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昨日は1年ぶりくらいにステップでコケたので、ちょっと起き抜け心配でしたが、何も異常無くひと安心。湯船にゆっくり浸かり、中で膝下のバタ足したり、寝る前に水分摂取を多めにしたり、思いつくことはやりました。その代わり、モーラステープは無し。添付後約1か月、添付箇所に日光過敏症の副作用が出るので、いつサンダルを履き始めるかわからない今時期は足には使いづらい湿布薬です。前は月に数回、古傷の腓腹筋が攣ることがありました。疲労しているとやはり起きやすく、水曜夜は痙攣注意報でした。酷いと軽い肉離れを
参考図書📗:ボケの8割は「水・便・メシ・運動」で治るボケの8割は「水・便・メシ・運動」で治る(健康人新書)[竹内孝仁]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【中古】ボケの8割は「水・便・メシ・運動」で治る/竹内孝仁/廣済堂出版[新書]【メール便送料無料】【あす楽対応】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「オムツゼロ運動」に取り組んでこられた高齢者ケア専門医が書いた本です。オムツをしたままベッドで食事をとる
こんにちは♡1y1m3d男の子の母です今日は、みなさんのお知恵をお借りしたくてブログを書いてます✍🏻😭💦それは現在1歳1ヶ月になる息子の、おしっこ漏れ問題について😭😭🚽今、いろんなメーカーのオムツを試してるのですが、何を履いてもとにかく漏れる!漏れる!!😭悲報自分のブログを遡ってみると、10ヶ月頃から漏れ問題に悩んでるようです…。生後10ヶ月の頃の息子は、✔️体重8.38kg✔️身長71.6cmでした。パンツタイプのMを使ってました。生後10ヶ月から現在までに使用したお
こんにちはジムチョウです腹腔鏡下子宮全摘手術を受けた当日まで日記が終わりました✨今日からは手術後の回復様子をお伝えします✌️7:00座位にて歯磨きをさせてもらう。朝の検温後に座って歯磨き🪥をさせていただきました✨座位になる瞬間のみ傷が「ズゥゥ〜ン」と痛みますが、座ってしまえば楽チンです✨このまま回診まで座っていたい気分です9:00回診回診当番の医師が来室。そしてジムチョウの顔を見た瞬間固まり……カルテを再確認👁医師「昨日手術した方だよね?顔ツヤめっちゃいいじゃん」ジム「そう