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それが問題だ。https://president.jp/articles/-/80620｢カフェイン過多は体に悪い｣は大間違い…香りを嗅ぐだけで血管が若返る｢コーヒー｣の驚きの効果｢一日3～4杯飲むと､心臓病死の危険性が4割減る｣という報告も脳をいつまでも若々しく保つためには、何を摂取すればいいか。精神科医の保坂隆さんは「少し前までは『コーヒーは体に悪い』という報告があったが、近年はコーヒーが死亡リスクを低下させ、香りを嗅ぐだけでも血管の若返りに役立つということがわかっている。一杯のコー
コロナワクチンで国を集団提訴https://x.com/hkakeya/status/1780535658177790094新型コロナワクチン被害者国賠請求訴訟記者会見新型コロナワクチン被害者国賠請求訴訟記者会見[社会・政治・時事]「新型コロナワクチン被害者による国賠請求訴訟提訴」甚大な被害をもたらした危険なコロナワクチン...www.nicovideo.jpコロナワクチン被害者遺族、患者の集団訴訟
ALS（筋萎縮側索硬化症）について脂質との関係が注目されていますね先日、ブログにもしたところですが（→こちら）この話題、ニュースサイトでも取り上げられていました。（→こちら）ちょっと引用してみました。以下は先日のハーバード大の成果です。（文献1）血中のオメガ3脂肪酸濃度が高いALS患者さんは、低い患者さんに比べて身体機能の低下速度が遅く、早期死亡のリスクが低いことがわかってきました。
こんにちは以下、2020年2月3日日テレNEWS24から抜粋です『国立がん研究センター疫学研究部、澤田典絵室長「（納豆などの）発酵性大豆食品を食べる人の方が死亡リスクが10%低くなるということが分かりました」研究チームは、全国のおよそ９万人を対象に納豆やみそ、豆腐などを食べる量に応じて５つのグループに分類。およそ１５年にわたり死亡リスクとの関連を追跡調査した。その結果、納豆などの発酵性大豆食品を1日およそ50グラム以上食べる、最も摂取量の多いグループは、最も少ないグループと比べ
結論コーヒーは凄い力を持っています。なにが？心臓病や脳卒中になる死亡リスクが低下するようです。これは東京大学と国立がんセンターが調査してくれました。もっと言えばコーヒーを、一日3.4杯飲む人は心臓病死の危険性が4割減るようです。凄くないですか？是非コーヒー飲んでいきましょう^^今日も素敵な一日をお過ごしください^^https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Finstabio.cc%2FENDOmasahiko%3Ffbclid%3DPAZ
大腸がんと診断された後の超加工食品摂取量と死亡率を調査した前向きコホート研究によって、アイスクリーム/シャーベットの摂取量が多いほど大腸がんによる死亡リスクが高く、超加工食品全体および油脂/調味料/ソースの摂取量が多いほど心血管疾患（CVD）による死亡リスクが高いことが明らかになった（中国・南京医科大学）。超加工食品の総摂取量が最も少ない五分位（中央値：3.6サービング/日）と比較して、最も多い五分位（中央値：10サービング/日）では、CVDによる死亡リスクが高かった（ハザード比：1.65）。
高齢者の加齢における体力の低下の経過を約１万人、5年にわたって調査した研究で、フレイル（虚弱）の方は太っているほど、、、フレイルでない場合は少し太っている人の方が、死亡率が低いという結果が発表されました。肥満傾向を示す指数にはＢＭＩというものがあります。ＢＭＩは18.5未満で「やせ型」、18.5～24.9が「標準」、25以上で「肥満体形」とされており、フレイルでない人においてはＢＭＩ23～24くらいが最も死亡率が低く、フレイルの場合は太っているほど低リスクと意外な結果となりました。ち
論文No3807Long-TermExposuretoLowConcentrationsofAmbientBenzeneandMortalityinaNationalEnglishCohortJianingWang,YudiyangMa,LinxiTang,DankangLi,JunqingXie,YuSun,andYaohuaTianAJRCCM,Volume209,Issue8,pp.987–994,2024.＜背
ストレス発散の秘訣！①緊張や不安は否定しないほうが良い②間食によるストレス発散効果はたった２０分③夫婦円満のコツは「してもらったこと」を大切にすること④「ストレスは体に良い」と考えると死亡リスクはさがる⑤悪口・批判ばかりする人は「自分に自信がない人」⑥やけ食いするなら「たんぱく質を取る」
日常で血圧という言葉は、よく聞くと思いますが、脈圧という言葉はあまり聞かないと思います。また血圧を測り、一喜一憂していませんか。脈圧というのは、高い方の血圧と低い方の血圧の差を言います。例えば、血圧が１４０／７５なら脈圧は６５となり、この場合の脈圧はかなり大きいと言えます。一時脈圧は、あまり気にされなかったのですが、脈圧は心臓の病気の発症と大きく関係しています。例えば、脈圧が大きくなる場合の病気として、大動脈縮窄症や大動脈弁閉鎖不全症などが考えられます。逆に高血圧で、運動不足などの人
投稿を見て頂きありがとうございます😊✨今回は、運動習慣と死亡リスクに関する内容となります。運動習慣と死亡リスクって関係があるの？そう思われた方がいるかもしれません。結論ですが、関係があると報告されています🍀では、どう関係があるのでしょうか？「身体活動と生活習慣病発症、死亡リスクとの関係」の図を見てみると、身体活動量が23メッツ・時/週までは疾病発症・死亡リスクが大きく低下しています。ちなみに、少しの運動でも死亡リスクが下がっていることも重要です🍀では、適切な運動負荷量と
