水風呂

今朝は冷えた、冷え込んだ出勤時の気温は、、、なんと、1℃流石に身震いする寒さでクルマも冷えきってて、暖まる間に会社に到着はい、朝はまだ空いてる時間なので所要時間約20分位なのでホントに暖気運転的な通勤時間です。まだまだ、寒気が続くので風邪等引かないように、お正月を向かえたいと思います23日(月)のレッスン隣の東京掛け持ちクラブファイドゥ45Shinセンセのレッスンオールバックナンバーシリーズのファイドゥ7曲なのに、、、お初のナンバーが2曲3曲お初で何凝系なのに楽しめるファ

新スタジアム建設発表J2参戦二年目のいわきｆｃのシーズンが終わりました最終順位はトップハーフの9位開幕前の下馬評を考えれば大健闘の成績だったのではないでしょうか個人的に印象に残った出来事を十大ニュースという形で今季を振り返っていきたいと思いますその3新スタジアム建設発表今年はいわきFCの新スタジアムの話題が市内のフットボールファンの間でも関心が高かったように思いますいわきFCは地域リーグからJFLまではいわきFCパークJ3ではJビレッジをホームスタジアムにしていましたしかしJ

こんにちは、板越ジョージです。ゆーさ浅虫青森県青森市にある道の駅浅虫温泉に併設されている日帰り温泉施設道の駅のメインの建物の5階にあります大人360円温泉分析書泉質:ナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物線(低張性アルカリ性高温泉)泉温:75.2度pH値:8.91知覚:無色透明・無臭無味内湯:高温湯と低温湯外湯:なしサウナ:なし水風呂:なし高温泉は4

キャメルホテル＆グランピングリゾート（千葉県夷隅郡御宿町上布施）TOP│CamelResortキャメルリゾートは都心から約90分、千葉県御宿町にあるゴルフ場併設型リゾート施設。グランピングや多彩なアクティビティが楽しめ家族連れにも最適です。初心者でも安心のアウトドア体験とリフレッシュのひとときをお過ごしください。camel-golf.com北投石による人工ラジウム温泉★★★★★★★★☆☆湯

2020年９月３日に母を亡くし2023年６月にワンコを亡くし精神的に不安定になっております超個人的な感情＆考えになってしまっていますので人を不快にさせるような表現になっている部分はご容赦くださいm(__)mこの週末は久々に思いっきりダラ充してしまった今週末はもう年末だからこの週末にやっておかないとならない事いっぱいあったんだけど最低限のことして終わらせてしまった(-_-;)原因は夜更かし～わたしの宝物の一気見第１話のタイトルからして不倫絡みの云々なのは分かりきって

【2024年12月22日訪問】弘前は今週はかなりの雪模様でした。こんな寒い日は温泉ですね。そろそろ近場の温泉は行き尽くして、新規の温泉はかなり少なくなって来ました💦温泉までの道のりも雪で彩られてます。道が凍ってて車のハンドル取られて運転しづらかったよ。。青森は寒いけど、綺麗な景色が多くて大好きになりました☃️本日の温泉に到着♨️券売機でチケット購入。310円です。ここの温泉はシンプルに、熱いお湯と普通のお湯の浴槽が二つあるのみ。洗い場は10箇所くらいあります。サウナや露天風呂はあ

今日は静かなとこに行こ、っと桜へ🌸浴室は期待以上にまばら、軽快な洋楽BGMのサ室もほぼソロ。水風呂に外気浴もほぼ独り占め^^今日もあーざっす！

唐津シーサイドホテル西館の大浴場、期待せずに行ったのですが、故障中のミストサウナだけ、と思っていましたが、ドライサウナありました3、4人、入れるコンパクトなサウナで、ずっと貸切。水風呂も10秒が限界という冷たさととのい椅子はなかったですが、露天風呂の海風が冷たくて気持ちいい♡期待以上の大浴場を堪能した後は夜ご飯へ前菜唐津なので活イカを期待していましたが、サザエと鮑のお造りでした。夫はサザエを食べると歯が欠ける！と言い出し、夫分も食べました。歯が欠けても食べたい鮑

サウナみずこのくりかえしサウナみずサウナ、水風呂、サウナ、水風呂このサイクル整いましたあぁ今年もあと少し乗り切らないと

日曜日のルーティン、ホームに向けて早めに出発🚙💨東名高速、早く出たのが功を奏したのかガラガラで海老名サービスエリアまでスイスイでしたいつものように、ホームへ持っていくドリンク購入コーヒー好きの父にはカフェオレ母には、なっちゃん🍎🍊父は今は飲まないと言って、置いておきました。母は行くと目覚めて目をパチクリそして今日は母の誕生日『94歳おめでとう🎉』って言うと、うんうんって頷いてた今日は言葉を発しなかったけど、意志が伝わってるのがハッキリと分かりました。なっちゃん見せて飲む？っ

先日の研究。あがり方について。『サウナの入り方研究中あがり方』サウナに行き始めてもうすぐ1周年を迎えようとしています。行けて週1程度ですが、、、。希望としては週3くらい行きたい。夕食の心配がなくなって、お金があれば、、、…ameblo.jpあがり方について、悩んでいたのですが。雑誌を参考にしてサウナ→水風呂→水シャワーで、あがってみた。。。結果。物足りない3周目に休憩に行かないのが、物足りないそこで、、、3周目は休憩してあがるために4周してみた。サウナ→水風呂→休憩を

皆様、こんばんは！マネージャーの神谷です先週からだいぶ寒くなりましたね家でヒーターをつけて寒さを凌いでますが急にここまで寒くなると体が慣れないですということで、寒さに慣れるための秘策を今日は紹介させていただこうと思います！！！が、まずは、明日のご案内から笑12月23日【月】ひる13時OPEN！普段と開店時間が違いますので、お間違えないようお気をつけくださいませ入場順番抽選は、12：5

先日、祝いの宿登別グランドホテルに1泊チェックイン後お部屋に荷物を置き秒で温泉サウナへ偶数日、女子は熊サウナ夕食の時間までぷらぷら散歩さぎり湯は12月20日まで設備工事で休業中ちょうどオコっていたからくり閻魔大王アイスキャンドル製作中夕食ブュッフェ食べたのもご飯にあうグリーンカレーおかわりご飯ないけど朝ごはん食べたもの２日目の朝、奇数日女子は鬼サウナと清流サウナ空いていた(8時半〜)朝、鬼サウナの方が好きかも以下チェックアウト後鬼サウナ撮影時間

実は透明なお湯は温泉黒湯もある露天風呂良き水風呂が最高和彫がカッコいいニキ達多しついでに吉原大門近くで散歩中の矢吹丈外人観光客が不思議そうな目で見ていた

昼ライブが終わり、今日こそ風邪を退治してやる！と紫野温泉♨️へすると、ラッキー✌️ゆず湯でした🙌※イメージ画像ここはラドン温泉の露天風呂がとても温まります。しかもゆず湯ときたら！もう最高です全身ガチガチには電気風呂も最高に効きます😀ほぐれすぎましたサウナは🧖疲れ過ぎて２回しか入れずサウナに入る準備で、水風呂にいくと、3〜4歳の女の子が「水風呂入るの？」どうやら水風呂の番をしてるみたい「ううん、今は入らないよ、後で入る」「私入れる！」「あれー冷たくないの？長く入ったらだ

2年ぶり約115℃のサウナと天然水の水風呂が最高大垣サウナ定番の豚ロース生姜焼き定食大垣サウナ〒503-0808岐阜県大垣市三塚町１２２２

昔、１度家族風呂に入りにつれてこられたことがあった虹の湯。当時は、相手方のデートの下見的な感じで男2人で家族風呂に入った💦今思い出してもちょっときもい...(笑)とういうことで虹の湯を初訪問です！！はじめての虹の湯です！！！#黒歴史は消去するタイプｗ虹の湯(45/50点)880円(土日祝930円)サウナ:9水風呂:9整いスペース:9環境:9コスパ:9サウナ・2段式サウナ96℃(湿度ある系)・8分に1度オートロウリュウ・1時間に1

お次は、賀茂郡西伊豆町宇久須に来ました。９湯治目は、西伊豆宇久須温泉西伊豆クリスタルビューホテルリゾート感が出てます。玄関側駐車場あり。お食事処あり。？宿泊費➖12500円くらい（朝夕ありアルコール飲み放題付き金目鯛の煮付け付き）湯色➖無色透明循環ろ過ロビーひろっ。お部屋。。。廊下寝室居間洗面室バストイレウェルカムお菓子ベランダベランダからの眺めリゾート感が高いです。それでは、行きますかな。１階に移動お休

寒いので事務所でいつも石油ストーブを焚いている。（安納芋は最高！焼き芋は端の方でじっくり焼くと甘さが増す！！）今年は灯油も高いけどスートーブなのでお湯に困らない、かつ焼き芋焼いたり銀杏焼いたりするのに丁度いい。（おやつ代わりの銀杏）先々日、夜中寒すぎて体がカチカチだったので今年できた花園温泉サウナクッカが評判良いので行ってみた。花園温泉saunakukka（サウナクッカ）｜公式自慢の天然温泉は地下1,000mから湧き出る源泉。それは美肌の湯とも呼び得る良質な素

はじめてのJFA夢フィールド幕張温泉湯楽の里♨️湯楽の里千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド幕張温泉湯楽の里」千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド幕張温泉湯楽の里」東京湾一望の展望露天風呂。毎日表情を変える海を眺めながら天然温泉を満喫していただけます。ランニングステーションとしてのご利用や、スポーツストレッチやヨガ教室などの開催しております。www.yurakirari.comHP見る限り綺麗な地平線🤍🤍楽しみにしていたけれど、

金曜日。カレー南蛮うどん食して、ととのえ参戦。2期生シャワーでスタート。炭酸泉39℃20分。水風呂とサウナ4セット。10分回し。長水風呂とミストサウナ。45分。水風呂で落ち着き、2期生冷水シャワーで締め。結果は、9.40Kg。なかなか抑えてます。

道の駅ゆすはらの物産館の隣に雲の上の温泉の入口があり、券売機で町外入浴料700円の券を買って受付に出して下の階に休憩室と浴室があり、温水プールもあります。浴室に入ると平日で空いていて地元の人が来ていて、内湯の広い湯舟は無色透明の温泉ですがメタホウ酸とフッ素イオンで該当で温泉らしくなく、露天の岩風呂はぬるめで木の間の夕焼けを見ながら長く入ると炭酸の泡が付いて、意外なところに天然の炭酸泉がありました。内湯にはサウナと水風呂があり、露天の炭酸泉と内湯の温泉、水風呂を往復して１時間ほど入って休憩室に

さッ!!撮影も終わった事だし…夜もすっかり更けてきて…サッパリしに行くとしますか〜？今晩(11/9.土曜日)は何だか寒くも無く暖かって感じで秋らしい陽気でした～ってな事で…今晩(11/9.土曜日)は山手線の駒込駅で降ります…駅前の本郷通りを右にしばらく歩き左側のしもふり銀座商店街に入りそのまま染井銀座商店街に入ります…スーパーのまいばすけっとの先の小さな路地を左に入り入り組んだ路地を道なりに歩くと…香取湯の看板がありました〜ちょっと奥詰まった先に入口がありました〜それ

おはようございます☺️🤍🤍昨日は少し夜更かししておやつTIME♡♡これ好き〜（＾＾）懐かしい味♪アメリカンソフトクッキーマカデミア6枚入×6個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昔めっちゃ食べてた（＾＾）たまにやる、、、夜にコーヒーTIME♪（寝る前にコーヒー飲んでも全然寝れるタイプです。）そんな本日は朝風呂デート！！深夜おやつもデトックス（＾＾）初めての温泉施設へ・・・♡またレポします♡♡こ

日曜の夕方久し振りにセルフロウリュ楽しもうかと三沢スパハウスカワムラはサウナ別料金になっちゃったしなぁつー事で岩手道の駅おおの奥に建つおおの健康の湯420円也主浴槽、薬湯、水風呂セルフロウリュサウナ一応外気浴も出来るよでさぁセルフロウリュってタイミング難しいよねぇ入ってすぐだと水掛けたばかりかもしれないしオラは4~5分待ってから「いいですか～」って一声かけて

ホテル代高い！（ﾉД`）これがインバウンド価格というやつか！出張が決まった時、ポイ活サイト経由で宿探ししていた時の感想。普通にビジネスホテルをチョイスするというのもいかがなものか。４千円位で民泊っぽいのもあるなぁ・・・（ﾟ∀ﾟ）!そうや！「サウナを愛でたい」で提携しているサウナ施設のＱＲコードを読みに行くか！こんなチャンスないで！大阪で提携しているのは・・・大東洋（大阪府大阪市）なかなか吟味する時間がなく、モッピーからじゃらんで予約。決済は現地で行う事にした。東梅田から飲

「第三種冷凍機械責任者」試験１１月１０日発表１２月２０日合格🌸拡大結果通知書はHP発表日に発送予定皆様、ありがとうございました🤗合格データ【受験動機】日々銭湯に通い、サウナや半身浴後の水風呂を楽しむ者として、水風呂がどの様な仕組みで冷たくなるのかを理解する事は責務だから。ビルメン５点セットをコンプリートしたいから。㊗️コンプリート達成🎊やった🤗受験順に、危険物乙４、電工２種、消防設備士甲４、冷凍3種、ボイラー２級。（途中、測量士補、消防設備士乙６・乙７を挟む）３

12月も早いものでもう20日残すところ今年も10日余りそんなわけで、ケガも病気もなく、過ごせることを感謝して、年末まで無事にと願いたいものですあっ、仕事はまだまだ年末ギリギリで続きます20日(金)のレッスンRねさんすZAMグループファイト45こーじセンセのレッスン10月からのスケ変で時間変更になったのでお久し振りの参戦しかも新曲ファイトは2週間振りの3回目なので虚ろ覚えでもシンプル系のプレコリオファイトは覚えやすい45分ファイト全7曲楽しく暴れましたサウナ＋水風呂ドボン

おはようございます♡最近ゼロから1の作業が多くて頭がヒートアップ🔥💦💦自分では普通に頑張ってるだけなのに周りからは『頑張りすぎだから…』『休んだ方がいいよ…』とか(心配してくれるなは嬉しいけど)(だったら…仕事手伝えー)←偉そう(結局自分にしかできない仕事がある)頑張るって普通じゃないの？頑張ったからといってスムーズに事が運ぶわけでもない😔でも必ず後から頑張った結果がいつもついてくる✨いい事も、そう簡単に続かないけど大変な時も、ずっと続かないことも知ってる☺️(も

木曜日。すきで鶏カレー坦々鍋玉子🥚食してのととのえ参戦。3期生シャワー🚿でスタート。炭酸泉39℃30分。水風呂とサウナ5セット。10分回し。長水風呂とミストサウナ。45分コース。2期生冷水シャワーで締め。結果は､9.35Kg。食べたけどなんとかおさまる。えらい。