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いつから、背筋を伸ばし胸を張る姿勢が良いとされてきたか?平安時代から?江戸時代から?・・と思っていたら・・何と!!明治の中期からなのです♪明治以前の日本人は背中が丸くだらっと脱力していたのです。武士もお茶の先生も庶民も・・・坂本龍馬、千利休、宮本武蔵・・・一般庶民も・・武士とか茶道の先生とか背筋を伸ばしているイメージですよね。彼らの写真や絵を検索して見てみてください(^^♪背中丸く巻き肩です♪これが健康的な自然の姿勢なの
「答えは探しているうちは見つからない」と言われますが本当でした!自分の基盤になっているその原因をずーっと考えてみたり思い出そうとしてみたりあちこち探してみたけれどピンとくるものはありませんでした心理学では原因は問題ではなくそこは探らなくても良いという考え方もあるようですが自分の中では知りたかったのです常に考えている訳ではないのだけど心の中にひっかかっていました友人から「面白いYouTubeがあるから良かったら見てみて!」とメッセージをいただき期待もせずどんな
「前立腺がんステージ4」の診断は周囲も驚くほど冷静に受け止めました。50歳を過ぎてからの私の信条は、「人生起こることには意味がある」で、がん発覚も「今一度自分を見つめ直す機会、がんとの闘いという新たな生きがいをいただいた」と思っています(思うようにしています)。すぐに尊厳死宣言公正証書・エンディングノート作成、遺言書の法務局保管等、子供たち等に迷惑をかけない準備は早々に済ませましたが、海外での治療を含め悔いのない治療をやろうとも思い現在に至っています。定年までの前職では、仕事はと