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欠神てんかんの小1息子。年末年始の冬休みは夫婦でそれなりに関わる時間があった。で、発作が起きる頻度や様子をみてた。発作の回数が増えるのは疲れてる時眠いとき火照ったときかな。後は不確定だけど水分不足かな?と思われるときリラックスしてる?と思われるときで、反対に発作が起きにくいのは集中してるときウキウキワクワクしてるとき楽しんでるときかな。室内で結構頻発してるよね?って時でもその直後に公園へ遊びに行こうって外に出た途端ぐっと数が減る。で、自宅はピアノがエ
✴︎ウサギの多肉部屋✴︎〜ハオルチアを救出せよ〜ウサギさんの予告ほどアテにならないものはありません昨日"樹霜"の植え替えやる‼︎とか言ってたのに...心配過ぎる子が続出‼︎というワケで冬越しで失敗しそうな子を救出✴︎するべく...アイスプラウトウサギさんの初代ハオちゃん葉っぱが痩せ細り見るも無残な姿に...‼︎ハオちゃんの葉痩せの原因①水分不足②日光不足③根腐れハオちゃんに限りませんが多肉ちゃんの葉痩せの原因って大体この3つですのよご覧になって‼︎素
こんにちは^__^皆さんは乾燥肌ですか?実は、乾燥肌の中でも、肌に油分はあるけど、水分が極端に低下している「水分不足肌」が急増しています。肌の水分が不足すると、肌にツヤはなくなり、肌が黒ずんだり、老け顔を促進させてしまいます。ただ、肌をきちんと、保湿してるのに、肌が水分不足になってしまう事があります。実は、「保湿のしすぎ」が、「肌の水分不足」を引き起こしたり、間違った水分補給で乾燥肌を引き起こす事があります。そこで今回は、肌に良いと思って
私は水分いつもたくさんとってるから大丈夫!!もしくは私は全然水分取ってないのよね。。。。はたまた私はちゃんと毎日2リットルちゃんととってるから!!!で結局のところどれくらいとればいいだろうという疑念が生まれますがこの水分摂取量に関しては人の生命活動に一番重要でとればいいというわでもなく少なければいいというわけでもなくはたしてどれくらいがいいのか皆さんはどれくらい水分とってますか?
4月22日(月)サバ昨日の夜は、サバの味噌煮にしました青魚は、赤血球にもいいって言うからちなみに味噌もいいよね~みそ汁は毎日飲んでいますシジミとあさりも赤血球にはいいのに買うのを忘れたと言う大失態今度は絶対に忘れないようにしなきゃサバの缶詰も身体にいいらしくサラダにしてもいいしパスタに入れてもいいしもちろんそのまま食べてもいい🐟肉だけじゃなく青魚もきちんと摂取して薬でダメージを受けた細胞達を復活させたい!!
今年は?今年も?出かける気がないので、近場リッチで楽しんでます。でも、暦通りの仕事なので大型連休では無いのですが、有給1日入れて4連休&4連休にしました何故か腰痛気味で、水分不足でも腰痛になるみたいなので、急に暑くなってきたから水分補給しないとなぁー早く治ってほしい。腰痛の9割は水で治るAmazon(アマゾン)久しぶりのブログですが、やっぱりいいな気持ちの整理がつく感じ。GWは資格勉強しなきゃいけないのに、手につかず。思いきって、来年にしようかと😂半年そこらで受かる資格でもない
こんにちはなんだか、スッキリしないお天気☁もう、雨降ってるのかな?最近、部屋から外に出ていない私。運動不足すぎる5分も続けて歩けない。休憩しながら(座りながら)でないと無理病院に行く時や買い物など無理して歩くと夜中に太腿裏と骨盤サイドが痛すぎて眠れないほど💦腰椎すべり症が原因かな?最近は外出しなくても就寝中に足が痛くて目が覚める。ところで今日の本題!虫垂(盲腸)を虫垂癌で1月に手術して取ったのに虫垂炎と同じ所が痛むんですけどお臍から右手斜め下12cm
今日の「マラソン自己ベストを更新したい」は失敗レースの1つ、「疲れが残っていた」ことについて深堀りしたいと思います。色々な角度から失敗レースの原因を考えて行きますと、失敗レースを防ぐ方法として、夏の練習には時間走が良いとなるのですが、その重要性を書いていきたいと思います。■週末の土曜4/27は久々にクタクタでした先週は水曜から金曜まで馴れない展示会でした。金曜は夕方に懇親会もあり、帰り道は走ろうと思っても身体が動きませんでした。なので、土曜は走れる体力があるか?分からないまま、駒沢公
昨夜、就寝前にアメブロを開くと気になる記事が大島奈穂美さんのオフィシャルブログ「低気圧のせい?」気象性の頭痛だ😲教えてあげたいなぁ~😔私なんかがコメントしていいのかなぁ~😔やめとこうかなぁ~でも、友人には「神」と言われてるし~😅誰かを救えるかもしれない!書こう❗はじめまして。息子も酷い片頭痛と気象痛に悩まされていました。偶然目にした医師のブログで、奥様が低気圧で頭痛を起こしたさいに「塩化マグネシウムの飽和水溶液を舌下に1滴垂らしたから、1時間もしたら楽になるだろ
今日は、耳鼻科とリウマチ科とダブルで受診してきました3月頭からぶり返していた副鼻腔炎はおかげさまで実家に帰省する直前から急に状態が良くなって、帰省中は快適札幌に戻ってきて、昨日受診してGWもあるからと3週間分の内服薬をいただいてしばらく薬だけでOKそうと思っていたのですがヤツの季節がやってきたのですよ…シラカバ花粉(>_<)そんな、帰ってきて即症状が出るとか律儀すぎるよ免疫反応よ…昨夜は、目は痒いし水のような鼻水はだだ漏れるしもうたいへ~ん昨日は
こんばんは。お肌のお稽古いち姫です。-----*-----*-----*-----お肌のスペシャリストが女性の皆さんの役立つ情報をお届けしているブログです。長年続けてきたピーリングや洗顔ブラシやタオルチカラの入れ過ぎたコットン使用などでお肌の表面が弱く乾燥がなかなか解決しないと人は自分のチカラで元に戻すチカラが足りなくなっていることが考えられます。その場合、いつもおススメし
7w1dでの不正出血後ですが、結論から言うと無事に妊娠継続でき9w6dとなりました。あれから1週間後の経過観察で出血は止まっているので、張り止めの薬(タグチル)や出血を抑制する薬(トランサミン)もやめて良いし安静も解除でいいとのこと。その週末に出産する予定の病院で診察を受け、母子手帳を貰う紙を渡されましたただ今もおりものに茶おり、ぴんくおりは現在でも続いていて日々不安との戦いは続いておりますそしてその間に6月末に受けた子宮頸がんの検査結果も聞きに行ってきました。もしかしたら出血外因は、子
こんばんは!!!東京赤坂の整体サロンのキンボネです!!!たまにお見受けする、ガチガチに凝っている方の中に、めちゃ水不足のお身体の方がいらっしゃいます(・Д・)なんで水不足なのか分かるのかというと手触り!!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノすみません、中々口で説明しにくい_| ̄|○痩せ型の人に多くほぐしてもほぐしても、中々ほぐれない!!身体が固い!施術を受けてくださっている方はどこを押されてもイタイと感じる事が多い!上半身は固いけど、下半身はまだマシな感触の方もいらっしゃる!施術した翌日
中学2年生になり1週目は1日4時間・週3日登校(上出来すぎる!)2週目はこれまでどおり1日2時間の週3日登校(今はまだこのペースが息子に合ってる)3週目は1日2時間・1日だけの登校でした。(こうなるとガックリくる)良い波が長く続くことはなく、体調が安定しないのが現実なんだなぁと感じました。それでも息子も私もブラットパッチの効果を感じています。3回目の効果として頭痛の軽減倦怠感・眠気の軽減光過敏の軽減めまい(ふらつき)・吐き気がぼぼ消失を感じていましたが、最近さらに増え
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
こんばんは🌃GW中の人もいるかと思いますが私はカレンダー通りで仕事でした。世間がGWムードの中、仕事をしていたのだから仕事後、ご褒美に大好きな椿屋珈琲店で癒してきました☕🍰ずっと食べたかった椿屋珈琲店のイチゴショートケーキ🍰椿屋珈琲店のケーキは皆、好きだけれど生クリームが絶品なので💖イチゴショートケーキに即決💖味わいながら食べました「水をたくさん飲むべき人」とは?水をたくさん飲んだ方がいい人の特徴3つ私たち人間の体は約60〜65%が水分でできています水分をとるこ
物心ついたときから、心配性な私。石橋を叩いて叩いて壊してしまうそんな私は乳がんに罹患し、心配性が更に加速してしまいました。すっかり自分の健康に自信をなくしてしまった。毎日毎日、あちらからもこちらからも心配が襲ってくるストレートも。変化球も。部分切除+放射線をかけた私の右胸。時々、チクチクするんです。このチクチクは、赤くなってるか、ブツブツできてるに違いない!と思うような違和感。でも、見てみると…異変なし!どこがチクチクするのか良くわからないけど、なんとなく不快で、
足がつる原因はまだ特定されておらず色々議論されています。中でも①水分不足②電解質不足(ナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウムなど)③運動神経の異常活動が特に議論されていて、以前は①②が有力と言われてましたが、最近は③が有力と言われています。詳細はこちら足の“つる”メカニズム—水分、電解質不足が原因ではない—東原兄弟https://toharabrothers.com/2018/09/03/musclecramps/③運動神経の異常活動に対して、「ピ
昼寝かな今日は、いつもの市場に行き野菜ゲット残り物でお昼ご飯食べたら急に眠気が2時間弱のお昼寝だったけど疲労回復気合い入れて購入した野菜下ごしらえその後はたけのこご飯、唐揚げ、ポテトサラダ作ったよーおかひじきのおひたしやトマトを添えて美味しく頂きます水分不足のせいか体がゴリゴリカタイ
とれない疲れ、繰り返すむくみ…【リンパの流れが悪くなってるせいかも】不調改善リンパストレッチ|ヨガジャーナルオンラインいつも疲れている、体がむくむなどの不調は、もしかしたらリンパの流れが悪くなっているからかもしれません。リンパの流れを促す方法はいくつかありますが、今回は「筋肉を収縮させてリンパの流れを促すストレッチ」をお伝えします。yogajournal.jpいつも疲れている、体がむくむなどの不調は、もしかしたらリンパの流れが悪くなっているからかもしれません。リンパの流れを促す方法
先週末からお腹の調子がおかしい、、特に今週に入ってからは食べたり飲んだりするとすごくお腹が痛くなって、さらにお腹を下す。イリノテカンの副作用に下痢はあってそれは毎回ですが、こんなにひどいのは初めて。そしてあまりにも下痢するから体が水分不足。口の中もカラカラ。脈も早い。だるい。脱水になってる予感、、、自然に治るかなって待ってみたけど全く治る様子なくて食べたり飲んだりも辛くなり昨日は急遽病院受診しました。採血してお腹のレントゲン結果は脱水とイレウス(イレウスは想定外)
手術から2日目退院後自宅でぐっすり眠れましたしかし朝から仕事です。これもテレワークだからこそ可能であり感謝です。仕事用の机だと足をずっと下げたままになるので主人にお願いしてパソコンをテーブルに移動してもらいベンチ型の椅子なので足を乗せたまま仕事ができました傷口は布団の重みで少し痛みがある程度で5日間飲むように言われたロキソプロフェンのお陰で触りさえしなければ痛くないです。主人は家事はだいぶ出来るようになって来ましたが料理ができないしかしネギトロを買っておい
なんと言うか今回の入院は色々ありまして、家族に色々心配をかけてしまいました。まず一つ目は差し歯が取れて、胃カメラを飲んで取ってもらったこと。二つ目は病院内で派手に転んでたん瘤を作ったこと。それでもなんとか昨日退院できました。たん瘤ができたのがおでこだったので、今は目の周りが酷い色になっています。明後日になったら即歯医者に予約を入れてしばらくは歯医者通いです。歯医者は嫌いですが、さすがにそんなことを言っていられる状況じゃなくなりました。頑張らなくては。ふう。家に帰ってWi-Fiが
この前書いたブログ↓↓↓『俺、イク寸前に、』まだ太ももあたりがプルプルするけど、引っ越し作業バイトのダメージが、消えつつある。バイト代も入ったし心も軽い!昨日は塾講バイトのあと、前日の引っ越しバイトのダ…ameblo.jp夜中ヒロキとビデオ通話で一緒におなして、イク寸前に足をピーンと伸ばしたら、足がつってしまった話ですが、コメントで、足がつる原因や対策のアドバイスをいくつもいただきました。その中で水分不足だとつりやすくなるって、ご意見がありました。いつもお茶ばかり飲んでいる
最近は毎日!夜中に足がつる~・・・どないやねん?(`ー´)ノ激痛~(笑)どっか悪いんちゃうか??しかし・・・みんなあるようです(^^)/ちと安心(笑)「こむら返り」についての記事がありました!一度足がつると、なかなか痛みが治まらないで(`ー´)ノしばらく寝室で一人必死に痛みと闘ってる・・・・調べてみると、こむら返りは「筋肉の異常な収縮」によるものであることがわかりました。足の筋肉が伸縮のバランスを崩すことで異常な収縮を起こし、元に戻らない状態になってしまうそうです。この!こむら返りが引き起こ
【高評価】エバラプチッと鍋坦々ごま鍋の感想・クチコミ・商品情報[総合評価]★★★★★☆☆(クチコミ3件)mognavi.jpこちらを使って白菜、長ネギ、豆腐、オートミール、豚肉まきトマトでアツアツお鍋です。オートミール週です。少しは鉄分もとれるかしら。寒かったから鍋は美味しかったわよ。食べてる間頭が胡麻坦々と濃厚みそと錯覚して困ったわよ。味噌味っぽい感じ、七味入れたろうかみたいな感じがずっと。でも胡麻坦坦なのですよ、胡麻坦々。最近全然消化されてなかったので、少しず
茄子の日焼け対策茄子の日焼け栽培中の茄子にこんな茄子はないだろうか?まるでグリルで焼いた焼き茄子みたいな姿これが茄子の日焼けだ日差しが強いから仕方ないよね…と諦めるのはまだ早い実は茄子の日焼けは水分不足からくる茄子の脱水症状のような物なんだ言われてみれば最近雨も降ってないし水やりして無いなぁ…って事はないだろうか?髭サン農家では対処法はこちらこれは茄子の畝間冠水水をたっぷりあげるんだこんなに水浸しで大丈夫かって大丈夫!茄子は水が
私の人生ってなんだったんだろう?鏡に映る自分の顔が大嫌いから大好きになる!人生が激変する魔法の美肌ケア!アトピーでボロボロだった顔が1か月で褒められ美肌に大変身!鏡を見るたびに自信が湧き出る美肌作りで人間関係・仕事力まで好転失った美と人生を取り戻す!褒められ美肌育成コーチ八木田よしえプロフィールはこちらですこんにちは✨✨✨褒められ美肌育成コーチ八木田よしえです。暑くなってきましたが、水分補給していますか?これまでこのブログで幸せホルモン「オキシトシ
今回は20代の女性から届いた相談にこたえていこうと思います。「ヘアオイルやヘアミルクなど、洗い流さないタイプのトリートメントを使うと、手が荒れやすいです。かと言って何もつけないと今度は髪がパサつきます。どうしたらいいですか?」とのことです。ヘア用の洗い流さないタイプのトリートメントを使うと手が荒れてしまうという人は一定数います。ヘア用のトリートメントには”シリコン”が入っていることがあり、これは髪の指通りを良くするためのものです。シリコンには種類がたくさんあるのですが、成分表を見てみると