ブログ記事31,462件
みなさんこんにちは今回も当店の稀少な・・・モルダバイト・リングをご紹介いたしましょうチェコ産SV925・各・¥29,700((税込)すべてサイズ調整が可能のフリーサイズとなっています①モルダバイトは宇宙の神秘ですたいへん稀少な原石があしらわれていますよモルダバイトは約1500万年前に南ドイツに落下した隕石の衝撃で周囲の物質を融解し、瞬時にチェコのモルダウ川流域に飛ばされたとされる天然ガラス(テクタイト)です②モルダバイトはこの
昼間デスクから立ち上がったらふくらはぎが攣ったピナコラです。え?今日??芍薬甘草湯まだ飲まなきゃダメかな笑。ってことでいきなりおトイレレポと覚え書きからいきます。3/3当日は5時前、寝ていられずに起床。目が覚めてから、というか前の日からスタートまでのおトイレ事情を悶々と考えていたので。一昨年は外国人ランナーがいなかったのでかなりスムーズに行けた。その前に走ったのはコロナ前の2019年の氷雨降る日のこと。当時は工学院大学が一部を開放してくれていて、荷物預けまでは暖か
たまには借金以外の話も私の唯一の趣味はランニングです学生時代陸上部だったこともあり、昔っから走るのが得意でしたきっかけは東京マラソンが開催されたこと一生に一回、フルマラソンを走ってみたい!と思い、フルマラソンに挑戦することにしました走るのは得意だったけど、フルマラソンはもちろん走ったことはないし、ハーフマラソンでさえ走ったことがありませんというか、結婚して子どもを生んでから、運動らしい運動は全くしていませんでしたしかも初マラソンに挑戦しようと思った時、年齢はもう40代練習の仕方
この処、「フルマラソンのタイムを伸ばすなら」では、「故障しにくい走り方」そして、「走る時の癖」について書いて来ました。皆さん、誰もが癖を持っています。それは速く走れるか?と関係ないです。そして、癖を改善すること自体が速く走れることに直結する訳ではない面があります。でも、故障せずに走れることは、練習強度を強めたり、順調に練習を積めるので、良いタイムに繋がると思います。さて!皆さんは新しい目標、そこに向けた取組みを考えられたでしょうか?僕は取組みとして、30kmジョグと40km
東京マラソンが行われていますね。スタート前の同僚からお便りをいただきました。晴れ渡る早春の空で、気温も穏やか、きっとジョギング日和の3月3日なのではないでしょうか。朝の犬の散歩の際、マラソンコース封鎖の準備をみかけました参加者から送ってもらったスタート地点の都庁前さて最近、最も日本を騒がせたニュースといえば「大谷結婚」ではないでしょうか。もちろんメジャーリーグ、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手の。仕事中に第一報を耳にしたときは、ご冗談を!、と思ってしまいましたが、大変失礼
今年はフルーツではないのかな❓経費節減(+_+)知らんけど😎😛🥲
今日は千葉市青葉の森リレーマラソンランニングクラブの仲間と男女それぞれのチームで参加男子チームで3周回を参戦合計6キロくらい昨年とほぼ同タイムですね♪ペースはキロ4分20秒台でカバーできました。こんなスピードで走るのは滅多になくすごくきついですね!公園全体図内部のコースを使用コースの一部家飲みで乾杯🍻
東京マラソン2日後。神宮外苑24時間走4日前。今日は24時間走レース前の大調整!魔の内田治療院へ…マラソンシーズン中で、ここ最近はなかなか予約が取れず大盛況のようです内田治療院ホームページ十条にある内田治療院のホームページです。uchidachiryoin.weebly.com痛すぎる鍼治療本気で苦手!!!でもすごく効くので行く価値しかない…。1〜2ヶ月前、坐骨神経痛でうまく動けないし、スピードを出すと引っかかりが出て流しもできないと言う絶望状態でしたが、ガッツリ
2019.9リプロ東京で妊娠🤰🏻2020.6.第一子みゅー太郎出産→育児blog2022.2.リプロ東京で第二子の移植周期中に乳癌疑い2022.3.針生検で非浸潤性乳管癌発覚左部分切除手術で乳房温存/ホルモン受容体陽性ルミナルAER.PR強陽性HER2陰性ki-6719.6%不妊治療の為、ホルモン療法と放射線治療は延期2022.4.リプロ東京で第二子移植周期再開2周期連続陰性→ERpeak検査→ズレ無2022.7.第二子3回目の移植周期開始2022.8.妊娠判定日hc
新シリーズ(笑)軽井沢ハーフで宿泊したホテルの部屋です✨さすが新緑の別荘地のホテルです財布👛(予算)から足がいっぱい出てしまいました🫣昨日より質素倹約に励んでいます😂
こんにちは!奈良県香芝市トールペイント教室【アトリエCube(きゅーぶ)】なおりんです(^▽^)/※お詫びトールペイントブログのはずが、フルマラソン記事が続いて申し訳ないです(汗)今、大会が終わったばかりゆえ。またトールペイント記事になるので、しばしお待ちください。前回の記事の続きです( ̄∇ ̄)bフルマラソン初心者の「奈良マラソン」感想率はかなり低い理由①フルマラソン初心者の「奈良マラソン」
こんにちは!のんです。都内は夕方から雨になったので休脚日。TRACKTOKYOの中村コーチに今後の練習メニューを組んでもらいました。場所はいつもと同じ、新丸ビルのランステ「丸の内Bike&Run」です。これは前回☟『今シーズンの数値目標と5月の練習メニュー』こんにちは!のんです。きょうからGWですが、わたくしは仕事。3・4・5の祝日も出勤です。間の平日、2日(火)だけが休みなので近場でお楽しみロング走に出かけよ…ameblo.jp今シーズンの数値目標などは前回お話したので
東京ビッグサイトで無事受付終了し、宿泊先のアパホテルへ移動です東京マラソンの出発地点は新宿の都庁なので宿泊も新宿のアパホテルです都庁と言えば最近、ニュースでみたプロジェクションマッピングネット検索をしたら19時からともうすでに何人かの人がきていてドキドキいよいよ…19時しーん周りがざわざわ聞き耳をたてて聞いてみると…「こっちは裏だって」と慌てて反対側に走って行きましたすると…うぉーすごいこれは一見の価値ありですホテルに帰ってゆっくり風呂🛁入って、布団かぶってよーく
どうも。どうも。3ヶ月ぶりのお久しぶりですー🍅🍅🍅いやー、、時の経過の早いこと!!!!ブログアップしなくちゃ!と思いながら、、バタバタと毎日が流れていき、気がつけば3月ジャマイカ!!!この間、たーくさんの優しいブロガーさんからトマトのオーダーをいただき、何度も何度もリピート注文くださり、もうね、足を向けて寝れません。優しいブロガーさんは日本全国にいるから、東西南北どこにも足を向けて寝れないのやっちは正座して寝てます!←嘘です。たーくさんブログやInstagramでも紹介くださり、い
みなさんこんにちは本日も引き続きまして、レッドファントム・クォーツをご紹介いたしましょうチベット産です②¥19,800((税込)(60mm*63mm*43mm)こちらもたいへん見事な「赤富士」でございますポイント結晶同士が寄り添い合いながら形成されていますよこのような寄り添い合う形状は人との信頼関係を大切に育みますご自身にとっての必要な人たちとの絆をより深めてくれるのですねさらにこの山の形・ファントムは「頂点」を表しますので、「永遠の頂
今年の3月3日、東京マラソンに参加してきました参加者は37500人という超ビッグな大会ですコースも大変考えられたコースでさまざまな観光名所をまわるように設定されており普段走ることのできない東京の、しかも道路のど真ん中を走れるという醍醐味がありマラソンをされている方であれば一度は走ってみたい大会ではないでしょうかまず、東京マラソンは愛媛マラソンと違い当日受付がありません愛媛から参戦の私は前日3月2日に東京に前入りしなくてはなりません3月2日ANAで松山から羽田空港✈️に飛んで、バスで東京
このところの心境によく似たエピソード、思い出しました。およそ30年ほど前のことです。https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12843014952.html『②東京マラソンを見ていて思い出しました』①東京マラソンを見ていて思い出しました|Hiroのつれづれ日記『①東京マラソンを見ていて思い出しました』東京マラソン🏃をテレビ観戦しました。三十年ほど前の…ameblo.jp
東京マラソン🏃時間をめいっぱい使ってたのしむ予定です。あえて目標6時間⏰頭にチーバくん乗っけたキャップに、赤いTシャツで走ります明日走る人も応援の人もファイト💨
月曜3/4は一旦二子玉川で仕事してから、大阪出張でした。そして、訪問先へは茨木駅から歩いちゃいました。あ、茨木駅は大阪と京都の真ん中なので、京都駅経由で向かいました。折角なので、茨木駅近くでパン屋さんプティラプティさんに寄って、帰りに駅前のDELICAFEに寄りました!この処、外出が増えていて、自分の仕事が回らないのが課題です。が、出掛けるとパン屋さんに寄っちゃいます😋そんな訳で、ラン姿ではないので、ゆっくり訪問先に向かいました。そして、帰りは東京着が20時半過ぎなので、赤
2022年3月6日(日)初回オンライン診療から2日後、ナチュラルアートクリック日本橋に伺いました。場所の下見はしていたものの、クリニック内に入るのは初めてです。日本橋高島屋の隣。タワー型のオフィスビルで、事前の入館予約が必要です。私は予約し忘れていて💦当日、クリニックに向かう電車の中で慌てて予約しました午前9時に到着。すでに多くの方が待合室にいらっしゃいました。カルテ作成後に受け取った受付番号は74番。診察①↓採血↓内
代表さま、運営のみなさま、パパママさまいつもお疲れ様です。子供達も新年度の学校生活にも慣れた頃でしょうか?学校、しんどければ、あるいは、面白くなければ、無理して行かなくていいからね。不破聖衣来選手のファンの私は、彼女の復活の動画ばかり見ています。⇩動画🎥不破聖衣来復活!クリック!【駅伝にも意欲】不破聖衣来(拓殖大)10000mで9位「悔いなく走れて大きな自信」|サラ・ワンジル(大東文化大)が大会新で優勝|第103回関東インカレ陸上0:00レース前の様子0:46スター
先日、品質管理検定1級の認定カードが届いた。合格を実感できやはり嬉しい。今日から歩き始めた。早朝6時30分から。まずは3キロ。出血もなく順調。夕方からジムへいつもの休日だった。
先日の日曜にワークマンにてランニングシューズ購入しました。購入したのは軽量・厚底のガレラスシューズライト。いま履いているシューズの裏の滑り止めがすり減ってほとんど見えない状態になってましたから・・・・・金額は税込み980円。まだ数回しか使用していないアシックスのEvoRide3も持っていますがこのガレラスシューズライトが気に入ってます。EvoRide3を購入した時は「福岡マラソン2022」の3週間前でしかも厚底シューズは初めてで履き馴らしている時に脚に痛みが出た
にほんブログ村一昨日はは春の陽気だったのに昨日、今日は寒いです。8日は積雪があるかもしれないとの事で予定していた用事を延期しました我が家は雪が降ってしまうとOUTなので凍結してしまうことも考えて2~3日分の準備をしなくてはいけません。降らなければよかったよかった・・で済むけれど降ってしまうと大変なので準備は早めにしておかなくては・・・。寒暖差で体調崩さないよう気を付けなくてはいけませんね3日の日曜日、長男が東京マラソンに参加してきました。東京
更新に間が空いてしまいました。昨日幸せデートをしてきたばかりで、他の男の人のことを考える気分にならない…。でも早く現在に追いつきたいからガンバル年齢詐称をしている王子くん。身分証明書の必要な恋庭でなぜ年齢を偽ることができたのか!?果たして、その答えは!!いかに!!!ネットの拾い画で申請したからこらー!!そういうの、やめなー…なんて、天ぷらのコース料理をご馳走になっている途中で言えないので、黙ってニコニコと話を聞く。同じように東京マラソンでも上手くやってるみたいですよ。「雑誌
金曜3/8は坂本先生に足を診てもらいました。東京マラソンの後、左足の内転筋、内側広筋がダメージを受けていました。いやぁ、久々にキツかったです。しかも、坂本先生は強い力を入れている訳じゃないのに、ヒドい痛さでした。そんな状態で、帰りはスロージョギングです。渋谷駅から走り始めましたが、とにかく身体がキツくて、時折歩きを交えて走りました。基本的に後半にペースを落とすとダメージは軽くなりますが、東京マラソンは終盤にペースを上げたことも1つの原因ですね。レースレポートにgarminデータ
おはようございます!Laha'oleのSachieです(.❛ᴗ❛.)先日から投稿している親友のご主人様の《東京マラソン》出場に関しての投稿の続きです。《東京マラソン》に向けて準備の1つ。。。大阪から東京へ到着後、先ずは、身体慣らし…ランナーの憧れ人気の「皇居ラン」を楽しんでいる間に私達は…Cちゃんリクエスト《国会議事堂見学》をして来ました大阪から東京へ来て、どんな所に行ってみたい?と聞いた1つに国会議事堂見学の話が出ました(笑)はじめは〜え
本日、検査入院前の説明と事前検査。事前検査と言っても簡単な健康診断。看護師さん、採血1本忘れそうになる(笑)最近のブログ、病気の匂わせでスイマセン。会社の健康診断で引掛り、街の病院、紹介の大学付属病院で検査してます。疑いは、前立腺がんです。現時点での確率は、50%です。11月中旬の生研検査で怪しい部分の細胞を採取して良性悪性の判断がされます。もちろん、無事に帰還してチャレンジマラソンや東京マラソンで暴走するつもりです。暫く皆さんに会えなくなる、寂しくなる、忘れられるのが心配でブ
みなさんお疲れ様です。いつも練習頭下がります。ブルーツさんやチャレンジャーさんたちも、もう運営役の引き継ぎで、いろいろ大忙しでしょうね。2月22日は猫の日だそう。にゃんにゃんにゃん!そして、天気は寒さが続きそう。金曜日も雨。そして、まもなく東京マラソンですね。出場されたり、知人の応援に行かれる方、みなさん楽しまれてくださいねー。数年前まで、東京マラソンというと、かぶりものを着て走る方が多かったのですが。国際テロ問題の関係で、かぶりもの(顔の確認ができない
今日は夏の大会北海道マラソン2024にエントリーしました。自分の中ではもはや夏の風物詩。8回目になります。スタート時間は8:30スタートです。昨年は激しい大会でした。スタート時点で気温29℃レース中は30℃越えゲリラ豪雨雷が凄かったかなりの荒天だったのですが、気温30℃もあるとゲリラ豪雨でもありがたく感じます。豪雨なので本当に凄い雨で、全身びしょ濡れで服着たままプールに飛び込んだ感じになったんですけど、雨が止んで10分もすると、すっかり乾いてずぶ濡れだったのが嘘のようでし