歩けない

昨日の夕食は体調が悪く何もしたくなかったので久しぶりのカレーライス，ミニトマト，マッシュポテトで済ませました。また，デザートはミカンでした。カレーには昔から生卵を入れる癖があります。味に変化が出て美味しいですよ。昨夜は１時半前に精神安定剤と睡眠薬を服用して１時半過ぎに消灯しました。しかし，寝つきが非常に悪くイライラ防止剤をしてやっと３時過ぎに寝付けました。そして，６擬す義に中途覚醒がありましたが眠れて１１時半前に起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は７７点でした。ま

先月の22日に手術をしたので、もうすぐ一ヶ月です😀今日も装具がマイナス１段になりました🎵残り３段です😎だいぶ低くなりましたので、歩けるかな‼️と思っただけで全く変わらず歩けません🥹感覚はだいぶ低くなりました！術後一ヶ月から、多動（自力の可動でなく、他の力で動かせる）オッケーだそうで、来週から本格的なリハビリになります💪今日は傷口のマッサージを入念にしてもらい、終了です！先月の21日に入院してから、禁煙しております（手術をする際の指示＆１週間入院したから丁度いいかなと）アキレス腱も禁煙