栄養学

先週末、セミナーで「分子栄養学」「精密栄養学」の話をしました。数年前、100万円近く払って海外の栄養学講座を受講したことがありますが…なんせ人は、忘れてしまう生き物。おそらく自分もそうだろう、という前提で復習を兼ねて。分子栄養学や精密栄養学に課金して学びなおしています。シンプルにいうと、これまでの栄養学は統計。「これを食べている人はみんな健康だから、これがいい」というものです。新聞広告や深夜の通販

これは凄い。現代の栄養学やカロリー計算は全部噓。１日に青汁１杯（１日５０kcal）だけで３０年間健康に生きている森美智代先生の究極のお話。難病を回復するための最善の方法は「生菜食＋断食」。【人智を超えた】30年間“食べない生活”が起こした奇跡の軌跡森美智代先生…—石井一弘（カズ裏コロナHP管理人＆裏コロナの本著者）(@kazu_uracorona)December6,2025普通の人たちは1日青汁1杯にする必要はない（そもそも出来ない）けど、断食を否定する

ご訪問ありがとうございます😊最近の私はベジタリアンとかフレキシタリアンと言うより、もう小食法実践者という感じだなぁと思いましたので、コルナロさんに因んで、自分のこと「コルナリアン」と呼ぶことにしましたよ。はい。わたし今日よりコルナリアンでございます。ルイジコルナロさんは、1日に食事としては350g、それ以外にはワイン🍷を400ml飲むだけ、だったそうなんです。食事は1日2回に分けていたそうなので、1食わずか175g。それでめちゃんこ元気で健康、さらにはご機嫌さん。

抗精神病薬によるジスキネジア対策ジスキネジアとは、口をもぐもぐさせる・舌を左右に揺らす・手が常に動いているなど、自分の意志では止めることができない不自然で不規則な動きのことを指します。抗精神病薬の副作用としても、よく知られている。フェノチアジン系抗精神病薬はマンガン(Mn)をキレートして体外に排泄する。Mnは運動を司る脳皮質下に集中している。運動機能障害、つまりパーキンソン病はMnのアンバランスにより生じる。、30~60mgのクエン酸Mn､キレートMn､グルコネートMnでジスキネジア

​ご覧いただきましてありがとうございます･:*+.🫖英国好きな主婦のゆるりとした日常をティータイムやお得な情報とともに綴っておりますこんにちは⑅◡̈*Ameliaです✿伊勢丹浦和店のスコパで購入したものでおうちティータイムということでまずはこちら〜​tom'sSCONEJapanesqueトムズスコーンジャパネスク東京、西荻窪にある和のスコーンと日本茶のお店。雑穀や野菜、果物など旬の味覚を使った驚きのあるスコーンが魅力的。スコーンサンドもとても丁寧に梱包してくだ

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