栄養指導

抗がん剤がはじまるとますます仕事には行けないな〜4月のおわり頃から仕事に復帰している完全復帰には至らず今だ半日勤務なかなか体力が戻らない大腸の具合もあってか食欲が完全に戻らずとても少食、、、以前のわたしと全然ちがう手術前から９キロも違う先日の栄養指導で一日の接種カロリーが1000ちょっとしかないと指摘ダイエットになって良いこともあったなと喜んではいたけどやはり体力が、、、ね抗がん剤をはじめたら体力がもちませんよ？とも指摘そりゃそうだ‼︎少量でも体力つく

糖尿病・内分泌内科に行ってきた栄養指導篇その１の続きである。『糖尿病・内分泌内科に行ってきた栄養指導篇その１』糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その２の続きである。『糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その２』糖尿病・内分泌内科に行ってきた…ameblo.jp糖尿病内科の医師から糖質制限の許可を得たこと、ただし、「極端な制限」は避けるように言われたことを栄養士に伝えた。栄養士「そうですか。一般的に、炭水化物は50〜60％摂るように言わ

基礎を教えるって難しいこんばんは！シーニャです🎶昨日の朝も、今朝も7時半に起きました朝イチで旦那氏のマッサージを受け、見送った後、身支度してお祈り🙏果たして、意味があるのか、と思うお祈りですが、やっぱりしないと怖い😰昨日は洗濯物少なかったのでせず、イデノさんからギターの練習のアドバイスがあったので返信しました💖12時から13時の間の精神科の予約だったので、私は11時頃お昼ご飯を食べ、12時半に旦那氏が帰って来てくれて、病院に向かいました。昨日は、

教育界の大御所、陰山英男先生がクリニックに来られ対談しました自分の提案：・低糖質の前に高タンパク食が必要。・理想はプロテインだが、朝昼晩に卵を各1個食べることが必要。・給食には毎日必ず卵料理を加える。・牛乳はCa過多でMg不足となり、骨を弱くするので止めるべき。・Twitterで激怒して炎上コメントをする人は、全員最重度の鉄タンパク不足。・プロテイン＋キレート鉄＋ナイアシンアミドでADHDは全員治る。・プロテイン＋メガビタミンでIQ20(偏差値10)程度は簡単に上がる。年単位で行

2023年7月18日（火）腎臓内科の定期受診日に合わせ、初めての栄養指導を受けました。私が受けた栄養指導の話が、読んでくださる方の役に立つか、とっても疑問なのですが役に立たなかったらすみません前から栄養指導を受けてみたいとは思っていたけど、腎生検とステロイドパルスは週末を使って短期間の入院だったので受けられずそれと前の主治医には職業がばれていたので、当然わかってるでしょと思われそうで言い出せず（私の変なプライドで）新しい主治医には、もしかしたら職業ばれてないかもと思っ

どうも池田です今回ご紹介するのは「第５中足骨骨幹部斜骨折」２１才男性の症例です。ジャンプの着地にて足首を捻りました。普通、足首を強く捻ると外くるぶしの周りの靭帯を伸ばすことが多いのですが、足の甲の中足骨という骨を折ることも少なくありません。某整形外科を受診し、ギプス固定をされ、松葉づえで足を絶対に着かないで…とのことで、２週間後に来てくださいと言われたようです。経過次第では手術になるかもと。本人は不安と心配が募り当院へ来院されました。骨折時の写真このタイプの骨折

前日の記事の続き。会議報告の後…師長『それで、なんだや(¬_¬)』oli「師長、4階に入らなくなって丸3日経ちました。もぅ病棟を自由に歩いてもよろしいでしょうか(°▽°)？」師長『いいんじゃない？…そもそもなぁ(#ﾟДﾟ)』お説教スタート笑準夜なのにし、仕事は大丈夫か？？？他のスタッフさんにも申し訳ない！！早く帰りたいっ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)私が4階に行くのが気にいらない師長。私の4階入りを会議の場で許可してしまった副院長にも怒って言われたらしい。笑副院長…すんません(

10月19日(土)☁☀→🌧29/19☔40%/10%/60%湿度→90～100%南東の風：3km/h日の出🌅5：49日の入り🌇16：5810月18日(金)血圧/脈拍→162.99.78（8：30）血圧/脈拍→144.89.73（10：00）🖤血圧の薬を四カ月前に1錠減らして居ましたが、血圧が高くなり降圧剤が元に戻り数が多いので配合錠にしてくれました、すると1錠の大きさが大きくなりました！(^_^;)降圧剤テルミサルタンと降圧剤アムロジピンの配合錠「テラムロ」、抗血

昨日から空腹時血糖が100を超えだして朝は110もありました。食後2時間血糖値も高めで最大値は昼食後139仕事を復帰したからなのか？！色々と調べた結果、改善策として野菜の量を増やしてみようと思います。野菜の1日の摂取目安は350gだそうです。今、どれぐらい摂取できているのか食事記録をチェックしてみたところ、食事記録をつけ始めて2週間の平均は258gでした。今夜の低糖質メニュー・ビーフステーキ・サラダ（キャベツ70ｇ、ブロッコリー40ｇ、ハム、ゆで卵）

26w0dで検診へ。今回も夫同行。前回前々回と顔が見えなかったのですが今回はとても可愛い表情を見せてくれました足が顔の目の前にある長座体前屈ポーズ。赤ちゃんて足が縮こまってるイメージなんだけどこんな足伸ばせるもん？てくらいピーンそして相変わらず平均より少し大きめの1030gまぁ先生は順調と言ってるから信じるしかないそして次の検診予定日の23日が土曜なのに祝日でやってないため月曜日に予約。夫が同行できず凹んでますそうなるとさらに次の2週間後て土曜にするにはほぼ3週間先にしなきゃダメ

こんにちは現在双子妊娠20週目数年の不妊治療を経てハイリスク妊婦になったちくママです妊娠中の出来事を備忘録として残しています妊娠糖尿病になり、栄養指導を受けることになりました恥ずかしながら、私はとーっても食生活が偏っています…。朝起きるのも不規則で遅いので、朝食と昼食が一緒の日も好き嫌いがあり、肉類があまり好きじゃなく炭水化物大好きなんです３年ほど前までは幼稚園で働いていたので、お昼ご飯はしっかり栄養のある給食を食べてましたが、仕事を辞めてからはだらしない生活になってしまいまし

今日から娘のことを書いていこうと思う現在、中3。今までのこと2024/7/11学校から栄養指導したいと連絡がある。そういえば最近、あまり食べていないかも…くらいの気持ちだった。4月の身体測定で159センチ36キロだったのが34キロになっていると。生まれつき食が細く、食べることに関して興味がなかった娘。この時はまだ食べてますよ～なんてお気楽にしていた私。娘の体と心をわかってあげられてなかった。ホントはもっと前から気づいていたのに認めたくなかったんだと思う。2024/7/12学校を休んで病

続き…退院が見えてきた嬉しさのあまり、一階のコンビニに行ったり、ベッドの上ではずっと座ったり、病棟全体が暖房効きすぎて暑いのでフラフラしていたら、やっぱり傷口が痛みだしたそりゃそうだよな。まだ術後4日だもん。今日は13:30から栄養指導もあるし、ロキソニンと胃薬を飲むことにした13:30に栄養士さんが呼びに来たので、別室で栄養指導をうける。私の場合は直腸切除してから2ヶ月ちょっと経ってるし、ストマ増設も大掛かりな手術ではないのでそんなに食べ物に関しては神経質にならなくて良いよと言わ

こんにちは管理入院2日目ですまず朝イチで尿検査ケトンを調べるため？とかなんとかかんとか8時の朝食前に血糖値測定！84でした朝食はこちらザ・朝食！って感じ笑煮物も味しっかりついてて美味しかったです朝食後に赤ちゃんの心電図測定今日も元気で問題なさそうよかったよかったちょっとゆっくりしてたら先生が来て、食後の血糖値が高めだから今日からインスリン打ちましょうってえ、まじ？？？昨日の数値的に、食後の値目標120で129とかだったからアウトではないし大丈夫ぽいな〜

妊娠16週、5ヶ月、安定期と言われる期間に入ったところ。栄養指導と血糖値測定で1泊の入院をしました。妊娠9週の頃の血液検査で血糖値が引っかかり、後日14週の頃に75g経口糖負荷試験(ブドウ糖負荷試験)をおこないました。この期間に引っ越しをして産婦人科がかわったために期間が空いているのかもしれません。紹介状を書いていただきました。試験についてはまた別記事にUPします。『75g経口糖負荷試験』前回の入院から約2周間ほど経って、食事コントロールが慣れてきて血糖値が安定してきて

今回は拒食症回復期の方に食事についての記事を書いてみました。あくまで、自分が受けた栄養指導に基づいたものと主治医や周りの情報込みということをご理解下さい拒食症回復期で大切になってくるのが食事です。この食事の摂り方によって治りやすさやしんどさが左右されるといっても過言じゃないかもしれないみたいですまずは◎良くない例＊同じものだけをたべる（野菜のみなど）＊食事を抜く＊炭水化物を一切食べない＊お菓子をご飯として食べる＊水分量の少ない食品だけなどなど…自分自身、入院

おとぎの国のような可愛いお花屋さんLamparfe(ランパルフェ)へ出かけて来ました。ドライフラワーから生花まで可愛いが集結しています。店内はお盆休みに改装されていて、よりLamparfe(ランパルフェ)らしい世界観が広がる店内になっていました。お花は見ている人を笑顔にする癒しの効果がありますね。花のある暮らしが心豊かにしてくれます。Lamparfe(ランパルフェ)〒690-0002島根県松江市大正町４３４−１５0852-25-8522可愛いお花をありがとうがございました。690

みなさんこんばんは約２ヵ月間のビューティーキャンプを通し９名のファイナリストは日に日に成長し自分自身と向き合いながら自分らしい美しさに磨きをかけてきました愛媛大会の会場はほぼ満席感謝ひとり一人のパフォーマンスをしっかり表現し緊張感と熱気に溢れ素晴らしい感動の大会になりました。本当に素晴らしいステージでした審査員とプレゼンターにOGで参加して盛り上げてくれた2015年ミスユニバースジャパン愛媛代表高瀬茜(左)さんと準グランプリの栗原舞ち

栄養指導の女性が元夫の過去の彼女であったことは認めましたがその女性の子どもがリオとの子どもなのか。確信はしていましたが確証はありませんでした。まなつは、知らんやろ？だって、その女と付き合ってたのは離婚した後やったし、長く付き合ってない。私が何も知らないと思って余裕な態度の元夫。ここで「共通の友人から聞いた」と言えば簡単に進められる話しなのですが、共通の友人を巻き込みたくなかったのでその人の名前は出さずに進めることにしました。さっき私がその栄養士の女性の年齢言ったけど、

術後33日目：1ヶ月検診の日です😊朝イチ、トイレを済ませてから体重計に…😊早めの食事効果⁉️78.8kgでした✌️ピーク時体重（2021年4月）97kgピーク時からだと-18.2kg術前からだと-8.9kg昨日からだと-0.6kg娘は大学があったので私だけで病院に行きました🚗

内科尿糖(+-)HbA1cは、保険関係で月1しか現在できないので、今日はグリコアルブミンと言う2週間でも血糖のまとめのような値を調べてもらいましたまだ結果は出ていないけど、前回の値は15%以上が以上で、私は13.5%なので、コントロールができているとの事です前回受診から朝食後に、血糖値が200近く上がることが問題だけど、どうしても分食ができず、栄養指導で相談したら、低糖質パンを食べてみてはと提案されたので、早速Amazonで買ってみましたあとヒューマログの量は、200近く上がりするけど

5週間ぶりの診察前編では検査でのドッと疲れた事を書いてましたが、診察は結果を聞くワクワクタイムクレアチニン2.68(前回と同じ)尿素窒素16.4(15.4)たんぱく質摂取量36.7㌘塩分摂取量3.7㌘尿タンパク0.77(前回蓄尿時1.6)タンパク尿は9月の蓄尿と比較するとなかなか今回はいい結果でも、もぉ少し下げたいとこですねただ最近は美味しい食材も増えてきて、コタツに入ってチョコ食べてたりしたら体重増えた自分でもカロリーオーバーは自覚していたので正直に申告(笑)先

前回からの続き『【番外編】イレウスで入院④』前回からの続き『【番外編】7月1日から8月1日まで入院①』こんにちは😃横浜反町神奈川本覚寺寺ヨガ小沢ひろみです。7月1日緊急入院しておりました。8月1…ameblo.jp食事は、全粥から、常食へ。詰まるのが怖いので、良く噛んでました。7/30(月)常食、ポークビーンズ、コーンポタージュ、オレンジ、ロールパン、ヨーグルト3色そぼろ丼、切り干し大根の煮物、ほうれん草のおひたし、生姜酢漬けけんちん汁、茄子の煮浸し、白身

９ヶ月検診で、体重が少なめだから、市の栄養相談に行くように言われた娘のりんちゃん。検診の翌日に市の保健師さんから電話がかかってきました。保健師さん「昨日受けて頂いた検診で、体重が少ないということなんですが、ちょっとりんちゃんの様子を見せて頂きたいんですが…」あっ虐待を疑われてるかも…でも、今のご時世仕方無いですよね。「食事を与えず衰弱死」…なんてニュースを時々見ると、可哀想なんて言葉では言い表せない悲しい気持ちになるし、許せない気持ちになります。世間でも、「これは救えた命」「

転院して2回目の診察今回は家で蓄尿してきてくださいと言われていたので、ペットボトルにきっちりためて一部を検査の為に提出採血と栄養指導もあり。クレアチニン2.52(前回2.43)蓄尿よりたんぱく質摂取量を計算してもらったら、なんと63.9㌘なんで結構、計算して食べてたのにもっと細かく計算しなきゃいけないのか塩分は5.53でクリア先生にたんぱく質をもっと控えるように言われるコレステロールもなかなかさがらなくて、とうとう薬処方される。で、今回から活性炭(吸着剤)のクレメジンと重

こんばんは。ガチャピンです管理入院になって１日たったので、入院前最大の懸念点（大げさ）だったベジタリアン入院食の感想をば。完全菜食だ思っていたら、卵と牛乳はOKの卵乳菜食でした献立はこんな感じ１日目夕食・肉無し回鍋肉・大豆ミート？の水餃子・ナムル・青リンゴゼリー２日目朝食・ロールパン・サラダ・スクランブルエッグ・コーンスープ・キウイ・豆乳２日目昼食・中華丼・中華スープ・春雨サラダ・フルーツポンチ２日目夕食・ベジからあげ・ひじきの炒め煮・みそ汁・金

糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その２の続きである。『糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その２』糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その１の続きである。『糖尿病・内分泌内科に行ってきた糖尿病内科篇その１』糖尿病内科を受診してきた。糖質制…ameblo.jp診察のあと、栄養指導を受けた。前回、それまで担当していた若い栄養士ではなく、ベテランに見える別の栄養士が担当した。若い栄養士はこちらの話すことを傾聴してくれて、その上で、遠慮がち

4階のコロナ感染病棟に応援に行っていたこともあり、担当病棟の患者さんに近づかないようにしていたが…担当病棟でもコロナが出た。oli「師長、こちらでもコロナの患者さんがおられるし、私もう少し患者さんに近づいてもいいですか(*´∇｀*)？」私だけ近づかない意味あるの？対応する看護師さん達、ウロウロしてるよね。近づいてちょっと話するくらい良くない？師長『ダメだわや。それとコレとは話が違う(º言º)！』チッ…この翌日、私の1番嫌いな仕事…担当病棟、アルコール依存症の方への集団栄養指

だめと思いつつ、鏡に映る、ガリガリな身体を悲嘆し、筋肉を付けねば！と思い、腕立てをやってみた。恐る恐る、、、体勢を取り、体勢をとるだけでつらいが、、、。１，２，３回できた。もう少しできるかもしれないが、でも、これ、やっちゃいけないやつだ、と同時に悟って、やめた。腹筋、脇腹への負担が、半端ない。右腹筋の真ん中には、腹腔鏡の鉗子を入れた穴があり、お腹の中にかさぶたがあるのか堅くなっている。左あばら骨下側にも、大きさは、右より小さいが、やはり腹腔鏡の穴。それから、おへそ。ここから、カメラ

昨日、２回目の受診。体重測定は29.9キロ。この２週間頑張って食べてたのにな。「30キロ切ったら入院」がよぎる。娘も顔がこわばってる。待ち時間の間に栄養士さんから栄養指導があった。私は娘の食事を触らせてもらえてないので、本人が話をするしかない。が、浮かない顔で対した返答もせず、申し訳なかったな。その後、診察。開口一番「もっと減ってると思ったけど、マイナス200グラムはよくがんばったね」と。娘は相当嬉しかったみたい。こういうので信頼関係ができていくんだろうな。体重的には即入院してほしいけ