東松山

こんにちは午後からの中学生練習会！期末試験が近いということもあり、中学生団員の参加者は2名でした小学6年生団員は、5名の参加があり、7名で和気あいあいでトレーニング！中学生団員に長距離ブロックメンバーの参加がなかったこともあり、スタートの練習をメインに行いましたそれでは練習の様子です各自W-upのあと、テニスボールを使ってジャンプトレーニングテニスボールを両足の踝あたりで挟み、テニスボールを落とさないように連続ジャンプ次は膝で挟んでジャンプパ

こんばんは先週に続き、春を感じる暖かさの中でのトレーニングでした花粉も多く飛散していたようですね年を取ったせいか？年々、花粉症の症状が和らいできている団長ですまだ２月ですが、これから熱中症のリスクが高くなります練習前日は早く就寝し、朝ごはんをしっかり食べて参加するようにしてくださいまた、今日は4名が2026年度新規入団申込をしてくれました２月より2026年度の新規入団申込書を提出して頂ければ、４月までは仮入団として練習の参加OKです但し、スポーツ

🟢日本橋三越本店7階催物会場「あんこ博覧会」1月28日〜2月14日営業時間:10:00〜19:00(＊2月5日と2月14日は18:00閉場)(銀座線・半蔵門線「三越前駅」から徒歩1分)(東西線「日本橋」駅(B9出口)より徒歩5分)(＜都営地下鉄＞浅草線「日本橋」駅より徒歩5分)

【お出かけ記録】KITCHENcafeCRANBON(キッチンカフェクランボン)@東松山in埼玉⁡覚書⁡主人から急に、趣味でお出かけするとの連絡が…。最近始めた趣味が、車でしか行く事が出来ない場所ばかりにあり、最近、車🚗でのお出かけ多め🤣好奇心の塊の私は、全く主人の趣味には興味がないけど、毎度着いていく😎⁡今回の場所が、埼玉県内だったのもあり、『埼玉県のことなら…』とばかりに、えみちゃん✨(@emiffy123456)に連絡。ラジオ川越で、DJをする当時の忙しい中、お返

2026年2月21日（土）14時から所用のS山さんは途中離脱の意向水臭いこと言わず昼過ぎ戻りで行きましょう目的地は東松山「つきのわ」方面高坂のファミマはなんと26日で閉店らしい店内の商品は少なく、20％引きの値札も常用の休憩ポイントだったので寂しいなあ日差したっぷりで清々しい東松山越生線「くらかけ清流の郷」の沈下橋トラクターを待ち、すれ違いざまに挨拶10時45分、早くも目的地に到着ランチは東松山市上唐子「ひかり食堂」お目当ては一番人気のロース焼肉定食

東松山駅からバスに乗り百穴入口で降りた後、てくてく歩くと、巌窟ホテルが見えてきま～す。正式名称は、巌窟ホテル・高壮館というそうです。ままま、ホテルといっても宿泊施設ではなく、倉庫にする目的で高橋峰吉さんという方がノミとツルハシで造り始めたんですって。その姿を見た方々が「巌窟、掘ってる」と言っていたのが転じて「巌窟ホテル」と呼ばれるようになった…ってまさかのダジャレか～いΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝてな巌窟ホテルを眺めつつやってきた、吉見百穴でまずは、

nineスケートボードパーク東松山店！2店舗の東松山パーク製作中！頑張ってます！なかなか凄い！屋根とか大変だっただろうな〜！敷地が広すぎ！この奥にコンクリートパークを作るらしい！

こんばんは昨日、熊谷市スポーツ文化公園陸上競技場で、午前は埼玉陸協普及委員会主催の陸上教室があり、午後からは強化委員会の強化指定選手の練習会がありました午前中の普及委員会主催の陸上教室では、いつも受付のお手伝いをしているのですが、この日は短距離を指導してくれる先生が1名しかいない・・・・・急遽、短距離ブロックの指導に補佐としてお手伝いすることになりましたまた、東松山陸上スポーツ少年団の団員は4名（中学生3名、小学生1名）が参加しましたこの陸上教室は参加費100円で、

最近外食が増えてて何だかグルメブログみたいになってますが今日も連れて行って貰ったラーメン屋さん日記ですこちらいつも混んでて気になっていたラーメン屋さんで今回初めて行って見ました！北海道らーめんみそ熊@東松山店北海道らーめんみそ熊東松山店(森林公園/ラーメン)★★★☆☆3.06tabelog.comお店は基本BOX席でゆったり座れて良い感じ北海道発祥の本格的な味噌ラーメンの他に塩や醤油、辛味噌なんかもあって豊富なラインナップ！テーブルにある色んな調味料は全て無料！自由自在

07.12（土）昼は、潮崎ひろの×大森真理子Presents「MusicFriendsLive」vol.2＠西友東松山店の前に、武蔵野うどん竹國「食べ放題」＠東松山店に行ってきました。たしかテレビ番組で見掛けて、いつか行ってみたいと思っていたので、上記ライブと絡めて。車で出掛け、自宅＠世田谷区から60km３時間ほど走って、お店には11:00に到着。８種類のうどんの中から、定番「肉汁うどん」1050円の食券を購入します。食べ放題は、うどんの他、天ぷら（ちく

友人とランチへ行って来ました🍽️中国菜『一燈火』さん中国菜一燈火(東松山/中華料理)★★★☆☆3.51■予算(夜):￥5,000～￥5,999s.tabelog.com青菜のガーリック炒め春雨と海老の土鍋炒め煮水餃子海老味噌チャーハン🍤これめっちゃ美味しかった😋４種類頼んで友人とシェア。杏仁豆腐私杏仁豆腐は好きではありませんが友人が食べてみたいと言うので付き合いました。よく見る菱形の寒天で固めたタイプとは違いクリーミーでした。牛乳かな？杏仁独特の味はあまり感

🌸いつもお世話になってる看護師さんのお母様から可愛らしい毛糸のアクリルたわしをいただきました。ジャン！😳使うの勿体ないと祥子さんコースターにも出来るわよ🌷と、久子さん💕🥰上野村にお住まいの92歳のお母様〜ありがとうございます！🌸🌷大切に大切に使わせていただきますね☘️上野村はまだまだ雪深いのでしょうか？毎日、素晴らしい山並みに囲まれ生活されていらっしゃると伺っております。😌寒い日が続きますが、お身体ご自愛下さいませもし、東松山へ来ることがございましたら、ぜひお寄り下さ

長年お世話になっているKさんに教えてもらったお店にやっと行くことができました東松山にある「オリジナル洋食キッチュ食堂」さんです🍴妻は看板メニューの一皿の小さなフルコース😀前菜から魚、肉、デザートまで米粉のモッチリとした生地の上にオシャレに盛り付けされてます🎶ワタシはポークジンジャー🐷写真撮ってませんでしたのでコレでご勘弁を🙇オシャレにこじんまりと盛り付けされてますがローストされた豚肉はほぐすとけっこうボリュームありました😁雰囲気もいいし、美味しかったです👍夜なら単品をつ

温泉旅の名目なので、連食で腹パンだけどしばらく休んでから温泉も行きました！両神温泉両神荘源泉かけ流しではないけど、強アルカリ(ｐｈ９.１)で肌がヌルヌルする感じが最高です♪埼玉唯一の国民宿舎で、日帰り入浴は９００円この日は火曜割引なので７００円！！すぐ近くに温泉併設の道の駅もありますが、私はコッチが空いてるのでお気に入り♨ツルッツルで気持ちよかった〜１時間半ほど満喫して家に向いますが秩父帰りには必ず買うと決めた物があるので寄り道です。吉見町にあるおかむら究極のポツン感！

おはようございます東松山市スポーツ指導者研修会が昨日開催され、団長含め3名のスタッフが参加しましたジュニア期の選手の指導者は、選手（子供たち）が安全に楽しく競技に取り組めるために必要なこととは何か？知識の再確認（復習）と新しい知識を学び、アップデートすることができました東松山陸上競技スポーツ少年団スタッフは、今勝つ（勝たせる）トレーニングではなく、団員たちが安全に楽しく競技に取り組めるトレーニングが大事であることが共通の認識で指導にあたっています子供たちが安全に楽しく競技に

朝活レッスン✨✨お疲れ様でした！今日は寒い冷たい日でした！週末は暖かくなるみたいですね🌺🌺楽しい週末をお過ごしください✨✨

テコンドー護心会東松山支部大角地友美です今日も1.8kmランニングダッシュ8本リレー4本走るを多く！懸垂もやったね💪体力は大事☝️-----------------------------------公園に向かう道で小さい仲間と手を繋いで歩いてくれる女の子達小学2年生の女の子が4歳の女の子と一緒に歩いてくれていました。カーブに差し掛かると小学2年生の女の子が歩いていた側からクルッと回って車道側につきました。4歳の女の子を内側にしたんです。思わず聴きました。

😽明日は東松山市保護ねこ譲渡会😸12:00〜15:00大里不動産にて埼玉県東松山市松本町1-8-22子猫多めの譲渡会始めでございます🐱🍼やさしい里親さんとの出会いを待つ保護猫たちがそれぞれの保護主とともにお待ちしておりますどうぞみなさまお気軽にいらしてくださいませ♪東松山譲渡会インスタ東松山譲渡会onInstagram:"💕😺😺😺😻😺😺😺😺😺😺😺😺保護ねこ譲渡会１月のお知らせ♪😺😺😺😺😺😺😺😺😸😺😺😺新しい年になりました今年もどうぞよろしくお願いいたします!!１月の譲

天の万象は朽ち果て、天は巻き物のように巻かれる。その万象は、枯れ落ちる。ぶどうの木から葉が枯れ落ちるように。いちじくの木から葉が枯れ落ちるように。（イザヤ書34:4）2026年2月9日（月）先月、東松山教会の敷地に教育館という礼拝堂とは別の建物ができ、今月は整備されて（牧師夫人の尽力により）使えるようになり、歌会や聖書研究会はそこで行われるようになった。テーブル、本棚、椅子、電子ピアノが備えられ、古いオルガンが飾られている。私のアフリカ太鼓や三線もそこに置かせても

こんにちは。昨日、第15回加須ふじの里駅伝大会に参加しました。全日の天気予報はあまり良い天候ではなく、開催されるか心配でしたが！まさかの晴天！団長が究極の晴れ男であることをまたもや実証されました。さて、結果は・・・・・小学生男子1.5㎞×5区間まっくん8位28分52秒青鳥プラスOne19位30分57秒おちびーずOP39分11秒小学生女子1.5㎞×5区間ちびまる子15位31分59秒中学生男子3㎞×5区間友蔵軍団22位

友人との月イチランチ🍽️今回は６月２０日にオープンしたばかりの「和食うづき」さんへ。以前、洋食屋さんがあったお店を改装。うづき膳２０年間板前さんだったオーナーが作る籠もりがお洒落じゃこご飯お椀はネギとあおさ梅甘露煮と最中お料理もデザートも美味しくいただきました😋ごちそうさまでした♪お昼メニューうづき膳３０００円昼コース４５００円（前日までの予約）のみこんな田舎で主婦のランチにしたら少しお値段高めの設定。余計なお世話ですが顧客がつくのかちょっと心配😅

常設店舗一覧工房直営店・春秋庵本店・門前茶屋箭弓の森・エキア朝霞店・ルミネ荻窪店チョコクリーム大福(常設店舗とネットショップにて2月1日から販売)チョコレート餡と生クリーム入りの月替わりのクリーム大福です。大福の上にはハートの寒天が添えられています。チョコいちご大福(常設店舗とネットショップにて2月1日〜2月14日まで販売)農家さんから毎朝届く新鮮ないちごをチョコレート餡と一緒に、乾燥いちご入りのお餅で包んでいます。大福の上にはココアパウダーをかけています。ショコラあんわら

こんばんは第26回越生町梅の里ちびっ子駅伝大会_団員の結果ですチーム成績まっくん＆あゆみん6位24分37秒東松山陸上の女帝たち6位22分38秒ヒカル隊長11位21分36秒Bluebird5位20分28秒個人区間タイムゆい4分42秒そうすけ5分00秒じょうたろう5分04秒ひかる5分14秒こうき5分20秒ゆうのすけ5分26秒ささ5分27秒まなと5分33秒さくら5分38秒もも5分41秒かおる5分45秒みつき

前回の記事の続きです。寄居から東上線に乗換えます。小川町から川越特急に乗換えて、東松山に向かいます。東松山で11006Fの森林公園行を撮影します。東松山で八高線の運用を見ていると、キハ110系の高崎行に間に合いそうだったので、小川町に戻ります。八高線を撮影したら、川越特急に乗車しふじみ野に向かいます。次の記事に続きます。前回までの記事は、こちらです。『2026年2月12日秩父鉄道貨物列車撮影③｢上長瀞と長瀞で撮影｣』前回の記事の続きです。和銅黒谷から上長瀞に向

みなさんこんにちは！！SmallBabyです僕は先日お休みを頂いたので、東松山にある「キッチンカフェクラムボン」に行ってきました！外観がもう、ジブリ！みたいな自然に囲まれたレトロなカフェでした☕パスタとチーズケーキ、コーヒーを頂きました🎂お店の雰囲気にやられて全部美味しく感じました（間違いなく美味しいです）落ち着いた空間でご飯もコーヒーも美味しいのでぜひ行ってみてくださいそれでは本日の商品を紹介します！！こちら↓↓↓商品紹介No

こんばんは。小中学生にはどんなトレーニングをしたらいいのか？どんなトレーニングをしているスポーツチームに入ればよいのか？悩んでいる保護者も多いかと思います。スポーツクラブ選択の参考になれば思います。勝利至上、良い記録を出すことを優先されている方には参考になりません。ジュニア期は、成長のスピードの差はありますがスキャモンの発育曲線を重視するとこがのぞまれます。発育発達に応じた質と量のトレーニングを行うことで、技術の習得とパフォーマンスの向上を促すことができます。スキ