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世間でいうゴールデンウィーク。今年は珍しくお天気に恵まれてなんか嬉しい。化学療法後は連日張り切って仕事に行き今回も乗り切れました。昨年の今頃の3年日記をみると月の始めに『毎日充実happyありがとう‼️』なんて書いてある。さらに5月にはリンパ節に怪しい影がでてまたまた始まる化学療法の世界!ともね。で、遊びに来た〇〇(三女の名前)に「お母さん、結構生きてるよね」って言われた。本当にそうだ。とも書いてある🤭振り返ってみると再発ばかりしてその都度治療はしてるけ
20年ぶりくらいに上高地行くことに富山インターから下道金沢東インターから2時間半ほど最高の天気だったこどもの日オープンカーから見える新緑が気持ちいい✨平湯を通り越してあかんだな駐車場からバスで上高地へバス往復2,800円!まぁじかぁ〜クマ、出るのかなわかりやすいイラストお姉さんが口頭で所要時間や最終運行の説明もしてくれてたCMで観て買ったプレミアムガーナ塩入ってたようないよいよ上高地へバスで30分ほどかな?大正池降り立った瞬間からもう絶景!変わらぬ美
鳥甲山を無事に下山安堵感からか疲労が押し寄せてきました従兄弟ともに汗まみれになった為近くの温泉へ龍神温泉かやぜの湯山登りした人は200円割引きなると書いてあったので申告したら靴をみられて怪訝そうな顔をされましたそりゃあそうだ下山して白装束から普通の服に着替えたので身なりは綺麗です靴も足袋はいていたし結局割引きしてくれました炭酸温泉でめちゃくちゃ気持ちいい冷水から高温の温泉まであり温泉の後は長崎市街地へ従兄弟と一旦分かれてホテルへチェックイン再度
本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表りこにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼今日は森林浴について。森林浴とは、樹木に接することで心身への癒しを求める行為のこと。1980年代に日本で誕生し、自然の中で誰でも手軽にできる健康的な過ごし方として、今では世界中の多くの人が楽しんでいます。そしてなんと、色々な
昨日は、まりんとお出かけしてきました。泉自然公園で、森林浴。森林浴は、細胞の活性を上昇させ、老化現象を緩和し、リラックスすることによってストレスを軽減させる、とか。さあ、まりん。たっぷり浴びようね芝生も歩こうね。土も草も、シニアわんこには良いそうよ。日光浴もね☀️GW中だというのに、とても空いていました。それもちょっと淋しいかなと思いましたが、わんこと一緒の方は多くて、広々のんびり遊んでいられるのも、良いかも♪夏になる前に、また公園散歩に行こうね、まりん❤️シ
新緑が美しい季節です🌳木の間を歩いていると何とも心地よく癒されます💚樹木からはフィトンチッドという物質が発散し血行や新陳代謝を促進、ストレスを緩和し自律神経を整えてくれます木々の間を歩けば歩く程心身の健康に役立ちそう🌳🌳👌木の精油は「おうちで森林浴気分」が楽しめますシダーウッドアトラス甘さとスパイシーさがある香りリンパの流れを良くしたい方やムクミを改善したい方がマッサージオイルとして使ったり🤚頭皮の血行を良くするのでシャンプーに混ぜて使う方も多いで
5/4まんさく園の続きですここはセリバオオレンなど山野草の群生地3月は雪が舞って寒くてゆっくりできなかった場所です↓その日の写真から今日は木漏れ日で森のなかは明るい白い花が揺れている名札からシライト草(白糸草)可愛い💕この花はGoogle先生の答えはセリバオオレンえっ?これがセリバオオレン?(下の写真は3月撮影したセリバオオレンの花)そうか〜ここ一面がセリバオオレンだったからたくさんこの花後が残ってるんですねこの花は?マクロで見ると面白いかたちG
こんばんは😊金木犀です🙌💓連休中も眠くて昼寝、夕寝してしまいます(#゚ロ゚#)💦昨日も3回くらい寝てました(笑)そして今朝6時半起床✨️さっと着替え、軽く化粧して1人で白山比咩神社へ行ってしまいました自然の中に飛び込みたい❣️神様に会いたい👼♥️もう旦那ちゃんをあてにするのは諦めて出発🚗³₃キャッホー✨️✨️1時間位で到着😄お天気最高👍着いたのは8時過ぎ意外と多い人…もう少し早起きすれば良かったかな(。・_・。)気を取り直して瀬織津姫様にご挨拶🙏まっこと
いよいよGWがスタートしますね。皆様は、どのように過ごされるのでしょうか広くて、自然豊かで、人が少なくて、タダで入れて、思い切り遊べて、お買い物ができて、おいしい物が、たっぷり食べられる今日びGWで、そんな都合の良い場所なんて無いわと思っている、そこのあなたッ。それがあるんですよそれは、ラベンダーパーク多可兵庫県多可郡多可町加美区轟799-127ラベンダーパーク多可レポート、YouTube西日本最大級とも言われるめちゃくちゃ広い園内に、3種類の
徳地青少年自然の家を拠点に開催される森フェスに初めて参加した🌳🌿☘️🍀これはとても素晴らしいイベント✨今回は日暮ケ岳健康登山に参加したが、来年も他の体験をしに行きたいと思った😆💕健康登山は10時からだが、9時前に受付したので、健康登山の受付一番乗りだった🤣イベント会場にお弁当はたくさん出ているからそこで買えると聞いていたので、受付で「頂上で食べるお弁当はありますか?」と聞かれ、「ここで買うつもりです」と言うと、「えっ⁉️」と絶句されたのでビビったが、9時半頃キッチンカーやお弁
1日の楽しみは、あさんぽ、ラジオ体操のあとの朝食トースト(8枚切)と目玉焼きは同時にミニホットプレートにて、時々クロワッサン、ウインナーなどトーストは、何もつけずそのままレタスやチーズやハム、目玉焼きを乗せて。定番ヨーグルトは、冷凍バナナで。1週間で1リットルのヨーグルトでは足らなくなりました。間食にも食べてます。ヨーグルトメーカーで手作りヨーグルト。ヨーグルトメーカーアイリスオーヤマ低温調理タイマー設定甘酒IYM-014ヨーグルトメーカーヨーグルト発酵
おはようございますいよいよゴールデンウィーク最終日ですねー。今年は前半後半にわけて、お休みが7日間ありましたね毎年のことながらあっという間に終わっちゃう私は今年は断捨離と森林浴をテーマに。断捨離はかなりしたし、森林浴と言える特別な場所には行きませんでしたが、近場で緑を楽しみましたよジムも行き、美味しいごはんも食べ、大好きなカフェめぐりもし、ゆっくりお寝坊した朝もありましたので、なかなか充実のゴールデンウィークでした皆様はいかがでしたか?昨日は夏日で気温が30℃を越えたので、夕焼け
2024年5月のPSA測定結果は「0.008」でした。13ヶ月連続の測定限界値となりました。イクスタンジの倦怠感が最近は酷く薬の量を減らしたいのですが…倦怠感、頭痛、目眩、便秘等々しかしながら怖くて減薬はやはり出来ません。薬剤師の先生に相談し漢方薬を処方してもらいました。「補中益気湯」です。身体が弱っている時の万能薬ですね。以前試して効果があったような…『手術後で傷ついた体のメンテ方法』漢方で直す‼︎【補中益気湯ホチュウエッキトウ】前立腺癌の全摘手術(私の場合8
天気が良かったので、ふと思い立ち登山に行って来ました。登山口まで車で約30分。鳥のさえずりに耳を澄ませている娘。約1時間ちょっとで頂上に到着。嬉しい!少し下ったところでお昼ごはん。普段コンビニおにぎりは買わないから、子ども達にとってはごちそうみたい笑。分からなくもない。しっかり歩いた日は潔くスイーツを食べる。走り回る子ども達。緑が眩しい!約4時間弱の登山。いいリフレッシュになりました。今年の目標は石鎚登山です。下山後は子ども達のリクエストで砥部町の公園へ。やっ
ついにばぁちゃん達が祀っていた山頂へ雨が降った山は森林浴みたいで前回と違いとても心地いいやはりエネルギーがすごくてだんだんと酔ってきましたいつかここでテントを張って修行したいものですばぁちゃん達と信者さん達が大勢見えます従兄弟ともにお米塩お酒などなど供物を上げてご挨拶曾祖母のリクエストである従兄弟が一升の紅白餅を用意してくれましたすごく映える若宮稲荷大神供物をお供え摩利支天様大きな摩利支天の石碑の前でばぁちゃん達があげていた祝詞を奏上ばぁ
曾祖母と祖母が祀っていたお稲荷様6柱はどこからきたのか??元々山にいたのか??串玉稲荷雄神初若稲荷雄神若宮稲荷雄神小玉稲荷命神白玉稲荷命神白君稲荷命神長い間の疑問でした昨日気功仲間が私のブログを読んでこの大村市の鳥甲山についての資料を送ってくれましたこの資料を元に考察しました鳥甲岳と鳥甲摩利支天宮(大村の歴史シリーズ)鳥甲岳と鳥甲摩利支天宮(大村の歴史シリーズ)などを紹介しているページですwww.fukushige.info資料によると戦国大名であり大村
日帰りバスツアーに参加し室生寺〜長谷寺へ行ってきました。ゴールデンウィーク半ばの平日狙いは、大正解。高速道路は、比較的空いていて渋滞なし、途中休憩のドライブインも観光バスは1台だけ、ほぼマイカーかツーリングのバイク集団。なかなか狙い通りの企画にうまく乗りました。参加人数は40名、お一人様は、またしてラッキーなことに座席2つ分与えられました。お天気に恵まれそんなに暑くもなく最高のお出かけびより。ただ残念だったのは室生寺のシャクナゲは、終わってしまい一部のみ鑑賞。長谷寺
ご質問どうもありがとうございます。油汚れなどは直ぐに浄水に漬けると落ちやすく、お湯の方が落ちやすい為入浴後の残り湯が最適です。お風呂のお湯でお洗濯する時は夜、入浴後に湯船に洗濯物をつけ置きし翌日の朝洗います。基本的に水なので繊維の痛みも無いと感じています。私の場合、1日おきに洗ってる散歩用Tシャツが2枚あり散歩後、浄水に付けて翌朝の散歩の後に洗うので12時間つけ置きしてますが痛みは特に無いですね。因みに、ガスレンジの油汚れなどは浄水をスプレー容器に入れて汚れ
令和6年5月3日午前10時より明治神宮春の大祭崇敬者大祭が執り行われ明治神宮崇敬者国立支部長として参列しました鳥居をくぐると眩しいばかりの緑に圧倒されます午前9時過ぎには多くの参拝客が参道を歩いておられました明治神宮崇敬会役員は午前9時30分迄に神楽殿に集合しましたその後神楽殿前に整列し多くの参拝客の皆様がいらっしゃるなか一列になり歩みを進め御社殿に向かいました修祓の儀の後本殿に向かいました多くの奉賛会会員の皆様の入場が完了した後祭典式が始まりました
林道を歩いて森林浴。アンダーハンドキャストで、レイクトラウトが釣れました。
こんにちは、たまこです。ゴールデンウィーク後半戦3日目は、2日目の夕方に夫がご飯を食べながら何気なく言った事をしてみる事にしました。ちなみに昨日のおうちごはんは、こちら。メインはカツオのお刺身とホルモン炒め。カインズに行ってきたので、ついでに少し遠いところにあるスーパーで、ちょっと奮発して購入したカツオと生ホルモンを使いました。副菜にはナスの揚げ浸し。それから前日に夫家族を呼んで食事会した残りのハイローラーもどきとグリーンサラダ。普段は出さないデザートのイチゴも、前日のおもてなし用
🌳旅人の樹🌳5/7火2765updated17時🌳今日も樹蔭にようこそ!雨が降る、憂鬱な朝、、やだなー!休みたいなーと思ってる、そこのあなた!オジも、まったく同じです!😭さて、前半は●旅reblog①ハワイ旅追跡9回目②婆様ハワイ追跡5回目●旅バラバラQ新潟県後半は●旅reblog③モーニング●旅丸コーナー●パンのアルバムお楽しみください😊繋がりたい!旅reblog❸recommend●skgさん*ハハッ、ザギンですね!懐かしいお言葉!それに
こんにちはmarimcreamです。モカでちGW楽しんでいますか。イチローは友だちと一泊旅行へ行きました。みなさんもお出かけですか。2,3日前は酷い天気だったけど、今日はお出かけ日和でいいですね。私はパンを焼きました。正確に言うと、パン焼き器が焼いてくれました。笑笑少し前に作った自作のイチゴジャムと一緒にいただきます。さて、GWにはお出かけしない私は3月に出かけた旅行のことを書いています。今のことではありません。写真が季節外れでごめんなさい
はるるです!GWが今日で終わりなんて寂しいです今回のGWは友達と会えたし、山登りまでできて大満足です中1の息子とはお出かけはしませんでしたがバトミントンをたくさんしました兵庫県にある大岩岳に行ってきました新緑が綺麗な気持ちいい時期に山登りに行けるの最高ですJR道場駅からスタート。大岩岳〜丸山湿原〜道場駅のコースです。武庫川沿いに歩くと、千苅貯水場の門に到着。ここを右折して歩くと、美しい滝と千苅ダムがありました圧巻この近くの川沿いでお弁当食べてる人もいました。ここから
高千穂のメイン観光地である高千穂峡へ行きました。朝、ダラダラしてしまったのと、阿蘇に行く途中に寄るとカーナビに入れたつもりが、阿蘇に行ってから高千穂峡に行くことになっていたみたいで、いくらなんでも行き過ぎや!おかしい!と思って戻りました。高千穂峡の駐車場問題。高千穂峡には3ヶ所駐車場があります。高千穂峡のボート乗り場すぐの駐車場は500円。遊歩道の先のあららぎ駐車場は300円その先の第三駐車場は無料私は第三駐車場に停めましたが、よほど山を歩くのが好きなかた以外にはおすすめできません
🌳旅人の樹🌳5/7火2765stream10時🌳今日も樹蔭にようこそ!雨が降る、憂鬱な朝、、やだなー!休みたいなーと思ってる、そこのあなた!オジも、まったく同じです!😭さて、前半は●旅reblog①ハワイ旅追跡9回目②婆様ハワイ追跡5回目●旅バラバラQ新潟県お楽しみください😊繋がりたい!旅reblog❶recommend●オジ*ハワイ旅追跡9回目連休が終わりニュースの話題はやはり、記録的な円安、、旅人にとっては辛い話チャッピーさんの苦労がうかがえ
本日二度目の更新です家篭りはちょっと勿体なくてドライブがてらにちょっと遠出人混み避けて目指すは田舎の森のホテルランチを済ませて森林浴の目論見が見事に外れてランチ10組待ちならば先にお散歩森林浴朝の散歩道ホテル宿泊者用の案内でしょうか真昼間ですが歩きますあずまやでちょっと休憩見下ろすと遠くにホテルが見えますランチの呼び出しがあるかも知れませんそろそろ下りましょひと汗かいて…ちょうどのタイミングでに呼
昨日は、「森林浴して足湯に入る!」を目的に、日帰りの長距離ドライブをしました。途中まで並走していた雨雲が途切れ、雲は多いものの、青空も顔を覗かせてくれる気持ちの良い午後を過ごしました。フィトンチッドをたっぷり吸収し、体内の巡りが活性化された心地良さとともに、夜遅くに帰宅しました。何より長時間のドライブと遊歩もこなせるようになった体の回復に感謝です♪ハンモックも恐る恐るでしたが^^;、結果気持ち良く憩えて、微妙な屈曲にも痛みが戻ることはありませんでした(^・^)まだ小走りしよ
今日は私の休日〜で、ママ友とランチにGO旧ランの館…フラリエの2階にオープンしたイタリアンのお店『クッチーナパージナ』とても居心地の良いレストラン店員さんもとても親切丁寧昼飲みサイコーです子どもが幼少の頃から仲良くしてもらっているママ友…♡いつも助けてもらって感謝してマスパルミジャーノのリゾット濃厚でしたこの時期はバラが綺麗バーベキューの人たちも満席状態で賑わってました。バーベキューもいいな〜あ!森林浴〜(昨日の投稿見てね)栄はベルギービールフェアで賑わってました〜ビール飲め
久しぶりに車でお出かけ。一寸先は闇という程の霧を抜けて八ヶ岳高原ロッジに到着。ロビーには大きな暖炉があります。暖炉の火って癒やされます😄部屋はバルコニーもあります。お風呂で森林浴もできます👍中学生ぐらいだったか高原へいらっしゃいというホテルを舞台にしたドラマを見ていた。始まりの主題歌の映像は小海線を走る列車で旅への憧れが募っていった。地元の高原野菜を使った料理はどれも美味しい。