札幌ヨガ

いや～、４月はすごく早く通り過ぎていった感じがいたします。今日は、先日載せて頂いた、『あさぶじかん』ひとナビコーナーの中のこの部分について、ちょっとお話いたします(^^♪他の教室とは、白石区民センターで行われているＹｏｇａＣｈａｍｐａヨガサークルのことです！！（詳しくは、ホームページＹｏｇａＣｈａｍｐａのページをご覧ください）あれは２０１６年の１１月、白石区民センターが新しくなり、それまでも南区民センター⇒旧白石区民センターで活動していたサークルに、活気が出てきました(^^♪

こんにちは今回のブログはある歯医者さんのご紹介現在、私が歯科矯正でお世話になっております大通りにもクリニックがありますインプラント専門ではありますが、インプラント以外ももちろんスペシャリストな院長で、医大の先生たちの指導もされています。方針が本当に患者さまファーストよくある病院都合は全くありません他ではこう言われたけど、こうしたいのににも、ちゃんと応えてくれますマスクが緩和されたけど、笑えないそんな方、直接院長にご相談いただけますので現在、歯科難民の方は是非お声掛けく

職場のビルのガードマンのなかに、めっちゃ素敵な笑顔のおじさまがいるんですどんなに混んでるエレベーターでも、そのおじさまに「お待ちください」(にこっ^^)って微笑まれたら、待ちます！ってなります表情って、だいじ。何たべたっけな👀in青森信念向かい合う相手がどんな状況であっても、その人の可能性の光を見つめられる自分で在りたい。イガイガしてたり、トゲトゲしてたり、明るく振る舞っていたり、曇っていたり、泣き顔が見えたり、暗闇に居たり、嵐の

こんばんは、かなです。だいぶ前に宣言したシークエンストレーニング20ですが、あと2個のところまできましたまだ完成してないんかーい↑宣言したの7/31だった。もう丸1ヶ月以上たってるじゃないかとりあえずゴールが見えてきたということで引き続きやっていきましょう。今日はわたしのシークエンスの作り方についてお話しします。わたしはまず文字でガシガシ書く派です。絵は頭の中で想像しながらオープニングトークで話すことの要点からストレッチの内容、ポーズまで一旦文字に起こしつつ軽く

旅をしながらしごとはできるししごとをしながら旅もできる「お母さん」をしながらやりたいことだってできるし働きながら夢も叶えられるやりたいことは諦めなくていいたったひとつ覚えておくことは諦めないことひとつひとつ地味に思えるかもしれない行動のひとつずつが未来のあなたの自由をつくるということ😁青森は満開でした、ベスト‼️桜前線に乗って移動します♪旅先では早朝ホテルでおしごとをして日中お出かけを楽しんで夕食後寝る前までおしごと♪明日どこ行こっかな〜♪って考えながら寝る

お問い合わせは→こちらから＾＾《２０２４年５月》5/1〜5/8朝ヨガ&英会話チャレンジウィーク‼️5/1定員5/2定員5/38時5/4午後ok5/5『夢に日付を入れるための4ヶ月講座』Day7'（札幌現地）5/6ハグプロ（江別蔦屋）午前の部・午後の部5/714時、15時、16時5/8定員5/99時、10時、11時、午後〜16時までok5/109時、10時、11時、午後〜16時までok

先日のおしゃれイズムのオハナシ。この回好きで何回も録画観てる大好きな冨永愛さん❤️がゲストでした✨1日の食事を🍽披露されてましたまずは朝食スーパーフードのヘンプシード✨酵素とかも飲んでましたほぼ毎日同じ朝食だって飽きないって言ってましたね。昼食サラダ🥗たっぷり。夕食豚の生姜焼きこちらは息子さんの分で、愛さんはこの半分のお肉の量と言ってました。普段、白米は食べないと。玄米などを食べるみたいです。実際この3食をみて、ガッカリ&安心しましたー天婦羅やらピザやら食べてて

Maiyogaオフィシャルサイト開設！！毎月のヨガスケジュールやイベント情報・写真をアップしていきます🙌CHECK😚✨こちら↓https://mai-yoga.jp

ご覧いただきありがとうございます。身体が変われば心も変わる心のゆとりと健康美を目指し自分をもっと好きになる！NATURALBEAUTYYOGA主宰しなやかな身体作り♡”くびれ推し”Ayumiですはじめましてのあなたへ／こんにちは、Ayumiです2024年5月のスケジュールご案内です白石区民センターヨガサークル＼【白石ヨガ】日曜日に白石区民センターで開催中の少人数制ヨガサークル♡◇5月5日（集会室D）９：１