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栄養療法を始めて11年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月から2023年6月までナカムラクリニックで診察を受けました。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。
私は若い頃から、時々「夕方になるとおかしくなる」ことがありました。突然、汗が出る。手が震える。なんとなく力が入らない。「お腹が空いた」というレベルではなく、「これは何か食べないとまずい」という感じ。今振り返ると、典型的な低血糖症状だったのだと思います。そして面白いことに、いつ起こるかを振り返ってみると、かなり共通点がありました。それが、昼食にカレーライスや丼ものなど、「お米が主役の食事」を食べた日。こういう日の夕方5時前後に、発汗や手の震えが起こりやすいのです。若い頃は理
