栄養士のれしぴ

こんにちは今日ご紹介するのは、おうちで簡単に作れる具だくさんの塩焼きそば豚肉とキャベツ、もやし、人参、ニラをたっぷり入れて、鶏がらベースの塩味に仕上げました♪ごま油の香りと、にんにく・しょうがの風味が食欲をそそりますソース焼きそばとはまた違った、さっぱりコクのある味わいでおすすめです☆塩焼きそば☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆塩焼きそば☆」の作り方。★★★つくれぽ600件話題入りレシピ★★★濃厚塩だれで炒める美味しい塩焼き

こんにちは本日クックパッドのトップページにて⭐︎鶏と白菜のにんにく味噌うどん⭐︎のレシピを掲載していただいています☆鶏と白菜のにんにく味噌うどん☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆鶏と白菜のにんにく味噌うどん☆」の作り方。濃厚ガツン！にんにく味噌がクセになる一杯！トロトロ白菜と鶏の旨みがたまらない☆材料:鶏もも肉、白菜、にんにくcookpad.com濃厚なにんにく味噌と鶏のうまみがたまらない一杯お昼ごはんにもぜひその他うど

こんにちはふんわり卵とわかめが入った、やさしい味わいの中華卵わかめスープごま油の香りが食欲をそそる♪チャーハンや炒め物、餃子などの中華料理のお供にぴったりのシンプルなスープ材料を入れて煮るだけなのでとっても簡単☆中華卵わかめスープ☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆中華卵わかめスープ☆」の作り方。★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1800件中華料理のお供に♪簡単にできる卵とわかめのスープごま油の香りが◎材料:卵、ワカメ、白ごまcookpad.com材料卵…2個わかめ…適量

先日作った麻婆ナスが美味しかったので、忘れないうちにまた作ってみることにしました。麻婆ダレは栄養士のれしぴさんの配合を参考にしています。☆麻婆豆腐☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆麻婆豆腐☆」の作り方。★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ10000件麻婆豆腐はやっぱりこの味！辛さは豆板醤の量を加減して調節♪材料:豆腐、豚ひき肉、にんにくcookpad.com今日はなすを１０本使います。なすを半分にして切り込みを入れたら素揚げして生姜とニンニクと

こんにちは厚揚げと豚肉、キャベツ、しめじを使った、ボリューム満点の厚揚げと豚肉の味噌炒め味噌ベースの甘辛だれを絡めた、ごはんが進むおかずです厚揚げが入っているので食べ応えもしっかりキャベツとしめじもたっぷり食べられて、フライパンひとつで簡単に作れちゃいます☆厚揚げと豚肉の味噌炒め☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆厚揚げと豚肉の味噌炒め☆」の作り方。★★★つくれぽ100件話題入りレシピ★★★甘辛味噌味のタレが美味しくてご飯が進む

こんにちはさつまいもの甘みとクリームチーズのコクがおいしい、スイーツ感覚でも楽しめるさつまいものクリームチーズサラダほっくり甘いさつまいもに、レーズンの甘酸っぱさとクリームチーズを合わせましたマヨネーズとレモン汁を加えることで、まろやかな中にもさっぱりとした味わい材料を和えるだけで簡単に作れるので、あと一品ほしいときにもおすすめです☆さつまいものクリームチーズサラダ☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆さつまいものクリー

こんにちはお豆腐を豚バラ肉でくるくる巻いて、甘辛だれをたっぷり絡めた肉巻き豆腐外はこんがり、中はふんわりのお豆腐に、にんにくとしょうがをきかせた甘辛だれがよく合いますお豆腐でボリュームもしっかり出るので、食べ応えも☆甘辛肉巻き豆腐☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆甘辛肉巻き豆腐☆」の作り方。こってり甘辛味でご飯によく合う！かさ増しで節約にも♪材料:もめん豆腐、豚バラスライス、塩こしょうcookpad.com材料（2〜3人分）木綿豆腐

こんにちはシャキシャキのレンコンと牛肉を甘辛いタレで炒めた、食べ応えのある牛肉とレンコンの甘辛炒めしょうゆ・みりん・酒・砂糖を合わせた甘辛だれが具材によく絡んで、ごはんが進む味付けですフライパンひとつで簡単に作れるので、忙しい日の晩ごはんにもおすすめ☆牛肉とレンコンの甘辛炒め☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆牛肉とレンコンの甘辛炒め☆」の作り方。★★★つくれぽ200件話題入りレシピ★★★甘辛く煮詰めた牛肉がご飯と合う！あと一品やお弁当にも

こんにちはキャベツとしらすを使った、簡単でおいしい副菜キャベツとしらすのペペロン炒めにんにくと鷹の爪をきかせたオリーブオイルでキャベツを炒め、仕上げにしょうゆを加えて香ばしく仕上げましたしらすのうまみとにんにくの香りがキャベツに絡んで、シンプルだけどくせになるおいしさあと一品ほしいときにもおすすめです☆キャベツとしらすのペペロン炒め☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆キャベツとしらすのペペロン炒め☆」の作り方。くせになるピリ辛