ブログ記事11,916件
中学2年生になり1週目は1日4時間・週3日登校(上出来すぎる!)2週目はこれまでどおり1日2時間の週3日登校(今はまだこのペースが息子に合ってる)3週目は1日2時間・1日だけの登校でした。(こうなるとガックリくる)良い波が長く続くことはなく、体調が安定しないのが現実なんだなぁと感じました。それでも息子も私もブラットパッチの効果を感じています。3回目の効果として頭痛の軽減倦怠感・眠気の軽減光過敏の軽減めまい(ふらつき)・吐き気がぼぼ消失を感じていましたが、最近さらに増え
物心ついたときから、心配性な私。石橋を叩いて叩いて壊してしまうそんな私は乳がんに罹患し、心配性が更に加速してしまいました。すっかり自分の健康に自信をなくしてしまった。毎日毎日、あちらからもこちらからも心配が襲ってくるストレートも。変化球も。部分切除+放射線をかけた私の右胸。時々、チクチクするんです。このチクチクは、赤くなってるか、ブツブツできてるに違いない!と思うような違和感。でも、見てみると…異変なし!どこがチクチクするのか良くわからないけど、なんとなく不快で、
私は水分いつもたくさんとってるから大丈夫!!もしくは私は全然水分取ってないのよね。。。。はたまた私はちゃんと毎日2リットルちゃんととってるから!!!で結局のところどれくらいとればいいだろうという疑念が生まれますがこの水分摂取量に関しては人の生命活動に一番重要でとればいいというわでもなく少なければいいというわけでもなくはたしてどれくらいがいいのか皆さんはどれくらい水分とってますか?
現在、仕事の休憩時間です(´`)先ほど健康診断と上司の面談がありまして健康診断の方は体重を捨てたら、前回より太っていましたwおめぇは何を目指しているんだこのクソデブがああああああ一生、成長期なんですがどうすればいいんでしょうか(^ω^)腹回りも前回より1.5cm肥えてましたそして健康診断が終わったからと言って開放感に満ち溢れ多動さんに日々餌付けされてもらった菓子たちを食い散らかしています(^ω^)机の上、菓子の袋だらけきったねぇ(^ω^)体重がオワタなのに尿
抗ガン剤が17時頃までかかってしまい、旦那様のお迎えで、タクシーに乗って自宅へ帰宅やはり自宅が落ち着く〜始めの副作用は、だるさのみ。とにかくだるい高熱が出た時の風邪の時のだるさがずっと続いている感じあとは、食事をするとお腹を壊すくらい。初めだから軽いのかもしれないが、吐き気や痺れはない→予防が効いているのだろうか。予防方法は、後ほどお知らせしますね。夕ご飯は、お寿司が食べたくなり、夫婦ではま寿司へ行き、私は6皿をたいらげた帰宅後は、水分不足にならないように、旦那様が作ってくれた麦茶
4月22日(月)サバ昨日の夜は、サバの味噌煮にしました青魚は、赤血球にもいいって言うからちなみに味噌もいいよね~みそ汁は毎日飲んでいますシジミとあさりも赤血球にはいいのに買うのを忘れたと言う大失態今度は絶対に忘れないようにしなきゃサバの缶詰も身体にいいらしくサラダにしてもいいしパスタに入れてもいいしもちろんそのまま食べてもいい🐟肉だけじゃなく青魚もきちんと摂取して薬でダメージを受けた細胞達を復活させたい!!
10w1d。不調で辛い長い一日。昨夜連続して睡眠がとれ爽快な朝。朝ごはんに介護食シリーズの野菜が入ったうどん、ゆで卵、パインを食べることができた。調子がよかったのでしっかりとシャワー。すっきりとした。シャワーから戻ると栄養の点滴。この栄養の点滴がなかなか刺さらず。痩せ細って水分不足で血管が細くなってしまったよう。4箇所点滴が漏れてぷっくり豆みたい。アザのような鈍い痛さ。午前は諦めて夕方にまた打つことになった。日中トイレに立ったら今度は息苦しくふらふ
今日からは美肌シリーズ第一弾は、お肌の構造から深堀りして透明感について書いてみましたどうやって透明感のある肌が作られているかぜひご覧くださいー!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・改めまして、こんにちは!ウェルネス・コンサルタントの倉橋麻央です。初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです!↓↓↓倉橋麻央ってこんな人前回の記事はコチラ⇩『花粉症も卒業できる!』花粉症の根本改善はできますがちょ
おはようございます!薬剤科です。最近暖かくなってきましたね。夏本番の暑さに耐えらえるかどうか不安を感じる今日この頃です。今回は「脱水と脳梗塞」についての内容です。脳梗塞とは脳の血管が詰まってしまうことにより、血流が滞り脳の細胞が死滅してしまう病気のことです。脳梗塞のリスク因子として、代表的なものに脂質異常症、糖尿病、喫煙、高血圧、心房細動などあります。「脱水」も脳梗塞の原因になります。脱水の状態は体内の水分が不足しています。そのため血液中の水分も少なくなり
こんにちはなんだか、スッキリしないお天気☁もう、雨降ってるのかな?最近、部屋から外に出ていない私。運動不足すぎる5分も続けて歩けない。休憩しながら(座りながら)でないと無理病院に行く時や買い物など無理して歩くと夜中に太腿裏と骨盤サイドが痛すぎて眠れないほど💦腰椎すべり症が原因かな?最近は外出しなくても就寝中に足が痛くて目が覚める。ところで今日の本題!虫垂(盲腸)を虫垂癌で1月に手術して取ったのに虫垂炎と同じ所が痛むんですけどお臍から右手斜め下12cm
最近は暑い日が続いていますね……関東ももうすぐ梅雨入りしそうです。今日までめちゃくちゃ晴れてたのに〜!明日出かけるのに〜!!きっと明日は浄化の雨が降るのかな?🐉マスクもまだ必要だし、余計暑いし、ちゃんと水分取って、熱中症対策しましょうね♪私は毎日水を2Lは飲んでいます。なんでも良い訳ではないの。質の良い水ね♪ほぼ生体水に近いお水を摂取しております✨体の隅々まで行き渡って、お腹がちゃぽちゃぽしないのです♪さらにラジウム鉱石入れて、ラドン水にして飲んでます(^-^)免疫力アッ
昨日、家の中で走り回っていたにこ。おもちゃにつまずいてバターンとコケて唇の内側を切ってしまいました痛々しい画像あり⬇️夜だったし、血はすぐ止まったので様子を見ました。しかし、ちょうど夜ご飯前でご飯を1口食べたら、痛かったのか物凄く泣いて...そこから1口も食べてくれず水分も1口も飲んでくれず泣きすぎて汗だくだし、脱水を心配して水分を注入数時間経っても水分嫌がる。ご飯も嫌がる...かなり久しぶりのラコールを注入(>_<)こうゆう時...こうゆう時は、胃ろうの便利
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
この前書いたブログ↓↓↓『俺、イク寸前に、』まだ太ももあたりがプルプルするけど、引っ越し作業バイトのダメージが、消えつつある。バイト代も入ったし心も軽い!昨日は塾講バイトのあと、前日の引っ越しバイトのダ…ameblo.jp夜中ヒロキとビデオ通話で一緒におなして、イク寸前に足をピーンと伸ばしたら、足がつってしまった話ですが、コメントで、足がつる原因や対策のアドバイスをいくつもいただきました。その中で水分不足だとつりやすくなるって、ご意見がありました。いつもお茶ばかり飲んでいる
茄子の日焼け対策茄子の日焼け栽培中の茄子にこんな茄子はないだろうか?まるでグリルで焼いた焼き茄子みたいな姿これが茄子の日焼けだ日差しが強いから仕方ないよね…と諦めるのはまだ早い実は茄子の日焼けは水分不足からくる茄子の脱水症状のような物なんだ言われてみれば最近雨も降ってないし水やりして無いなぁ…って事はないだろうか?髭サン農家では対処法はこちらこれは茄子の畝間冠水水をたっぷりあげるんだこんなに水浸しで大丈夫かって大丈夫!茄子は水が
3月末に受けたパート先の健康診断の結果を受け取った。開封して……封書を握りしめて乳がんでお世話になってる乳腺外科、内科へダッシュ。この結果は3月末に採血した健康診断での結果。駆け込んだ乳腺外科で定期的検査で4月に採血した結果を見ると異常なし。担当医師「大丈夫。多分採血する時水分不足とかで影響した結果や」と、診断された。そういえば健康診断の日はパート出勤の日で汗をカキカキ走り回り力仕事をした後すぐに採血を受けていた。病気だらけの私の体。また病気が見つかった?と絶望状態だったが良か
ミニトマトがシワシワだったので、水をあげて日当たりのよい場所に出してあげた4月13日の朝。その後復活したので様子を見て、14時ごろ再度確認に行ったところ、キレイだった葉っぱが、ってなことになっているのに気付きましたそういえば、病気だと葉っぱを取ってしまった去年のミニトマト『ミニトマトの病気~多分斑点病』毎年葉っぱがこんなんなるので行灯外して葉っぱ切ってる母に『病気やけ切んなさい』と言われていたので切ってたけど調べたら多分『斑点病』だってさなんで『多分』かとい…ameblo.jp似てい
こんばんは!!!東京赤坂の整体サロンのキンボネです!!!たまにお見受けする、ガチガチに凝っている方の中に、めちゃ水不足のお身体の方がいらっしゃいます(・Д・)なんで水不足なのか分かるのかというと手触り!!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノすみません、中々口で説明しにくい_| ̄|○痩せ型の人に多くほぐしてもほぐしても、中々ほぐれない!!身体が固い!施術を受けてくださっている方はどこを押されてもイタイと感じる事が多い!上半身は固いけど、下半身はまだマシな感触の方もいらっしゃる!施術した翌日
ひらめきストたっくんですこのブログでは主に、記念日やその由来を紹介しています。ちょっとしたエピソードなどもつづっていますので、少しでも参考になりましたら、いいね!やフォローお願いしますいやー蒸し暑い…昨日はジムに、グァムの友人が来てくれて、一緒にトレーニングしたのですが、彼も「toohot」と言っていましたところで、「ゆだるような暑さ」と「うだるような暑さ」、どちらが正しいかわかりますか?類語例解辞典(小学館)によると、この使い方の場合は、「うだる」が正解のよ
人参は栄養豊富で色鮮やかな野菜ですが、保存方法によってはすぐにふにゃふにゃになってしまいますよねふにゃふにゃになってしまった人参は食べるのにちょっと抵抗があるけど、捨ててしまうのがもったいないと思う方も多いはず…でも実は、ふにゃふにゃになった人参も、ちょっとした工夫で美味しく食べることができるんです(*´艸`)今回は、ふにゃふにゃになった人参の原因と対処法、そしておすすめの調理法をご紹介しますふにゃふにゃになるのは水分不足が原因人参がふにゃふにゃになる
今日は、「水分・油分量の理想的な数値とバランスの目安」についてのお役立ち情報です!当店では、カウンセリングの時にスキンアナライザーを使って、お肌の状態を数値化するようにしています。お客様のお肌の状態を数値で見える化することによって、お肌の悩みに感覚だけに頼ることなく、具体的にサポートできるように努めています。お肌の水分量・油分量の理想的な比率は、水分8・油分2、水分量は40~50%が最も良いお肌の状態と言われています。この比率が崩れたり、水分量が極端に減ったりすると、お肌
●ファスティングの時に気をつけたい痛みこんにちは。「食生活でカラダリセット」食生活アドバイザーの大久保@beautytuteです。昨日ファスティングがカラダにいい7つのことをお伝えしました。今日はファスティング中におこる痛み『好転反応』についてです。好転反応は体の毒素や老廃物が外に出て行く時におこる反応です。大久保はファスティングをすると頭が痛くなることが多いですのですが、頭が痛くなる部位によっても違うんです。起きてる痛みや症状が何を伝えているか体と対話してみるのも良いですね。
私の人生ってなんだったんだろう?鏡に映る自分の顔が大嫌いから大好きになる!人生が激変する魔法の美肌ケア!アトピーでボロボロだった顔が1か月で褒められ美肌に大変身!鏡を見るたびに自信が湧き出る美肌作りで人間関係・仕事力まで好転失った美と人生を取り戻す!褒められ美肌育成コーチ八木田よしえプロフィールはこちらですこんにちは✨✨✨褒められ美肌育成コーチ八木田よしえです。暑くなってきましたが、水分補給していますか?これまでこのブログで幸せホルモン「オキシトシ
鶴ヶ島の鍼灸指圧院ひなたぼっこ、鍼灸指圧師のクシダです。今日は実家に帰りました。という事を書きつつこの記事を書いているのは水曜日。本日は「津液不足とはなんだ?」というお話です。津液とは、心身の中を循環している液体です。なので津液が不足すると、乾燥肌やドライアイ、関節を動かすと音がする、喉が渇き熱っぽいまたはほてる、便秘気味または便がかたくなるなどです。とにかく水分が足りないという事をイメージしていただければ基本的には間違っていません。なので血液ドロドロも津液の病床の一つです
今朝起きたときに足がつった~最近、頻繁につりそうになる原因調べてみたらミネラル不足・・・そういえばこの時期に膀胱炎になったことあるな~じんわり汗をかく時期だけど水分が足りてないというので女性がよく膀胱炎になるってお医者さんが言ってたのを思い出しました膀胱炎はつらいからお水飲まなきゃ~チャベスパパが久しぶりに蕎麦石けん作りました可愛いアヒル蕎麦とハチミツが入ってます入れ物がただの缶だったので作ったいろいろでデコってみましたちまちま作業楽しいけど時間忘
入院中、尿路結石のブログとか読みあさってたけど妊娠中になった人の情報がほとんど無かったので!!妊娠初期(11週目)に尿管結石になった話をブログにまとめていきます。あまり綺麗な話じゃないので興味のある人だけドウソ⬇︎とにかくなっちゃダメ、絶対第一子産むときにさ。人生で陣痛より痛いものなんて絶対にないって思ったけどあったよ。尿管結石だよ。うちの場合痛む場所と痛み方は陣痛と同じだったけど陣痛は波(合間に休み)があるしなにより赤ちゃんのためって希望もあるから頑
こんにちは。昨日の登山の帰り道、自分の手がものすごく浮腫んでいました。長時間歩くことによって、重力の関係で手や足の末端に水分が溜まりやすくなることが原因だと思います。また、登山中の水分不足でも浮腫みやすくなりますので、こまめに水分を補給するようにしましょう。浮腫を良くするために、手を上にあげたり、伸ばしたりして血流を良くしていたところ、5分ぐらいで浮腫は改善されたのですが、手のひらを思いっきり開いて親指をそらした時、親指の付け根に痛みが走りました。浮腫んで血流が悪い状態で、無理矢理動か
こんにちは!元気屋アウルライフです!暑い日が増えてきました。まるで、夏のような暑さの日もありました。かなり暑かったので、その日は、夏本番に向けてエアコンの動作テストを行いました。長いこと使っているのですが、今年もちゃんと冷えてくれました。暑い日々は、外は暑いけれど、お店に入ると、ひんやりと涼しい冷たい、飲み物、アイスを食べたりするので、なかなか、体は、落ち着きません。おまけに、汗をかいて、不快感もあり仕事がはかどらなかったら、これまた、落ち着きません。そんな、暑い日に、
ネモフィラ青空まで続くネモフィラの丘ひたち海浜公園のスケールには到底およばないけど空は負けない青さ!笑今日はみどりの日天気は上々、夏日になりました!こんな日はたっぷりと緑につかりたいとあちこち候補はあったのだけれど結局一昨年の3月初めに行ったきり『妖精に会いに行く旅春一番』別の院ととが帰って来ていて今日は私のフリーデイ天気もいいし友人を誘って春の花散策にでもと思ってメールしたら隣居の娘さん家族が発熱中まだ検査結果はでてないけど彼…ameblo.jp去年も今年も行き
大阪府八尾市拠点の往診専門動物病院、獣医師の柿崎と申します。今日は角膜ジストロフィーのお話です。皆さん、角膜ジストロフィーって聞かれたことありますか?眼の黒目のところに、白い物があると言われて受診される方が多い病気です。通常、片目もしくは両目の角膜に白いものが浮かび濁っているように見え、痛みや炎症は伴いません。白濁は角膜中央付近から発生し、徐々に広がっていくこともあれば、そのままの大きさを維持する場合もあります。また水分で膨らんでしまうことがあります。特に角膜の中心部分に見られ、失