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どうもです早速本日の体重増えてしまったが…55キロ台何とかキープ先日ドゥーんと落としたデトックスのお茶ですが、新フレーバー入手29日から飲んだため、今回もデトックスは出来たようである前回はあっという間に売り切れてしまったようなので、今回気になる方はお早めにである↓↓↓クリックするとちゃんと飛びます※表記しなくてすみません┏○ペコッお安いです今回は檸檬の香り!友達にお試しで出してあげたら、落ち着くと好評であったやはり御手洗行く※人によるこの時期温まって良い【ポイント2
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロからのスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用リベルサス服用54.6キロからのスタート本日の体重53.0→52.45一喜一憂してますが嬉しいですねリベルサス服用して、2週間が経ちました。2.2キロ減と言う事になりましが単純に食事量がここ3日くらい減ったのが理由かと思ってます。食事1食食べれますと豪語してましたが昨日は食べれませんでした
本日のブランチ牡蠣のペペロンチーノ本日のオヤツおからクッキー本日の晩御飯牡蠣フライと担々麺本日の体重以上、本日の記録節制する気マンマンだったのですが、実家で牡蠣ゲットしたので、本日は牡蠣三昧です牡蠣のペペロンチーノに牡蠣フライ。久々に牡蠣食べた🦪んまかった❗️ご馳走さまでしたそして珍しく帆立の炊き込みご飯とか作りました。まぁ、こう言うこった炊き込んじゃえば消毒()されるだろう的な。珍しいもの作ってる時🟰ダメ活(食品)ほんと、学習しない人間であるGWは終
週初めの月曜日長女ちゃんの入学式でした🌸入学式は午後からだったのでスタバで軽くランチ盗撮w写真撮りたいから少し早めに到着🚗³₃狙い通り空いてる!!※長女ちゃんトイレ行きたくて猫背wえぇ、私は卒業式の時と全く同じ服装この服、フォーマル過ぎず大活躍で気に入り過ぎてる前ボタン開けてロングジレっぽく着てもかっこいいし好き…♡にしても入学式というものはなんでこうも話が長いのか…高校のなんちゃら会?の会長さんのお話がギャグかと思うほど長くて昔話なんて始めちゃって保護者
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用3mg54.60キロからのスタート1ヶ月で約3キロ減2023年4月7日より7mg増量7mg51.10キロからのスタートリベルサス14mg50.30キロからスタート、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬2024.2.23リベルサス一旦
晩餐ろびたんです今日も透析大学附属病院での最後の透析ビシッと決めるz本日の体重は+1.9㌔まぁ上出来血圧も下がる事なく無事終了短い間ですがお世話になりましたそして謎の吸引器もサヨナラこれからは薬を塗ってガーゼを貼る事にでも場所的にガーゼをうまく貼れないのだよじゃぁナプキンあてればいいじゃんはぁ・・・簡単でええよナプキンの性能知らんししかも買うのに抵抗がじゃぁ買ってきてあげるわすんませんなぁてな訳でナプキンゲットだz明日からナプキン着用だzさあいよいよ
(oku^ω^)そんなにガックリと落ちなくて良かった良かったと安心しております。【本日の体温:36.71℃】特に何もない高温期を過ごしております。今朝はなんだか生理痛のような腹部の痛みを感じながら目を覚ましました。(oku^ω^)地味な痛みがするの……色々あって体重が51.3kgまで落ちているokuです。(oku^∀^)や、喧嘩は関係ないんだけどさ、リングフィットをお休みした弊害なのか、体重の減少と同量の筋肉が落ちてました。(oku゜∀゜)腹筋とかはよくないかと思ってスクワッ
おはようございます一昨日BBAはお誕生日でした→またしつこくてすいません話の流れ上書かせてください昨日日曜日旦那が『母ちゃん、誕生日おめでとう』と言いましたは?なぜに、1日遅れで言うの?とそしたらえ?今日4日じゃねーの?……。アホな旦那と連れ添ってはや、28年付き合ってからも数えると33年嫁の誕生日くらい覚えとけよいや、曜日の感覚ちゃんとしろよそんな本日の体重お誕生日にもらった黒豆わらび餅入りロールケーキ食べてる割にちょい減りまだ桃のケーキ(冷凍)あ
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ファステングはリセット時にやっています〇週末
本日のブランチ炊き込みご飯、味噌汁、サラダ納豆、冷奴本日のオヤツロールケーキ、カップケーキ🧁本日の晩御飯居酒屋ゴハン本日の体重測ってないです以上、本日の記録今日は久しぶりに母と居酒屋ゴハン男尊女卑の土地に嫁いだため、旅行も外食も家族以外とは許されなかった母ですが、ゴッドマザーだった祖母が天に召され、父も歳とってパワーダウンし、ようやく私となら居酒屋も行けるようになりました還暦過ぎて初めて居酒屋を知り、その楽しさにハマって、父が不在の時は一緒に居酒屋開拓するのが母
すき家の焼鮭まぜのっけ朝食ろびたんです今日も透析本日の体重は?+4.9㌔お残しと晩飯合わせると6㌔困るなぁ申し訳せめてお残しがなければなぁ血圧下がるしなぁブツブツちょっと相談するわざわざわざわまた30分延長して4.7引こうか?おおせのままにエラかったらナースコール押すんやでぇほいホンマ押してや御意なんかずっと同じ事を繰り返してるなお前がだらしないからくうぅぅぅでわ透析に戻るz
お立ち寄り下さりありがとうございます。夫は単身赴任中、年子の男の子(4歳・高機能自閉スペクトラム障害ありと3歳)と暮らすアラフォー専業主婦です。総額7500万のマイホーム購入のため7000万の35年ローンを組みました。浪費家ですが返済のために節約頑張ります自己紹介はこちら:★アメトピ掲載記事のまとめはこちら:◎こんにちは聞いてください!!先日、さらままさんのブログににpick出演させてもらっちゃいましたこちら『ケチ旦那グローバルワークへ行く』い
やってしまった少し体重減るとそれをいいことに次の日は必ずと言っていいほど食べすぎて濯ぎが甘くなるという…で、次の日また大増量してメンタルやられ…パターン化してます学ばないとはこのこと世の中にある美味しい食べ物がなくならないと私は過食嘔吐をやめる事ができないのでしょうかトイレにも1人で行けず着替えも自分でもできず看護師さんに全てやっていただいていた入院期間の方がよっぽど人間性らしかったのか…術後数日でトイレなど行けるようになったけど食べて吸収できたあの2週
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用3mg54.60キロからのスタート1ヶ月で約3キロ減2023年4月7日より7mg増量7mg51.10キロからのスタート現在リベルサス14mg服用中本日の体重45.85→45.80変わらずです自分の戒め的なブログです見てくださる方本当にありがとうございます私は、朝夕とプロテインを飲んで
どうやったら食べないでいることができるんでしょう家に帰ると始めちゃう…仕事の日は15時からからずっと食べ物の事ばかり頭の中がぐるぐるぐるぐる…帰りの電車では買い物いくお店と買い物する品物、材料そんなことしか考えれなくて急ぐからしょっちゅうこけそうになるし朝は落ち着いていられるのにソイミストtallサイズ120kcal安定に美味しい本日の体重39.7kgBMI13.58いいんですまだまだ重いけど前日よりも0.1kgでいいから減ってる事が大事今日も1
しんどくなってきました食べて食べての繰り返しそれによって増えたり減ったりの体重に一喜一憂し…日々食べることばかり考えて買い物に行っては重すぎる大きい荷物を何個も抱えて1店舗では恥ずかしいので3店舗は基本まわります自転車のカゴには乗り切らないので両手にも袋をかけてそんなことするからよく自転車でもこけますちなみに今回の山崎さんの春のパン祭りはお皿4枚もらいましたそんなこと言いつつ昨日もお休みだからここから作っては食べての繰り返し食材を大量に買い込みましたで飲み
お久しぶりですうづきですどう書き出そうかと迷いましたが、まずは単刀直入にご報告を。なんとこの度ワタクシうづき、妊娠いたしました!判明したのは、今年の2月あたま。もうさ、生理遅れてるーとかなる前に気持ち悪さと目眩に襲われてて。今思えば、早めの悪阻だったのではないかと。なんとなく。これ絶対妊娠してる気がする。と。検査キットが使えるようになった瞬間検査。→陽性!まじで!やっぱり!嬉しいでもねー。悪阻が酷いんですよ。きっと今が一番酷いからこれから良くなるとか思って
おはようございますいつも訪問、いいね!コメントやフォロー、ありがとうございます昨日は元々、娘が新宿方面に用があって出掛けてくるので、新宿の木曽路でご飯を食べようよ!と、誘われていて、夫と3人で食事をする予定でした。ところが息子から、山梨県にある、ウイスキーの白州の工場見学に行かないかと声が掛かりました。白州の試飲や購入が出来るらしいんですが、彼女はお酒をあまり飲まないので、私を誘って来ました。む〜ん、私はあまりウイスキーを飲まないから、興味はないし、夜の予定もあるので一
本日の朝ごはんご飯、味噌汁、納豆本日のお昼ご飯仕出し弁当本日のオヤツシャトレーゼのお菓子、パイナップルなどなど…本日の晩御飯実家ゴハン本日の体重測ってませーん以上、本日の記録今日は子供の日と言う事で、甥っ子ちゃんがやって来ました去年の子供の日からもう一年か…早いもんですねぇ甥っ子ちゃんが帰ってからは再放送の岸部露伴シリーズを見て、夜は酒飲みながら鬼滅見てますこれ見終わったらマンション帰ろうさっきトイレで腹肉揉んだら明らかに分厚くなってる…明日は節
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用3mg54.60キロからのスタート1ヶ月で約3キロ減2023年4月7日より7mg増量7mg51.10キロからのスタート本日の体重50.80→50.65です。誤差と言えば誤差の範囲ですが、ジワジワと減少しております。体重MAX59キロオーバーの頃、久しぶりに会ったお客様に(年配の方)「晴れさん
ボトックス打ちたいな定期的にやってた時期もあったんですけどあれって数ヶ月で効果切れちゃうからエンドレスなんですよね数万飛んでいくからここ最近は過食費優先しちゃってやめてますでもやっぱり気になるんですよねどうしようかな…そんな今日もパンばかり…あんまりお金ないから後は自分で作るしかないかな本日の体重39.0kgBMI13.34
おはようございますゴールデンウィーク終わりましたねまぁ、私の職場は関係なかったですが私は比較的お休みできましたし子供たちから、職場から食べ物ばかりの誕生日プレゼントをいただきいいゴールデンウィークになりましたチーズタルトバウムクーヘンチョコレートケーキ黒豆わらび餅ロール桃のケーキ結構食べたなそんな本日の体重はヒィwwwもう72kg台には戻りたくないよwwwあと、桃のケーキが少し残ってるのですがやはり誰にも渡したくないので自分のビックボディと相談しつつ平らげた
本日の体重63.0kg本日のカロリー摂取朝:バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼:金目鯛天ぷら定食、明太子、チョココッペおにぎり、ファミチキ旨塩夕:ヤクルト夜:からだにユーグレナSAD2改コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ4粒ビタミンC2粒SAD2改とは・・・こちら本日のカロリー消費膝アブローラー:80回立アブローラー:20回5月より立アブローラー20回に!体重は若干増量。今日も昼にそこそこ食べちった。夜は節制なり。――――――――
今日も食べ始めてしまってます毎日寝るころにはやり過ぎてしんどくて明日はやめようと思うのに次の日になると15時頃からソワソワし初めて一本目のアルコール飲料を開けてしまうと終了ですそこからは食べてはリセットの繰り返しで何Rなんてわからなくなるまで繰り返します今日も土曜日のわりには控えめですお給料少なくてどうやって一ヶ月過ごすか模索中次のお給料日まで3週間以上あるどうやって過ごそう本日の体重40.2kgBMI13.75
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロからのスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用リベルサス服用54.6キロからのスタートダイエット始めてから約8キロ減本日の体重51.40→51.35今日でリベルサス3ミリが終わり明日から7ミリに入ります。3ミリ1ヶ月で約3キロ減でした。この1年、54キロの壁を抜ける事ができなくて、いつからか朝に体重を測るのもどんよりしながら体重測って
昨日はお給料日いつもよりも張り切って過食したいところでしたが…お給料が半分ほどしかなくてというのも入院で休んでいた期間のため有給足りずやむを得ずこれじゃ思いっきり張り切って買い物どころか毎日いつも通り過食してたら絶対に足りないそもそも過食のために働いているようなもので…ほぼ過食費に消えてる現実見ないようにしてきたけど過食やめたらもっと違うことに使えるし貯めれるのにな本当なんでやめれないんだろう意思に反して毎日毎日それが楽しみで夢中になれる何かを見つけた
おはようございます♪晴れでございます☀️ダイエット2021年10月より開始身長154センチ体重59.1キロスタートオートミールダイエットで5キロ減2023年3月8日より、リベルサス服用3mg54.60キロからのスタート1ヶ月で約3キロ減2023年4月7日より7mg増量7mg51.10キロからのスタートリベルサス14mg50.30キロからスタート41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊自分の戒め的なブログです見てくださる方本当にありがとうございます本日の体
おはようございます。いつも訪問、いいね!コメントやフォロー、ありがとうございます5月2日の夜、夫と新橋にある第一ホテル東京で待ち合わせをして、GW後半戦の宮城蔵王へ出発しました。出発前に、ホテルの中華「家全七福酒家」で夕食。車の運転があるから飲むわけにはいかず、ノンアルビールで我慢。中華の割には、あっさりした味付けで、ダイエッター向きかも?食後は一路、宮城に向けて出発!幸い、大した渋滞もなく、順調に進みました。車の中では眠くなるから、嵐を聴きまくる。嵐の曲をか