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スーパーフードを食べると長生きできるという研究結果2024年5月9日NaturalNews長年にわたり、多くの観察研究により、フラボノイドを豊富に含む食品の摂取量が多いほど、慢性疾患や死亡リスクが低いという強い関連性が報告されてきた。フラボノイドは、ビタミンPと呼ばれることもあるポリフェノール化合物で、カラフルな果物や野菜、ココア、紅茶、ワインなどの植物性食品によく含まれている。これらの天然に存在する化学物質は、抗酸化作用、抗炎症作用、さらには抗がん作用など、健康をサポートする多くの特
全国平均とほぼ同じ年齢・職業分布を持つ久山町の住民を対象に50年前から疫学調査が行われているのです。これを久山町研究といいます。最近いろいろな研究成果が出てきています。次は「筋肉と死亡、認知症の関連性について」です。どうやら筋肉量が少なく、握力が低く、歩くスピードが遅い人は死亡リスクが2倍ほどあるようですよ。怖いですねえ。たんぱく質をたくさん摂り、握力を鍛えましょう(笑)。久山町研究より現在、吉村整形外科クリニックでは看護師、医療事務、理学療法士を募
#大腸がんアイスクリームが大腸がんの予後に影響?死亡リスクが1.86倍/日刊ゲンダイ◎ランセット系医学誌掲載の論文◎”超加工品摂取”が予後に影響、特にアイスクリーム・シャーベットの大量摂取でリスクアイスクリームが大腸がんの予後に影響?死亡リスクが1.86倍|医者も知らない医学の新常識「大腸がん」は最近日本でも増えているがんのひとつです。その原...hc.nikkan-gendai.comミスリードになってしまってはいけないと思うのですが、アイスクリームがいけない、というよりも、
死亡リスクにも影響?「食品スーパー」の存在が“高齢者の健康維持”に役立つ理由|オトナンサー自宅から近い場所にあると便利な「食品スーパー」。高齢者に関する研究活動を行う筆者は、その存在が“高齢者の健康維持”に役立つと指摘します。その理由とは――。otonanswer.jp
65歳以上の高齢者4万9511人を約3年間追跡調査した結果、近隣に野菜や果物が手に入る店が「たくさんある」と回答した人に比べて、「あまりない」と答えた人の死亡リスクは1.59倍、「全くない」と回答した人は1.56倍となりました。「近隣に生鮮食料品店が増えると、歩行時間も増える」という調査もあります。千葉大学予防医学センターの小林周平氏が発表したものですが、2016年と2019年の3年の間で、近隣に「生鮮食料品店が増えた」と回答した人は、1日当たりの歩行時間が12%増えた一方、「
論文No3807Long-TermExposuretoLowConcentrationsofAmbientBenzeneandMortalityinaNationalEnglishCohortJianingWang,YudiyangMa,LinxiTang,DankangLi,JunqingXie,YuSun,andYaohuaTianAJRCCM,Volume209,Issue8,pp.987–994,2024.<背
ビタミンDの血中濃度と死亡の間には因果関係があり、ビタミンD不足は死亡リスクの上昇をもたらすことが、オーストラリアの研究者らが行った、遺伝情報を利用した新しい分析によって明らかになりました。ビタミンDの血中濃度が50nmol/L(20ng/mL)未満の人、特に25nmol/L(10ng/mL)未満の人では、死亡リスクが非常に高くなっていました。ダイエット薬アライをインターネット通販で!!https://allipharmacist.com
それが問題だ。https://president.jp/articles/-/80620「カフェイン過多は体に悪い」は大間違い…香りを嗅ぐだけで血管が若返る「コーヒー」の驚きの効果「一日3~4杯飲むと、心臓病死の危険性が4割減る」という報告も脳をいつまでも若々しく保つためには、何を摂取すればいいか。精神科医の保坂隆さんは「少し前までは『コーヒーは体に悪い』という報告があったが、近年はコーヒーが死亡リスクを低下させ、香りを嗅ぐだけでも血管の若返りに役立つということがわかっている。一杯のコー
大腸がんと診断された後の超加工食品摂取量と死亡率を調査した前向きコホート研究によって、アイスクリーム/シャーベットの摂取量が多いほど大腸がんによる死亡リスクが高く、超加工食品全体および油脂/調味料/ソースの摂取量が多いほど心血管疾患(CVD)による死亡リスクが高いことが明らかになった(中国・南京医科大学)。超加工食品の総摂取量が最も少ない五分位(中央値:3.6サービング/日)と比較して、最も多い五分位(中央値:10サービング/日)では、CVDによる死亡リスクが高かった(ハザード比:1.65)。
結論コーヒーは凄い力を持っています。なにが?心臓病や脳卒中になる死亡リスクが低下するようです。これは東京大学と国立がんセンターが調査してくれました。もっと言えばコーヒーを、一日3.4杯飲む人は心臓病死の危険性が4割減るようです。凄くないですか?是非コーヒー飲んでいきましょう^^今日も素敵な一日をお過ごしください^^https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Finstabio.cc%2FENDOmasahiko%3Ffbclid%3DPAZ
ストレス発散の秘訣!①緊張や不安は否定しないほうが良い②間食によるストレス発散効果はたった20分③夫婦円満のコツは「してもらったこと」を大切にすること④「ストレスは体に良い」と考えると死亡リスクはさがる⑤悪口・批判ばかりする人は「自分に自信がない人」⑥やけ食いするなら「たんぱく質を取る」
高齢者の加齢における体力の低下の経過を約1万人、5年にわたって調査した研究で、フレイル(虚弱)の方は太っているほど、、、フレイルでない場合は少し太っている人の方が、死亡率が低いという結果が発表されました。肥満傾向を示す指数にはBMIというものがあります。BMIは18.5未満で「やせ型」、18.5~24.9が「標準」、25以上で「肥満体形」とされており、フレイルでない人においてはBMI23~24くらいが最も死亡率が低く、フレイルの場合は太っているほど低リスクと意外な結果となりました。ち
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますさあ!これからワクチンテロ被害者が国を訴えますよ!コロナ茶番劇を演出し国民を騙して猛毒ワクチン接種へ誘導した悪党ども!神の裁きを受けるがよい!処刑!-みんなが知るべき情報gooブログさあ!これからワクチンテロ被害者が国を訴えますよ!コロナ茶番劇を演出し国民を騙して猛毒ワクチン接種へ誘導した悪党ども!神の裁きを受けるがよい!処刑!「未接種は死亡リスク11倍高い」→死亡で集団
筋肉の中に脂肪が蓄積した、いわゆる“霜降り”状態になると、肥満、脂肪肝、骨格筋(体を支え動かす筋肉)量の低下と同じように健康状態の悪化につながる恐れがあることが、ベルギーなどの研究者が行った研究から明らかになりました。8.8年間の追跡で、筋肉内に脂肪がたまっている人たちの心血管疾患(心筋梗塞や脳卒中など)のリスクは約4倍、死亡リスクは約2倍になっていました。ダイエット薬アライ体験談・口コミhttps://bit.ly/43QZPfV
コロナワクチンで国を集団提訴https://x.com/hkakeya/status/1780535658177790094新型コロナワクチン被害者国賠請求訴訟記者会見新型コロナワクチン被害者国賠請求訴訟記者会見[社会・政治・時事]「新型コロナワクチン被害者による国賠請求訴訟提訴」甚大な被害をもたらした危険なコロナワクチン...www.nicovideo.jpコロナワクチン被害者遺族、患者の集団訴訟
前回の続きです。今回は、②高齢者向けの居場所の構築と効果検証について書きますね。孤独·孤立がもたらす悪影響として、喫煙と同程度の健康リスクがんによる死亡リスク経済損失(イギリスで年間約5兆円)60歳代以降の孤独死が増加所属集団が減ると死亡リスクが高まる↓前回のブログの内容に通じますね。コミュニティシェッドとは?1990年代前半にオーストラリアで誕生した。世界3776か所以上、高齢者中心に10万人以上の利用者がある。専門家の手を極力借りずに、地域住民が自主的に作り上げ
握力とは握力とは、物を握るときに発揮される力のことで、主に前腕部と上腕部の筋によって力が発揮されます。主に上半身の筋力となりますが、握力は全身の総合的な筋力と関連があることが多くの研究で明らかになっています。また、握力は簡便かつ安全に測定ができることから、筋力測定の指標として多く用いられます。握力の平均値は年代によって異なり、一般的には男子は35~39歳、女子は40~44歳でピークに達し、その後加齢に伴い低下します(図1)1)。60歳以上の中高齢者の握力の平均値は、60~64歳
投稿を見て頂きありがとうございます😊✨今回は、運動習慣と死亡リスクに関する内容となります。運動習慣と死亡リスクって関係があるの?そう思われた方がいるかもしれません。結論ですが、関係があると報告されています🍀では、どう関係があるのでしょうか?「身体活動と生活習慣病発症、死亡リスクとの関係」の図を見てみると、身体活動量が23メッツ・時/週までは疾病発症・死亡リスクが大きく低下しています。ちなみに、少しの運動でも死亡リスクが下がっていることも重要です🍀では、適切な運動負荷量と
InternationalJournalofMolecularSciencesに掲載された最近の研究では、全身の健康のためにセレンを維持することの重要性が強調されています。研究者たちは、セレン欠乏の深刻な影響、特にがんやウイルス感染症などの病気に与える影響を強調しています。彼らはまた、セレンの抗酸化作用が免疫系を高め、炎症を抑えながら心血管疾患の予防に役立つことも指摘しています。セレンがビタミンEと並んで、有害なフリーラジカルと闘う強力な抗酸化物質であることも、研究によって明ら
自立した生活を送っている日本の高齢者を対象とした研究で、たんぱく質の摂取量が多い(総エネルギー摂取量に占めるたんぱく質由来のエネルギー量の割合が多い)人ほど、死亡リスクが低いことが明らかになりました。
1週間の歩数結果がでました。1日11000歩の目標だけど、それを超えられたのは、7日中4日でした。この週も、1日あたりの平均歩数は、12,278歩として平均視点でみると目標をクリア。さて、気になるのは、1日8000歩くことがちょうどよいということが言われているようで、調べてみるとこんな記事が。研究チームは、アメリカで行われた健康調査から、20歳以上の約3000人分のデータを分析し、1週間のうちに8000歩以上歩いた日数と10年後の死亡率の関連を調べました。研究では、
皆様おはようございます肥満やメタボリック症候群は、健康上のリスクを引き起こす要因として注目されています。特に、これらの状態にある人々は、死亡リスクが高まるという研究結果が示されています。1.肥満と死亡リスクの関連性心血管疾患:肥満は心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患のリスクを増加させます。これらの疾患は命に関わる可能性が高く、肥満があると死亡リスクが増加します[2]。糖尿病:肥満は2型糖尿病のリスクを高めます。糖尿病は合併症を引き起こし、死亡リスクを増加させる可能性があります。
本日(9日)は、全国的に雨の日になりそうです。西日本はお昼ごろまで。東日本は夕方まで続くとのこと。がんの非薬物療法(薬に依存しない、経済的負担が軽微な療法)の王道である、お散歩には残念ながら、ふさわしくない日でございます。近年の研究で、歩数は1週間単位で「貯める」ことができる。つまり1週間に数日、「長めに歩く」だけで、全死亡リスク、血管循環系リスクを大きく引き下げることが確認されています。本日は、我慢、我慢!
いつもニコニコニコラスですニコラス!コーヒー党なんです自宅に居たら午前中はコーヒー2杯午後はカフェインレスコーヒーを4杯くらい飲んでしまいます🤭笑コーヒーを飲み過ぎかなって思っておりましたところこんな記事が↓死亡リスクが最も低くするにはコーヒーは1日4杯がいいんですね🤭笑ご覧頂きありがとうございました今日も一日頑張っていきましょう❣️
関連付けしても置かれた状況要素と、、ここの性格的要素の相互関係が見えてこない、、「おひとりさま」の男性はなぜ早死にしやすいのか?科学が明らかにする「孤独」「孤立」の死亡リスク(山村秀炯)@moneygendai生涯独身の男性の平均寿命は、67歳……。こんなショッキングなデータが存在するのをご存じだろうか?山村秀炯氏が、「おひとりさま」の男性が早死にしやすい科学的理由と、「結婚する」以外の解決策を提示する。gendai.media
男女ともに、標準よりやや太めが、亡くなりにくく、ガンになりにくいらしい。男性16万人の調査では、BMI25~27、女性19万人の調査では、BMI23~25一方、過度な肥満、瘦せは、亡くなりやすく、ガンになりやすい。僕の目標は、BMI23.5~24.5だった。去年、減量で、BMI24.5を切ったのだが、その後、ジワジワ、体重が増えて、1キロ増えたことを認めざるを得ない、、、でも、上記調査報告をみて、まだ、かろうじて、BMI25を下回っているから、「こ
みなさん、こんばんは🥰ビューティーヘルスアドバイザーのマリーナです😌💕明日は何時に起きますか?今日は健康な睡眠法について投稿しようと思います。これであなたも寝るだけで健康になれちゃうかも!?それでは早速、読んでいきましょう🦢🌸睡眠時間あなたはいつも何時間寝ていますか?ちなみに私は8時間は寝る様に心がけています。7時間だと少し足りないし9時間だと逆に頭がすっきり目覚めず体も思いからです😌それでは理想の睡眠
現役時代は出社時間に合わせて起きてました当然睡眠不足な時も、、引退して始めのうちはゴロゴロ、、出来ないんですよ何故か会社勤めの習性が抜けなくて、、決まった時間に起きてしまう高齢者は8時間以上寝ると寿命が縮む?世代ごとに違う「睡眠時間と死亡リスク」|デイリー新潮60歳を過ぎた頃から多くの人が直面する「眠れない」という悩み。…www.dailyshincho.jp毎日繰り返す起床、、睡眠時間を確認して自分のコンディションを意識すれば睡眠時間を割り出せますそしてどのくら
がんリスクが激増する意外な飲み物トップ55位100%りんごジュース・結腸癌のリスクが爆上がり。りんごに限らず果汁100%ジュースはガンリスクを引き起こす。1日134ml以上でアウト。4位飲むヨーグルト・前立腺ガンのリスクが爆上がり。飲みやすくするために糖分が恐ろしいほど加えられれいる。しかも人工甘味料が使われているケースが多い。3位甘いアイスティー・女性の大腸がんの原因になる。1日237mlでアウト。2位スポーツドリンク・ペットボトル症候群により最悪死亡する。毎日2杯以上
政府もメディアも、あらゆるトリックを使って、非接種者の感染リスク、死亡リスクが、接種者よりもはるかに高いので接種すべきと大衆に思い込ませている。騙されてはいけない。以下、日本や世界や宇宙の動向さんリンクより引用させて頂きます。コロナ・パンデミック劇場が始まってから、メディアは様々なトリックを使って人々を騙してきました。しかし彼等の嘘も(目覚めている人々の間では)既にバレており、彼等がどのようにして公表するデータをごまかしているのかがはっきり見えています。以下のイングランドのケースは日本