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身体をゆるめ姿勢から整えるパーソナルヨガ【メニュー/料金】【1】姿勢分析パーソナルヨガ50分1回¥5,000(税込)(初回、所要時間70分)まずは自分の身体を知りたい方へ・姿勢タイプを知りたい(猫背、反り腰、スウェイバック)・身体の癖や不調に繋がっている使い方を知りたい・ヨガのポーズや身体の使い方を確認したい▶パーソナルヨガの流れはコチラ▶ご予約はコチラ【2】ぽっこりお腹改善パーソナルヨガ75分1回¥7,500(税込)(初回、所要時間10
ご覧いただきありがとうございますヨガインストラクターAyumiです2026年9月スケジュールのご案内です白石区民センターヨガ(場所の確認:GoogleMap)2026年9月日曜日に白石区民センターで開催中の少人数制ヨガ♡※少人数制(6~8名)お部屋によって人数が変動することがあります➤お部屋の予約が取れない場合はお休みになりますのでご了承ください白石区民センター詳細適度な筋力と柔軟性をつけしなやかな身体づくり少