本日の食事

よっしゃー！また奇跡の56kg台だ〜！！ぎりぎりね〜(またまたブログが2〜3日遅れております）今日の体重3/26（木）56.9kg前日比：−0.4kg今週比：−0.4kgトータル：−16.2kg本日の食事朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル小さじ1昼→薄いクラムチャウダーみたいなスープ、人参ときゅうりとなんかの副菜、小さめ唐揚げ4〜5個、かぼちゃペースト少し、ふかしいも的な、オレンジ1切れ、クローバーチョコ1枚間食→明太子したらば夜→サラシアサプリ2粒、たまごスー

土曜日は、わたしにとって1週間の始まりようこそ土曜日〜！（またもやブログが2日遅れております）※体重の1週間の記録の集計日？〆日であり、新しい週のスタートだからです↑「の」が3つも続いている今日の体重3/21（土）57.3kg前日比：−0.2kg今週比：1日目なので±0kgトータル：−15.8kg本日の食事朝→無糖コーヒー+牛乳、明太子したらば昼→サラシアサプリ、ししゃもフライ5尾、ティラミス4口、ちーかま間食→うまい棒1本、ティラミス4口夜→サラシアサプリ、枝