも十分冷えるので水風呂に入るのはかなり勇気がいります😅室温や座面の感じが全て異なるサウナ室。全て薪ストーブです🪵熱波サービスも嬉しい
サウナの消費カロリーサウナの消費カロリー、1時間約150カロリーといわれていますがそれは本当なの?ずっと、サウナで痩せるために消費カロリーが気になっていたのでサウナ、1時間の消費カロリーを測ってみることにしました。サウナの消費カロリーの測り方私、164cm、58キロ、女性、アラカンサウナ1時間とはサウナ10分、水風呂1分を5回繰り返し、サウナ、水風呂の出入りを含めてちょうど1時間。サウナ温度90度弱(女のサウナなのでぬるめ
オイラの~旅もそろそろ終わりが~近づいてきたIt'sSoBad~~It'sSoBad~~♬あ~どおもこんばんわ~うちはハリーで~す。ラストは温泉・サウナ編「妙高山麓にある7つの温泉(赤倉、新赤倉、池の平、妙高、杉野沢、関、燕)を妙高高原温泉郷といいます。このうち赤倉温泉と新赤倉温泉は同じ北地獄谷を、妙高温泉と池の平温泉は同じ南地獄谷を源泉としているため、源泉で数えると5つあり、5つの泉質/効能を楽しめます。また、温泉の色にも特徴があり、透明な温泉のほかに乳白色の燕温泉、
ほぼ毎週、日帰り入浴に通ってる虎杖浜温泉ホテル♨️ぬくもりの湯〜プール含めた温泉施設、休憩所は築60年以上の老朽化で現在建替工事が進行中です。プールは9月末終わりが、急きょ9月8日昨日での終了をSNSで知りました。数年プール🏊はご無沙汰してましたが先月8月21日に東京の孫と貸切状態で遊べたのが最後の良き思い出となりました。長い間ありがとうございました。。。(´ー`)そして今日も私は朝7時半から温泉で露天風呂、サウナ水風呂で癒される。。。😊虎杖浜温泉ホテルぬくもりの湯onInsta
今回は個人的に残しておきたいので画像多めですm(__)m今回は大阪十三サウナシャンさんのお話です。〇〇サウナのイメージ強くて十三は関東だと西川口のような街を想像してましたが、ちょっと違いました(^^;淀川沿いのラブホテルはネオンきらめいてます(^^;;駅前のシャンさんのネオン看板素敵〜(^^)店舗のネオン看板はもっと素敵で超綺麗〜(^^)動画で撮ればよかった…大阪で個人的に興味があるサウナは今回の大阪滞在で5年掛かりましたが銭湯を除き知る限り全店行く事が出
万座高原ホテルのお風呂は本格的な混浴露天風呂😃専用のバスタオル(レンタル100円)もしくは湯浴み着(女性1000円で購入)を着用してはいります。水着は禁止です。もちろん全裸も禁止です。女性の場合、湯浴み着とタオルの着用率は半々くらいです。タオルだと、女性は上も下も気にしないといけないので多少気を使います。リラックスして入りたい方は、湯浴み着購入がいいでしょう。どうでもええわ、という方はタオルで充分です男性は殆ど腰タオルです。夜は若いカップルが多いので、筋肉自慢のマッチョは鼻高
明日の5月29日(水)は潮芦屋温泉SPA水春にて強運熱波イベントを開催いたします。昨日アウフグースイベントをするはずだった素面のいいだ。さんが体調不良とのことでお店からご連絡をいただきまして、急遽私が駆けつけてましてイベントを開催させていただきました。また明日も参上いたします。雨模様が予想されますが土日にお仕事の方はお休みがてらぜひお越しください。熱波師のお薦めアロマメール便送料無料エッセンシャルオイル精油アロマオイルよりどり3本セット各10ml【全40種】
お気に入りの温泉さいたま清河寺温泉改装の為の1ヶ月の休業が終わり6月9日(金)リニューアルオープン早速、6月11日(日)に行ってきました♪実はその後2回も行ってます入り口もリニューアル✨建物が増築され芝生の中庭が狭くなったかな…靴箱の鍵が変わり非接触式の入館支払いシステムに券売機があったところがフロントになってるフロントにある入館登録システムに靴箱の鍵付きリストバンドをピッ自動改札ができていました自動改札にもピッ休憩スペースが完全リニューアル✨
皆様、こんにちは!本日のブログは、全国70世帯しかない名字を持つ男そして、黄色が似合う男準役職者の寳子が書かせていただきます。先日、屋外サウナに行ってきたというブログを更新しましたが、またまた屋外サウナに行ってまいりました。週1回のペースでどこかしらに足を運んでおります。もはや屋内のサウナでは満足できない体になってきつつあります。
1.はじめに1-1.サウナブーム到来!埼玉でも熱いサウナ戦国時代近年、サウナブームが到来し、全国各地でサウナ施設が続々とオープンしています。埼玉県も例外ではなく、大宮・浦和・さいたま市を中心に、個性豊かなサウナ施設が続々と誕生しています。1-2.なぜ穴場サウナなのか?その魅力とは?サウナブームの影響で、有名なサウナ施設は常に混雑しています。しかし、穴場サウナは比較的空いているため、ゆったりとサウナを楽しむことができます。また、混雑していないので、自分だけの時間を満喫することができま