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とりあえず記録を。中間点を過去最速で通過するも、25kmで撃沈。結果。2時間45分53秒詳細は後日。
前編の続きを。🔳〜30km(20′14″)今回一番きつかったのはこの辺り。ついに20分以上かかり始めた。25km過ぎたくらいで一気にキツくなってきて、立ち止まったり走ったりをやり始める。それ以外はあまり覚えていない。30km通過は1:53′40″(3′47″.3/km)キツくて仕方ないが、まだサブ40を狙えるペース。🔳〜35km(20′37″)田町に向かう道で、所属する(幽霊部員ですが)、チームのメンバーが応援してくれました!コレは力になった❗️ありがとうございまし
東京マラソン🏃時間をめいっぱい使ってたのしむ予定です。あえて目標6時間⏰頭にチーバくん乗っけたキャップに、赤いTシャツで走ります明日走る人も応援の人もファイト💨
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。先日日曜日は東京マラソン!(事務所でゆったりと観戦できました(#^.^#)あの大迫選手でさえも寒さで途中棄権するほどの悪コンディション(;´・ω・)そんな中でもBBRに縁のあるランナーも頑張ってきました!記録はその日生きた証です。良かろうが悪かろうが次へのネタに活
細切れ3部ジョグ4月17日この日は残業時間をサブ30分に抑えました。いい流れです。たくさん走りたいところですが、娘参号機の習い事と弍号機の習い事を連続で送り迎えするミッションがありました。走る時間の捻出ディナーの準備をセブン&アイホールディングスに任せることで帰宅後走る時間を作りました。(何気に必死です)帰宅してから娘参号機を送るまでの20分、娘参号機を送ってから娘弐号機を送ると同時に参号機を迎えるまでの25分、娘弐号機を迎えるまでの25分と細切れに走ろうと思えば走れなくも
みなさんこんにちは引き続きまして今回もファイヤーアゲートをご紹介いたしましょう③SVトップ・¥19,800((税込)(18mm*30mm*8mm)メキシコ産こちらも内部からぼんやりと広がる輝きが特徴ですその秘めた輝きは角度によって違う色合い・表情を魅せますので、ずっと眺めておける魅力がありますファイヤーアゲートのこの輝きは自身の感覚と直感をさらに向上させます迷いが生じたときなどは未来を見据えた判断力をもたらし、安心感を与えてくれますよ
みなさんお疲れ様です。大会も続きますね。どうか楽しまれてくださいね。世界競歩(トルコ)!!!日本選手大活躍のご様子で。そして、わが足立区のサンベルクスの濱西涼選手も団体銀メダルに貢献しました。面白い選手ですね。濱西選手。パリオリンピックでは本調子で挑まれることでしょう!私も今週末からいよいよプロツアー参戦です。全然当たらなくて、焦りまくりの練習でしたがw最後に、トラックマンで、300ヤード近い打球が打てたので、ヨシとしておきましょうではでは。PSおーいと
むしあづーい!ピナコラです。ロンドンブログにたくさんのいいねとコメントをありがとうございました!ペコリ。やっぱりロンドンは特別なんだなあと改めて思った。その意思もなかったのに軽々しく当選しちゃって皆んな、ごめんね。もはや行かざるを得ない方向に流れていますけれども、まだまだ道は遠い。先立つものもさることながら、自分の業務の繁忙期ど真ん中であることと、GW1週間前から休むというw清く正しい勤労者にはあるまじき暴挙に出なくてはならないので、外堀から埋めていかなくてはならないのです。まあ
先日の寒い寒い雨の東京マラソン大迫選手の震えていた姿とても印象的でしたこの大会に実は京都キャロットの秘密兵器(違うか!?)京都産業大学の川戸希望選手が初参加していました初マラソンなのでいろいろアドバイス・・・・(うーんおこがましいか)したときに雨やったらキャップは必需品持ってる?と聞くと古いのしかないとのことで店で一押しの撥水キャップアディダスランニングadizero軽量キャップFSL53これもってきて水をかけると、ころころとはじくの見せ
どうも。どうも。3ヶ月ぶりのお久しぶりですー🍅🍅🍅いやー、、時の経過の早いこと!!!!ブログアップしなくちゃ!と思いながら、、バタバタと毎日が流れていき、気がつけば3月ジャマイカ!!!この間、たーくさんの優しいブロガーさんからトマトのオーダーをいただき、何度も何度もリピート注文くださり、もうね、足を向けて寝れません。優しいブロガーさんは日本全国にいるから、東西南北どこにも足を向けて寝れないのやっちは正座して寝てます!←嘘です。たーくさんブログやInstagramでも紹介くださり、い
Helloeveryone!4年ぶりに通常規模で行われた今年の東京マラソン。応援ナビにてフォローしていた方々、全員が無事に完走できたようです。『明日は東京マラソン2023』Helloeveryone!明日はいよいよ東京マラソンです。生徒さん、友人、知人も何人か参加するので、このアプリにて応援します。応援navi〜ラ…ameblo.jpCongratstoalltherunnerswhoparticipatedintheraceyest
にほんブログ村一昨日はは春の陽気だったのに昨日、今日は寒いです。8日は積雪があるかもしれないとの事で予定していた用事を延期しました我が家は雪が降ってしまうとOUTなので凍結してしまうことも考えて2~3日分の準備をしなくてはいけません。降らなければよかったよかった・・で済むけれど降ってしまうと大変なので準備は早めにしておかなくては・・・。寒暖差で体調崩さないよう気を付けなくてはいけませんね3日の日曜日、長男が東京マラソンに参加してきました。東京
ハローハローピナコラです。人生に驚くようなことは時々あるのです。このブログを読んでいたただいているランナーの中にもONETOKYOのプレミアムメンバーの方はけっこういらっさると思いますがプレミアムメンバーの中でもさらに課金してTEAMONETOKYOメンバーとなり「提携レースを走って東京マラソンをゲットしよう!」という企画があることもご存知でせうね。提携レースのポイントを積み重ねて東京マラソンを当てるのです。ピナたんな東京マラソンが当たりやすくなるかもしんないので、沼チームでは
みなさんこんにちは今回も当店の素晴らしい逸品をご紹介いたしましょうフックサイト&ガーデン&ファントム水晶¥88,000((税込)(130mm*85mm*80mm)ブラジル産です下部にはグリーンのフックサイト鉱物がみられますたいへん鮮やかなグリーンで、豊かな繁栄を思わせてくれる縁起の善さですね上部の水晶ポイントは見事なファントムが美しく形成されていますファントムは水晶の成長過程で稀に現れる三角の頂点です「永遠の頂点」を閉じ込めていますねどちらの
広島県の安芸高田市に、知る人ぞしる川根柚子という素晴らしい柚子があります。(詳細は下記のYoutubeをご覧ください)私自身、今まで川根柚子の存在は一切知りませんでしたかが安芸高田市に石丸市長が就任し、メディアに取り上げられ、で熊高議員の息子さんが出演されたことで、今回の川根柚子の存在を知るきっかけにつながりました。安芸高田市にある無農薬ゆずを使用したバターケーキ、ぽん酢、ピールなどの通販。こちらの川根柚子協同組合WEBサイトから購入する事ができます。ふるさと納税で安芸
おひさしブログです!お正月以降一回も更新してなかったのね…します!!唐突に。1月のできごと〜初•滝行!今年初酔拳ゴルフ🏌️♀️けん玉クリスマス授賞式(大人のけん玉賞🏆)翔田亭♪(おうち飲み会)餃子パーリー🥟最近の翔田亭ではシャンパンのマグナムボトルがブーム。サイズが大きくなるだけじゃなくて、マグナムサイズによる熟成具合がとにかく旨い!2月のできごと〜1年4ヶ月ぶりのあわら温泉♨️立派なカニ様も食べました🦀20日間のロング、滞在中13軒お蕎麦食べました。芦原温泉
みっちーです。「努力は裏切らない!」という言葉に騙されて、練習に練習を重ねているランナーが想像以上に多いとお会いする方を通じて強く感じています。タレントの武井壮さん、世界陸上400H銅メダリスト為末大さん、メジャーで活躍するダルビッシュ投手は「努力は簡単に裏切ります!」という言葉を強く言っています。ですが、努力の仕方が重要ともみなが口を揃えて言っています。ですので今日は、走れば走るだけ記録が伸びる”努力の仕方”についてお伝えします。
こんばんはー!おせんべハムスターです(・∀・)blog覗いて頂きましてありがとうございます!明日は東京マラソンですね!大会に出なくなると皆さんのblogやTwitter見て、週末にレースあるのかと気付くケースが増えてます💦皆さんがマラソン出るキッカケって何だったんですかね!?自分の場合はまさに東京マラソンです😁部署のメンバーで飲んでる時にみんなで応募しようとのことに申し込んだらまさかの自分だけが当選してしまうという🤣高校まではサッカーしてましたが大学や社会人になってからは遊び程度
METASPEEDシリーズの新色が発売されていました!↑メタスピードエッジプラス↑メタスピードスカイプラス↑メタスピードスカイ今回の色が1番落ち着いていますね紹介だけしておいて、自分は購入しませんがサブ4向けに発売された、S4という高級シューズ。ウルトラマラソン用に良さそうですが、ちょっと重いかな〜とりあえず、自分は除外。レンタル出来るようなら、いつか試走はしてみたいと思います2月最終週のフルマラソン明後日は、大阪、いわきサンシャイン、姫路城のフルマラソンがありますね。
ポチりましたポチッ。ポチってしまいました。。。GARMINEPIX!!!(なーんだ、Fenix7Sが最有力候補じゃなかったんかい)そうなんです。。迷いに迷って、結局ポチったのは、GARMINEPIXの方でした。Fenix7vsEPIXFenix7とEPIXを比較するレビュー動画は数多くあったのですが、どちらかというと、ガジェット系YouTuberの方が、新しい機能やデザインに焦点を当てて紹介をするという趣の動画が多く、実際に、マラソン用途でがっつり
昔、ディグダグって言うゲームありましたよね?私結構ハマってましたがディグとは掘るいう意味だそうです。いろいろなコレクターの間では掘り出し物を探すことディグると言うそうです。なので、掘り出し物を探す人はディガーと言うそうです。ジョガーに似てますね(笑)さて、そんなわけで昨日はTTを終えて午後からハードオフを2件ほど回ってディグって来ましたψ(`∇´)ψYouTubeでハードオフのレコードディグの動画で紹介されていたお店に行って来ました。まず1件目の行田店壁ジャケに達郎さんのライドオ
今日から3月🌸春の陽気に誘われて今日もお散歩🐾有楽町界隈にはよく出没するのですが有楽町駅周辺で常に行列が出来ているお店が2軒あります✨そのうちの1軒が今日は並んでいない‼️有楽町全体の人が少なめではありましたがそれにしてもこれはチャンス❣️と初めてお店に入ってみましたそれがこちら↓✨THESTAND✨ビックカメラの前の横断歩道を渡った斜め前にあります🐾*ビックカメラの文字が反射してますカヌレのお店なのですね♫コーヒーソフトクリームも美味しそう💖銀座コ
操作性は良くない私が、これまで使用したことのあるスマート・ウォッチはAppleWatchだけで、GARMINの製品は使用したことがありませんでした。AppleWatchは、iPhoneに通じる直感的な操作性を備えていて、操作に迷ったり、メニューがどこにあるかわからないといったことはほとんどありませんでした。一方、このGARMINEPIXは、「スマート・ウォッチ」というよりも、「スポーツ・ウォッチにスマート・ウォッチの機能がついた」という作りなんですよね。あくまで「Sp
最近GarminForeAthleate945のGBP捕捉が遅すぎて困っていました。たとえば今朝のことです。ランの前にNIKETRAININGCLUBの「ランナーウォームアップ」(7分間)をやることにしました。その間に捕捉できればと仕掛けておいたのですが、7分後にもまだ捕まえられず・・・朝は時間が無いので、仕方なくそのままスタート。そうすると、こんな軌跡になってしまいます。これはまだ良い方で、先日は全く走ったところと関係の無い場所が記録されていたこと
始めにブログランキング応援クリックお願いしますhttps://blog.with2.net/link/?1858976鈴木信行ライブ新小岩!立石開発疑惑!パワハラ!060308https://youtube.com/live/RG_BsAiHdL0新聞グラスプ!日朝議連が首相に訪朝要請?金が日本に来いよ!060308https://youtu.be/yUCA8yjBtkc女子中学生に性的暴行をしたとして埼玉県警川口署は7日、不同意性行等の疑いで、トルコ国籍でさいた
レビュー①はこちら引き続き、Gaminepixのレビューになります。Suica利用可能ただチャージ上限5000円携帯アプリのGarmingConnectでGarminPayを選択すると、Suicaの設定が可能です。GooglePayでクレジットカードを登録しないと、Suicaのチャージができない上に、GooglePayのアプリはiPhoneには対応していないようで、パソコンのアカウントでGooglePayを設定しなければいけないのは煩瑣でしたが、特にトラブルなく設定
2023年10月29日(日)、横浜市で開催された横浜マラソンに出場してきました今回が初出場となります前日28日(土)に空路宮崎から東京へ飛び、羽田から電車で横浜入りしました横浜にやって来たのは20年ぶりくらいです横浜駅前にはのぼりが結果からタイムグロス2時間56分39秒avg4:11/kmネット2時間56分33秒avg4:11/km順位総合137/16992ガーミンまとめログラップ2:56:33avg4:11/km01-05km20:13avg4:0
昼休みにメールをチェックしたところ、東京マラソンの参加料入金の案内という件名のものが届いていた。偽メールか?それともまさか?と思って確認したら、こんな具合だった。全然実感が湧かない。そろそろボランティアの募集が始まるかなと気にしていたところで、まさか自分が出走権をもらえるとは夢にも思わなかった。うれしいというよりは、戸惑いというか申し訳ないような気持ち。走りたくても落選して走れない人が大勢いるからだ。私も前回まではその一人だった。少しづつ実感が湧いてくるのかな…本番はあと半年後。今年、ボランティ
佐倉マラソンの結果もう4月ですが、3/24(日)、佐倉マラソンに参加してきました結果グロス3時間30分19秒ネット3時間30分15秒東京マラソンの後に体調を崩してしまい、まったく練習できませんでした天候に恵まれないことが多い佐倉マラソンですが、今年は曇りで微風で、例年に比べかなり良いコンディションだったと思いますこういう時に自身のコンディションを合わせられないのが弱いですなー、ザンネン笑東京~佐倉までの状況3/3(日)
先日はちょうど東京マラソンレース中の陸橋を横断しました^^沿道で応援している人がたくさんいましたが、、どんなモチベーションなのか気になってしまいました^^;〓〓〓〓〓〓謙虚な人は〇〇な人〓〓〓〓〓〓______インタビュー記事から______以前から月刊新聞ダイジェストを定期購読しています^^スマホが最適化されすぎて情報の偏りを防ぐためにも誌面で読んでいます^^先日記事の中で藤井聡太八冠のインタビューがあり「将棋への理解は1割未満です」と答えていて驚きまし