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2019・9・4今日は足について書いておくかな。。昨日お風呂で鏡を見てビックリしたΣ(・ω・ノ)ノ正面から見て、局部の毛の生えてる辺りの真横(変な表現すみません)場所的に画像は載せれないが多分骨盤かな??が、ポッコリと出てるそこから下の太ももの外側が。。。骨盤ポコンからの、太ももみょ〜んって感じで凹んでたええ??何これ???って言っちゃったよそりゃあ歩きにくくなってきたハズだよサロンのリクライニングチェアーに寝て足を立ててるんだけど。。そういえば前は太ももの隙間なん
いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます高2のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓「改めまして、自己紹介」もう、こんなコト何回も言ってるんで定期購買とかしたらいいのかなぁーってちょっと思ってます。田舎なんで、基本どこへ行くにも、車なんですよ。もうね、それこそ金沢は雨が多いんで濡れるとか、傘さして荷物持つとか考えるとどんなと
「演技レッスン」の日。今日も反省。でも気づいたこともあるから、少し「はなまる💮」なんというのかな。芝居をやっていると、自分のことがよく見える。自分の癖、とか。人の癖も。人を演じるわけだから、当然と言えば当然なんだが。大きな大人になって芝居を始めて6年。まだ断然教えてもらっている段階だが。(あんたいくつなのよ!と問いたいけどね…)自分のこういうところは、このことが原因か、とか分かってくる。私は長い時間生きているから、余計にそう。これ、良かったのか?うん、良かったと思う。
なんと・・・なんと‼️りーちゃん、歩いたーー‼️2歩‼️異様に、歩幅は狭いけど笑(え?2ミリずつ進む決まりですか?)若干、足引きずっているけど。(キレイに引きずってます。忍び足もどき。)忍者ハットリ君登場。(古っ!)「ニンニン!拙者、忍び足をマスターしたでござる!」(全然マスターできてねぇよ)すぐ敵に見つかって殺されるレベル。来週、2歳になるりーちゃん。最後の追い込みハンパねぇ。「1歳で歩きました!」と言いたいが為(誰に)、どうにか帳尻を合わせてこようとする魂胆か。
わたくしめ、目覚めのケンチンからテンションがブチ上がり(前記事)「このテンションのまま行ったれ!」と、2009年まで実家に居たワンコ(チョー、ハスキーミックス♀)のお散歩依頼、(一大事①)徒歩でフリマの配送依頼に行っておる、片道一キロちょいくらい、すでにセロトニン(しあわせホルモン)なんて要らねえんだよ!!と、禿げ散らかしております、…、…窃チャする?(やめて幾つだよ)日陰がまったくない!!私、紫外線アレルギーをお持ちなんですが?!(なのでもちろん長袖厚着である)
毎日、こんな感じ。ノーパン。やりたい放題。隠す事が無くなり、気が楽になった私。今日もちょっと、お散歩行こー!って誘うと、この態度☠️☠️☠️やりすぎやろ。
『ハッ・・・😨』四国へ渡るフェリーの船内。青ざめた顔でこちらを見るビーニャ。そして、ビーニャ『もしかしたら靴忘れてしまったかも・・・💦』旦那『💢😠💢』ここからビーニャの奇跡が始まった。歩き遍路と言えば靴。靴が命とは遍路前から口がサワーになるほど言ってきた事。1200キロともそれ以上とも言われる山あり山あり山ありの距離を重い荷物を背負って歩くわけだ。その殆どはアスファルトの道というのが靴選びを難しいものにする。歩き遍路の
靴と足のコンシェルジュ豊後由美ですスニーカーを足にぴったりフィットさせてくれるヒールロックの結び方覚えていただけましたか?履き心地、いかがでしょうか。んー…でも、脱ぐときにとってもほどきにくい…しっかり止めたぶん、締めたループがゆるみにくいんです。そこで、いろいろ試して…見つけました!超カンタンなほどき方靴と足のコンシェルジュ👠ぴったり靴オリジナルです!これなら、帰ってからすぐに脱げますね♪初回フットカウンセリングを受けていただいたお客
続きです。第一マッサ店発見するもOpen前…………ですが後に訪れることになります。が…………すぐさま国道20号を、てくてくと北上。途中気になるスポットを横目で見つつひたすら歩き、ようやくマッサ店群入口?の辺田交差点付近に到着!15986歩!!愛宕駅歩き始めが1883歩10時31分だったから………14103歩2時間10分で辺田交差点に到着!………もっと歩数は稼げると思っていたので意外でした。さぁココから先はマッサ店群激熱ゾーンです❗(見落とし結構あり…………)
こんばんは公園に歩きにきてます虫がすごいさてさて今日の症状はBT9生理前のえぐられてる下腹部痛頭痛乳首かゆいホルモン周期って生理前の症状はなんででるんだろう?と疑問に思いました…だって…人工で排卵後にしてるのに…薬やめなきゃ生理こないのに…なぜ?なぜ?って…笑
朝を迎え、検温、経鼻栄養、投薬、蒸気吸入と、いつもの決まった内容をしていきます歯磨きの事を書いていませんでしたね経鼻栄養をしてから、看護師さんに毎回歯磨きをしてもらっていました子供用のヘッドの小さい歯ブラシで看護師さんが磨いてくれますうがいができないので歯みがき粉はつけませんそのかわり、水分を含ませたスポンジで最後に汚れを取っていきますこれで上顎を掃除するとネバついた唾液が取れて気持ち良かったです舌がボンボンに腫れているので下の歯の内側は歯ブラシが入りにくい様子でした朝、昼、晩
三連休明けの月曜日は白帆CC。前回のラウンドで『歩き』も出来る事を知り、早速お邪魔しました。乗用カートを使わない歩きラウンド、久しぶりで超楽しい〜。ゴルフが久しぶりで何だか振り方忘れてて、球が左に右に。。。しかもこの時期なのに暑い!半袖でも汗上手く当たらずに汗です。それでも歩きゴルフを満喫し、前半の散々なスコアは旅行疲れのせいにしました。お昼は和定食、サバ味噌とマグロの組合せが最高。こちらはミックスサンド、軽めですね。食事をしてゴルフを思い出したのか、後半は普段通りに戻りやれ
娘ちゃん、ついに歩きましたーまだ4歩くらいで、気が向いた時しか歩きませんが(笑)娘のはじめての歩きを見れて嬉しい❤と言いたいところなのですが…託児所ではすでに歩いてるそうな昨日の託児所の連絡帳に「娘ちゃんはおもちゃに向かって20歩くらい歩いていました。歩けるようになってきましたね!」え?歩いているの(;・∀・)まさかの娘、すでに歩いている事実発覚(笑)しかも20歩って結構歩いている(笑)母、まだ見れていませんがまあ能ある鷹は爪を隠すということにして、私の前でもテクテク歩く
◼︎切り下げダンジョン*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------明けて12月25日、クリスマス。記念すべき、松葉杖で初の徒歩&電車出勤。前日、ショッピングモールで歩き慣らししておいたつもりだったが、家を出る直前に大切なことに気づく。電車の乗り方練習するの忘れた...!!!
京成小岩エンブレムです!!よちよち歩きの赤ちゃんに癒されてます〜赤ちゃんの純粋な感じたまりませんねっ
皆さまこんにちは、こんばんは。今回も前回に引き続き「歩き」に関する記事になります。『【歩道③】メッシのような早さと重さを生む『リード軸』』皆さまこんにちは、こんばんは。遅ればせながら明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。前回の記事で、雑誌秘伝「歩きで鍛える"歩道"」入…ameblo.jp武術系雑誌月刊秘伝にて3月号では、「歩き」から身体を究めるサムライ・ウォークと題して、歩法について特集されています。その序章として、運動科学総合研究所所長高岡英夫先生が、
ゴルフは1ラウンドすると結構な距離を歩きますよね。普段歩きなれていない私等は、勾配がある丘陵コースだとかなり辛く感じます。カートを上手く使えれば歩く距離は短くなりますが、しっかりと歩幅を守って歩けると歩測の感覚も養えますよ。そこで今回はゴルフ一日で歩く『距離』について書いてみました。一日1万歩健康に良いと言われるには「一日1万歩」と言われています。それを距離にすると約7.5kmになります。また、1万歩歩くとおよそ300kcal消費すると言われています。一般的に日本人
おはようございます!!☆名古屋の美味しいものを食べ尽くす予定の『モデル調理師』腹ペコとっきんちょ♪♪☆名古屋で食べ歩きした『大須食べ歩きグルメランチ』ブログを書いたりYouTubeで初心者料理講座やってます!!『大須食べ歩きグルメランチ』という本を出すのが目標です(^ω^)大須だけで100店舗食べ終わって大須商店街を一目で見てわかりやすく紹介できるようにジャンル分け記事を作っていってるので応援よろしくお願いしますψ(`∇´)ψ☆本日の腹ペコとっきんちょのターゲット!!『味仙』
東京調布YURUKU®ウォーク🍀ゆるくファミリー仙川教室🍀✨日常の姿勢と歩き方✨\運動不足でも大丈夫/こんにちは!東京も肌寒くなりましたね。ゆるめる歩き方で癒すセラピストふじいゆみいです^^YURUKUウォークを初めて受講する皆さんへ持ち物には「滑り止め靴下」とあって慌てた!というお話しを聞くのでご紹介しますね^^YURUKUウォーク®︎レッスンで使う靴下は▼しまむらにあります!!サポーター入りのスポーツ靴下とか要りませんからね^^ゆみい拙宅講座で
こんばんは。岐阜の猫背・O脚改善!姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美です。体験レッスンご予約の取り方キレイマルシェHPはこちら*3月の体験レッスンは満席となりました本日の体験レッスンのお客様Oさまのお悩みは「オラオラ歩きを直してきなさい!と言われて、晴美先生を紹介されました」とのことでした。「オラオラ歩き」とは、Oさまが命名された歩き方です。なんとなく言葉から察しますと・・・・ガニ股・脚が開いている・肩を振って歩いている・自己主張が強そうな歩き方?ご自分では自覚
なぜ、女性と男性でズボンを履く位置が違うのか?こんな事に疑問を持った人なんていないと思いますが、、、、動画での説明はこちら↓↓↓【重要】ウエストで履く人は、下腹がポッコリする!もも裏歩きウォーキング協会第49回【もも裏歩きウォーキングのコツ】無料メルマガはこちらhttps://is.gd/IL7OHx【もも裏歩きパーフェクトプログラム】動画による歩き方講座はこちらhttps://momouraaruki.net/perfectprogram/===========
おはようございます。日本美脚ウォーキング協会代表の澤崎直美でございます。少し前ですが、TVで映画「マスカレードホテル」がやっていました。ホテルレディの長澤まさみと、ホテルマンに扮した刑事の木村拓哉が、連続殺人を解決していくストーリーで、なかなか面白かったです。私が一番印象の残ったのは…ラストシーンのキムタク。正確に言うと、キムタクの脚。キムタクの歩き方は、ほんの少ーしだけ足を外側から回すクセがありますが、両膝の位置はピッタリと揃っていて、(全くガニ股になっていない)めちゃくち
はじめまして。asteriesamaticproducerの宮下知奈美です。1番はじめのblogって何を書こうかなと悩みましたがasterieと言う名前にした意味とasterieが伝えていきたい事を書こうと思います。(asterie)アステリとはフランス語で「ヒトデ」を意味します。「身につけた人をいつまでも輝かせる」という意味が込められており更には持つ人に明るい力を与え自信を取り戻させてくれるという意味も持ち合わせております。ここに集まる全ての人達が輝き続け笑
今週の天気予報は、毎日ほぼ雨💧雨の日は閉じこもるんですが、今日は、歯科の予約が入ってるので、仕方なく…。歩いて、行きは、ポツポツ雨だったので良かったんですが、湿度で、汗だくだく😵💫治療終わったら、さっきより雨降り出してきたので、このまま帰るか…とも思いましたが、タンブラー部の次のステータスまで、あと1ポイントをせめて欲しくて…😅今週ほぼ雨予報だし、たいぎくなって行かないかもしれないし…と頑張って?ゆめタウンへ向かいました💦給料日だから、多いかなぁと思ってたけど、12時半すぎ、イートイ