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新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ファステングはリセット時にやっています〇週末
20代の頃はくっきりはっきりした目を手に入れたくてそのようにオーダーしやってみると似合う似合わないがあると気づき幅を少し狭めました今になってくると切長の奥二重になりたくて吉瀬美智子さんとか綾瀬はるかさんとかみたいなそのようにオーダーし私は欲しい物は欲しいんだなと食べたい物は食べたいのに痩せている体を手に入れたくて今の毎日がやめられません欲しい物は欲しいという欲が強すぎるのかもしれません…この考えを変えなきゃ治らないのでしょうねアーモンドミルクのカフェミスト
豆乳のカフェミストショートサイズ82kcalえびとブロッコリーサラダラップ290kcal↑こちらは吸収怖いため持ち帰りました仕事は休みたいけど土日はあまり好きではありませんと言うのも家族が出かけてくれるといいのですが家でゴロゴロされてしまうと思い切り好きな物を食べる事ができなくて昨日はみんな出かけたのでまたまたビアードパパさんを買いに行きましたいちごみるくシュー終わる前にリピです後は茶色い物が多いですね夜は家族に唐揚げやグラタンを作り自分の分を余分に作りこ
こんにちはトド太郎です。今日はタイトルの話を。私、生まれた時は低体重出生時ギリギリでしたが、1年後には母がせっせと与えてくれたミルクのお陰で健康優良児と言う名の巨漢児になりました。そこから現在に至るまで一度も普通体型になったことがありません。小学6年生でほぼ、60キロありまして、中学のセーラー服も似合わず、高校は私服でしたがおしゃれより、着られる服を優先でした。大学在学中に摂食障害となり。唯一体重が減るのは妊娠中のみ。そして息子の出産後の管理不良で糖尿病を発症しました。現在
🌟本日の体重🌟60.9キロ🌟2022.5.9スタート(前日比-0.1、トータル-2.1)0.1キロ戻りましたねいやあそれにしても、1400キロカロリー以内しか食べてないのにこの体重をそこそこ維持してる人体すごい私の身長と体重からすると、基礎代謝が1344キロカロリーとからしいんですがねぇ結構動いてるんですけどねぇいやいや、でも二週間位で二キロちょい痩せたんだから良いとしましょうどうしても、若かりしころ(一番上の産後はまだ20代だったなぁ…)のダイエットと比べての落ちづらさに
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用3mg54.60キロからのスタート1ヶ月で約3キロ減2023年4月7日より7mg増量7mg51.10キロからのスタートリベルサス14mg50.30キロからスタート、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬2024.2.23リベルサス一旦
本日のブランチ肉まん、野菜スティックスープ、ヨーグルト本日のオヤツヤングドーナッツ🍩、ポテチ本日の晩御飯豚野菜鍋本日の体重以上、本日の記録今週は特に何の予定もない休日なので、ゆっくり寝て、しっかり食べてノンビリウサギは目を開けて寝る…ぐうぐうかわい子ちゃんとゆっくり過ごすのも良いものですしかし寝ても寝ても眠くて眠くて昼近くまでゆっくり寝たのに、ご飯食べたらまた眠く…女子日前のネムネム期恐るべしでも買い物にも行きたいんだよなぁここでお昼寝したら一日が終わってし
どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったのですみません┏○ペコッMAX写真がほぼなくて102~103キロくらい太りすぎてるとカメラは基本嫌う2桁になれたことが嬉しくてモチベは右肩上がりもうこのまま50キロ台へいくぜ!くらいのモチベだったイクワケナイジャンそれにしても…腹肉すごいよね?70キロ台にいくには年末年始を挟んだ為、時間がかかった4月22日に74キロ
3月29日産まれ三五十五Jr達は生後60日を迎えました。元気元気💦≪ご家族募集中≫レモンくん。本日の体重:793g。離乳ステージ:9/10。1回目ワクチン接種済。佐賀県へ嫁ぐソル君。本日の体重:892g。離乳ステージ:9/10。1回目ワクチン接種済。ソル君にお問い合わせ頂いておりますが、佐賀県の方へ嫁ぐ事が決まっております。日取りに関しましては、犬舎出産が控えておりますので、2日か9日を予定しております。レモンくんのご興味のある方は…ヨークシ
(前回の続き)『13週2日私が納得できるようにしてみた①』(関連記事)言わなければよかった一言①②③いつ頃、周りの人に妊娠を言うか①②③④彼女はどうしてあんなことを言ったんだろう①②墓穴を掘ってしま…ameblo.jp終業の時間が来た。私はパソコンの電源を落とした。カバンをロッカーに取りに行き、その足でユメちゃんの職場へと向かった。何か終業後に用がない限りは、まだ職場にいるはずだ。予想通り、私がユメちゃんの職場に着いたとき、彼女はまだ自分のデスクに座っ
週末減っていたのに…またやらかしています食べずにいることはできないのでしょうか…家に帰ると常に口に何かを入れてます入院中、病院食で炭水化物以外を食べて吸収できた日々は幻だったのでしょうか…人の目があると我慢できるのならいっそ入院すればまた普通に戻れる日はくるのでしょうか昨日もやっちゃって残ったまま寝ちゃって朝起きたら膨満感と顔や足の浮腫みと倦怠感と後悔とどうしようもない嫌な気分です本日の体重怖くてはかれませんBMI不明今日のお昼も低カロリーなサラダに
お昼をこちらにしてカロリー抑えて仕事中のあめをできるだけ食べないようにしてと言っても15個は食べたかも家に帰ったらお酒の量も減らそうと心に決めてでもとんかつと牛カツとコロッケは買って帰ってしまった割れてるからとひとつコロッケをサービスしてもらいご機嫌で家に帰りました帰るとプシュッとあけちゃうんですよね買い物袋から1番に取り出して袋の中身を片付ける事もせずこうやってフライングから始めてしまって大量の買ったものを撮る事もできず買い物量が半端ないので袋から全て
🫠ダイエットの歴史🫠2019.6.24~ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg100kg超えの時脚が!脚と腰まわり!ヒップ120cm位あった2021年70kg台1年ほど増えたり減ったり繰り返してしまうなので全く減らず2022年50kg台達成骨格ウェーブ上半身と脚の肉が削ぎ落とされるお腹は出たまま闇落ちを繰り返しながらダラダラと維持風味であるが54kg台が目標である2023年夏~〇16時
1日目。156.5cm本日の体重は53.7㌔ですって頭痛あり。(おそらくクビから)おでこはブツブツ。苺鼻🍓顔筋トレ、ボールを使った腹筋をしました。そうそう、鼻だけ、化粧水後のクリームをやめてみた。苺鼻対策。腹八分目は難しい💦g.wまでに40キロ台を目指す。
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロからのスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用リベルサス服用54.6キロからのスタートダイエット始めてから約8キロ減本日の体重51.40→51.35今日でリベルサス3ミリが終わり明日から7ミリに入ります。3ミリ1ヶ月で約3キロ減でした。この1年、54キロの壁を抜ける事ができなくて、いつからか朝に体重を測るのもどんよりしながら体重測って
本日の体重何日か前は33.4くらいだったので少しホッとしていますただ、デブ活したりラーメン吐けなかった分の脂肪がこれから何日もかけて蓄積していくのだと思うと矢も盾も堪らない食べたいので絶食も出来ないし。情けない。運動したら?と思われるかもしれませんが運動し始めると強迫観念に取り憑かれます雨の日も台風の日もひたすら歩き続けたり歩けない日は=ダメな自分と責め立て過食嘔吐に走りますそして何より運動すると快感・気持ちは良いのですがお腹が減ります…(当たり前ですが)そし
おはようございます三連休3日目今日は友達とランチです痩せてないのにランチですとりあえずふざけた生活をしていた三連休の月曜日と本日の体重はふざけ過ぎたか?今、詰め物とれて歯の調子悪いのであまり噛まないで飲み込むから食べ方が変ででも痛くないから普通に食べちゃって、体重鰻登り今日もランチなんですけど何食べると思います?知ったこっちゃねーわʅ(◞‿◟)ʃ揚げたてを提供してくれる天ぷら屋さんです絶対ダメなやつまぁでも私の(遅めな)お誕生日ランチになるので楽しんで
本日の朝ごはん酵素ドリンク本日のお昼ゴハンベースブレッド、スープ本日のオヤツ佐藤錦、干し芋本日の晩御飯焼きカレー、野菜スティックスープ、冷奴、ヨーグルト本日の体重以上、本日の記録仕事してると余計な物食べないで済むから良いですねぇ私の場合は仕事してないとそれだけでデブる先日豊川に出張する同僚に、あの辺りでおすすめのご飯屋さんあると聞かれて、いくつか教えてあげたんだけど、特にこのお店らんぷ屋・カフェ・喫茶★3.73・バス停鳴沢/愛知県豊橋市から徒歩11分ma
おはようございます~ぽんずですまずは恒例の本日の体重■7.7㎏安定のゆっくりダイエット。。。大幅に体重を落としたい時、とっても大切なのはゆっくりでもとにかく長く長く継続できる形を自分なりに見つける事ホントにこれが大事だなって思いますね。SNSとか見てるとね3ヶ月で-10㎏!!!40代でも簡単に痩せれちゃう!!!半年で20㎏痩せた私の食事!こういう言葉ほどバシィィーっと目に飛び込んでくるんです。アタイもイ
2024年1月9日スタート寝起きお手洗いの後に測定身長:156.7センチ(51歳)スタート体重:65.6キロ今朝の体重:63.45キロ前日より±0キロスタート体重より-2.15キロ2024年1月29日(最大体重)67.15キロより-3.7キロ最小値2022年3月20日:54.3キロなないろさんのダイエット企画報告はこちらmimi身長:156.7cm🩷スタート体重…62.1kg💙本日の体重...63.45KgプランA1️⃣4/27~5/
本日の朝ごはん酵素ドリンク本日のお昼ゴハンベースブレッドサンド、スープ本日のオヤツなし本日の晩御飯肉の日本日の体重以上、本日の記録肉の日にかこつけて肉食いまくり鶏、豚、牛と揃い踏みですよ〜さらにレモンサワーに生酒と、もうこれ以上無いサイコーのメンツですあぁ…至福…これで太ったとて悔いなし…
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今週仕事頑張ったので昨日は増えてもいいから食べまくろうと決めてまして食べたかった宇奈ととさんのギガ増しUberしちゃいました鰻って美味しいですよね山椒かけてタレ多めにしてもらって幸せですこうやって美味しいものがあるからダメなんですよね食べちゃうんです…美味しいものがなければ私は過食をやめれるのでしょうか…サンマルクカフェさんでランチセットにしつつパンは持ち帰りカフェラテだけ頂きましたで少なめです家族の帰宅が早いとわかっているので買いすぎを防ぎました1