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だめと思いつつ、鏡に映る、ガリガリな身体を悲嘆し、筋肉を付けねば!と思い、腕立てをやってみた。恐る恐る、、、体勢を取り、体勢をとるだけでつらいが、、、。1,2,3回できた。もう少しできるかもしれないが、でも、これ、やっちゃいけないやつだ、と同時に悟って、やめた。腹筋、脇腹への負担が、半端ない。右腹筋の真ん中には、腹腔鏡の鉗子を入れた穴があり、お腹の中にかさぶたがあるのか堅くなっている。左あばら骨下側にも、大きさは、右より小さいが、やはり腹腔鏡の穴。それから、おへそ。ここから、カメラ
■2024/3/6(水)明日退院できることが決定し、諸々の心配事も解決していただけました。◇栄養指導◇・今日、自宅での食事の栄養指導を、栄養士さんから行なっていただきました。今後も、医師に希望すれば外来日でも受けられるそうです。食事の指導していただきましたが、知らない事が多くて驚きました■胆嚢炎や、胆管ステント詰り等、いずれも便秘にならないことが、重要だそうです。細かい話をしていただきましたが、また別の機会に書きます。■今は無治療(前回の抗がん剤から1か月経過)で、食事の制限は
入院初日、めちゃめちゃハードスケジュールでしたよ~😭まず、病棟の主治医からの説明。これがもう、生きて帰れないのでは?っちゅうほど、恐ろしいものでして改めて、自分が受ける手術がたいそうなモノなのだと再認識しました~。それから、何十ページという書類に目を通して、ってか熟読してあれやこれやにサインしまくる。言語聴覚士によるアレコレのテスト。術後は声が出しにくくなる可能性あり。誤嚥性肺炎防止のため飲み込む力と練習とリハビリのリハーサル。インボディの測定。体重、BMI、筋
9ヶ月検診で、体重が少なめだから、市の栄養相談に行くように言われた娘のりんちゃん。検診の翌日に市の保健師さんから電話がかかってきました。保健師さん「昨日受けて頂いた検診で、体重が少ないということなんですが、ちょっとりんちゃんの様子を見せて頂きたいんですが…」あっ虐待を疑われてるかも…でも、今のご時世仕方無いですよね。「食事を与えず衰弱死」…なんてニュースを時々見ると、可哀想なんて言葉では言い表せない悲しい気持ちになるし、許せない気持ちになります。世間でも、「これは救えた命」「
2023年7月18日(火)腎臓内科の定期受診日に合わせ、初めての栄養指導を受けました。私が受けた栄養指導の話が、読んでくださる方の役に立つか、とっても疑問なのですが役に立たなかったらすみません前から栄養指導を受けてみたいとは思っていたけど、腎生検とステロイドパルスは週末を使って短期間の入院だったので受けられずそれと前の主治医には職業がばれていたので、当然わかってるでしょと思われそうで言い出せず(私の変なプライドで)新しい主治医には、もしかしたら職業ばれてないかもと思っ
腎臓病を考える都民の集いに参加して、病気とうまく付き合っていく気持ちが高まったところで腎内&内内。まずは栄養指導。前担当してくれていた栄養士さんがいなくなり(異動かな?)、ここ最近は以前ヘルプに入ってくれていた栄養士さんが担当に。この栄養士さんの指導の仕方は、ある1日の献立を聞かれ、その結果カロリーや塩分、取り合わせがどうか教えてくれるというやり方。まず、朝はヤクルトとカフェラテ。昼はその日によって具は違うけど、サンドイッチとヨーグルト、野菜ジュース。夜は作った
昨日はがん専門病院に出向き、皮膚科、栄養指導、消化器外科、循環器の診察を受けました。食道がん手術後、入院中に薬疹が起きてしまったのですが、皮膚科で採血によって原因薬剤を調べてもらったので、その結果を聞きました。原因と見られる4つの薬を調べた結果、なんと全て陰性と出ました。先生からは、血液検査だけでは100%正しい結果が得られないと説明を受けましたが、全部当てはまらないとは。結局、本当の原因はわからないわけですが、4つの薬の中にはカロナールも入っています。割と頻繁に服用する薬です
こんにちは!5月に入りましたが、今日は雨が降り、寒い…体調にお気をつけくださいねプライベートレッスンの予約状況をアップさせていただきます5/2(木)満5/7(火)11:30〜午後⚪︎5/8(水)満5/9(木)満5/10(金)満5/11(土)10:30〜5/13(月)満5/14(火)15:00〜5/15(水)14:30〜5/16(木)満5/17(金)午後⚪︎5/20(月)10:30〜5/21(火)15:00〜5/22(水)10:30〜14:
便秘がひどすぎて急遽受診しましたついでに栄養指導受けて食事管理は言われた通りしてますが間食におにぎりや果物、ヨーグルトのみ!て感じの栄養指導が厳しすぎる何か低糖質の物と思っておからパウダーの蒸しパン作りましたー言ったら、少しだろうが2日に1回とか食べないでください週に1回でもちょっと…おにぎり食べましょう!お菓子一切許されない栄養指導嫌いだ仕事の方はあと1ヶ月となりました!個人仕事なので、妊娠を知らない人がほとんど急に消えるのは失礼かと思い、知らなさそうな人に6月に出
希死念慮のある女子小学生症例;小学校6年生、女性。小学校4年生の頃から親子で伊藤内科にて栄養指導を受けていた。プロテイン、鉄、亜鉛などの服用で、”元気になり、登校できるようになった”。R5.2、1年半ぶりに母親が伊藤内科を受診。中学受験を失敗し、遺書を書いてロープをかけていたと。数ヶ月前から”人の目が気になる”などの発言あり。伊藤内科から紹介され、R5.2当院受診。かなり以前からプロテイン5g*2を飲んでいる。伊藤内科でプロマック、フェルムの処方を受けている。ナイアシ
翌日、妻から「9時30分から栄養指導でパバも聞いてね」と電話が来た了解して病院に向かう栄養士さんに案内されて妻と並んて座るなんか…並んで座るのが、とても久しぶりな気がするたった20日一緒に居なかっただけなのに…栄養士さんから退院後の食事について、気を付けて頂くのは、1日1300kcal以上取ることと、水分と塩分の取りすぎです。水分については1日1500cc塩分は6mg以下で特に特別あれが駄目これが駄目ということはありません気をつけるのは、やはり麺類特にラーメン等汁物が
1500kcal(米飯150g)の病院食その2の続きである。『1500kcal(米飯150g)の病院食その2』1500kcal(米飯150g)の病院食その1の続きである。『1500kcal(米飯150g)の病院食その1』栄養指導でもらった、病院食の…ameblo.jp栄養指導でもらった、病院食の献立表。各食材の使用量が細かく記載されているが、栄養素の情報はない。そこで、代表して、とある1日の病院食の主要栄養素をざっと計算してみた。1
9時前に退院診察と聞いていたのに一向に呼ばれず、入院前に予約していた10時の栄養指導が先になりました。私はPBCという持病があり、コレステロールがとても高いです。いわゆる脂質異常症です。肝臓の数値も悪くなっていて薬を増やしたのですが、数値はあまり良くなりません。子宮筋腫治療が終わったら、今度は肝生検で検査入院予定です。基本的に薬を服用するしかないのですが、食事をどうしたら良いのか気になっていたので消化器内科の主治医に相談して、入院中に栄養相談を受けれるようにしてもらいました。入院前9
食道静脈瘤の破裂した時、どうだったのか。の続きの続きの続きの続き。入院中の(主に内視鏡手術後の食事の)話です。ドクターから最低2週間といわれていた入院期間は9日で終了しました。治療関連については大きく以下の3つ・消化管内での出血の確認(うん〇の色チェック/自己申告、内視鏡による確認1回/入院5日目)・貧血対策(追加の輸血、鉄剤の静脈注射)・栄養と水分補充の点滴(最初は絶飲食)ひたすら地味な内容です。一日24時間、ほぼ何もしません。入院中は食い物のことばかり考えていまし
名古屋JRゲートタワーホテルに宿泊しての朝食は15階にあるTHEGATEHOUSEでいただきました。ビュッフェスタイルで名古屋らしいエビフライ、手羽先、あんトーストなどの食材も並んでいました。食器は岐阜の窯元の物というこだわりも素敵でした。外部利用は3200円、宿泊は朝食付きプランがお得ですね。美味しい朝食をごちそう様でした。THEGATEHOUSE〒450-6615愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1−3ホテル15FJRゲートタワー名古屋052-581-4600名古屋
奥出雲町から松江へ帰る道中に珍しい植物が豊富にそろうガーデニングショップSoraniwa雲南出雲店に立ち寄りました。2023年3月にオープンされたお店です。米子、松江に続soraniwa3号店目のお店です。ガーデニング用の植物、観葉植物、鉢など色々な品揃えがあります。カフェスペースもあります。木次乳業のミルク使用のソフトクリーム提供をされています。新メニューのコーヒーフロートをいただきました。とてもさっぱりしているのは牛乳の甘みがある美味しいソフトクリームです。また植物とソフトクリームに
教育界の大御所、陰山英男先生がクリニックに来られ対談しました自分の提案:・低糖質の前に高タンパク食が必要。・理想はプロテインだが、朝昼晩に卵を各1個食べることが必要。・給食には毎日必ず卵料理を加える。・牛乳はCa過多でMg不足となり、骨を弱くするので止めるべき。・Twitterで激怒して炎上コメントをする人は、全員最重度の鉄タンパク不足。・プロテイン+キレート鉄+ナイアシンアミドでADHDは全員治る。・プロテイン+メガビタミンでIQ20(偏差値10)程度は簡単に上がる。年単位で行
36w3d🤰検診こんばんは臨月に入り一週間に1回のペースで検診になりました。バースプランと入院同意書提出。バースプランに「産まれてすぐの体重測定してる写真をおさめたい」と書いたんやけど新生児室は撮影駄目らしく却下されました残念;採血尿検査両方ひっかかった笑貧血気味なのと尿蛋白+(ˆ꒳ˆ;)おまけに体重一週間で2キロ増えて助産師さんから栄養指導うける。食べ方に問題があったようです昼はだるくて食事楽にしがちで少なめだから15時に甘いものが食べたくな
血液検査でHbA1cの数値が6.3だった大腸癌ステージ4の旦那大腸癌だと宣告されて、仕事帰りに運動公園に寄ってグランド何周か歩いてはいたんだけど、副作用でキツイ時は歩けないし、何より足の親指の爪の周りが炎症を起こしていて、なかなか思うように歩けない一応こんな努力をしていたけど、痩せるどころか増量中痩せるとHbA1cの数値は下がるよって、難病の娘の主治医からアドバイスはもらったけど運動で痩せるのは難しそうだ難病の娘には栄養管理も必要で、主治医の受診後に毎回栄養士さんから
6/23朝食久しぶりのパン、今日はりんごジャム。昼食ツナのオムレツ、美味しかった。ソースが嬉しい。夕食シルバーの姿煮って書いてあるのに、チーズ焼き…。手違いかもと思い、チーズは少量食べ残す…。大丈夫なら是非食べたいところだけど、今日はお腹痛かったので。栄養指導の方が様子を見に来てくれて、朝食はパンに変更してくれた!嬉しい〜!
ポチッと押して貰えると喜びます!にほんブログ村こんばんは、ガクです(・∀・)ちょっと前に入院後初めて主治医による診察を受けに行きました。経過は順調のようで、ホッとしました。ガリウムシンチグラフィの検査結果がまだのようで結果を聞くまで不安(笑)その日は、リハビリと栄養指導も合わせうけるので半日以上は潰れちゃった…いいお天気に建物がいい感じにマッチしてますね!!辺鄙な場所にあるけど、立派な建物だー!ランチ越しになるので、ご飯も食べよう!
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。前回やったMRCPの結果を聞きに行く日。『MRCPを受ける』2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→
栄養指導でもらった、病院食の献立表。そこには「糖尿食(1600A)」とあり、米飯は170gと記載されていた。しかし、わたしが糖尿病内科の担当医から指定されたのは1500kcal。栄養士さんは「1500kcalの場合は、米飯が150gに変更になります」と言って、「米飯170g」と書かれている部分に横線を引き、手書きで「米飯150g」と訂正した。どうやら、1500kcal設定と1600kcal設定で違うのは、主食の量だけのようだ。たしかに、おかず類も全て摂取エネルギー設
在宅訪問管理栄養士の菜々子と申します。病院の栄養指導がザックリなことが多いことがわかってきました。(過去の記事はコチラ)確かに食べられないものはないけど「食べすぎたらダメですよ。」だと、どのくらいが食べ過ぎなのか、判断に困りますよね。具体的な適量は、個々の身体によって異なります。塩分の「1日6g未満」ような、みんな一律ではありません。今日は、「たんぱく質の量に気をつけてください」と言われたら、具体的にどうしたらいいのか、工夫をいくつかご紹介します。たんぱく質が多い食材を「たんぱ
【令和元年12月19日】パパの入院先の大学病院で退院後の食事の栄養指導を受けてきました。主は糖尿病食の指導でした。下の写真がパパの1食の食事の量だそうです。1日1800カロリーご飯は1食150グラムだそうです。まずはお野菜を食べてからご飯と主食を食べると血糖値の急な上昇を抑えるそうです。野菜は生野菜なら両手一杯、煮た野菜なら片手一杯、お肉は私の片手一杯でと言うことです。基本的には何を食べても良いとの事で安心しました。事前の主治医の話によると手術後退院までに通常6週間〜8週間かかる
10月2日に手術して、やっと2ヶ月経ちましたなんだか長かったなぁ食事なるべく退院時の栄養指導で教えてもらった通りにしてます揚げ物とアルコールは、怖いのもあるしまだ一口も食べてないですあとはキノコ類や海藻、コンニャクと、食物繊維の多いのはなるべく避け動物性タンパク質と鉄分多めににしたい所なんだけど、なかなかね便今のところ問題なしたまに緩いけど、s-1の副作用はほぼ無いかも身体傷跡ですが、まだちょっと生々しいですねー食後に胃の痛みがたまにありドレーン付けてたキズ二ヶ所がたま
6/17朝食トマトの種が取られていた。消化に悪いのね〜。食べてる最中に腹痛…。今日は調子悪いのかな…。昼食ササミと玉ねぎのソテーが、親子丼の卵なしバージョンみたいな味で美味しかった。本日栄養指導が入り、食べれないお粥をやめて、夕食から普通のご飯へ!常食デビューです。夕食久しぶりのお米!本当に美味しかった!ふりかけの許可が出たので、早速かけたら本当に美味しかった!お米、やっぱり美味しい!これなら沢山食べられそう。
50歳を過ぎてから、疲れやすくなり動いても、食べても筋肉がつきずらくなりました老化にはあらがえないのだけれど食事を見直したら、少しか改善されるかもと自分なりに、色々試したけれどとても動く仕事だから食べたり、減らしたりの繰り返ししかも!食に関する情報がいっぱいあってなかなか自分に合うものに出会えない。そんな時に、スポーツ栄養指導のプロ笑ちゃんと12年ぶりに再会いろ~んなお話をして楽しい時間を過ごしました。そんな中、仕事のお話を聞いているうちカウンセリング受
糖尿病になってから食生活の改善入院中には栄養指導もされ、色々と調べたり、動画を見たり、情報が溢れていますよね。ルイボスティーは、食前に飲むと血糖値上がりにくい。ヨーグルトは最初に食べると血糖値上がりにくい。ベジファースト!!ほほほどーする?今朝の朝食です。溢れてる情報も自分できちんと考えて取り入れないとですよね。
ご訪問ありがとうございます😊2022.4月緊急入院をして2週間点滴で栄養を補給しリハビリもやりました本当体力がなくなっていて片足で立つのもふらついていたこの時抗がん剤治療が始まって体重が1番ピークのー18kgに減っていました二週間程入院し一度退院しましたが再び入院してパクリタキセルでの抗がん剤治療再開しましたアルコールが入っているので眠気が襲ってきます通院する際は運転しないで下さいと言われました治療は寝ている間に終了これは前回よりも大丈夫そうだ