楽になりたい

こんばんは。低血糖〜の不穏。地味な過呼吸。全身の痺れ。動悸冷や汗調味料チュチュのあと、ブドウ糖舐めたからもう低血糖ではない。自律神経が悪さしてる。ビール開けて誤魔化して過ごしてる。今日は今で3本目。今日は美味しく飲めないのが分かっていたから、生ビール、クラフトビールではなく、発泡酒のんでます。たかがアルコール5%3本目でも酔えない。就寝前の抗精神薬&眠剤に、＋して、ロラゼパムを飲みました。ロラゼパムの効果は期待してない。ただ、何となく薬を多く飲みたか

『【救世主】料理嫌いがハマった、長谷川あかりごはん』／料理家・長谷川あかりさん、天才〜👏✨️✨️＼自分たちの大人ごはんなんぞ適当で、献立決めるのもお料理作るのも苦痛私、寮母じゃないぞ‥‥と苛々も募り負のループに…ameblo.jp料理家・長谷川あかりさんと出会って1ヶ月。食卓が超絶潤ってる🥲✨️この1ヶ月、冷食を一度も食べていない。ほぼ毎日あかり飯を作っており新たに作ったレシピはこちら⇩⇩皆さまも作られたものありますか？①ビジュ最高、味も最高！！②朝ごはん作ったおかか