本日の朝ごはん

こんにちは暑い窓開けてても暑いです午前中リハビリして来ました歩くのはだいぶ良くなって来ましたが…段差が大変登りが……幸いな事に涼香の自宅では寝室が１階にあるので…駐車場から家に入る為の階段（3段）が登れれば何とかなりそうです（そういう問題か？）午後もう１回リハビリするので…リハビリと言うか、もはや特訓それまではのんびりします本日の朝ごはんおせち盛り合わせほうれん草お浸し京風雑煮（餅無し）昆布巻でした

本日の朝ごはん・蓮根、にんじん、玉ねぎのお味噌汁・玄米ごはん【お味噌汁】あるものをいかにして組み合わせるか。昨日スーパーに行ったけどめぼしいものがなく何も買わずに退散したので。でも、間違いのない組み合わせ。【玄米ごはん】久しぶりに炊き立ての玄米ごはんそのままの味を楽しむ。明日からはスーパーにも新しい野菜が並ぶかな。

東京はここ数日、暑さは和らいでいてとても過ごしやすいです『〇〇の秋』という言葉がありますが、皆さんは〇〇にどんな言葉を当てはめますか食いしん坊な自分はもちろん『食欲の秋』なのですが…んっ、ここで疑問秋じゃなくても、一年中食欲旺盛じゃんメンタル落ちても食欲不振には陥らないし…猛暑の夏でも、体重落ちないし…(アイスの誘惑や運動量低下で逆に増えた)涼しくなったら、もっとご飯が美味しくなっちゃうよなぁ体重増加に恐怖を抱きながらも、食欲マシマシの秋の訪れが楽しみなアラフィフ

昨夜は痛いながらも眠れました空気読めない身体です…でも、この痛みはお通じがないことに関係してる！と考え、本日の朝ごはんは久しぶりに救世主の登場です！伊那食品さんの寒天ぞうすいつぶつぶ寒天増し増し〜おかゆもちょい足し〜見た目は置いといて…（撮影者の才能の問題）このシリーズ、どの味も美味しいです。（ホタテチンゲンサイ、鮭わかめ、野沢菜などあります）伊那食品さんの茶碗蒸しもオススメです！あ、回し者ではないので、寒天アピールは今日はここまで…お通じ、ありますように。

おはようございますっ今朝も寒いですね〜っ※はじめましての方はこちらから！ココをクリック【自己紹介】こちら本日の朝ごはん久しぶりにごはん&味噌汁そしてお気に入りのふりかけもともとふりかけ好きなんですがこの「ひじきしっとりソフトふりかけ」は美味しくってかなりハマっております寒いのでシリアル&豆乳はちいと冷えるなぁ〜と味噌汁飲みたいな〜でこんな朝ごはんおかずはないのとつっこまれそうですがすいませんないですたまごとか納豆とかも

同僚の子から、頂きました久世福商店の海苔バター料理好きとしては、こう言う調味料系の頂き物は、妄想が広がりすごい嬉しいですパンに合うと頂いたんですが、これを頂いた時から、パスタしか頭になく本日の朝ごはんに、早速作ってみましたペペロンチーノ海苔バター風味ペペロンチーノの塩分を控えめにしてそこに海苔バターを入れてみましたうま〜〜〜〜〜い❗️❗️❗️我ながら、大満足の一品世の中いろんな人がいますよね。『え？！』って思う人に対しても、その人にも必ずいい所があるわけだからその

12／２までの、超熟ロールのレーズン入りの、が、先にカビ生えそうでそれを昨日12／５までに食べ切って1イングリッシュマフィンは、まだあとでも大丈夫だろうと本日の朝ごはん。12／６まだ、カビ生えてない！大丈夫やわ。本日はたまご焼くときにさけめんたいを混ぜて。チェダーチーズと、ハムと挟みました。パスコの、ベーグルキャラメルアーモンドってのを買ってすっかり忘れていて気づいたときには、買い物袋に入ったままで！えー！！５日くらい期限切れとる！っ

明けましておめでとうございます。私の拙いブログを読んでくださった方がいて、いいねをしてくださる方がいて、色んなお弁当やお料理のブロガーさんのブログを拝見させてもらい、昨年後半は楽しく過ごせて、自分のしたい事や自分の好きな事が少しわかってきたかな？と思えました。今年は充実した1年になるように更に自分を見つめ直していきたいと思います年末に父が入院し、おそらく介護が必要になりそう。母も認知症ではないだろうか？という状態で、父が退院してもマンション暮らしの我が家に2人を引き取ることはできないため

新春おめでとうございます、Sueです。本年も宜しくお願い致します。さて本日の朝ごはんはカフェのモーニングセットです。とても美味しかったです、それではまた！