札幌ヨガ

ご覧いただきありがとうございます。身体が変われば心も変わる心のゆとりと健康美を目指し自分をもっと好きになる！NATURALBEAUTYYOGA主宰しなやかな身体作り♡Ayumiですはじめましてのあなたへ／こんにちは、Ayumiです2026年1月スケジュールご案内です白石区民センターヨガサークル＼2026年1月12月スケジュールはコチラ▼『2025年11・12月スケジュール/ナチュラルビューティーヨガ/札幌市白石

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身体をゆるめ姿勢から整えるパーソナルヨガ【メニュー/料金】【1】50分5000円（初回の方＋10分カウンセリング付）・首肩の疲れを解消したい・お腹を使えている感じがしない・自分の体を知り、動きの癖の改善したい・ヨガのポーズや動きを確認したい▶パーソナルヨガの流れはコチラ【2】体験集中コース75分7000円身体をゆるめ姿勢から整える！ボディラインの変化と疲れにくい身体を手に入れる3カ月集中コースの体験（体をほぐす手技/首・頭をほぐすドライヘッド

５年前は「知美さんって何が好きなんですか？」って聞かれてたのに、今は「ともみんこれ好きそう！」って、いろんな物事を提案してもらえるようになりました✨大阪で、とっても素敵なランチをいただいてきました。５７階のレストラン❣️起業仲間の女性が「ともみんをイメージしたらここだったんだよね♡」って選んでくれたの。〜っぽい〜そうって思ってもらえるのって、自分が「これが好き」「こういう想いがある」っていうのを外に出してないと、相手にわかってもらえないことなんだ。で、みんな、知らせて

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